揉腹不断 百病不犯

我今年66岁,坚持揉腹已有10个春秋了,10年来,我悟出一个道理：揉腹不断,百病不犯。刚开始,我揉腹时断时续,后来,我尝到了揉腹养生给我带来的甜头,便每日早晚坚持,终年不辍,有病治病,无病保健。多年来,我的胃肠非常好,二便畅通,特别是晨起心情愉快,精神饱满,感觉精力充沛;晚上睡得安宁,睡眠质量高。     

我和“老班”的冤家故事

那天下午,我叠了100只纸鹤。叠完最后一只后,我揉了揉疲惫的眼睛,突然发现,眼角已经被泪水打成冰凉。     

幸福就是和妈妈在一起

那时,我还很小,只是幼儿园中班的一个小朋友。在一个周末的晚上,睡着睡着,突然腹部一阵疼痛把我惊醒,我的身体猛地抽动了一下。妈妈也醒了,小声地问:“怎么了?”“肚子疼。”“没事儿,轻轻揉揉就好了。来,妈妈给你揉,好不好?”我点点头。可是,疼痛并没有离开我。妈妈决定送我     

虎头蛇尾斗的猫大会

夜深了,我正在暖和的睡袋中做着梦。忽然,外面一阵喧闹声把我吵醒了。我揉揉惺忪、蒙的双眼,悄悄地探出脑袋,想看看到底发生了什么事……     

抢红包

今天是我梅阿姑结婚大喜的日子。清晨,还沉浸在睡梦中的我,突然被一阵噼里啪啦的爆竹声惊醒了。我揉揉惺忪的双眼,问妈妈是怎么回事?妈妈说:"快起来吧,     

同桌女飞侠

见鬼了!真是见鬼了!今天早上,我看见同桌郑雯是飞进来的!今天我第一个来到教室,想好好表现一次,扫一次地,看看能不能得"三好学生"奖,还没摸扫帚,郑雯就飞进来了。我伸手去揉揉眼睛,才想起了忘记拿下眼镜。等我拿下眼镜再去揉眼睛,郑雯已经坐在座位上了。     

两个女生的青春冒险

那一年,正是学生时代最为兵荒马乱的一年。忙碌了一天,当暮色渐浓的时候,揉揉酸涩的眼,我开始注意窗外是否有人唤我的名字……     

早餐里的爱

清晨,我被强烈的太阳光照醒。我揉了揉蒙眬的眼眼,打了一个哈欠,望了望钟表。“啊!七点半了!”我惊叫一声,连忙翻身下床,飞快地跑向书桌,开始装书包。     

那一夜

一个星期六的深夜,我正在楼上睡觉,突然被一阵“呼呼呼”的声音惊醒。我揉揉矇眬的眼睛问:“发生了什么     

妈妈啥时也爱俏

<正>在我的印象里,妈妈是个艰苦朴素的人,可是,最近一段时间来,我发现妈妈变了,变得也爱俏了。一、晨起梳妆早晨,我被那恼人的闹钟声给吵醒了。我揉揉睡眼,睁开惺     

不一样的圣诞礼物

从门缝里射进一缕光,我揉了揉眼睛,往被窝里缩了缩。还有一个小时就是平安夜了,不知道今年圣诞老人会不会记得我,他已经两年没来了吧,唉,我闭上了眼睛……     

鞭炮声中的回响

轰呜的鞭炮声,把沉睡365天的年惊醒了,它揉揉腥松的睡眼,迈着沉重的步履伴随纷纷扬扬的雪花悄然来到人间。这鞭炮声勾起我乡愁,勾起我联     

下雪真好

早晨,我被"刷刷"的声音吵醒。我揉了揉眼睛,拉开窗帘,向窗外望去。外面白茫茫的一片,一架架"小降落伞"从天而降。"下雪了!"我惊喜万分。想到又可以玩雪了,我立刻     

雾散了

闹铃声扰乱了我的好梦,我揉了揉惺忪的睡眼,极不情愿地下了床,走到窗前,拉开窗帘,打开窗户,一系列动作流场自然,迎面扑来一股清冷潮湿的空气,哦,起雾了。     

留守中我走向坚强

依稀记得小时候的我特别好动,所以难免会磕磕碰碰,弄得身上青一块紫一块的。每当这时妈妈就会对我说,坚强,不哭。听了妈妈的话后,我揉揉痛处,一笑置之后又疯去了。但是,3岁以后,我成了“留守儿童”     

暑假打工记

去年暑假开始了,我天天在家里看电视,姨妈便让我去她的商店打工,并说每天给我10元钱的工钱,我高兴得一口就答应了。第二天早晨,当我还在睡梦中的时候,姨父便把我叫醒了:"哎,打工妹,起床了,开始打工。"我爬起床,揉揉眼睛对姨     

赶集

<正>"妍妍,快醒醒!"还沉浸在睡梦中的我被一阵浓浓的山东口音叫醒了。我揉了揉眼睛,哟,天刚蒙蒙亮。我现在正处于老家山东的一个小地方——梁丘镇哩!住的地方可是在半山腰——     

梦游蛋糕王国

“我爱吃蛋糕,我就是爱吃蛋糕!”我一边说一边大口大口地把蛋糕吃了,擦了擦嘴,又揉了揉肚子,上了床,呼噜呼噜地睡着了……     

给马蜂“搬家”

那是个周末,我在家里写作业。大约一个小时后,我感到两眼酸胀,便揉了揉眼睛,还大大地伸了一个懒腰。倏地,我看到一个大铃铛般的东西挂在窗沿上。定睛一瞧,原来那是一个马蜂窝。     

冬雪

“叮咚——”随着小闹钟的铃声,我揉了揉眼睛,伸个懒腰,打个哈欠,心想:“要是我也能冬眠就好了!”想着我便向窗外望去,