青少年三人制篮球运动探讨

从青少年的角度讨论三人制篮球运动的健身的相关问题,并弄清篮球运动健身的发展趋势.采用文献资料法、观察访问法、问卷调查法和数理统计法以求明确篮球运动健身存在的现实意义,并为篮球运动健身的发展提供新的思路与方法.     

关于高校推广“三人制”篮球活动的研究

本文通过查阅文献资料,并运用实验法对“三人制”篮球活动的运动特点进行了研究,揭示了“三人制”篮球活动很适合大学生的生理特点和心理特点,适于在高校推广。     

我国高校三人制篮球课程开展现状与对策研究

三人制篮球是一项全新的运动项目,与传统五人制篮球相比,更加适合在我国高校学生中开展。高校开展三人制篮球课程可以有效地提升学生的精神品质和体质水平及其促进正确的"三观"形成。目前我国高校开展三人制篮球课程,应注意在多种渠道推广三人制篮球赛事的基础上,注重理论研究和师资培养和在学生中加强规则普及。     

探析高校开展三人制篮球的意义

三人制篮球具有易于组织开展,参与门槛低,娱乐化,比赛交流手段等特点,通过与五人制篮球的对比,探讨高校开展三人制篮球的意义     

对篮球竞赛“三人制”裁判法的试验研究

本文根据现代篮球运动的发展趋势，在对篮球竞赛“三人制”裁判法进行实验研究的基础上，较详细地介绍了篮球竞赛“三人制”裁判法。     

篮球三人裁判制与两人裁判制的比较研究

以两种不同裁判制作为研究对象,采用观察统计法、数据统计法、问卷调查法等方法,比较研究了两种不同裁判制在实施中的诸多因素。结论:两人裁判制易学、经济,三人裁判制在比赛中的错漏判减少、分工更加明确、到位率高、体力及心理负担较小。建议进一步完善、推广三人制裁判法,加强三人制裁判员的队伍建设与培养。     

篮球文化的价值研究

通过阐述篮球文化的概念和层次结构,认识篮球文化自身所蕴含的独特价值。篮球文化的价值主要体现它能促进人的身心健康和全面发展;培养克服困难、勇于进取的拼搏精神;提高审美标准和道德修养;推动社会经济的繁荣发展;增强民族凝聚力、发扬爱国主义精神;培养诚实守信、遵纪守法的社会主义新人。     

三人篮球从街头走向奥运——国际篮联的主要经验

通过文献资料法研究国际篮联通过10年努力,将三人篮球从街头推向奥运的具体推广理念和举措,认为国际篮联对三人篮球特点把握精准,以积分制为核心建立世界范围统一的赛事体系,充分利用网络特性与三人篮球管理和宣传相结合,在与企业合作中各司其职,为我国体育赛事项目推广提供了很好的样例。     

论中国业余篮球公开赛的社会文化价值

“贺龙杯”中国业余篮球公开赛(CBO)是我国有史以来覆盖面最广、参加球队最多、持续时间最长的全国性业余篮球比赛。本文探讨了中国业余篮球公开赛的社会文化价值,期望为我国业余篮球的开展、篮球运动的社会化改革提供理论参考。     

2022年三人篮球世界杯赛中国男篮掩护配合技术的运用研究

三人制篮球项目与五人制篮球项目相比,具有强度大、密度大、间歇短的特征,对运动员的体能储备有更高的要求。通过掩护配合可以帮助同伴摆脱防守,减少进攻端的体能消耗,更高效地完成进攻。本文运用文献资料,录像观察等研究方法,对2022年国际篮联三人篮球世界杯赛中国男篮的掩护配合技术运用情况进行研究。结果显示：中国男篮在半数以上的进攻回合中,均发起了掩护配合;掩护配合集中在高位区域,且掩护方式以侧掩护为主。但也存在掩护质量较差、掩护形式单一等问题。     

浅析篮球运动对青少年社会化的促进作用

随着篮球运动在我国更为广泛地开展,美国职业篮球联赛,中国CBA联赛已经成为我国青少年关注篮球运动的焦点,尤其是CUBA的出现,使青少年打篮球和读大学统一起来的梦想成为现实。如今越来越多的青少年正投入到篮球运动中来。篮球运动由于自身运动规律、规则的特点,对促进青少年社会化具有十分积极的作用。篮球运动在青少年成长过程中发挥了重要作用,怎样利用好篮球运动促进青少年社会化的优势,引导广大青少年健康成长,意义重大。     

浅谈青少年篮球运动员的心理训练

对青少年篮球运动员心理训练的内容和手段及训练中的注意事项进行了讨论。指出青少年篮球运动员心理训练的具体内容:引导运动员的兴趣,树立正确目标,注重运动员的注意力、意志品质及个性和良好的心理调控能力的培养。在实施心理训练时应重视运动员生理和心理负荷的同步提高。技、战术训练要结合队员赛场上的心理变化规律。     

我国少年篮球运动员竞技水平发展现状分析

通过对全国11个少年篮球队、261名运动员的五项身体素质和基本技术测试等数据统计与分析,揭示了目前我国少年篮球运动员存在基本技术不规范、移动速度慢和力量差等问题,提出相应的改进措施,为今后的选材、训练和竞赛工作提供客观依据。     

少年篮球运动员身体机能和素质变化的研究

采用综合性的研究方法,对少年篮球运动员的遗传、身体机能、身体素质、营养恢复等方面的问题进行了研究。结果表明经过训练,少年篮球运动员的身高、体重、握力、最大摄氧量明显增加;速度、耐力、力量、灵敏等身体素质有了明显的进步;进行适宜的力量训练,不仅能够提高肌肉力量,而且对专项素质也有明显的促进作用;服用肌酸、蛋白粉等补剂能增加体重和无氧功峰值。     

在青少年篮球训练中采用小型比赛训练模式的探索

篮球意识的锻炼和提高,只有在有攻守对抗的情况下,在比赛的环境中才能进行。小型比赛训练模式是简化的5人制比赛,是一种渐进过程,是逐步走向真正比赛的最好训练手段。小型比赛训练模式可以为青少年提供大量接触篮球的机会,同时可以产生许多比赛局面供运动员识别,为运动员提供了一个真实的篮球比赛场景,所以它是青少年运动员提高篮球意识的有效方式。     

提高少年篮球运动员的投篮命中率训练

通过对12名少年篮球爱好者近两年4个阶段,有计划科学地进行严格的、规范的投篮技术动作训练,使他们从不会投篮,到初步掌握投篮技术。通过规范的投篮基本技术的强化,提高了他们的投篮命中率,对他们今后的发展,也是十分有益的。     

少年男子篮球运动员一年训练前后身体机能变化的研究

研究少年男子篮球运动员一年训练前后握力、无氧功率、最大摄氧量、血红蛋白、血清睾酮、免疫球蛋白等机能指标的变化。实验结果表明 :1.经过一年训练 ,少年男子篮球运动员的身高 ,体重 ,握力均有显著增长 ,说明训练符合生长规律。 2 通过 1年训练 ,少年男子篮球运动员在运动负荷后 2、5、10min血乳酸水平下降、清除加快 ,最大摄氧量显著提高 ,表明采用的训练方法对运动员有氧代谢能力的提高有帮助。 3 在训练后 ,出现免疫球蛋白下降的现象 ,是今后应加以注意的问题     

2005年全国少年女子甲组篮球赛组织后卫传球技术研究

通过文献资料调研、观察统计、逻辑分析等方法,对参加2005年全国少年女子甲组篮球赛组织后卫运动员的传球能力做专门性研究。结果发现,后卫运动员在比赛中存在传球技术运用单调,突分、助攻、假动作的实战能力弱,传球路线单一,攻击性传球少等问题。针对问题提出相应建议。     

我国少年女子篮球运动竞技水平现状分析

以参加 2 0 0 3年全国少年女子篮球比赛的运动员为研究对象 ,对其身高、身体素质、基本技术等数据进行分析。结果发现 ,当前我国优秀女子篮球后备人才在身高方面已达到较高标准 ,身体素质和技术水平有一定差距。据此 ,提出了相应对策     

影响西安地区青少年篮球运动发展主要因素研究

近几年陕西省篮球运动滑坡的主要原因是篮球后备人才匮乏,青少年篮球运动开展的不够。笔者采用调查问卷、专家访谈等研究方法,经过大量的社会调查,找出影响西安地区青少年篮球运动发展的主要因素,并对其进行了全面、系统的分析。有利于陕西省青少年篮球运动的发展,对于全国青少年篮球运动的发展也有一定的借鉴意义。