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篮球作为一门课程,在高校体育教学中已经广泛开展,但在具体的教学训练中,体育教师更多的是注重对大学生身体素质及篮球基本技术的培养,而在心理和智力等因素的开发上则仍略显不足。文章旨在用教学经验和试验结果制定的综合心理训练方法,辅助常规的教学手段,并对篮球教学中提高心理训练的作用提出建议,以取得满意的教学效果。 相似文献
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詹锦平 《体育科技文献通报》2013,(12):78-79
假动作是篮球比赛过程中一项重要的技战术,假动作技术水平的高低,以及运用的是否得当,甚至会影响到篮球的比赛成绩.本文从篮球教学的角度出发,对篮球运动中假动作的训练方法进行了讨论. 相似文献
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1赛前心理训练
运动员赛前心理状态调整的基本目的是增强心理的稳定性,消除各种思想负担,建立积极的心理定型,形成一种最能与比赛相适应的心理状态。赛前要科学地、有针对性地安排训练,让运动员轻松上阵,充分发挥已有的技战术水平。 相似文献
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浅谈假动作在篮球教学训练中的运用 总被引:2,自引:0,他引:2
论述假动作在篮球教学训练中的运用。对假动作的概念提出新的看法 ,指明假动作可以在对抗性体育运动项目中 (含攻防技战术 )广泛地运用 ,还应掌握火候、随机应变、不可滥用才能事半功倍 相似文献
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心理素质是可以通过训练提高的。本通过对运动员心理、生理等方面的分析,提出了篮球运动员在技战术训练中进行心理调节训练的必要性和一些具体训练方法。 相似文献
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在高校体育教学中,篮球教学是非常重要的,因为人的一生最重要的最有精力的阶段就是这个时期,如果在这一时期再对学生进行科学有效的训练和引导,可以提高学生各方面的水平,从而为我国培养更多的体育人才,促进我国在体育领域的发展。因此,在篮球训练中选择表象训练是非常重要的,可以有效提高学生的篮球水平。 相似文献
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篮球运动员竞赛心理特征及赛前心理训练研究 总被引:5,自引:0,他引:5
李希水 《武汉体育学院学报》2004,38(4):145-147
结合多年带队训练、比赛的实践经验,分析了篮球运动员的心理特征。并针对心理特征提出了赛前心理调整和训练的具体方法。教练员在篮球训练和竞赛中应注重探索不同类型运动员的心理变化规律,研究有效的心理训练方法;应强化赛前训练,帮助运动员确立积极的技术心理定向。 相似文献
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念动心理训练与篮球教学的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
在中学生篮球教学中运用念动心理训练方法,不但缩短了教程,而且提高了教学质量。本文就此内容的研究方法进行介绍.对它的研究结果进行分析。 相似文献
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表象训练法在高校篮球技术教学中的运用 总被引:3,自引:0,他引:3
在体育教学中,运用表象训练提高动作质量开创了利用心理因素促进技术学习的新途径。在高校篮球技术教学中运用表象训练,旨在让学生在学习篮球技术的过程中,通过心理训练,使身体运动与大脑思维活动有机结合,以达到强化动作要领,促进对技术的掌握之目的。通过教学实验表明,实验班篮球技术的掌握情况比对照班好。通过对两班学习篮球技术考核,实验班成绩优于对照班,对考核成绩进行了T检验,两班考核结果具有显著性差异(P<0.01),教学效果显著。 相似文献
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篮球运动与篮球技术在日新月异地发生变化,普通高校篮球技术教学与训练如何及时调整,培养出优秀的篮球教师和运动员的工作就迫在眉睫.笔者通过查阅资料,结合教学及训练实践,对普通高校篮球技术与教学训练工作提出了一些解决问题的意见和看法. 相似文献
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运用观察法、综合分析法系统地介绍了篮球假动作在篮球运动中的意义、作用以及假动作的训练在比赛中的应用,突出了假动作要“意识”在先,“真、假”结合。 相似文献
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篮球教学训练认知模式的实验研究 总被引:1,自引:0,他引:1
采用实验法、录像教学法、数理统计法等探索了认知训练模式在篮球的训练和教学中的作用.结果表明:认知训练新模式的训练效果显著优于传统训练模式的效果,并且体现了教师在训练中的主导地位和队员在训练中的主体地位,同时新模式对队员的成绩评价手段多样,能够比较合理公正的评价队员的成绩. 相似文献
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结合多年率队训练与比赛的实践经验,总结出普通高校高水平篮球队技术训练的四点基本思路,并对六大基本技术训练中应遵循要点进行了分析与讨论. 相似文献
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依据近年来从事我校高水平篮球队运动训练的实践经验以及CUBA竞赛特点,阐述了篮球技术训练的新观念,提出了篮球技术训练的三条基本原则,并以篮球技术训练6个方面的内容为基点,筛选出了能提高篮球运动技术训练的整体效益练习法. 相似文献