黄健教练谈跳高（六）——关于先进技术与训练

什么是跳高的先进技术?怎样理解其先进技术?我认为:先进的技术从基本形式上没有什么明显的区别,但从实质上除了助跑的进攻性更积极外在起跳的角度上更垂直,摆腿、摆臂在幅度和速度上也更突出,能在更高的高度上技术不变形,显得非常巩固。先进的技术在以上几个方面表现得尤为清晰和突出,世界高水平运动     

2022年世界跆拳道锦标赛女子57kg级冠军骆宗诗技战术特征分析

本文通过文献资料、录像分析、数理统计等研究方法,对2022年世界跆拳道锦标赛女子57kg级冠军骆宗诗运用的技战术特征进行分析。研究结果：(1)骆宗诗技术储备能力较强,在比赛中技术运用的种类较多;使用率较高的技术为侧踢、前腿横踢与后腿横踢,得分技术较高的是远距离击打的下劈与前横踢技术。(2)骆宗诗在不同的分值技术上,运用2分技术较多,其次为3分技术,在得分上,3分技术得分较多;在单一技术与组合技术的使用上,单一技术高于组合技术,在得分上,组合技术高于单一技术的得分。(3)骆宗诗主要以进攻战术为主,迎击战术为辅的战术特征;在得分方面骆宗诗是以进攻战术为主要得分手段,其次为战术的转换进行得分,反击战术得分较少。     

对竞走项目特性的认识

竞走是田径项目中唯一由裁判员主观判断技术的竞技项目,比赛中竞走裁判员对竞走运动员比赛的全过程实施技术监控和判罚。竞走技术有着不同于其他项目的特殊规定和要求,竞走项目在项目特性上、技术上、竞走定义、规则和裁判方法上都有着显著的项目个体特点。我国竞走项目发展中出现过多次反复,上世纪的反复主要表现在竞走技术问题上,本世纪的反复,不仅有技术问题,还有对项目性质的认识问题和训练理念问题。     

学校跳远教学

在指导学生学习跳远时,应该把重点放在助跑和起跳上。但也有人认为,跳远技术首先是腾空阶段的技术(剪式或挺身式)。从表面上来看,腾空阶段的技术比助跑和起跳重要。形成这种看法的原因有两种:其一,有关体育文献在跳远教学上主要介绍腾空阶段技术(剪式和挺身式)。而且在提高这些技术的方法上谈得颇为详细,忽视了对     

基于惯性动作捕捉技术在体育训练上的应用--以羽毛球教学为例

本文通过介绍了惯性动作捕捉技术的原理以及方法,并研究该技术在体育训练上动作捕捉及姿态还原的应用,目的是在体育训练教学上采用科学的、先进的技术设备来辅助以达到提高训练效率、提高动作模拟训练的准确性,着重研究该技术在球拍类训练教学上的应用;同时也对惯性动作捕捉技术的发展应用提供落地案例以及新的要求。     

励志力智拧拉追身球

如今的王励勤不仅在思想上更加老练,技术上也在随着乒乓球的发展而不断进步,这种执着精神非常值得大家学习。王励勤的反手技术相对于正手来说要相对薄弱一些,但在这次全运会上,大家可以看到王励勤的反手技术运用得同样纯熟和灵活。     

改进我国速滑技术的几点意见

几年来,我国速度滑冰技术的改进,从技术的本质上及技术的合理程度上仍然停留在六十年代的水平上。滑跑技术的落后,严重影响着运动成绩的迅速提高。我想就这个问题谈几点不成熟的意见,供速滑界的同志们参考。     

第12届苏迪曼杯羽毛球混合团体锦标赛1/4决赛男双技术运用对比分析

对第12届苏迪曼杯羽毛球混合团体锦标赛1/4决赛男双(蔡赟/傅海峰VS李龙大/郑在成)比赛中的技术运用情况进行分析研究,结果表明:中国组合年龄偏大,体能上处于劣势,发球落区较集中,双方在各项技术得分率上差异不大,但得分手段不同,双方在技术运用上存在显著差异。     

走进冬奥会冰球测试赛的幕后世界

为冬奥会进行练兵冬奥会赛场上,国内技术官员(NTO)的工作既重要又繁忙,且需要非常强的专业知识。作为备战北京冬奥会的一部分,NTO技术人才曾一度短缺,但通过公开招聘、内部培训等方式,一大批国内技术官员已经成长起来。近期举行的冰球国内测试活动上,就活跃着一批年轻的国内技术官员,他们在各自的岗位上出色完成了测试任务,为冬奥会上正式展开工作进行了练兵。     

奥运备战视角下世界优秀女子空手道组手运动员得分特征

运用文献资料法、录像观察法和数理统计法,对世界优秀女子空手道组手运动员比赛得分技术、得分部位和得分区域进行统计分析.结果表明:在得分技术上,世界优秀女子空手道组手运动员的上段拳法、上段腿法技术得分能力较强,摔法技术得分能力相对较弱;在得分部位上,世界优秀女子空手道组手运动员以击打头部、面部为主,身体躯干部位的有效得分次...     

定向运动技术群的构建及应用

通过对定向运动技术内容进行分析归纳,提出定向运动有读图技术、指北针技术、距离判断技术、路线选择技术、重新定位技术、检查点捕捉技术、越野跑技术7大技术群组成。根据技术群的运动训练和技能形成特点,认为在技术训练及应用时应遵循由易到难,由简单到复杂,由单一到综合原则,在不同训练阶段选择相应的单项技术训练或技术综合训练;提倡训练中运用一定难度的技术,竞赛中尽可能避免运用高出自己水平的技术;在技术训练场地选择上,应从校园到公园再到野外,从平坦地形到起伏地形,谨慎安排地形信息量的多少,完整与细碎及通视度;在技术训练路线设计上,合理安排检查点数量、各路段长度、路段方向变换、检查点干扰,可选攻击点离检查点远近,长短距离穿越,依线依点运动路段。在读图技术训练上,合理安排静态与动态、平行读图和超前读图、概括读图和精确读图,及不同运动强度下快速路线选择读图。     

蛙泳前侧滚翻转身技术

蛙泳在竞赛中规则要求较其他姿式严格,故技术发展上受到了一定的限制,多年来难以有较大的突破,因此采用的转身方法也同样受到约束。近年来游泳技术发展上除人的因素外,技术上也有所发展,相应的转身方法也有更新的要求,以此适应高速度游进的需要。在一些先进国家中,游泳运动员进行蛙泳练习时,有的在转身上采用了新的技术“滚翻”,并已取得一定效果。为此在国际游泳竞赛规则方面,为     

篮球训练中的综合训练与结合训练

近军来,在现代篮球训练工作中,广泛地采用综合训练法与结合训练法,其意义主要是在训练工作的组织与安排上,使思想、作风培养与技术训练相结合,使技术与战术、身体训练与技术、技术与技术之间在相互联系上,进行相结合的训练方法。以克服技术单一片面,技术与战术脱节,身体训练与技术脱节,攻守分割,技术的掌握与运用     

我国男子跳远运动员与世界优秀运动员起跳技术比较

为探讨我国男子跳远运动员与世界优秀运动员在起跳技术上的差距,笔者将二者在最后两步及起跳中的多项技术指标进行了比较,结果显示,我国选手在技术和能力上都与世界选手有较大的差距。     

加强对青少年排球运动员后排防守的训练

一、加强对青少年排球运动员防守训练的实施 1.从教练员的思想上、理论学习和研究上及训练实践上,引起对提高后排防守意义的重视,在课的训练安排上体现出来。 2.要学习和熟练掌握多种防守技术。当前要在提高双手垫球技术的基础上,学习和熟练掌握多种防守技术:     

网球技术27个新常识(三)

随着科学技术的进步,网球技术也在不断地进化,"我们过去所掌握的那些固有的技术和知识,未必完全适用于现在的环境。掌握一些网球技术上的新常识,可以彻底解决你在精进球技过程中碰到的疑惑。本刊共分3次刊载网球技术的27个新常识,已在2008年第5期和第6期上连载了前18个新常识。     

提高背越式跳高教学效果的途径

自1968年美国运动员福斯贝里在墨西哥奥运会上采用背越式技术以2．24米创造了新的跳高世界纪录后,这种技术就被绝大多数运动员所接受和采用,可以说背越式跳高是当今世界上最先进的跳高技术。     

提高标枪技术训练的有效方法

田径项目中投掷标枪是一个技术性比较复杂的运动项目,随着人们对标枪项目特点认识的深化和在专项技术训练观念上的更新,为了让运动员能尽快地学习并熟练地掌握投掷标枪的动作要领,提高投掷标枪的能力,我们在标枪技术训练过程中,就要在选择和安排专项技术训练的手段和方法上,要特别注重训练手段和方法之间的内在联系,有针对性和实效性紧紧围绕有效提高专项技术训练水平上下功夫,为运动员提高专项成绩,形成自己的技术风格打下坚实的基础。     

对北京体育大学举重队上挺技术的研究

采用文献资料法、问卷调查法、专家访问法对举重上挺技术进行研究,认为北京体育大学举重运动员上挺技术动作不规范是导致上挺技术失败的主要原因,对上挺技术训练的方法提出建议。     

舞蹈啦啦操动作立转接反身横跨跳技术与训练方法

本文运用文献资料法和逻辑分析法,对舞蹈啦啦操中立转接反身横跨跳的动作技术与训练方法进行研究,得出总结如下：(1)立转接反身横跨跳这一难度动作共有三个部分动作组成,分别是转体部分、衔接部分和跳跃部分。(2)转体部分的技术要点在头部、躯干以及足部上;衔接部分的技术要点在面向、落脚和手臂上;跳跃部分的技术要点在蹬摆腿和身体姿态上。(3)依据动作的技术要点,运动员可以进行力量性训练、柔韧性训练和平衡与协调性训练。