引起足球运动损伤的内部机制和外部因素的分析

足球运动是世界上最受欢迎的运动之一，然而在每1000小时的运动中，足球运动性损伤的发生率大约是10-35小时/人.次，用于治疗名足球运动员受伤的费用大约为150美元。鉴于从事足球运动人员的身体健康状况以及运动损伤给社会、经济、家庭等带来的负面影响，因此建立一套可预防和减少运动损伤发生率的措施就显得更加迫切。     

大学生足球运动中下肢运动损伤调查与研究

足球运动是一项主要以脚为支配对抗性非常激烈的运动项目,在快速的对抗当中难免发生损伤,其中以下肢损伤多见。足球运动损伤在体育教学,训练,比赛和课外活动中时有发生,并不同程度地影响队员的学习、生活与训练。因此,在参与足球运动的同时应该注意运动损伤的预防,以免发生各类伤害事故。大学生作为参加足球运动最广泛的人群,其运动损伤最为全面并具有代表性。因此有关学生足球运动损伤的研究也就相对更有意义。     

大学生足球运动常见运动损伤与预防的研究

运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、统计法等方法对大学生足球运动中常见的运动损伤产生的部位、损伤的类型等进行调查研究,运用运动解剖学的知识对足球运动常见运动损伤产生的机理加以分析研究,对大学生足球运动预防损伤发生与大学生足球运动健康发展具有一定的现实指导意义,对高校足球教育工作者进行安全教育、预防足球运动损伤及损伤应急...     

我国青少年足球运动员下肢部位常见运动损伤探讨

运动损伤不仅会影响青少年足球运动员的训练和比赛,而且会对其心理造成伤害,阻碍运动水平的提高。足球比赛的特殊性导致下肢损伤率尤为突出,探索下肢运动损伤分布、损伤程度和损伤发生的特点,寻找预防措施,从而减少运动损伤的发生,无疑将对提高足球运动成绩具有积极意义和重要的现实意义。     

青少年自行车运动员运动损伤的探讨

本文通过对沧州体育运动学校的青少年自行车运动员的运动损伤进行调查,并且分析调查的结果,发现自行车运动中运动损伤的原因及损伤的主要部位。因为自行车运动属于运动量非常大的禁忌项目,所以运动损伤在运动过程中是不可避免的。如果造成严重的伤害,可能会影响到自行车运动员的职业生涯,会给自行车运动的发展带来非常不好的影响,所以要加强青少年自行车运动员损伤的研究,根据研究的结果去商量对应的对策和解决方案,争取把受到的损伤减到最低。本文主要提出在青少年自行车运动中如何预防运动损伤的建议和措施。     

青少年短跑运动员运动损伤预防方法初探

在短跑运动比赛、训练过程中,青少年运动员会经常出现运动损伤的情况,这不仅不利于青少年运动员的运动水平发挥,也会对其身体造成不利影响。因此,教练员需要提前做好青少年短跑运动员运动损伤预防工作。本文采用文献资料法等,分析青少年运动员短跑中容易造成运动损伤的原因,提出几点预防策略,旨为减少青少年短跑运动员运动损伤情况的出现。     

深圳市坪山区初中生足球爱好者的运动损伤调查及预防

为了了解深圳市坪山区初中生足球爱好者的运动损伤情况,通过问卷调查法、数理统计法等方法,对457名深圳市坪山区初中生足球爱好者在足球运动中常见运动损伤发生的部位、损伤类型等进行调查研究,运用运动生物力学、运动解剖学等相关知识对足球运动常见损伤产生的机制加以分析研究,并对此提出相关预防措施,为广大足球爱好者在今后的比赛和训练中预防和减少运动损伤提供有益的参考。     

青少年跆拳道运动员运动损伤的调查与分析

跆拳道是手脚并用的对抗性运动,极易发生运动损伤。对青少年跆拳道运动损伤的调查．了解其发生损伤的部位,时间,原因,以及治疗情况,总结特点和规律,并相应提出预防对策和治疗方法。     

青少年足球运动员运动损伤的原因及对策研究

本文通过对最易发生损伤的部位进行系统总结和研究,分析青少年发生损伤的主要原因,并提出了预防青少年足球运动损伤的对策和建议。     

高中足球运动员运动训练中的损伤及预防措施

<正>高中足球运动损伤一直困扰着高中足球运动的深入开展以及全民健身的普及,影响着高中足球运动水平的提高。因此,各地各级部门都把预防和减少运动伤害事故作为重要工作内容来抓。其目的和意义为:对高中足球运动损伤进行调查研究,掌握第一手资料,研究制订积极的预防措施,对提高高中学生的锻炼热情和运动竞赛水平、促进全民健身的普及、减少伤害事故的发生有着不可忽视的作用。目前国内对足球损伤的调查研究大都集中在专业队或青少     

青少年力量训练

一、青少年早期力量训练的作用和意义 竞技体育发展的实践证明,青少年早期身体训练,尤其是早期力量训练是青少年尽早掌握专项运动技术,使运动成绩稳定提高的基础。通过力量训练,可以使运动器官达到良好的发育状态,这样就可以在长期的运动训练过程中,有效地预防和避免运动损伤,保证训练进程。     

当前我国女子足球比赛中最易损伤部位及其伤因探讨

一、前言运动损伤一直是阻碍女子从事足球运动的严重障碍;就当前来看,运动损伤对我国广泛普及和提高女子足球运动依然存在干扰。但目前还尚未发现有关女子足球运动损伤方面的专题研究。本文研究了我国女子足球比赛中的损伤概况,找出最易损伤部位及其损伤原因并提出相应的预防措施。     

普通高校足球运动损伤调查及防治对策的研究

运用问卷调查,数理统计等方法,对普通高校非体育专业的200名学生进行了足球运动损伤及防治对策的调查研究。结果表明：没做准备活动,准备活动缺乏针对性,技术上的错误和运动装备不当是造成普通大学生足球运动损伤的主要原因。很多学生因损伤后没有得到及时的处理和治疗影响了以后的足球运动。本文将对以上问题提出相应的措施,以减少运动损伤的发生。     

足球运动员损伤现状及对策研究综述

由于足球运动的对抗性与特殊性,在比赛与训练的过程中都有可能发生不同程度的损伤,除了运动员自身的行为之外,许多外在的因素都可能造成损伤的发生,并在一定程度内限制运动能力的提高.据中外统计数据反应,不同人群的足球运动损伤严重的影响了运动员正常的训练和生活,阻碍运动员运动水平的提高.不同阶段的人群损伤的规律也不尽相同,所以通过整理和归纳,总结出运动损伤常见部位、类型的规律以及预防方法.     

足球运动中运动能力最大化和损伤最小化

优良的运动技巧是所有成功的不同水平足球运动员所具备的最重要的素质,但是如果一个运动员想要达到最高水平,足球运动技巧必须与较高的速度、敏捷、耐力、力量、进攻和战略性决策能力相结合。尽管标准的体能训练对发展这些特点的许多方面有作用,运动的实际能力训练,尤其是一个队队员不多时,是培养足球运动员最好的方法。足球运动损伤,特别是青少年的运动损伤较少,包括瘀伤、刺伤和擦伤,但也可能发生脑震荡,常常发生在两名球员竭力抢头球碰撞时。良好的身体条件和正确的足球技巧的发展是减少运动损伤的最佳方法。足球运动面临的两个最大的营养方面的挑战是在持续不停的比赛中提供充足的液体和碳水化合物。通过在赛场边上备有个人用瓶装运动饮料和鼓励运动员在运动中任何可能的休息间隙饮用饮料,这两个挑战可以达到部分缓解。     

高校足球运动员运动损伤的研究

足球运动是损伤发生率较高的运动项目之一,运动损伤一直困扰着足球运动员的训练和比赛,导致科学的系统训练和正常的比赛难以实现,严重阻碍了其运动水平的不断提高,给足球事业带来了较大的损失.研究发现其受伤的部位主要集中在下肢,尤其以踝关节最为突出.造成损伤的原因主要是技术动作不正确、对方防守犯规、准备活动不充分等因素,而且运动损伤发生率大有上升的趋势,应引起人们的高度重视.针对性的提出相应的预防措施,以期在今后的训练和比赛中最大限度的预防和减少运动损伤的发生.     

青少年在体育锻炼中运动损伤的预防

体育锻炼作为一门科学,是在一定的环境中,依靠特定的器械,通过肢体的反复运动等环节来完成的,只有保障每一个环节都能够不伤害身体健康,才可能通过体育运动达到增强体质的目的。但青少年在运动时由于受到各种因素的影响,时常会发生运动损伤,不仅影响体育教学和自我锻炼的效果,还会对生活,学习与工作造成不良影响,因此积极采取措施预防运动损伤对增强青少年的身体健康和提高运动能力起到重要作用。     

东北地区校园雪地足球运动的普及和开展

雪地足球运动是东北地区独具地域特色的冬季体育锻炼项目,东北地区高校大力开发校园雪地足球运动,有利于学生终身体育意识和习惯的养成.通过对雪地足球项目的研究,总结出校园开展雪地足球运动具有增强学生体质,培养学生终身体育意识和习惯;释放学生心理压力,获得快乐、成功体验;养成学生良好道德风尚,培养集体主义精神;丰富校园文化生活,推动全民健身和竞技体育的发展等意义和价值.并提出政府职能部门要高度重视雪地足球运动的开展;学校应从场地和师资等方面给与大力支持;社会、家庭、商家应加大对雪地足球运动的赞助力度;学生应养成良好的运动习惯,预防运动损伤的发生等应对措施和对策,为东北地区校园雪地足球运动的健康发展提供理论参考.     

浅析青少年铅球运动员下肢小肌群力量训练

铅球运动是体现速度与力量结合的运动项目,在对铅球运动员进行训练时,力量训练必不可少。推铅球的主要力量来源是人的下肢,其中下肢小肌肉群在推铅球过程中起着精细运动技术、提高下肢力量的利用率、预防运动损伤等作用,注重和加强下肢小肌群力量训练是铅球运动员日常训练不可忽视的环节。本文从下肢小肌肉群的角度对青少年铅球运动员的训练进行分析研究,以期为提高青少年铅球运动员的竞技水平、预防伤病、延长运动寿命等方面提供参考。     

青少年运动员运动损伤调查与分析

不管是成年人还是青少年,不管是业余体育爱好者还是专业运动员,在体育运动中都有受伤的风险.国外研究发现,在所有青少年的伤病中,由运动引起的占11％.随着青少年运动员运动水平的提高,由运动引发的伤病也随之增多.在众多对体育运动优、缺点的评估中,运动损伤开始成为主要评价因素,尤其是处于生长发育阶段的青少年运动人群.考虑到运动损伤的发生会对运动员的成绩产生巨大影响,甚至给运动者带来永久性伤痛,因此,运动项目的规则制订越来越受到重视,比如体操、游泳和一些重竞技运动项目.然而,一些人们熟知的球类项目如足球、手球和篮球等,由于参与人数多,依然存在大量的运动损伤,因此,本文运用数理统计法、实地调查法等,通过调查上海市杨浦区足球、手球和篮球项目302名(足球运动员152名,手球运动员94名,篮球运动员56名)青少年运动员的运动损伤情况,分析青少年运动员运动损伤的发生机理,旨为完善运动损伤的防御措施,更好地保护青少年运动员的成长.