最具悬念的“巅峰对决”——赫尔辛基田径世锦赛男子110米栏争霸全景大回放

2005年8月13日晚8点30分,芬兰首都赫尔辛基的奥林匹克体育场被一种令人窒息的神秘氛围所笼罩,因为被称为田径世锦赛历史上强手最多和水平最高的男子110米栏决赛即将上演。这意味着,这场被媒体称为最具悬念的"巅峰对决",特别是被中国媒体记者渲染的结果,将很快有了答案……     

解读自己③——110米栏

１１０米跨栏跑是技术性较强的田径项目之一，动作较复杂，对速度、力量、柔韧、灵敏、耐力等素质要求极高。由于当今跨栏运动员的身材逐步向高大型发展，技术上更趋向“跑”，因此，如今的跨栏技术可称之为“跑栏”技术，如何能达到“跑栏”的境界，是跨栏运动员训练的关键。而素质基础是完成技术的最重要前提，如何在训练中达到身体素质的全面发展，突出专门素质，是跨栏运动员在训练中应注重的问题。 在这里，我们给大 家提供一种检查方法， 通过对各方面情况的了 解和检测，来推测现在 的身体素质水平是否与成绩和技术相适应；同时，也…     

现代110米栏的技术特点

通过查阅大量技术资料和观看比赛录像,对110米跨栏跑现代和过去技术的研究,得出跨栏跑的摆动腿技术、起跨腿技术、着地技术、腿臂配合等技术方面的不同,构成了现代技术与过去技术质的不同,而使现代技术更趋完善和合理。     

李彤110米栏技术剖析

本文通过李彤比赛技术参数,从平跑速度、跨栏步技术和栏间节奏同世界优秀运动员进行比较分析,找出其优势和劣势。     

对中外优秀男子110米栏运动员速度利用率的比较分析

本文运用收集资料、数理统计等分析法,对中外优秀的110米栏运动员速度利用率进行对比分析,找出我国优秀运动员与世界优秀运动员的优缺点,为教练员提高运动成绩提供参考依据。     

110米栏运动的技术、速度特征与训练

跨栏跑属于速度性的径赛项目,它的成绩取决于运动员的平跑速度、完善合理的跨栏步技术和跑跨结合的能力。全程跑技术可以分为起跑到第一栏的技术、跨栏步技术（过栏技术）、栏间跑技术和终点跑技术等四个部分。由于全程跨栏跑主要是由跨栏步和栏间跑若干跨栏周期所组成,因此,跨栏步和栏间跑是跨栏跑技术的重点。110m栏距离短、速度快、技术复杂、对运动员的身体素质要求高,是跨栏跑最具代表性的项目。     

110米栏运动员的身体训练

跨栏跑要在快速奔跑过程中连续跨过人为设置的固定距离和固定高度的障碍物。110米栏是典型的跑跨结合性项目。在技术上除要掌握先进的短跑技术外,还必须具有跨越障碍物的先进技术。因此对运动员的身体条件,身体素质有较高要求。     

张庆越110米栏技术的生物力学分析

通过对我省１１０米栏运动员张庆越的一个跨栏周期动作的分析,并与国内外优秀选手相比较,认为其跨栏技术基本合理,具有优秀运动员的某些技术特点,极有发展潜力;并找出了其技术存在的问题,为今后的动作改进、提高运动成绩提供依据。     

如何提高110米栏运动成绩

跨栏跑运动至今已有100多年的发展历史,属于短距离跑的项目。它是以很高的速度跨过人为设置的障碍物,在技术上除要求掌握先进的短跑技术外,还必须具有跨越障碍物的先进技术。因此,它比短跑技术更加复杂。目前,我国跨栏项目出现了刘翔、史冬鹏等一批优秀运动员,他们的成绩实现了历史性的突破,达到了世界顶级水平。对于跨栏运动的研究有利于形成一套稳定的体系,为后备力量的培养奠定基础。下面我就两个方面谈一下如何提高110米栏的运动成绩,望大家共同探讨。     

浅析110米栏全程速度分配特点与速度训练

本文探讨了１１０米栏的速度分配特点,平跑技术与速度的训练。通过中外优秀运动员成绩的比较分析,提出速度是跨栏运动员最重要的身体能力,平跑技术的特点是：高重心,高频率,以及协调放松的步长。１１０米栏的训练应加强专项耐力训练,提高后程栏的速度。     

优秀110m栏运动员的选材与早期训练

110m跨栏跑是非对称性的周期性项目,对速度、力量、灵敏、柔韧、协调等素质均要求较高。长期以来,110m跨栏跑欧美人一统天下。自从1900年在巴黎第2届奥运会上美国人阿·克伦茨创造了15．4s的世界纪录,1993年英国人科林杰克逊又跑出了12．91s的跨世纪成绩;直至2004年我国选手刘翔在雅典奥运会上创造了平世界纪录的奇迹,震撼了世界田坛。     

110米跨栏跑技术的若干因素分析

本文采用文献资料研究法对１１０米跨栏跑技术的若干因素进行了分析，对该项运动技术的一些基本特征进行了研究，可资参考。     

第10届世界田径锦标赛女子400m栏技术点评

2005年8月，在芬兰赫尔辛基举行的第10届世界田径锦标赛上，22岁的黄潇潇闯入了400m栏决赛，实现了我国选手在这个项目上的历史性突破。     

现代优秀男子110米跨栏跑全程分析

采用动态分析法，对男子110米跨栏跑技术特点进行分析。结果表明，世界优秀跨栏跑运动员在第3栏～第5栏间速度最快。并保持稳定，从第6栏后开始逐渐减速，至第9栏前速度达最小，在第9栏到第10栏间又出现加速，然后冲刺至终点；9个跨栏周期的平均速度是影响运动员能否夺冠的主要因素。     

影响110m栏栏间跑的因素

11 0m栏在田径项目中属于技术复杂、难度较大的运动项目。其成绩的获得取决于良好的平跑速度、正确的跨栏技术及跑与跨的结合能力。顾名思义就是在高速跑进中能快速连贯地过栏。跨过栏架后积极迅速地投入栏间跑的一系列技术。一般认为跨栏步技术的好坏是跨栏完整技术水平的重要标志 ,所以把跨栏步技术列为重点教学内容。然而在实践中往往会发现有些学生无论是身体素质还是心理状态都已经具备较高运动水平 ,而跨栏技术也非常不错 ,但在整个跨栏过程中很难较好完成栏间三步跑。因此 ,跨栏技术与栏间跑技术的紧密衔接点是关键环节。本文对影响…     

男子110米栏全程技术分析

为了揭示男子110米栏优秀运动员的全程技术规律与特点,使用16mm 高速摄影机,对第11届亚运会男子110米栏的决赛进行全程跟踪摄影和影片解析,得到全程分栏时间、速度、过栏步长与时间(腾空、支撑时间)等参数。用运动训练学、运动生物力学的方法,在群体和个体两方面与第24届奥运会的优秀选手作了比较、分析。此外,还对我国与亚洲男子110米栏选手的技术发展提出了建议。     

2019多哈世锦赛男子110米栏技战术分析

2019年多哈世锦赛中谢文骏取得中国运动员中继刘翔以后世界大赛最好成绩.因此本文运用文献资料法、录像分析法、对比分析法等,通过分析多哈世锦赛中参赛运动员在比赛中的技战术,得出参赛运动员起跑反应时间的差异对成绩的影响并不大,高水平运动员在比赛中通常采用预赛、半决赛在最后时刻稍微放水的战术,而一般运动员则是一直全力以赴,以...     

对男子110米高栏规律和特点的再认识

近几年来，我国田径的部分项目取得了优异成绩．在中国田径史上留下了光辉的一页，特别是男子高栏项目，在世锦赛上有了较大的突破，达到了世界水平，因此，总结男子高栏崛起的经验，探寻其项目的训练规律，使其在我们今后的训练实践中发挥积极的作用。     

对我国优秀男子110米栏运动员第七栏腾空技术的运动学分析

采用两台日产JVC-9800摄像机,通过三维定点摄像,获得第七栏录像资料,并对所获资料用"爱捷-71"解析系统进行解析,获得论文所需相关数据,对有关数据进行必要的平滑处理,然后进行分析论证.结果表明:在跨越第七栏过程中,国际健将组已经基本达到优秀运动员技术参数的要求;其余三组与优秀运动员还存在一定差距.     

析110米栏跑过栏时的摆臂及腿臂动作配合

本文指出了我国高栏水平较五、六十年代相比的落后原因，并以此为依据，在分析了跨栏步基本技术后，提出了摆臂在跨栏时的重要作用，进而阐述了腿臂动作合理配合的最佳技术特点。