大豆皂甙饮料缓解体力疲劳作用的实验研究

目的:研究大豆皂甙饮料的缓解体力疲劳作用。方法:采用雄性ICR小鼠,大豆皂甙饮料按33.3ml/kg.bw、66.7ml/kg.bw、100.0ml/kg.bw连续灌胃30d,测定小鼠负重游泳时间、血乳酸、血清尿素氮和肝糖原含量。结果:100.0ml/kg.bw剂量组小鼠负重游泳时间显著长于对照组(P<0.05).66.Tml/kg.bw剂量组游泳后0min血乳酸含量和3个时点血乳酸曲线下面积显著低于对照组(P<0.05、P<0.01)。33.3ml/kg.bw剂量组肝糖原含量显著高于对照组(P相似文献   

人参皂甙抗运动性疲劳作用研究进展

人参皂甙是人参的主要活性成分.研究证明人参皂甙对神经系统、心血管系统、免疫系统都有影响,可以抑制细胞凋亡、抗感染、扩血管、抗衰老,并对运动疲劳的恢复有一定作用.目前研究较多的有人参皂甙Rb1、人参皂甙Re、人参皂甙Rg1,其他成分研究较少.研究表明,人参皂甙具有强大的抗氧化和清除自由基的作用,对中枢神经系统有保护作用,并且可提高肌糖原、肝糖原的含量,降低血乳酸浓度,延缓运动性疲劳的产生.对人参皂甙抗运动性疲劳的研究现状加以总结,对人参皂甙与运动的关系进行阐述,并展望了人参皂甙未来的研究方向和应用前景.     

中药"强身液"的抗疲劳作用

为观察以人参、黄芪为主要成分的“强身液”的抗疲劳作用,将强身液以0．1mL／d灌胃小鼠30d,测定小鼠耐缺氧能力、抗疲劳、疲劳恢复速度及安静时肌糖元、肝糖元含量。结果显示：实验组小鼠耐缺氧能力及运动能力明显提高,大强度运动后即刻血乳酸水平有下降趋势,运动后血乳酸恢复速度明显提高,安静时肝糖元、肌糖元水平明显升高。“强身液”可提高机体有氧代谢水平,提高机体运动能力,延缓疲劳及促进疲劳消除。     

人体运动的最大乳酸稳态：机制与影响

人体能量代谢随运动强度的增加而改变,无氧阈被用以描述能量代谢由低强度向高强度转换过程中的临界强度。在众多无氧阈相关指标中,最大乳酸稳态(MLSS)常被当作评价无氧阈的金标准。最大乳酸稳态是持续运动中血乳酸相对稳定且可长时间维持的最高输出功率/速度(MLSSw)和血乳酸浓度(MLSSc)。MLSS的测试结果受运动方式、实验对象和测试方案等多个因素影响。人体运动的MLSS是乳酸产生、转运和利用综合作用的结果,乳酸穿梭学说解释了不同运动强度下人体的血乳酸反应和MLSS的生理学基础。对MLSS历史发展、生理机制和影响因素的梳理有助于更好地理解人体的能量代谢过程,更为准确地开展有氧能力的评价和制定耐力训练计划。     

山西省青少年武术套路运动员无氧能力特征的研究

文章通过对山西省武术管理中心16名青少年武术套路运动员进行了无氧功测试、血乳酸测试,测试所获数据采用秩和检验进行组间均数比较,并对wingate结果和血乳酸结果进行相关性检验,得出结论：（1）青少年武术套路运动员的无氧能力并不是影响成绩的主要因素。（2）青少年武术套路运动员的无氧能力相比体能占主导的无氧运动而言较差。（3）wingate测试的各项指标采用其体重相对值更能反映运动员之间无氧能力的差别。（4）运动后7分钟的血乳酸水平可以反应青少年武术套路运动员的无氧能力水平。     

牛磺酸对力竭运动大鼠抗疲劳的作用

30只雄性Wistar大鼠按体重随机分为安静组、力竭运动组、服牛磺酸力竭运动组。后两组跑台力竭运动后即刻取血测定血乳酸(LD)含量和乳酸脱氢酶(LDH)活力，取股四头肌红肌测定肌糖原(Muscle glycogen，MG)含量，取肝组织测定肝糖原(Liver glycogen，LG)含量。结果表明：1)与运动组相比，服牛磺酸运动组力竭运动时间有延长的趋势，初步显示牛磺酸能抵抗运动性疲劳的产生；2)与安静组相比，运动组力竭后即刻血清LD、LDH都显升高，MG、LG都显下降，补充牛磺酸能阻抑这种变化，提示牛磺酸具有抗疲劳作用而提高机体的运动能力。     

竞技体校男子田径、足球运动员的生化评定探讨

对北京体育大学16名在校男运动员的身体机能状况与代谢能力进行了生化评定。测试结果表明，这些正在进行大强度训练的运动员的机能状态良好，无运动性贫血发生或其它对运动负荷不适应的现象。两组运动员即田径(短跑、跨栏、跳跃)与足球组的队员的代谢特点与其专项运动特点相适应。两组运动员在有氧代谢能力上存在一定差异，但无氧代谢能力及代谢特点基本相似。     

支链氨基酸的抗疲劳作用

就支链氨基酸在延迟运动性疲劳的发生以及其作为细胞膜的保护刺,在抗心肌 缺血再灌注、保护骨骼肌、心肌细胞等方面的研究进行了综述。     

马齿苋提取物对力竭小鼠骨骼肌乳酸性无氧代谢的干预作用

目的:研究马齿苋提取物对力竭运动时延缓乳酸无氧代谢的作用及其可能的机制,旨在增加其抗疲劳作用研究的针对性,进而为实际运用提供可靠的实验依据.方法:让4组小鼠连续7天按一定剂量分别饮用蒸馏水和不同浓度的马齿苋水溶液,于第8天进行力竭游泳实验,分别测定小鼠骨骼肌组织的乳酸、肌糖原含量和LDH的活性.结果:Ⅲ组和Ⅳ组的肌糖原含量显著高于I组和Ⅱ组(P<0.05),而乳酸含量和LDH活性显著低于I组和Ⅱ组(P<0.05).结论:马齿苋提取物可显著抑制骨骼肌组织乳酸的产生,有助于延缓力竭运动的时间,其可能的机制是增强肌糖原的储备和肌乳酸的利用,降低骨骼肌LDH的活性,进而缓解因力竭运动引发的糖原耗竭、乳酸蓄积和能源障碍所致的细胞损伤.     

应用Monark测试系统对优秀速滑运动员专项能力的测试研究

采用Wingate无氧试验法,用894E奋力蹬车10s、30s、60s以及在839E上用递增负荷的方法对国家速滑队运动员的无氧功、无氧阈功率、运动后3min、6min、9min血乳酸进行测定。结果表明,10s、30s、60s无氧功试验以及运动后血乳酸的测试能较好评价速滑运动员磷酸原供能系统和糖酵解供能系统的供能能力,同时也反映速滑运动员的无氧功和无氧能力;无氧阈功率能较好地反映速滑运动员的有氧代谢能力,可用于对训练效果的评定和对训练过程的监控;在评价速滑运动员的无氧功时,应优先考虑其无氧功的绝对值。     

“六段运动”对提高人体心肺功能和有氧能力效果的观察

对１４名中年女性受试者坚持两个月（每天１５ｍｉｎ）六段运动锻炼前后心肺机能和有氧能力进行了测试。结果显示，经两个月锻炼后，受试者肺活量及其指数较锻炼前增大，ＰＷＣ１３０和氧脉搏提高，表明六段运动锻炼对受试者整体心血管机能能力和呼吸机能有着良好的影响     

论体育哲学的人体观

科学的人体观是我们体育工作和体育政策的理论基础。我们试图对以往的人体认识重作审视,建立一种以现实社会中进行着生命活动的人为基本点的体育哲学的人体观。这是一个由自然人体观、劳动人体现、社会人体观和自我自觉人体观统一融合的综合体。     

试论运动减肥的神经—内分泌机制

肥胖发生的根本原因是能量不平衡，即食物摄入与能量消耗间的失衡。在食欲和能量消耗的调节过程中，神经－内分泌网络起着至关重要的作用。本文详细阐述了脑胰岛素和肥胖基因（ｏｂｇｅｎｅ）产物－Ｌｅｐｔｉｎ对机体食欲和能量消耗的调节作用，并对系统有氧运动减少腹部脂肪积累的神经－内分泌机制进行了初步探讨。研究结果提示，运动所引起脑胰岛素和脂肪组织ｏｂｍＲＮＡ表达水平升高，在运动减少腹部脂肪积累的过程中起重要作用     

对生物电阻抗法测定身体成分的评价

采用生物电阻抗法测定身体成分的基本原理，对其主要的测试指标进行了分析评价。认为生物阻抗法简便、准确，可灵敏反应成人减肥效果和运动员的体重控制。同时，可以准确测定儿童的身体成分，为纵向研究提供可靠的数据。     

运动对原发性骨质疏松的影响

骨质疏松症是一个严重影响人类健康的公共卫生问题,在骨质疏松的防治方法中,运动疗法已被认为是一种十分必要的手段.     

按摩加针、罐治疗竞走运动员腰背肌纤维炎

竞走运动员腰背肌纤维炎发病率比较高 ,据对国家竞走集训队运动损伤的统计 ,此病症占竞走运动员总伤病率的 31.5 %左右。笔者根据竞走项目的特点和损伤机理 ,采用传统的针、罐加按摩疗法辩证施治 ,先后对我国顶级竞走运动员刘宏宇、王妍、王丽萍等 9名选手进行治疗 ,获得满意治疗效果。其中 ,有效率达 10 0 % ,显效率 6人 ,痊愈 3人。1　治疗方法1.1　按摩1.1.1　通背　双手拇指推按脊柱旁 1.5寸和 3寸两区域的肌肉 ,顺序由上至下 5～ 10次 ,从下而上 5～ 10次 ,要求力量适中 ,患者能承受。1.1.2　弹拨　双手拇指相对或重叠置于背部 ,向与骶…     

对不同项目运动员躯体肌力的等动测试研究

用Cybex 6000以60°/sec的速度对柔道、体操和排球项目的36名优秀运动员躯干肌力进行了较为系统的等动测量与评价。结果表明,不同项目的运动员,躯干肌肉的生物力学特征是不同的。     

运动训练治疗高血压的机制

采用文献资料法从神经内分泌、糖代谢、钠代谢、血流动力学改变等方面论述了运动后即刻和长期运动训练后血压下降的机制,指出运动后血压下降是多种机制参与的结果。     

母婴健身泳对婴儿健康发育的影响

８０年代以来,欧、美、日一些游泳俱乐部开始举办各种婴儿及母婴游泳教学的尝试。目前,日本全国的１５００个游泳俱乐部中的绝大部分都开设有母婴游泳班,采用各种各样教学法进行练习。由婴儿进行游泳练习的尝试发展到母亲和婴儿同时进行游泳学习和游戏,从而使婴儿游泳...     

新规则条件下影响排球比赛胜负若干因素浅析

基于现代排球运动发展和自身商业化利益的需要,国际排联在广泛实验、征求意见和筛选的基础上,对现行规则进行了较大幅度的修改,其修改的主要内容有：变发球权得分制为每球得分制;增设自由人;放宽对发球犯规的要求;放宽对击球和触网犯规的要求等。以上规则修改内容伴随着国际排联锐意改革的姿态已在各国际大赛中使用,并将于悉尼奥运会国际排联代表大会召开期间,在2000～2004版的规则中正式法律化。从目前各国际大赛的实际比赛效果来观察规则的修改,可以讲此次改革是比较成功的,新规则赋予了排球比赛新的生命力,比赛时间相对缩短且固定在一定时间段里,满足了电视转播的商业要求;得失分手段增多,比赛日趋激烈;强弱队差距缩小,胜负悬念增大;观众兴趣浓厚,赛场气氛紧张热烈。简而言之,新规则增强并提高了排球比赛的观赏性,有利于该项运动的竞赛组织与市场的形成。但从规则修改后世界各类比赛实战结果观察,以每球得分制为主要修改内容的新规则从诸多方面改变了过去排球比赛得失分规律,作为各层次的教练员,不管从感情上对规则的修改或贬或褒,都必须面对现实,调整训练内容和临场指挥思路,利用此次机遇,加强科学研究和系统训练,以保证临场的比赛质量。本文就以下几个问题进行粗浅地探讨。