条件反射在排球教学与训练中应用的探讨

<正> 人的神经系统由于感受外界各类刺激,不仅产生一般的感觉和反应,而且能够根据客观环境、现实情况和机体的机能状态等,能动性地去调节机体内的各种生理机能活动,使之互相协调、互相制约,以提高机体对外界环境的急剧变化的适应能力。此外,更由于人类的大脑皮层是任何动物都不能比拟的。它的构造和机能十分复杂,因而人的大脑皮层则建立了非常完善、灵敏的人所特有的第二信号反射系统。     

体育院系女生与女大学生月经不同时相植物神经机能探析

对 51名体育院系女生 (实验组 )和 51名非运动员女大学生 (对照组 )在月经周期的行经时相、卵泡时相和黄体时相进行直立试验和卧倒试验 ,比较其植物神经机能的变化。实验结果表明 ,各组在月经周期不同时相的心率和植物神经指数的变化没有显著差异 (P >0 0 5) ;在月经周期的同一时相实验组的心率和植物神经指数的变化幅度比对照组小 ,具有显著性差异 (P <0 0 1) ,这可能是对运动应激适应的结果 ,它有助于植物神经对内脏机能的有效调控 ,满足肌肉活动和提高运动能力的需要。     

气功心理学要素的论述

气功作为一种特殊的锻炼精、气,神的自我身心锻炼方法,其蕴藏着丰富的心理学思想。气功是在意识的主动控制下,通过调心、调息、调姿使人进入气功状态,处于似睡非睡,似梦非梦,似醒非醒的“第四精神状态”。这主调的过程,实际上是一个运用心理的能动性来调整人体生理功能的过程。人的情绪,它是大脑机能的表现,大脑皮层下中枢在情绪为生理基础中占与重要地位。控制植物神经和调节内脏器官的中枢位于大脑皮层下,这决定了情绪变化能引起内脏器官——血液循环系统、呼吸系统、消化系统等等的变化,因此,情绪的稳定是进入气功状态的     

运动按摩对下肢运动能力影响的实验研究

运动会产生肌肉酸痛,使人感觉疲劳。而疲劳是一种机体的整体机能水平或工作效率低下的生理现象,运动后的疲劳不及时得到恢复而不断累积,会导致疲劳过度而影响人体健康。因此,运动后的按摩放松,能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换,因疲劳引起的神经调节紊乱消失。可促进血液循环,加强局部血液供应,消除肌肉疲劳。提高机体整体机能水平和工作效率。本文运用实验方法对按摩能促进运动后肌肉功能恢复的效果进行分析。为在运动训练和学校体育中实施运动按摩提供理论依据。     

运动生理学

G804.2 9803587国外行家谈人体运动能力的极限问题[刊,中,A]/杜利军∥田径.-1998(8).-25(DW)运动能力∥人体∥极限运动∥极限G804.21 9803588运动员机体形态机能的适应性改建[刊,中,A]/李海萍∥国外体育科学.-1998(4).-5-8(TY)形态∥机能∥生理反应∥生理机制∥适应本文的目的在于分析训练过程中,运动员机体内形态机能改建的主要规律性.近些年来我们的研究结果表明,经过长时间适应的形态机能改建必然伴随如下三个过程:1.调节机制相互关系的变化;2.动员和利用机体的生理储备;3.对人的实际劳动(运动)活动适应形成特殊的机能系统.     

速滑运动员眼震电图的观察与分析

1 前言 眼震电图(ENG)早在1894年(DuBuiseymond)开始用来研究前庭功能,是反映前庭器官生理功能的客观有效指标。速度滑冰运动是在特殊支撑条件下进行的一项高度紧张、要求平衡机能高度发展的运动项目,前庭器官的正常敏感性、对称性及正常反射活动,必对速滑运动能力产生影响。应用ENG于运动实践是有意义的。     

网状结构的形态、机能及其与心理意识的关系

网状结构是中枢神经系统内一个具有广泛调整和整合作用的组织。网状结构可以增强和抑制各式各样的运动机能,维持正常的姿势,改变牵张反射;影响内脏器官的活动;同时亦可影响大脑皮层的兴奋状态,维持动物的清醒,甚至与条件反射的形成和意识有关。下面分四点作一介绍:     

不同肌群运动对PWC_(170)的影响

运动生理中常用的机能试验有15秒原地疾跑、30秒20次起蹲、3分钟原地跑,以及联合机能试验等。但这些试验的运动强度难以定量检测和控制,所以,测试结果也难以精确。为了使试验在负荷相对稳定的情况下进行,近年来国外广泛采用PWC试验来评定人体机能状态。PWC_(170)的运动试验,适用于大学生和运动员。PWC_(170)是指心率达到每分钟170次/时的输出功率。对于老年人和无训练的儿童少年进行运动测验时,可适当降低心率标准,如PWC_(160)或PWC_(150)     

体育锻炼

G806 9704474老年人与运动[刊,中,1]/周田警,易学//河北体育研究.-1997(3).-41-44 参4(TY)老年体育//老年//体育活动//生理//特征//运动保健本文根据老年人身体活动能力低,机能适应性差、血压容易上升等生理机能特点,提出老年人在运动时应注意的一些问题,可供参考.     

体育对开发少年儿童智力的作用及其途径

少年儿童的智力水平究竟与体育教学和运动训练是否有关?体育怎样开发少年儿童的智力,这是本文研究的主要目的。一、体育对开发少年儿童智力的作用。生理学认为,大脑皮层是高级神经活动的支配者。它与机体各部位联系的基本形式是反射,大脑皮层细胞间是通过突触面接触传递的。     

中学体育教学的准备活动

人体生理机能活动规现一般分为上升——稳定——下降三个阶段，反映了人体工作机能的总趋势，经过准备活动(上升阶段)使学生在生理和心理上做好准备，克服肌肉、心肺等器官系统的机能惰性．提高大脑皮层的兴奋性，使其进入工作状态．保证参加剧烈活动的需要，避免由于准备活动不充分而造成伤害事故。准备活动是否得当，直接影响基本部分(稳定阶段)完成教学任务的状态。     

青少年中长跑运动员训练控制

本课题根据青少年的生理机能特点和运动项目特点,对5名受训的青少年运动员定期测定Vo_(2max)PWC170,血红蛋白,血清睾酮,心腔大小(Dd),心壁厚度(WTd)及其比值(WTd/Dd)等生理生化指标,评定运动员在不同训练阶段的生理机能和运动能力。旨在有序地安排有氧和无氧代谢能力训练,科学地控制训练量与强度,并采用有效的恢复措施,全面提高运动员的身体素质和专项能力,并取得良好的运动成绩。     

大学生常见心理障碍的体育运动疗法

选择适应的体育运动疗法治疗大学生心理障碍,对于各种由精神因素引发的高级神经过度紧张、障碍、素乱造成大脑机能活动暂时失调,通过转移患者注意力,在运动中放松身心,消除紧张心理,宣泄不良情绪,调节心理状况,维持心理平衡,促进身体的健康,恢复生理机能,获得心理健康与生理健康相互促进的良性反馈。     

憋气对人体影响的利弊分析

本文通过实验证明,憋气是与运动相适应的反射活动;憋气过程中的血压变化是心血管功能调节的反射活动;运动过程申的憋气动作不会对人体产生伤害。澄清了人们所谓“憋气也有不良影响”的固有认识。     

运用生理指标进行短跑选材的研究

本文探讨了踏跳支撑反应时、大脑皮层机能能力、心脏功能指数等生理指标与百米成绩的关系，为短跑运动员选材提供参考依据。     

中国汉族女学生月经初潮及其与生长发育关系的研究

本文介绍了我国22个省(市、区)131511名汉族女学生的月经来潮率,半数初潮年龄,分析了月经来潮与否和形态、生理机能、素质与运动能力指标的关系,结果表明:形态、生理机能发育与月经来潮关系密切,月经来潮组形态、生理机能发育水平高于未来潮组,两组间素质与运动能力发育水平多数指标差异不大,这可能是由于青春期“惰性现象”所致。     

运动训练对心脏植物神经功能的影响

随着运动训练的进行，心脏植物神经功能也会产生一定反应和适应。应用心率变异性分析方法可有效评价人体心脏植物神经功能，通过对16名篮球专项运动员和16名普通大学生16名进行安静态心率变异性的时域和频域分析，观察长期运动对心脏植物神经功能的影响，掌握运动员的身体机能状况。结果发现，篮球运动员安静心率较低，心率变异性时域指标升高较为明显。频域结果显示，安静态交感神经活性有所增强，迷走神经紧张度有所减弱。HF（高频成分）／LF（低频成分）比值显著升高，表明篮球运动员心脏植物神经调节功能有所加强，平时训练负荷是较适宜的，未出现过度疲劳现象。     

运动和衰老(上)

传统上将衰老过程叙述为进行性的降低健康后导致最终衰弱和死亡。虽然多种生理机能随年龄而下降,但缺乏体力活动引起多种机能降低作用将加速衰老的过程。无论是从分子、细胞到组织和器官系统任一个水平上都会由于缺乏运动导致机能水平降低,这一状况可以因运动而缓解或甚至逆转,对维持生命健康带来很大希望。本文讨论了由于增加体力活动使一些生理机能改善的机制。     

关于《运动生理学》教材中几个问题的探讨

本文对体育学院通用教材《运动生理学》中有关机体的基本生理特征、人体机能活动的调节、反馈、运动性贫血、功能余气量及氧债的某些叙述进行了分析、讨论 ,提出了自己的不同看法 ,以期引起广大使用者的思考 ,避免形成错误的认识     

关于改革准备活动教学的探讨

准备活动的任务应该是:集中注意力,调节神经,克服生理上的惰性,提高各器官的机能,保证氧气的供应,使各组织器官较快地发挥较高的工作效率,从而为学习新的知识和激烈的活动做好准备,防止运动伤害事故。这就是说,准备活动包括两个方面,即精神方面的准备(或称心理准备)和运动方面的准备(或称生理准备)。二者是有机联系的,不可分割的。因为任何一项肌体的运动,大脑无不参与活动,而肌体处于绝对静止状态的情况也不存在。但这又是两个截然不同的两个概念,其效果也不尽相同。在目前的体育教学中,一些学校(特别是农村学校)的准备活动教学还往往停留在各关节的绕环——徒手操——素质练习的公式化