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失眠者呼唤电子催眠器我是一名教师,年过五旬,既任管理工作,又有教学任务,自以为属于“强脑力劳动者”一类。用脑过度的结果是从学生时代就有的神经衰弱症日趋严重。入睡难,睡眠浅。动辄就醒。长期严重失眠使我经常感到头痛、乏力、血R升高,工作效率降低.成为一项... 相似文献
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“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时”是对中国学子求学的深刻描述。而随着现代化与信息化的不断发展,对青少年学历的要求也越来越高。成绩仍是衡量学习能力的重要标志。来自各方的压力不得不让其花掉更多的时间来完成任务。高中生为了提高学习成绩,往往利用午睡和晚休的时间加班学习,以致有些高中生上课精神不佳,学习效率低,学习成绩很难提高。身体与心理都处于亚健康状况,因此有必要呼吁更多的人意识到充足的睡眠对于学生生活学习方面的重要性,让更多的人在关注发展的同时关注他们的身体。 相似文献
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一个名叫戈迪娃的12岁女孩,因口腔畸形以致张口困难。最近她在莫斯科接受了一项新聚合体的移植手术,手术很成功。她的先天性口腔缺损,一直以来使她难以张嘴进食,只能依靠吸管进食流质食品。在历时5个小时的手术中,医生为她切除了口腔内畸变的骨头,移植入2平方英寸的新聚合体。9 相似文献
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<正>小明今年14岁,目前是初中二年级的学生,自觉学习压力大,每天功课很晚才能完成。进入初二后家长发现小明成绩明显下降,与之交谈发现,小明每天晚上躺在床上时总是控制不住胡思乱想:考不上好的高中,家长会责怪;同学都努力学习往上赶,自己却总是提不起劲头……思来想去睡不着,睡着了也是迷迷糊糊、噩梦连连,导致第二天早上起不来,一整天都昏昏沉沉的,甚至出现思维迟钝、记忆力下降的状况。小明在父母陪同下来到失眠专科门诊就诊,最终被诊断为青少年睡眠障碍。 相似文献
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由于焦虑和紧张,很多人都患有或轻或重的失眠症;为了能让自己入睡,有些人为自己特别准备了一张精心挑选的唱片,在睡前为自己播放音乐。但现在似乎不需要唱片了。是失眠症好了吗?不是。是科学家能够依据你的大脑活动时发出的脑波制成你为自己编写的“摇篮曲”,它的催眠效果比你听别人演奏的音乐更好。 相似文献
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美国科学家在地球深处发现相当于北冰洋大小的含有地下水的岩石区,尤其是北京的地下深处岩石的含水量最为丰富。地球深处的岩石中为何会含有如此大量的水呢?岩石层含水是否会影响北京地表的稳定呢?如此大量的地下水又是否能开采出来加以利用呢? 相似文献
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眼晴,人类心灵的窗户。每个人都希望自己有一双明亮的眼晴。健康人的眼睛,使他们能够看到一个五彩缤纷的大千世界,领略到大自然的瞬息万变。人们日常的工作,学习都离不开一双健康的眼睛。但是,当一个人的眼睛得了白内障,带给他的将是一个模糊不清甚至是一个看不见的世界。患上眼疾,失去光明,对失明者来说,是痛苦的,他们失去了正常人的工作生活乐趣。眼睛是人体的重要器官。它好比一架微型照机相。 相似文献
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卵石步道给亚健康患者带来福音 总被引:2,自引:0,他引:2
笔者根据中医传统医学理论及全息学理论融保健与治疗为一体,经多年临床应用,该步道具有调节阴阳平衡,增强机体免疫力,有病治病,无病强身的神奇功效,特报到提供参考。一、足与卵石步道足是人体重要组成部分,是处于人体最低部位,它由52块骨骼,66个关节,40多条肌肉和200条韧带组成。中医经络学说认为,双足通过经络系统与全身各脏腑之密切相连,构成了足与全身的统一性。人体十二正经中,有六条经脉即是三阴经和三阳经分布到足部,足部为三阴经之始,是三阳经之终循环全身,奇经八脉的阴跷脉、阳跷脉,阴维脉,阳维脉,也都起于足部,从而加强足部与全身… 相似文献