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本文主要从身体形态、机能、素质及营养的角度,对我校大学生整个体质状况进行一次全面的,综合分析与研究。以便了解我校大学生的体质,机能和营养水平,并结合在调查研究中所发现的问题,采取有利措施,使之不断改进和完善。在文章中,我们对学生身体的形态、机能、素质及营养方面做了大量调查、分析研究,发现我校男生的身高、体重、胸围是不令人满意的,女生好于男生。但在体格评价上都属于中等水平,还需在上一个档次,素质上我校男女生好于全国和四川大学生,但仍不能忽视较弱的耐力和投掷项目。在营养方面,我校大学生的营养状况较好,但在膳食中蛋白质的摄入量都是以植物蛋白为主,质量较差。脂肪以动物脂肪为主,质量也较差,主要原因是学生对营养方面的知识了解不够。我们认为学生除学习专业知识以外,还需学习营养学知识,这对学生合理膳食,促进学生的生长发育,增强体质,具有重大的现实意义。 相似文献
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传拓技术在我国已有1000多年历史,它是一种用墨把石刻和古器物上的文字、花纹等拓印在纸上的技术,在照相技术发明以前,这是保存文物资料的重要方法。全形拓又称立体拓,始于清嘉庆年间,消失于民国,是以墨拓为主要手段,辅以素描、剪纸等技术,将器物的立体形状复制表现在纸面上特殊传拓技术。全形拓技术片一出现,就引起金石学家的高度重视,在清末民初风靡一时。金石大家陈介祺、周希丁等不断钻研,并亲自拓印,古文学家、书画家吴大澂更是热心于此。 相似文献
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在体育课上不宜用极点训练的方法来发展学生耐力 总被引:1,自引:0,他引:1
学生耐力素质持续下降,引起了有关方面的关注,广大体育教师也都在想方设法来发展学生的耐力,但在体育课上不宜采用极点训练的方法来发展学生的耐力。因为“极点”的出现,是在人体长时间激烈运动中供氧不足的情况下,机体产生的反应。主要表现在大脑缺血、缺氧和肌肉缺氧,且肌肉乳酸堆积,从而导致四肢僵滞、呼吸困难、胸闷、头晕、心率高达 200次 /分以上等现象。所以,我们认为在体育课上采用极点训练的方法来发展学生耐力是不科学的,存在诸多负面影响。 一、这种超强度的训练,往往使绝大多数学生难以承受。我们在几次耐久跑考… 相似文献
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与动辄亿元成交的门类不同,手稿、影像、油画在如今的拍卖场上有一点闹中取静的感觉,然而,无论是历史,还是正在进行的现实,都在告诉我们一个道理,那就是,在文物艺术品市场中,没有永远的寂寞,即使是草根,但只要有价值,就一定有闪光的时候。 相似文献
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背越式跳高是由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成,在跳高教学中,因教师对技术的理解和认识不同,所安排的教学内容、重点也就不同,而达到的教学效果也就截然不同,笔者根据背越式跳高教学的全过程,就其应注意的几个问题加以论述,供教师在教学中参考。 一、充分发挥学生潜能 在跳高教学中,学生的自身条件是多种多样的,如何发挥学生的自身素质,尽量发挥最大潜能是教师上好教学课的基础。在教学中应针对学生的自身条件,力求技术尽量完美,但应将教学重点放在自然助跑、自然起跳、自然过杆上。应当指出的是,这种自然是有条件的,它… 相似文献
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对伤害事故的另类思考 总被引:1,自引:0,他引:1
为尽量减少各种伤害事故在体育课中的发生,笔者在进一步探寻减少伤害事故发生几率的同时,对体育课中的伤害现象进行了一定的思考。 一、正确认识伤害事故的本质。根据调查,在体育课中,皮肤擦伤、扭脚、关节脱位、骨折等是出现频率较高的几种受伤现象,从运动医学角度出发,经过及时正确的处理,上述情况都能按时痊愈,不会影响正常的身体发育。对那些一见流血或脱位现象就惊慌失措的学生,在安慰他们的同时,更要向他们解释这种损伤的性质和应采取的措施,提醒受伤学生要沉着、冷静。 二、从培养学生勇敢、坚毅、不畏困难… 相似文献
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聋哑学生体育课是聋校教学计划中规定常重要的必修课程,是促进聋哑学生全面展、增强他们体质最积极有效的手段。而我们知道,田径是由走、跑、跳、投掷等人体最基本活动方式所组成的运动项目,它已经成为其他各项运动的基础。田径课程不仅可以使聋哑生掌握田径运动中的走、跑、跳、投掷等项目的运动技术、发展运动技能,提高运动成绩,而且能全面、均衡地锻炼学生的身体,有效地发展速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质,补偿和提高聋哑生的身体基本活动能力,促进身体正常的生长发育,进而使他们深一步了解田径运动,提高他们的体育文化素质。
在正常的田径教学中,聋哑生同普通生相比在分析、理解方面能力较低,模仿能力强,自尊心强。针对这一点,我们在努力创造运动氛围的同时,多引导、多示范、多表扬、增强其信心,挖掘聋哑生自身的潜力,不断提高聋哑生对田径课的兴趣,在教学实践中取得一定的效果。 相似文献
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我的老家在淄博市高新区卫固镇卫固村,家乡自古有习武之风,幼时常听大人们谈论“拳把式”,当时农村业余文化生活非常匮乏,休闲娱乐项目不外乎看小说、听广播、听说书、讲故事等,大人们在田间劳作之余、晚饭之后为消除寂寞无聊,就喜欢聚在一起说点什么新鲜事、或者听能说会道者讲故事,故事的内容也大多数是神鬼、武侠之类的,再就是年轻人聚在一起,在老拳师的指点下习练武艺。 相似文献
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五、湖北省武术挖整小组有力指导
同时,从《宋史》与《黄州府志》中得知,岳飞与岳家军在鄂东,特别是在黄梅、蕲春、广济有特殊的关系,这就是岳飞及其岳家军平叛李成、张用的古战场在这里,岳家儿子(岳震、岳霆)避难及其后裔在这里。加之民族英雄岳飞爱国精神的影响,他的拳术用来健身、抵御侵略、保卫国家,意义重大。为慎重起见,我还到省图书馆、武汉体院查资料,未发现有岳家拳的书面文字。问及武术同仁,亦是未见。 相似文献
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水球守门员的技术要求是规范、精确,训练水球守门员要以本人的身材、技术特点为主,再加以连贯的组合动作,要求在移动中连贯、连续地完成守门技术,在不同的时间内,以多数量、高质量、高强度的训练来提高守门员的技术,最终达到取胜的目的。水球守门员在比赛中往往起着决定性的作用,他既是防守的最后一关,又是本队进攻的发起点之一。在水球比赛中,守门员的范围是有限的。目前的比赛规则已经把守门员的活动范围扩大到本方的半场区内,但得分的前提是不可过中场,不能直接参与进攻,守门员绝大部分时间不会离开球门,对于守门员来讲,守… 相似文献
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在武术入门训练中,学生对武术动作的术语、名称比较生疏,在训练中如果多采用示范、讲解、示范、领做的教学顺序,能使学生较快地掌握武术动作。1.示范第一次示范的重点是让学生看到所要学习的动作,通过简单的讲解,知道叫什么动作名称,然后让学生跟教师一起模仿性做几次,使学生对“动作”及“动作名称”有一个初步的概念。对某些复杂的动作,可分解示范,在动作方向、路线、身体部位变换多时,单凭讲解,学生较难理会,因而在示范前要提示一下,便于在练习中用讲解来强调其重点。2.讲解第一次示范和学生模仿练习后,应立即讲解动作要… 相似文献
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要在社会主义市场经济条件下实现体育产业化、商品化,首先应转变观念,改革旧体制给体育带来的束缚,探讨体育投入与产出、生产与消费的关系,探明体育产业化、商品化的道路,了解体育商品价值功能以及如何在经济大潮的冲击下,克服拜金主义思想,继续做好思想政治工作。总之,杜会主义市场经济体系在逐步完善过程中,体育产业化、商品化也应与之相适应,不可能也不应该超越经济系统的发展。 相似文献