广闻博见

我国近三分之一人口超重我国20岁以上的人口中有14.44％的人可被列入“胖子”的行列,玛有“准胖子”占15.02％,体重超重者占总人口的29.46％这是南京医科大学流行病学教研室等单位对国内6个地区8734名居民的调查后得出的结果。南医大在调查中对肥胖程度的划分是以体质指数为依据的。体质指数等于体重除以身高的平方。体质指数低于18为低体重;18至25为正常;25至27为超重;高于27为肥胖。     

肥胖谁说了算？

肥胖对于现代人来说已经不是一个陌生的名词。实际上,一个人是不是真的肥胖并不是体重说了算,主要应该看身体成分中脂肪所占的比例。通俗地说,肥胖就是体内脂肪积聚过多。     

科技快递

反应快慢透露寿命长短 英国一项研究称,相对于血压、运动和体重等因素,一个人的反应快慢更能揭示其寿命的长短。研究人员对志愿者进行了20年的跟踪调查。结果显示,反应慢的人提早去世的几率是常人的2．6倍。反应速度是包括心血管病在内的多种原因死亡的致命因素,人面临选择时的反应速度和智商有很大关联。研究显示,智商越高的人身体越健康,寿命也越长。这与生活方式应该有很大关系,因为智商高的人往往较少吸烟,也较少肥胖。     

撑胖一个书名号

他像极了一名船长,即使船身陈旧、桅杆折断、帆布破烂,还是竭尽全力前往梦想的彼岸. 我是在大学附近超市兼职的时候认识胖子的. 胖子是超市的全职员工,寸头、肥胖,年纪不过二十岁.据我观察,胖子的体重怎么着都有150斤;而身高,如果拿擀面杖将整个人朝头脚两端碾到头也就1.6米.他是大舌头,音色雄浑,让人觉得他嘴里老是含着一块糖,又或是藏着一个话筒.     

有氧运动对肥胖SD大鼠白色脂肪棕色化的作用

目的:初步探讨有氧运动对白色脂肪棕色化的作用,为进一步研究肥胖的预防与治疗提供实验参考依据。方法:用高脂饲料喂养4周龄SD大鼠建立营养性肥胖模型。对造模成功的肥胖SD大鼠进行8周的有氧运动干预,测量其体重与体脂重量,并观察腹股沟白色脂肪组织HE染色结果。结果:运动组大鼠体重与附睾脂肪组织、肾周脂肪组织以及腹股沟脂肪组织的重量均低于肥胖组,且具有显著性差异;观察HE染色结果,运动组SD大鼠腹股沟白色脂肪组织中可见少量棕色脂肪细胞。结论:有氧运动可以降低营养性肥胖SD大鼠的体重和体脂水平,同时有助于白色脂肪棕色化,增加机体耗能,改善肥胖问题。     

科学和我们

怎样使胖子变瘦些(解放軍某郃濤問) 过于肥胖对身体是有害的,因为它促使脂肪在人体各个器官內沉积下来,增加了心臟的工作,影响了各該器官的功能,妨碍了正常的生理活动,使人的寿命縮短。所以过度肥胖的人应該設法变瘦些。     

探究肥胖

我国肥胖儿童已占儿童总数的10%,并正以每年8%的速度递增。专家指出,孩子肥胖的主要原因是营养不均衡,孩子肥胖,脂肪细胞就会对胰岛素产生影响,时间久了,容易引发糖尿病。肥胖带来的负面作用随着年龄的增长,会越来越突出。一位胖子,他体内的血脂、血糖、纤维蛋白元等,都常常明显高于一般人。因此肥胖对人体的各个系统极易产生有害影响,尤其以心血管受损最为显著。于是许多疾病接踵而来,如动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、痛风等等,都会纠缠不止。退一步来说,即使没有发病,一位体态臃肿的人,至少行动起来是很不方便的。呼吸短促,容易疲乏,不能从事较重的     

细菌与肥胖

细菌与体重健康专家一直担心肥胖儿童的比例越来越高,这是一项值得关注的重要事情:在孩童时期肥胖的话,不仅能够导致他们出现在成人身上才有的严重医学问题,例如糖尿病和高血压,而且长大后他们变成肥胖人的比例也更高。通常认为不良的饮食习惯和缺乏训练是罪魁祸首,然而科学家最近发现:婴幼儿时期就超重的儿童,他们内脏或肠内细菌的种类和数量与那些体重正常的孩子是不同的。     

科学家关于人类为何发胖的3个说法

苏格兰著名营养学权威菲利普·詹姆斯博士不久前曾说:"胖子人数正以每5年1倍的速度增加."现代医学研究表明,肥胖是一种疾病,随着体重增加,接踵而至的是大量的健康问题,其中包括中风、心脏病、不育、痛风、某种的癌症、骨关节炎和糖尿病.     

运动训练对肥胖大鼠的腹内脂肪、血压和蛋白尿的影响

本文研究运动训练对肥胖大鼠腹内脂肪、血压和蛋白尿的影响。通过高脂膳食进行肥胖造模。随机将SD大鼠分为4组：安静对照组、运动对照组、安静肥胖组、运动肥胖组（对四组大鼠进行3月跑台训练,其中Sed-Ob=安静肥胖组,Ex-Ob=运动肥胖组,Sed-C=安静对照组,和Ex-C=运动对照组）。对大鼠腹内脂肪含量、肌酐,蛋白尿、血压进行实验研究。结果表明：安静对照组的大鼠血压正常,而安静肥胖组大鼠血压高;经过1月的锻炼运动肥胖组血压下降。运动训练组的体重和腹膜后脂肪量低于安静对照组。安静肥胖组尿蛋白排泄量明显高于安静对照组。目前的研究结果使我们得出这样的结论：运动训练可以降低饮食诱导的肥胖大鼠腹内脂肪含量、血压和蛋白尿。     

除了体重还有脂肪

目前,瘦身减肥成了时尚, 胖子在就业方面都成了问题。但 什么是肥胖呢?应该有个标准。 体重随着年龄、性别、种族 的不同而不同,甚至和时间季节 也有关系,季节不同,环境不同, 昼夜也不同。一般情况下,人会 随着年龄的增大逐渐变胖,体重 增加。另外,男性比女性重,黑 种人比白种人重,白种人又比黄 种人重。在我国,北方人比南方 人重则是人所共知的事实。     

神奇脂肪令你瘦

正"每逢佳节胖三斤"。对许多人来说,皮下鼓起的"脂肪",是生活中的一大烦恼。它使得我们大腿臃肿,失掉了小蛮腰,穿衣活脱脱"买家秀"的样子。身体中脂肪过多不仅会影响人的外貌形态,而且会增加人患心脏疾病和Ⅱ型糖尿病的风险。科学家们一直都在努力寻找安全的方式,来控制脂肪在体内的堆积。"白胖子"和"棕瘦子"我们费尽力气想要控制肥胖,但不管是因为"没管住嘴"还是     

交“肥胖税”很尴尬

如果你是个胖子,又总是对减肥计划坚持不下来,那你恐怕得掏腰包了,因为也许在不久的将来,你得为自己太过肥胖而交税了。     

营养仓库

正如今有的人由于营养过剩变成了胖子,有的人却因营养不良成了瘦子。我想发明一种营养仓库。当胖子走进这个营养仓库,里面的营养接收器就会把胖子身上的脂肪吸出来,并存储起来,这样,胖子没有了脂肪自然就变瘦啦。当瘦子进入营养仓库,营养接收器就会把储藏在里面的营养注入瘦子体内,让他变得无比强壮。以后别人看到他,再也不会这样说了:“瞧,我一下子就可以把那个瘦子举起来。”而现在,谁举起谁     

减肥有没有效果,要先问问“肠道菌群”

<正>看到满桌的山珍海味却不能大快朵颐,看到好吃的零食却只能吃一点,美味的汉堡、比萨、巧克力、冰激凌等仿佛都和自已渐行渐远……这就是来自一个体重超标者痛彻心扉的领悟。即使已经流口水了,看看自己的体形,也只能再把口水咽回去。不过,最近发表在《科学》上的一项新研究给胖子们带来了福音,也许在未来,细菌可以让我们告别肥胖。这究竟是怎么一回事呢?咱们一起去瞧一瞧。     

帮胖子搬走那些“压力山大”

正都说"三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷",马上就要到露肉的季节了,胖子们的压力是不是与日俱增?当下社会崇尚"纤瘦美",任何与脂肪有关的物质仿佛都成了不好的东西。有些人只要提到自己肥胖、体内存在大量的脂肪,就深感自卑而恐惧。实际上,身体内的各种物质各司其职,即使是被很多人厌恶的脂肪,也在人体的正常运作中扮演着重要角色,脂肪层能够保护脏器、维持体温,乃至在免疫过程中发挥重要作用。     

植物有效成分对脂肪酶抑制活性研究进展

脂肪酶抑制剂通过抑制胃肠道脂肪酶的活性,对于控制体重治疗肥胖以及并发症有良好的效果。如今已知很多植物活性成分对脂肪酶有明显的抑制作用,文章综述了近年来植物活性成分作为脂肪酶抑制剂的研究进展。     

虎哥,你这个胖子

壹 胖子,你好 进入高三之后,我更清楚地意识到,学校对待好学生和坏学生是绝对不平等的.比如,在这个全封闭的学校,年级的佼佼者可以坐在第一考场奋笔疾书,而我却只能在最后一个考场咬着笔头,消磨这无聊的时光.但是,当我看到不远处一个巨大的胖子时,一下子就释然了——老天本来就不平等,就像他给每个人的体重都不一样.正当我得意自己有个标准体重时,盼望已久的考试结束铃声终于响起.伴随着周围的巨大震动,胖子将答得满满的试卷交了上去.     

胖子和瘦子

这城里,胖子和瘦子是一对朋友。一个胖得出奇,一个瘦得惊人。这胖子等于瘦子四个左右。那时,胖子走红运。当官儿必须是胖子,画家专画胖子,女人也要挑胖男人做丈夫。人人说胖子块头大,身壮力不亏,能显     

时尚气息

科学家终于发现了一种让人不用挨饿就能减轻体重的方法。这种方法的关键是识别出内脏中的几千种菌株．尤其是一种由过去为身体寻找并搜集能量、把热量储存在脂肪细胞中的菌株进化而来的种类。医生能够用手持设备在几分钟之内从粪便样本中准确地分析出菌群的种类和数量。如果发现制造脂肪的微生物超过了警戒数量．就会在处方上开出抗生素药物来消灭它们。很快．病人从食物中摄入的热量就会减少．而转化为脂肪的热量就更少了。