初中班主任工作压力成因及缓解方法

如何有效减轻与缓解班主任工作压力,进而推动班主任队伍的良性发展与教学成效的提高,成为当前教育工作者面临的共同课题。初中班主任工作压力成因多样,在具体减压过程中,应当结合实际选择适合自身的科学有效的方法。     

如何做好职校班主任工作

班主任作为班级工作的管理者和引导者,它构成了职教师资队伍中最关键的一部分。一、拥有良心、爱心、宽容心、公平心是作为一名合格的班主任应具备的基本素质。良心是做好班主任工作的前提,在日常工作中表现为责任心,对学校负责,对学生负责。爱心是班主任走近学生的法宝,体现在以真诚、平等、信任的态度对待学生,全心全     

论大学生就业压力及其缓解

随着高校扩招和社会经济的发展,大学生就业面临挑战。现阶段采取多种措施缓解大学生的就业压力,对于社会、高校及大学生自身发展具有特别重要的意义。本文分析了大学生的就业压力产生的原因及表现形式,指出要做好大学生就业压力的缓解工作,需要政府、高校相关部门、家长的共同努力。     

缓解教师职业压力的学校层面分析

多学科的研究均发现，职业压力已成为一种严重影响人的身心健康和工作、生活质量的重要因素。教师．由于其职业的特殊性，压力过大或过于持久，不仅会严重损害他们的身心健康，还会影响到青少年的健康成长。因此学校采取积极的策略来缓解教师职业压力是非常重要的。     

班主任压力社会管理策略研究

教师压力管理是教育管理部门的职责所在。但是,经济的快速发展导致社会管理与教育发展不同步,教育管理相对滞后、错位和缺位,使得教师职业压力的各种矛盾和问题凸显出来。班主任是教师群体中压力较大的群体,由此给班主任带来的问题和矛盾更为明显。解决好班主任的职业压力对缓解整个教师群体的职业压力有着举足轻重的作用。     

教师缓解职业压力的应对策略

教育学、心理学、工效学、医学等多学科的研究均发现职业压力已成为一种严重影响人的身心健康和工作、生活质量的社会流行现象。教师，尤其是中学教师，由于其职业的特殊性，压力过大或过于持久，不仅会严重损害他们的身心健康，还会影响到青少年的健康成长。因此采取积极的策略来缓解教师职业压力是非常重要的。     

高中语文教学中如何缓解学生学习压力的策略研究

高中语文作为高中阶段的重要学科,在培养学生综合能力和综合素质等方面占据重要地位,由于高中阶段是学生未来发展的重要阶段,面对应试教育的重要考试,很多学生在学习中表现出紧张和焦虑等情绪,这些情绪严重影响到学生的日常生活,所以,本文探究高中语文教学中缓解学生学习压力的策略,以期为高中学生的发展带来新的途径。     

瑜伽对学生缓解压力之探析

学生在面对升学、就业、感情、贫富差距等问题时往往就没有办法保持一种恬淡的心境,这样就会导致一方面学生在心理上出现各种问题,另一方面会给学生的身体健康带来非常大的影响。瑜伽可以通过调形、调息、调心、引导精神内守达到养身目的。其中的调心,即调整锻炼者的意志,使锻炼者的思路、情绪、意志逐渐停止活动,安静下来,处于一种轻松愉悦的状态。     

探讨健美操对缓解压力的特殊作用

科学研究表明:体育运动可以缓解精神压力,预防各种疾病的产生。而健美操作为一项体育运动,本身具有动作优美、节奏感强的特点,可以增强运动系统的功能,增强心肺系统的功能,提升身体的消化系统功能,有利于锻炼身体的协调性,缓解精神压力。     

浅谈辅导员工作过程中的压力与缓解方法

辅导员是高等学校从事学生思想政治教育和管理的骨干力量,在新形势下辅导员工作面临着各种压力,本文分析了辅导员工作中的压力来源,提出了缓解压力的几种方法.     

巧用音乐治疗法缓解高中生压力

目前,随着高中课业压力的与日俱增,如何缓解高中生的压力是值得广大教育工作者思考的问题.音乐是人类生活中不可缺少的一部分,是人生的一种快乐,所以通过音乐治疗法来解决高中学生心理压力问题是比较容易被学生接受的方式.文章立足于音乐治疗法现状,分析中国音乐治疗法的起源,探讨音乐治疗法在高中校园中的实施途径:聆听音乐,高中校园也...     

高校教师职业压力来源与缓解策略

随着高等教育教学改革的不断深入和教师专业化进程的日益推进,我国高校教师遭遇到了越来越严重的职业压力。其压力主要来源于过高的社会期望和要求、教育改革带来的冲击、工资福利待遇偏低、不良的人际关系、教师自我发展要求和自我期望值过高等。因此,必须联系高等学校和高校教师职业压力特点,针对性地采取措施以缓解高校教师职业压力。     

班主任应如何对待学生所提的意见

班主任要负责班里大大小小所有的事物,包括学生对教师提出的意见和建议。那么,班主任应该如何处理学生对教师提出的意见呢？本文就此问题进行了分析。     

大学生就业压力及缓解对策浅析

随着高校不断扩招,大学毕业生人数逐年增长,加上国际金融危机对经济的影响,大学生就业形势十分严峻,就业成为大学生心理压力的重要来源。要缓解大学就业压力,高校就应做到：合理设置专业,提高教育质量,创造良好的就业环境,完善大学生就业指导服务体系,加强大学生就业心理教育和辅导。     

电大教师职业压力缓解策略

不能有效疏导缓解电大教师在招生、教学、科研和人际方面的压力,影响其身心健康、专业发展、课程改革及学生成长和学校发展。教师要自我调适自我放松,学校及社会也要采取各种调适措施。     

缓解压力的训练

学会如何解压是当我们面对压力时必须具备的一项能力——排除压力需要具体的方法,下面的一些建议你不妨试试:学会丢包袱生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力分解,使我们没有充足的时间和精力去做最重要的事     

高校教师职业压力的形成及缓解

文章阐述了职业压力与教师的职业压力;分析了高校教师职业压力形成的原因;提出了缓解教师职业压力的对策:双管齐下,一方面国家与社会应当形成一个长效的职业压力排解的机制和管道,另一方面教育行政主管部门和高校管理者应当通过科学管理和制度优化,减少并避免非正态的职业压力的产生.     

高职院校教师职业压力及缓解策略

高等职业教育是我国高等教育的重要组成部分,已经成为我国经济建设、社会发展的重要支柱。然而,高职教育的改革既给广大的高职院校教师带来前所未有的机遇,也带来了巨大的冲击和压力。通过分析高职院校教师职业压力的主要原因,提出缓解压力的可行性建议。     

谈谈高职教师职业压力的缓解对策

调查表明高职教师在四重因素作用下,职业压力日趋严重。理当从提升高职教师素质,大力实施素质教育,增加高职教育投入,完善高职院校评价机制等方面入手采取措施,缓解高职教师职业压力,保障高职教师身心健康,促进我国高职教育更好更快发展。     

浅谈幼儿教师的职业压力和缓解策略

当前幼儿教师的压力与日俱增已是不争的事实。他们一旦产生职业倦怠,不仅会危及幼儿教师身体及心理健康,还会有害于幼儿心理的健康发展。我们对幼儿教师压力进行分析、研究其目的并不是彻底消除这种压力,而是寻找一套有效应对压力的方法,从而起到缓解、调节和分散作用,并使教师有一种积极、乐观向上的心态。解决这一问题除了需要从学校层面、社会层面来着手外,还需要教师自身做出诸多努力。