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相似文献
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1.
运用表象训练与常规教学法进行对比,实践证明表象训练可加速投篮动作正确技术的形成,符合想与练结合运用多种器官参加学习的规律,促进学生学习积极性、自觉性的提高,从而有利于提高教学质量。运用表象训练必遵循由易到难区别对待的原则。  相似文献   

2.
影响篮球投篮命中率的因素很多,比如投篮技术、投篮时机、身体素质及心理状态等。在一场激烈的比赛中,运动员要较长时间地承受各种不同的心理刺激,从而要求运动员要善于调整、控制自己在比赛中的心理状态,才能保持较高的投篮命中率,这就要在平时的训练中找出影响投篮命中率的心理因素,并制定相应的心理训练方案,最终达到提高投篮命中率的目的。  相似文献   

3.
运用献资料和系统分析方法,就如何提高投篮合中率这一问题进行全面、深入的探讨。章认为:规范技术、发展体能、改善心理、掌握规律以及提高赛场适应能力等等方法和手段,是提高投篮命中率的根本措施。  相似文献   

4.
对提高投篮命中率的探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
提高投篮命中率 ,一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题。本文根据多年从事篮球教学、训练工作的体会 ,以及对比赛中运动员运用投篮技术情况的分析 ,从加强投篮动作的规范化、选择合适的投篮弧线和角度等方面对提高投篮命中率的问题进行了探讨 ,提出了训练中要解决的问题。  相似文献   

5.
篮球运动员运动感知觉能力与投篮命中率的相关性研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
投篮是篮球运动的主要进攻技术,是得分的唯一手段,一切技、战术运用的目的都是为了创造更多更好的投篮机会。在国内外重大比赛中,强队之间的差距愈来愈缩小,以一球、一分定成败的场次比比皆是。因此,投篮命中率的高低是决定比赛胜负的关键。在比赛中发挥正常的投篮水平,提高命中率,是每位教练员所重视和亟待解决的问题。通过对篮球运动员的距离感、方位知觉、肌肉用力感等对投篮命中率的影响进行研究,以得出一定的规律来指导教学、训练与比赛。  相似文献   

6.
篮球运动的进攻技术一般以运球、传球、接球和投篮四种基本技术为主。而投篮技术作为这项运动的最后一个环节尤为重要,是决定比赛胜负的关键。所以在训练与教学中总是把投篮命中率的提高作为重要目标。通过在普通高校篮球投篮教学中进行了"徒手练习"的实验研究,结果表明该方法能有效地提高学生的投篮命中率。  相似文献   

7.
运用表象训练法提高足球教学效果的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
实验表明 ,在高校足球普修课中运用表象训练法不仅可以提高学生掌握足球技术的速度和质量 ,增强学生分析问题和解决问题的能力 ,还可以激发学生学习的兴趣 ,改善足球课教学环境 ,进一步发展学生的视觉时空感与观察力。  相似文献   

8.
中距离不同投篮点投篮命中率的差异分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对两个不同水平的班级的投篮命中率的测试和检验。发现中距离不同投篮点的投篮命中率不存在显著性差异,投篮的“习惯位置”只是心理的产物,它并不意味着“非习惯位置”的投篮低命中率。但比赛中的“习惯位置”有待于进一步探讨。  相似文献   

9.
从动力学的角度出发,结合流体力学知识,分析了几种不同旋转形式的篮球运动规律,在此基础上利用力学方法和速度的矢量合成法,探讨前旋球、后旋球及侧旋球对投篮命中率的影响。指出球的旋转这一因素在投篮过程中的重要性,为篮球教学与训练提供理论指导。  相似文献   

10.
随着篮球运动在我国快速的发展与兴盛,这项竞技运动得到了很多人的喜爱,对于篮球运动的研究也变得更加深入与细化。进行篮球比赛时人们最为关心的就是比赛的分数,这也是判定胜负的唯一标准,而这一项指标则与篮球的投篮命中率有着重要关系。通过文献的查阅、比赛调查等方法,本论文对影响投篮命中率主客观因素及提高命中率方法进行阐述分析。  相似文献   

11.
通过对两组不同水平学生的投篮命中的测试和检验,发现中距离不同投篮点的投篮命中率不存在显著性差异,投篮的“习惯位置”只是心理的产物,它并不意味着“非习惯位置”的投篮命中率就低。  相似文献   

12.
通过对近年国内外不同水平队篮球比赛的观察,发现由于防守技战术的发展和防守区域的扩大,据有关国际比赛资料统计,发現“抗干扰下投篮命中率”不断提高、而我国的“抗干扰投篮命中率”仍处于最低水平、影响着我国篮球运动水平的提高. 本文通过对国内外不同水平队近期比赛的统计资料进行分析,找出影响“抗干扰下投篮命中率”的技术、能力等因素.并提出改进和提高的实验性训练方案.最近,对抗干扰技篮命中率进行测定,经检验证明.训练效果显著,从而得出结论和建议  相似文献   

13.
运用"链条式"教学优化篮球投篮技术教学的实验研究   总被引:2,自引:1,他引:2  
高校专科篮球普修课,课时少而教学内容多的矛盾较为突出.运用"链条式"教学,结合篮球教学实际,设计出投篮技术教学链条模式,对投篮技术教学链条模式的特点进行的分析,并成功地进行了两轮投篮技术教学实验,结果显示"链条式"教学效果较为显著.  相似文献   

14.
当今运动员的心理训练越来越受到运动队的重视,而被视为心理技能训练核心环节的念动训练更是不可忽视的。采用分组实验的研究方法表明,念动训练方法不仅能减轻因多次重复的身体练习引起的疲劳,而且可以在无球、无篮的情况下增强实际训练效果。对技术动作正确念动,十分有利于加速掌握和改进投篮技术,对提高投篮命中率有显著的促进作用。  相似文献   

15.
青少年上肢力量的加强与提高投篮命中率的关系   总被引:8,自引:0,他引:8  
对于青少年篮球运动员来说影响投篮命中率主要因素之一是力量素质问题,结合青少年的生理特点,设计了教育实践的实验,并对结果进行了分析讨论,重点研究青少年篮球运动员在抓好投篮技术的同时,有针对性地加强力量素质训练,以便更好地提高青少年投篮命中率。  相似文献   

16.
浅析球感练习对投篮命中率的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
  相似文献   

17.
在篮球比赛中,中、远投命中率的高低对赢得比赛胜利起着至关重要的作用,甚至还改变着一个队的战术配合、队员在场上的斗志等情况。因此,提高队员的中远投命中率,历来都是篮球训练中不可缺少的一课。对于普通高校业余篮球训练,如何根据具体情况来解决好这一问题,笔者对此作了探索,所得训练方法简便、实用。对解决这一问题有所帮助。  相似文献   

18.
运用表象训练法进行蛙泳技术教学的实验研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
为了提高蛙泳教学效果,运用表象训练法进行蛙泳技术教学,教学实验结果表明,运用表象训练法进行蛙泳技术教学,能收到事半功倍的效果,能有效地促进教学质量的提高。  相似文献   

19.
通过文献资料、录像观察和数理统计等研究方法,对篮球后撤步投篮技术运用的规律进行探讨,同时在此基础上,就后撤步投篮技术在运用中的一些相关问题进行分析,并阐述了后撤步投篮技术运用的新发展。  相似文献   

20.
表象训练法在乒乓球教学中的运用   总被引:7,自引:0,他引:7  
在体育教学中 ,运用表象训练提高动作质量开创了利用心理因素促进技术学习的新途径。主要通过实验比较分析了表象训练在乒乓球教学中的运用。  相似文献   

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