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主要症状1.踝关节疼痛肿胀,活动受到限制,疼痛会随着患部的活动而增强,足内翻时痛感加剧。2.皮下可有淤血斑,并出现青肿。3.严重者可出现踝关节脱臼、韧带断裂或骨折。急救方法1.立即停止活动,解开鞋带等,让脚踝放松。2.把小腿垫高,使脚踝抬高。3.刚扭伤时千万不要按摩、揉搓受伤部位,以免加重 相似文献
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《第二课堂(小学)》2008,(5)
我们平时玩耍锻炼时,不小心会拉伤肌肉或者扭伤关节,碰到这种情况,有些小朋友就会惊慌失措,甚至乱揉乱捏,结果不仅加重了伤情,而且还耽误了治疗和康复的时间。其实,如果处理及时方法得当,不仅能够很快康复,而且也不会影响活动能力和身体健康。因此我们应该懂得一些简单的处理方法。 相似文献
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冯锦章 《南京广播电视大学学报》2001,(3):1-5
跨越式地发展高等教育是我国入世的最重要应对措施之一。高等教育的大众化,是高等教育跨越式发展的“立交桥”。在发展广播电视大学的问题上,客观地分析“为什么”我们就会感到挑战大于机遇,更深入地进行“姓什么”的宏观研究,就会在对计划新一轮电大的改革与发展的创新“做什么”的问题上有一个更加清晰的思考。 相似文献
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