军事五项运动及我国军事五项的发展历程

对军事五项运动起源发展、项目设置、运动竞赛等进行梳理和总结,分析了世界各国军事五项运动实力格局的演变,并对我国军事五项发展历程进行了系统论述,阐述了我军事五项队的发展历史、辉煌历程和面临挑战。     

英雄军事五项队

正~~     

浅谈军事五项越野跑训练

主要介绍了军事五项越野跑的项目特点,体能训练,体能训练实施要点和技术训练实施要点。     

军事五项总体项目特征研究

运用逻辑分析法和运动训练学、运动人体科学等学科理论知识,结合军事五项项目比赛规则特点,对军事五项运动的项目特征进行了系统论述和分析。     

论军事五项训练的指导思想与原则

通过多年来对军事五项训练经验的不断总结和提炼,对军事五项项目特点认识和研究深入,结合一般运动训练学原理,对军事五项训练指导思想和训练原则进行了探讨。     

论军事五项体能监测指标的构建

运用文献资料法、专家访谈和专家调查法,对优秀军事五项运动员体能耐力监测指标进行了初步筛选,并对体能耐力指标进行降维分层。在此基础上运用聚类、逐步回归和综合评价等研究方法,初步建立了科学反映军事五项男运动员体能监测指标体系和回归方程以及体能单项和综合评价标准。     

军事五项女子4km越野跑专项特征研究

军事五项女子4 km越野单项是以有氧代谢为主,高度体现混氧代谢供能的特征;机能特征主要表现为比赛强度对运动员不造成运动性疲劳,可安排高于比赛强度和运动量的训练;训练学特征主要表现为越野能力及训练在军事五项处于核心地位,越野变速跑能力是越野专项能力构成的核心,训练着重提高有氧能力、混氧能力、绝对速度和专项耐力等。     

军事五项运动的训练监控与体能分析

本研究对军事五项队员进行了系统的血红蛋白、血尿素测定,并在专项训练周期前后采用跑台进行有氧能力测定。结果表明,血红蛋白的升降值与训练量、强度相关;军事五项运动员血尿素安静值男子显著高于女子(P<0.05),专项考核后恢复值男女均偏高;专项能力训练提高有氧能力明显,其中男子上升显著(P<0.05)。从而提示了血红蛋白、血尿素可作为评定运动员机能的有效指标。     

军事五项女运动员体能监测指标的建立

在文献资料法、专家访谈和专家调查法等方法,对优秀军事五项女运动员体能监测指标进行了初步筛选,并对体能指标进行降维分层.在此基础上运用聚类、逐步回归和综合评价等研究方法,初步建立了科学反映军事五项女运动员体能监测指标体系和回归方程以及体能单项和综合评价标准.     

军事五项年度周期训练的安排与特点

主要论述了军事五项年度周期训练阶段的划分,五个单项训练各阶段的主要内容,军事五项各阶段训练安排的特点、侧重点和注意事项。     

“英雄军事五项队”的常胜之道

军事五项队多年来蝉联男女团体冠军,是一支有着优良作风和战斗精神的最优秀的军事体育运动队伍。从军事五项队政治思想工作、管理教育和训练竞赛等方面,对取得成功的原因和经验进行了全面的探讨和梳理。     

军事五项中体能性项目的生理生化监控

结合军事五项的训练与考核,对500m障碍跑、50m障碍游泳、男子8km和女子4km越野跑三个体能性项目进行相关生理生化指标的监控,以比较三个体能性项目的共性与个性,研究三个体能性项目的规律与特征,为训练比赛提供更多的科学依据及更好的建议.     

军事五项50m障碍游泳的训练内容与重点

介绍了50 m障碍游泳单项的项目特点;指出了体能训练、技术训练、心理训练的内容和重点,并对常见训练问题提出了解决办法。     

军事五项队出征第52届世界锦标赛的科研保障

2004年8~11月对军事五项队的一线队员进行了为期3个月的科研保障工作,对运动员机能状态进行了全面系统地监控。从保障的效果来看,训练中无一运动员出现过度疲劳现象,运动员出征前机能状态良好。在第52届军事五项锦标赛上夺得了全部6块金牌中的5块,取得军事五项男子团体十连冠、女子团体五连冠,并获得男女个人冠军和女子500 m障碍接力5块金牌的优异成绩。     

对我国陆军军事五项运动几个问题的灰色建模分析

本文在作者入驻总参体工大队军事五项队跟队训练、调研和收集资料的基础上,应用灰色系统分析方法,对我军陆军军事五项运动的子运动项目成绩与总成绩的关系、竞技实力分析、个人冠军成绩预测等几个问题进行了研究,尝试探索出该运动项目的发展规律,为我军军事五项运动训练和竞技提供定量分析方面的参考。     

军事五项运动员血红蛋白水平及其对运动能力影响的实验研究

通过实验方法筛选防止军事五项队运动员大负荷专项训练期血红蛋白水平下降的有效药物以及药物,确定对运动员有氧和无氧能力的影响。研究结果显示:补血耐力复合胶囊能显著提高军事五项运动员铁蛋白水平,增加体内铁贮备,显著提高运动员血红蛋白水平,能显著地抗自由基作用,能提高运动员无氧总功率,提高大负荷高强度训练期的最大摄氧量水平;铁红强药物能显著提高军事运动员铁蛋白水平,增加体内铁贮备,显著提高运动员血红蛋白水平,有抗自由基作用,维持大负荷训练期最大摄氧量水平。     

对第46届国际军事五项锦标赛男运动员竞赛成绩的比较研究

本文通过对中、外优秀选手在军事五项锦标赛中,竞赛成绩与各单项成绩的关系研究,分析中外选手成绩的分布特征、各单项成绩与总成绩的相关状况,论证了我国优秀选手领先国外选手的原因和今后发展的方向,为我国军事五项运动的训练提供较为科学、合理的建议和依据。