生活习惯与健康长寿

良好的生活习惯,可使人健康长寿,否则,就会影响或有损健康,甚至会导致寿命缩短。这是近年来日本等国家的学者研究的结果。据报道,有人对美国波士顿市附近一个城镇的居民,进行了20年以上的生活习惯和健康关系的调查,发现日常生活中的身体锻炼与循环系统疾病有关的一些现象。例如,以睡眠状态下1小时消     

藏族大学生生活习惯与健康状况调查与分析

以西藏民族学院学生为研究对象,调查分析了藏族大学生生活习惯与健康的相互关系.结果显示,健康知识高年级好于低年级,健康意识男生好于女生,而健康态度女生好于男生,差异都存在显著性意义.藏族大学生健康知识知晓率、健康态度以及健康意识越好,经常吃早餐、经常参加体育运动等良好生活习惯的比率也越高;体重正常组大学生健康意识、健康知识、健康态度以及在食物摄取等方面好于偏瘦组和超重及肥胖组,差异存在显著性意义.     

大学生体质自我评价与体育锻炼及健康生活习惯的实证研究

为探讨大学生培养正确自我评价体质健康的作用与意义,通过对不同地区在校一二年级大学生的随机抽样问卷调查,并结合访谈、数理统计等分析方法,了解当前大学生体质健康自我评价、体育锻炼及生活习惯的现状及关系。研究结果发现,目前在校大学生的形态、机能等单项体质指标多属正常,科学的体育锻炼及健康生活习惯欠缺,与对体质健康标准认知模糊、不能正确有效评测自己体质健康密切相关。教会学生正确地测量评价自己的体质健康,有利于自觉地、有针对性地增强体质,以及健康的体育锻炼和生活习惯的养成。     

藏汉大学生生活习惯与体质健康的比较研究

以西藏民族学院藏族大学生以及华东师范大学汉族大学生为研究对象,分析了藏汉大学生生活习惯与健康意识、健康知识、健康态度以及体质健康等的相互关系。结果显示,汉族大学生在食物摄取、健康知识以及健康态度方面显著好于藏族大学生;藏汉大学生健康意识、健康知识以及健康态度越好,经常吃早餐、经常参加体育运动等良好生活习惯的比率也越高;体格正常组大学生健康意识、健康知识、健康态度以及在食物摄取等方面好于偏瘦组和超重与肥胖组;男女身高、肺活量指数以及立定跳远等方面均为汉族学生显著高于藏族学生,而藏族女生的体重、BM I及坐位体前屈则显著高于汉族女生,汉族男女学生偏瘦率均显著高于藏族学生,而肥胖率均显著性低于藏族学生。     

关于中日大学生健康状况与生活习惯的比较研究

本文以大连海事大学和日本九州大学的学生为研究对象,从运动、饮食、休闲等方面对两国大学生的生活习惯和健康状况进行调查与分析。通过对中日两国大学生的健康状况和生活习惯的对比研究,结果显示:在健康状况方面,中日两国大学生的心理健康方面差异显著,而身体健康和社会健康方面没有差异;在生活习惯方面,饮食习惯和休闲习惯有差异,而运动习惯没有差异。     

藏族大学生生活习惯与体质健康的调查研究

我国经济的快速发展,特别是居民人均收入的增加,大大提高了人们的生活水平,但是诸如发达国家暴露出来的营养过剩、运动不足等不良生活习惯所造成的“文明病”已成为影响我国居民健康的重要课题。造成这些健康问题的主要原因被认为是人们对健康的态度以及健康知识等的认识不足,因此以青少年为中心的学校健康教育越来越引起人们的高度重视。     

苏州第十中学肥胖学生运动情况及生活习惯的探究

肥胖是现在社会的一个非常突出和严重的健康问题。本文以江苏省苏州第十中学肥胖学生运动情况及生活习惯为研究对象,运用文献资料、问卷调查、数理分析方法,对苏州第十中学肥胖学生和不肥胖学生的运动情况及生活习惯进行分析,并对苏州第十中学肥胖学生的基本情况进行定位,分析出肥胖学生和不肥胖学生在运动情况及生活习惯上的差距,为肥胖学生提高身体素质和健康程度。     

高等院校大学生的生活习惯与健康体质研究

采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法对高等院校大学生的生活习惯和对健康体质理解等方面的实际情况进行调查和研究。分析影响当代大学生身心健康发展的主要因素,以此寻求能够使大学生健康成长的有效途径和方法,为更好实施终身体育打下良好的基础。     

生活习惯病的发展与其机制的研究

随着社会经济和现代科学技术的发展,人们的生活方式也发生了相应的变化,不良的生活方式引起了生活习惯病的出现。本文就生活习惯病的概念、发展、种类、机制、预防以及如何建立良好的生活习惯等方面阐述了自己的认识。     

体育对高校保健班学生生活习惯的影响研究

高校保健班学生由于身体的缘故,在生活习惯、身心压力、个人需求等方面存在着问题。目前保健教学中不能完全满足学生各层次的需求。研究提出新的教学思想观念,新的教学措施设想,其价值是让保健班学生能够接受到更加合理的教育。探索一条体育教育与生活相联系的路径。     

家庭社会经济地位对青少年体育锻炼行为的影响：父母生活习惯的中介作用

利用中国健康与营养调查（CHNS）数据，通过二分类Logistic回归模型和一般线性回归模型（OLS）探索性分析家庭社会经济地位对青少年体育锻炼行为的影响及父母生活习惯的中介效应。研究结果表明：家庭社会经济地位不仅直接影响青少年体育锻炼行为，也通过影响父母的体育活动和屏前娱乐时间等生活习惯间接影响子女体育锻炼。社会经济地位越高的家庭，父母的生活习惯越健康，体育锻炼频率更高。健康积极的家庭教育环境更易满足青少年成长的多元化体育需求，对青少年运动技能的培养和习惯养成具有重要意义。     

高校教师参加体育锻炼动机和制约因素的调查与分析

采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对高校教师参加体育锻炼的动机和制约因素进行研究。结果表明：高校教师参加体育锻炼动机主要集中在强身健体、缓解工作压力和疲劳、养成健康生活习惯、休闲娱乐和满足体育兴趣上,制约因素主要表现为太忙没有时间、缺乏场地器材、没有体育锻炼习惯、缺乏组织指导和没毅力怕吃苦等;高校教师参加体育锻炼以及部分动机和制约因素的人数比例在各年龄段上呈现出较为明显或相对的特征。从宣传教育、组织指导、加大投入和教师主动等方面为促成高校教师体育生活方式提出建设性意见。     

河南省高校教师健商状况影响指标研究

本文通过问卷和访谈的方式,本文从影响健商的因素即生活习惯、工作压力等方面出发,对河南省10所高校1200名教师的健商状况进行调查,结果显示河南省高校教师的健康意识不强、工作压力较大、生活规律性较差、体育锻炼的方法单一。     

具不良生活习惯者胃蛋白酶原C基因多态性的研究

目的通过调查具不良生活习惯如抽烟、喝酒者胃蛋白酶C基因多态性分布情况,研究生活习惯与胃癌病因之间的关系。方法采用PCR检测具不良生活习惯者中胃蛋白酶原C基因的多态性。结果既抽烟又喝酒者52人中,等位基因1出现频率比对照组高且差异有统计学意义(P<0.05)结论既抽烟又喝酒者是胃癌发病的高危险人群。     

亚健康及不良生活习惯对心率变异风险的实验研究

目的：建立亚健康人群心率变异的风险评估参数,为亚健康的干预提供实验依据。根据《非体力劳动者亚健康评估参考标准》的调查表以及生活习惯调查问卷筛选出40～59岁无心血管疾病的亚健康和健康女性人群,分别测定心率变异各项指标。方法：心率变异采用韩国美迪克公司的SA-3000PMEDICORE心率变异分析仪记录心率变异情况。结果：亚健康组SDNN均小于健康组,两组之间具有显著性差异（P〈0.05）;亚健康组 PSI 大于健康组,两组之间具有非常显著性差异（P〈0.01）。从心率变异与生活习惯的相关问卷分析结果得出,心率变异与影响身心健康的噪音污染有显著相关。结论：本研究证实,亚健康中老年女性安静时心率变异标准差低于30.81ms,身体压力指数大于79,可以考虑将这些指标用于亚健康状态人群的测查与评估,能够及早发现,及时诊断,改善亚健康状态,促使处于亚健康状态的人群及早恢复健康状态。随着噪音污染程度的加重,人体经常处于疲劳状态,加上外界压力加大,身体交感、副交感平衡破坏,导致自主神经功能紊乱,机体对外界调节能力下降,无法对外在和内在压力做出适当的机能自我调节。     

上海市农民工学龄儿童与城市学龄儿童生活习惯及健康的比较

对上海市农民工学龄儿童与城市学龄儿童的生活习惯及健康等进行比较分析,得出以下结论:城市学龄儿童的饮食习惯显著好于农民工学龄儿童,但在食物摄取方面,城市学龄儿童对高蛋白、高脂肪类食物的摄取频率显著高于农民工学龄儿童;在身体活动方面,农民工学龄儿童每天活动时间显著多于城市学龄儿童,学习压力与城市儿童相比较小;农民工学龄儿童超重肥胖率、近视率显著低于城市学龄儿童,但农民工男学龄儿童的超重肥胖率同样处于较高水平。     

"体医融合"背景下高校教师健康状况及干预策略研究

本文采用文献资料法、专家访谈法、数理统计及可视化分析法、定性与定量分析法展开研究,通过对调研数据开展统计分析、病理语义分析、高频词汇可视化分析,得出影响高校教师健康状况的重要因素及常见的病理表现特征.针对分析结果,提出从源头控制、改善工作环境,构建管理机构、实施精准干预,提升健康意识、养成良好生活习惯三大有效的干预策略...     

贫困大学生的生活习惯与体育行为的调查研究

对河南省4所大学本、专科贫困生的生活习惯、体育行为进行调查研究。贫困生体育行为的显著特点是对体育的认识不足,在体育技能方面偏弱。     

高校教师健康状况及影响因素研究

高校教师的健康关系到高等教育质量等社会发展问题。影响高校教师健康的因素有躯体因素、环境因素、心理因素和行为因素。研究表明高校教师长期面临社会、工作和心理3方面的压力,从而导致高校教师的身体健康状况不佳,特别是中青年教师健康状况堪忧。从研究现状来看,缺乏对物理环境因素的探讨,对社会环境的影响研究也存在缺陷,重复研究现象严重,缺乏横向比较和纵向跟踪研究,对西部地区关注不足。应该加强对高校教师健康的跟踪研究,准确把高校教师健康变化情况,为高校教师的健康促进提高依据。     

南阳市高校教师体育锻炼行为特征调查与分析

以南阳市四所大学的教师为研究对象,对教师体育锻炼行为特征进行问卷调查与分析。针对教师参加体育健身锻炼的各项指标,如体育项目、锻炼频次、锻炼时间、锻炼目的、锻炼的因素等方面进行。结果表明,高校教师体育锻炼观念正确、健康,参加体育锻炼目的是提高自身体质,保持健康的生活习惯。影响他们参加锻炼的主要原因是:教育教学工作任务繁重、科研压力大,没有更多的空闲时间进行锻炼,运动场地、体育器材和运动场地缺乏等因素。