如何与家长沟通做好肥胖儿童干预工作

目前幼儿单纯性肥胖正成为严重的儿童健康问题。其中80%儿童期肥胖将发展为成人期肥胖，导致相关性疾病。我园肥胖儿占总人数的9.7%，通过园内、家庭干预方案的有效实施发现，家长配合程度是肥胖儿体重成功控制的关键。如何使家长、肥胖儿改变对控制体重不利的观念行为，最终达到体重控制的目的，我园做了以下工作：     

如何与家长沟通做好肥胖儿童干预工作

目前幼儿单纯性肥胖正成为严重的儿童健康问题。其中80%儿童期肥胖将发展为成人期肥胖,导致相关性疾病。我园肥胖儿占总人数的9.7%,通过园内、家庭干预方案的有效实施发现,家长配合程度是肥胖儿体重成功控制的关键。如何使家长、肥胖儿改变对控制体重不利的观念行为,最终达到体重控制的目的,我园做了以下工作:一、大力开展宣传咨询活动,让家长了解儿童肥胖的危害及干预的重要性1.充分利用宣传栏向家长进行宣传。我们有意识在宣传栏中充实健康教育内容,使家长了解儿童肥胖的原因及危害,了解控制肥胖的最佳年龄在学龄前,如控制不好,成年后将导…     

我这样构建数学高效课堂

儿童单纯性肥胖的发生率目前呈上升趋势，幼儿园的肥胖儿管理责无旁贷，一个幼儿园良好的肥胖儿干预方案直接影响到幼儿的身心健康乃至一生的幸福。近年来，我园不断完善肥胖儿的管理制度和职责，使肥胖儿的干预工作纳入了幼儿园的常规活动中，有效降低了肥胖儿的发生率。     

肥胖儿的管理

1.正确评价肥胖儿。定期为幼儿测体重,不凭主观印象判断幼儿胖瘦。一般以超过正常体重20%～29%为轻度肥胖;超过正常体重30%～49%为中度肥胖;超过正常体重50%以上为重度肥胖。2.区别超重与肥胖。超过正常体重10%时为超重,此时提示保教人员要注意幼儿的体重变化,适当增加活动内容及控制食物摄入量等,做到早预防,使超重儿体重得到控制,不转变为肥胖儿。     

肥胖儿家园联合干预方案

我园通过几年的跟踪,发现某些肥胖儿存在不同形式的高危行为,这些高危行为直接影响到肥胖儿体重的控制。为逐渐改变或消除这些不利因素,特制订肥胖儿家园联合干预方案,并取得了较好的效果。     

动物幼儿园的一天

引起儿童肥胖的原因，除了遗传固素或内分泌疾病因素外，大多数是由于饮食没有节制，吃得多运动得少等不良饮食习惯引起的。要让肥胖儿减轻体重增进健康，就要加强饮食管理。有些家长把饮食管理误认为是“节食”，其实不然，饮食管理是指在营养学原理的指导下，对肥胖儿的饮食与饮食习惯加以科学的调控，其宗旨是既要保证儿童生长发育所需要的各种营养成分的供给，又能控制热量，脂肪及糖类的摄入，使体重轻松而健康地降低，那么家长们应如何正确地做好肥胖儿的饮食管理呢?以下几条原则可供参考：     

健康管理干预青少年肥胖的效果评价与分析——以安康市汉滨区为例

目的 通过探讨健康管理方案干预青少年肥胖的效果,为制定更有效的健康管理方案提供参考.方法 从膳食指导、饮食行为矫正和体育锻炼等方面对肥胖青少年进行健康管理干预.结果 对比健康管理干预前后的肥胖青少年的各项身体指标发现,健康管理组所有肥胖青少年的体重和体脂率都有所下降,体脂率降幅远远大于普通干预组,男生肌肉含量增加,握力体重指数和仰卧起坐次数升高.结论 健康管理干预青少年肥胖有显著效果,能够有效降低肥胖青少年的体脂率,对改善青少年身体素质有一定的作用.     

肥胖儿不能服用减肥药

时下,肥胖儿越来越多,据科学分析,目前儿童的肥胖,除一些与遗传、疾病有关外,绝大多数属于单纯性肥胖,即因为进食太好和运动量太少引起的。营养专家统计说明,在学校寄宿的儿童,由于有专人调配饮食结构,肥胖儿童极少。事实证明,对于肥胖儿童,如能采取合理的膳食结构,加强体育活动,随着个子的不断长高,肥胖是完全可以控制的。     

养育孩子中的三大误区

随着社会的发展,儿童的养育问题受到了全社会的关注。可是家长由于缺乏科学的养育观,对孩子的养育易陷入以下三大误区。误区一:孩子胖才算身体好根据联合国世界卫生组织的规定,体重超过该儿童年龄标准的20%即为肥胖。目前我国学前儿童肥胖率女孩为2%,男孩为3%,这跟家长的养育观是分不开的。不少家长认为孩子胖才算身体好。在这种思想支配下,这些家长一味给孩子吃营养食品,加餐加点,以致营养过度造成肥胖。事实上,肥胖并不意味着身体健康,有些肥胖儿,实为贫血患者。研究表明3岁以前的肥胖儿还易患肺炎、支气管炎等呼吸系统的疾病以及腹泻;3岁以后的肥胖儿往往成年后仍肥胖,增加了高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、结石等病的发病机率,所以说小儿肥胖有百害而无一利。     

小心宝宝过胖

宝宝胖墩墩的,虽说看上去既可爱又讨人喜欢,可是您知道吗,如果您的宝宝体重超过同龄标准体重或相同身高宝宝标准体重的20%以上,您的宝宝就是个肥胖儿了。肥胖对宝宝健康有多方面的负面影响。过于肥胖的宝宝活动不灵便,常常害怕与其他宝宝一起玩,这样不利于     

幼儿体能发展之我见

2002年3月,国家体育局和教育部公布了1998年至2000年国民体质监测状况：3年间中国人身高平均降低3厘米,体重平均增加1-3千克,被列入世界肥胖发病率排行榜。卫生部下发的《托幼机构卫生保健工作实施规范》中规定,托幼机构中每年肥胖儿发病不得超过2％。但北京市对3-6岁儿童健康状况抽样调查表明：单纯性肥胖儿的发病率已达到或超过10％。     

运用多种方法 鼓励肥胖儿童“动”起来

目前,幼儿单纯性肥胖正成为严重的儿童健康问题。让幼儿积极参加体育锻炼可防止肥胖,能达到不使孩子过胖而又健康的目的。我园通过对肥胖儿童管理有效策略的研究发现,激发肥胖儿童运动的兴趣,鼓励肥胖儿童真正地"动"起来,可以有效地控制肥胖儿童的体重。一、充分利用家长资源,鼓励幼儿童在家"动"起来家长配合程度是肥胖儿童体重成功控制的关键。我们争取家长的配合,调整了对肥胖儿童的干预     

当心孩子肝“发胖”

近年来，儿童和少年中单纯性肥胖症的发生率有所上升。有些家长误以为孩子胖就是健康、身体好，因此对孩子的肥胖不加注意，任其发展，这是不对的。 大部分单纯性肥胖儿与正常体重儿一样活泼、健康。但是，部分单纯性肥胖儿却会出现一些病态现象，其中之一就是肝脏“发胖”，也就是肝脏内脂肪含量明显增多，医学上称之为脂肪肝。正常孩子肝内脂肪含量仅占肝脏湿重的３％～５％，而肝“发胖”的孩子，肝内脂肪含量超过肝脏湿重的１０％。调查表明，有的孩子肝内脂肪含量竟高达４０％。 从临床看，脂肪肝患儿大多呈肥胖型，无明显症状，其食欲…     

假期健康小口袋

假期肥胖儿童管理一直是保育工作的一个薄弱环节。根据以往的经验,暑假过后,绝大部分肥胖儿童的体重会明显增加,不少超重幼儿也会加入到肥胖儿童的行列中来。为了突破假期肥胖儿童体重控制这一瓶颈,去年暑假,我们尝试了“假期健康小口袋”方案,效果明显。“假期健康小口袋”是我们自己设计制作的。在这个纸袋里装有我们精心准备和整理的一系列关于肥胖儿童假期体重控制的资料。主要包括以下四大内容:●给家长的信信的内容包括三方面:①介绍肥胖的危害(生理疾病、心理障碍),以引起家长对儿童肥胖问题的重视;②通过对我园寄宿和非寄宿幼儿肥胖…     

因为爱,所以错过

两年前,刘洋就是唱着这首许茹云的<祝福了>送走了要去日本留学的罗莹.两年后,刘洋自己的形象设计中心开业,朋友们为他庆祝,当KTV里再次响起这首歌时,刘洋眼角微红,当惟一的一滴泪水倔强着从他脸上滑落,我又想起两年前的那个晚上,那段关于刘洋和罗莹的过住.     

长沙学龄前儿童13％超重

一项最新调查显示,长沙当前学龄前儿童有13％体重超重,而妈妈怀孕时体重增加过快、儿童吃饭速度快、睡觉晚,都是导致儿童发胖的原因。据专家介绍,学龄前期是脂肪重聚高峰年龄,也是儿童生活方式和行为习惯形成的关键时期,超重作为肥胖的“预警”,随着年龄的增长,如缺少及时的干预,相当比例的超重儿将会变成肥胖儿。因此学龄前儿童应是儿童肥胖的重点于预人群。     

改变成年肥胖人群体重超重的手段与方法

根据成年肥胖人群产生的因素,就肥胖的治疗提出几种方法。一是从膳食结构上改善;二是利用医学手段改善;三是通过有氧运动来改善,最终达到控制体重的目的。     

你问我答

我孩子属于肥胖吗问:我儿子今年6岁,长得很壮,体重30公斤,他属于肥胖吗? 答:很抱歉,你没有告诉我你孩子的身高。想知道孩子是否肥胖,可根据身高、体重来判断。若体重增加的速度符合生长曲线就属正常,反之就是过胖了。另外,可参照BMI值来计算,     

肥胖儿:一个不容忽视的群体

通过对肥胖儿产生的原因、危害及减肥方法的分析，使我们正确认识肥胖的危害及肥胖儿减肥的重要性，以达到增强学生体质，增进学生生理、心理健康的目的。     

科学管理幼儿膳食

幼儿正处在生长发育的最佳时期,因此,我园十分重视幼儿的膳食管理,采取了以下一系列措施:1.成立幼儿膳食管理委员会。委员会由园长、总务、炊事班长、会计、医生、教师、保育