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梅竹 《小雪花(小学生成长指南)》2006,(12)
“一日一个苹果,医生永远不找我。”苹果是最普通的一种水果了,价格低廉,营养丰富,味道香甜,老少皆宜,是果中佳品。美国营养学家把它列为十种最有营养的食品之一。苹果性凉,味甘。每100克苹果含糖13克、钙11毫克、铁0.3毫克,除此之外还含有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、果胶等。具有补心益气、生津止咳、健胃和脾的功效。劳累后吃苹果可消除疲劳,恢复精力。健康小帖士:1、苹果可以有效地降低胆固醇,促进脂肪排出体外:因此,苹果是一种减肥水果。2、苹果所含的微量元素钾能扩张血管,有利于高血压患者。3、生吃苹果,能调理肠胃,有助排泄… 相似文献
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程思 《中学生阅读(初中版)》2008,(3):45-46
爸妈都是营养专家,平时非常注重饮食。被有的人称为"水果之王"的苹果,是我们一家最喜爱的水果。自打我记事起,我们家几乎每天都要消灭三四个苹果。我对苹果有一种特别的感情。 相似文献
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顾琛思 《小溪流(作文画刊)》2006,(4)
我穿着红色的裙子红色的鞋子系着红色的发带妈妈我像不像一个红红的苹果当您累了的时候请拿起水果篮里的我轻轻咬上一口吧指导老师:贺峰英苹果$浙江省宁波市北仑区实验小学@顾琛思 相似文献
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戴雅煦 《启蒙(3-7岁)》2003,(12)
当你将苹果竖着切开的时候,你会看到白色的果肉,正因为果肉里有糖分,所以苹果又甜又好吃。果皮的附近也有许多营养成分,你千万别浪费。到了秋天,苹果变成了这么红、这么大、这么好吃。春天里苹果花开了。苹果里面是什么颜色的呢?一个苹果核里约有10粒种子。这些种子来年还能长出好多的苹果树苗呢!苹果@戴雅煦 相似文献
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小碗 《小星星(作文100分)》2004,(Z4)
和一只苹果做朋友是一件很有意思的事情。它经常散发着清香,懒散地躺在水果篮里睡大觉,醒来后就睡眼惺忪地滚到水池里去刷牙、洗澡。每次它都很仔细地把圆圆大头上的那根小辫子刷洗得干干净净。我 相似文献
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