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根据速滑项目的特点指出少儿速滑运动员上冰后易出现的问题和原因,指出少儿双腿支撑与平衡能力发展的最好时期是7~8岁,并进一步指出提高我国速滑运动水平的关键是提高少儿双腿支撑与平衡能力,阐述了快速提高少儿这一能力的训练方法。 相似文献
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论少年短道速滑运动员陆地专项能力训练 总被引:1,自引:1,他引:0
少年短道速滑运动员的陆地训练应以全面身体训练为基础,以专项训练为主,用科学知识更新理念,改变陈旧的训练模式,才能为国家培养和塑造出更多的优秀运动员。 相似文献
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起跑技术训练是速滑训练的重要环节.在分析少年速滑运动员有关起跑技术的辅助训练动作特点和要求的基础上,通过实验对比表明,起跑基础素质和力量素质的提高,有助于少年速滑运动员起跑技术水平的发挥.指出在进行起跑技术训练过程中,采取科学合理的陆地和冰上辅助训练方法与手段,提高起跑技术所需要的相关素质和能力水平,对于少年速滑运动员形成正确的起跑技术动作和日后速滑技术的发展具有重要的促进作用. 相似文献
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郑雄元 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(2)
在分析少年运动员产生心理障碍原因的基础上 ,提出以下对策 :帮助运动员树立正确的训练动机、启发运动员的求知训练欲、培养意志品质、改进训练方法、训练内容多样化提高训练兴趣、建立融洽的师生关系和通过心理训练消除心理障碍等。 相似文献
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以具体的实验,阐明了少年速滑运动员的身体工作能力,并间接推算出其最大吸氧量,为少年速滑运动员的训练提供科学依据。 相似文献
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从运动训练角度论述训练信心对培养少年速滑运动员的重要意义,并对影响训练信心的因素及应采用的训练方法、手段和主要的训练内容加以分析. 相似文献
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本文根据近几年来我国儿童少年速滑运动训练的有关文献,结合儿少速滑运动员训练、比赛中的实践,就少年速滑运动员全年训练中的几个问题,谈谈个人的意见. 相似文献
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通过分析王曼丽运动成绩提高的原因,指出了有氧能力的提高所起的作用,并介绍了王曼丽有氧能力训练的方法,阐明了必须重视短距离速滑运动员的有氧能力训练,才能使达到一定程度的运动水平得到进一步地提高。 相似文献
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本文对儿童少年短道速滑运动员的初学滑冰阶段,一般性训练阶段和基础专门性训练阶段的训练方法手段进行探讨,对各阶段的训练任务和目的进行了简述。 相似文献
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优秀少年短道速滑运动员专项心理能力结构研究 总被引:3,自引:0,他引:3
运用心理测量法对我国28名优秀少年短道速滑运动员专项心理能力的13项指标进行了测试,并对数据用多因素分析等统计方法进行了处理。结果表明:我国少年短道速滑运动员的专项心理能力由5方面组成,依次为协调能力、心理状态控制力、目标定向能力、快速反应能力和时空判断能力。建立少年短道专项心理能力结构,所得性心理能力由协调能力、快速反应能力、时空判断能力组成。可得性心理能力由心理状态控制力、目标定向能力组成。 相似文献
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提高我国青少年男篮运动员对抗能力初探 总被引:3,自引:0,他引:3
在分析我国篮球运动目前存在的问题及当代篮球运动发展趋势的基础上,指出应重视提高我国青少年男篮运动员的对抗能力,并对青少年男篮运动员进行身体对抗训练的可行性进行了探讨,提出了相应的训练手段和方法。 相似文献
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许迎伟 《体育成人教育学刊》2003,19(4):80-81
通过对青少年篮球运动员运用假动作技术的临场统计调查分析,从中找出青少年篮球运动员在假动作运用上存在的主要问题,并提出了对策和建议,旨在为青少年篮球训练提供依据。 相似文献
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依据念动训练的原理,分析其在速度滑冰运动技术动作训练中的作用,并对其在速度滑冰运动员技术训练中的具体应用进行了论述。 相似文献
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论述少年短道速滑运动员基础训练的重要性,并提出必要的方法手段.为提高少年短道速滑运动员的训练水平做贡献. 相似文献
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针对当前冰雪运动的国际性、时代性等特征,和当前对从事冰雪运动的工作人员英语水平的要求,从英语教学的授课方式、授课方法和教学态度等方面阐述了如何搞好英语教学的问题。 相似文献