“出水芙蓉”的华丽蜕变——记中国花样游泳队教练张晓欢、王娜

一踏进上海"东方绿舟"运动训练基地游泳馆,记者就被眼前的场景吸引了:水中的姑娘和着音乐节奏,时而翻转、时而跳跃、时而浮出水面、时而潜藏水里,动作优雅却蕴含力量,表情丰富且流露自然……这样近距离地感受花样游泳还是第一次,"水上芭蕾"的美动人心扉。同时映入记者眼帘的还有两个美丽的身影,她们就是中国花样游泳队教练张晓欢和王娜。泳池边,两人带着耳麦,不时指点着队员,队员稍有失误都逃不过两人注视的目光。声音响     

核心投手吕伟两面PIE的精彩

时下很流行的一个饰品广告单，时而活泼．时而干练的女主角说；“我是我，我又不是我……”言下之意，人因多面而精彩。与广告中相同。中国女垒的第一投手，23岁的北京姑娘吕伟，便是一个这样精彩着的女孩。不信？你瞧。     

NBA劲乐团

这个联盟就像一支庞大的交响乐团,球员们坐在一起演奏,音乐随着球员内心释放的激情而不断改变,时而欢快;时而忧伤;时而优美婉转;时而震撼无比。一个个乐团的成员,更是意气风发,时刻准备着向人们展示自己的风采。     

青岛四日钓鱼见闻散记（四）

这日的上午7时30分钟,由青岛钓协出发,大客车载着来自友好城市的钓手和大会的组织者,朝着赛场开去。因为海面风大的缘故,赛场由“二养”的船钓改为胶州一海水养鱼池的岸钓。一路上有的相互切磋钓技,有的摆弄手中的钓具,有的谈论青岛今昔对比的变化……而我时而倾听大家的欢谈笑语,时而低头盘算采访的思路,时而擦亮车窗玻璃观赏着一波波飞驰而来的景致,惊奇、赞叹、羡慕和渴盼纷至沓来。     

动作要领分析法的尝试

在体育舞蹈课教学中，教师如能正确运用学生的表现欲就会较好提高舞蹈课的质量。一、理由1.自我表现欲，是个人实现和展示自身价值的积极意念。正因为人类有了自我表现欲，才有了许多事情被人们主动地去完成，去创造。2.舞蹈课是使学生通过练习体会音乐的魅力所在，而动作不是单纯、平淡地跟随音乐，而是随音乐的变化而变化表现出它的力度、美感和活力，达到动作和音乐之间自然、和谐、统一。3.学生的表现欲直接关系到学生的自尊心、自信心和积极性。每个学生在自我表现的背后都隐含着一个自我塑造、自我肯定，并通过自我鉴赏达到被众人赏识…     

贵州土家族民间舞蹈“傩舞”体育文化价值的分析研究

＂傩舞＂是我们的祖先创造出来的艺术形式之一。是古代百姓用以＂驱逐四方疫鬼＂的一种仪式。在长期的发展过程中,傩舞增加了许多娱乐的成分,其舞步许多都能与现代舞曲的节奏合拍。研究发现,如独舞《开天辟地》,可以用迪斯科伴奏到底;《后羿射日》是双人舞,可以用伦巴和探戈音乐伴奏始终;又如《八仙上寿》,则是迪斯科、伦巴、慢四、探戈、华尔兹舞等舞步之大成,头、手、足、臀、腰配合默契,随着＂嘭嚓嚓＂的不断变化,时而狂热、时而深情、时而奔放地展现在观众面前。所不同的是配舞的音乐,现代舞是＂嘭嚓嚓＂,傩舞用是＂咚咚锵＂,然而节拍基本上是一致的。从一定意义上可以说傩舞有着重要的健身价值。＂傩舞＂能使家庭和睦、邻居团结,对建设和谐社会有积极的推动作用。     

封面图解

《深水尊漉》羹洲220×450cm 2013年无数蜿蜒游走的墨线或浅淡或浓厚,如舞动的青丝,交织成时而激昂时而舒缓的黑白乐章,带动着观者的视线,搅动着观者的心涟——这是墨线自由奔走的抽象图像,你可以视之为峰峦,也可以视之如海浪。它们不图物象之真,却写出了胸中之真,是艺术家胸中意象的高度挥洒。有评论将这种自由奔放的墨线与樊洲对古典音乐的旋律相比拟,称之为韵律山水,以此应和音乐对他的浸染。而笔者更愿意将这种带有音乐韵律的动感与他     

心意六合拳秘传内功心法

起源于河南古豫的心意六合拳，也如同它身边的黄河一样，悠远、神秘、莫测，时而平静如初，时而奔腾咆哮；时而迂回通幽，时而一泻千里；时而漫若郎铛，时而炫耀如电，这是黄河的脾性，心意六合拳的特点也如这条如龙的大河。譬如，它攻守合一，刚柔相济、全身松而四梢齐。沾实一点，如同两兵相对，永远是以中正之气罩着你(罩意)，像上了膛的枪一样对着你，不动则已，一动必灵。     

心意六合拳秘传内功心法

起源于河南古豫的心意六合拳。也如同它身边的黄河一样，悠远、神秘、莫测，时而平静如初，时而奔腾咆哮；时而迂回通幽，时而一泻千里；时而漫若郎铛。时而炫耀如电，这是黄河的脾性，心意六合拳的特点也如这条如龙的大河。譬如，它攻守合一，刚柔相济、全身松而四梢齐。沾实一点，如同两兵相对，永远是以中正之气罩着你(罩意)，像上了膛的枪一样对着你，不动则已，一动必灵。     

《太极功夫扇》教学中练习节奏的有效调控

太极功夫扇由杨式太极和武术套路的部分精华动作组合而成,共分六小段。本套扇动作舒展大方,刚柔相济,音乐的节奏时而舒缓时而明快,对于初学者来说动作的节奏较难把握。笔者结合自己的练扇经验和教学中不断摸索,总结了以下几种节奏控制的有效方法,促使了动作和音乐完美地结合,更好地展现太极扇的力感和柔美。     

贾森·基德 托起明天的太阳

凤凰城的天空时而晴朗，时而阴沉，像太阳队的成绩一样令人捉摸不定。对此，ＮＢＡ最优秀的助攻手贾森·基德也无能为力。“梦幻后场’如此难产。“便士”哈德威一别赛场就长达３１场比赛，他的膝伤痛在自己的腿上，也痛在太阳队其他人的心里。很长时间以来，太阳队只有基德一人贡献着光和热。但一个人的能力毕竟是有限的。“你就拿我当普通人吧。”基德一脸的无奈。从去年１２月开始，他的发挥时好时坏，在与马刺、湖人、森林狼等强队的比赛中，太阳队都没有摆脱失败的命运；只有对掘金、棕熊这样的弱队，基德才有发威的机会。去年１２月１…     

三晃膀实用法解要

一、怎样出手引敌出手诀曰:“出手引手,见手使手,不见手不使手,见手必使手。见手不使手,必然要失手。”盖与敌交手时,要敌不动我不动,敌微动我先动,不着不发,一着即发。秘诀曰:善用刚者如蜻蜓点水,一落即起。使掌要喷掌而出,使脚时亦如从口中出,喷脚而出,蹬踩敌大腿内侧,彼则失势。远用踢打,近用摔拿,故有诀曰:远了使上     

人与鱼的战役

2005年8月4日,罗宾·帕克斯和基思·瑞安和往常一样,在得克萨斯州的萨姆·儒本湖上射鱼。对于他们而言,用弓箭猎取鳄雀鳝是一项令人着迷的活动。当巨大的鱼翻滚着在他们的船只左右出现时,他们就会就会如同猎手一样,快速地搭上弓箭,两眼紧盯着时而漂浮水面,时而沉入水底的大鱼。     

牵手音乐——吴桥杂技艺术学校与上海戏剧学院蛱手创作杂技音乐剧《课间好时光》

9月]oH晚,上海戏剧学院的剧场里座无虚席、气氛热烈,舞台上,二十余名身穿整洁时尚校园服装的中学生们,伴随着璀璨的灯光、多彩的舞美、动人的音乐,时而赋诗朗诵;时而抒隋歌唱;时而又用篮球、羽毛球拍、空竹等表演精彩的杂技。浓郁的校园文化生活气息,至情至真的课问轻松快乐场面,美险交融、精彩纷呈的才艺表演,博得全场观众经久不息的掌声与喝彩声。     

风浪中抗滑鱼的技巧

滑鱼在竞技池普遍存在，其特点是涮口现象严重，令钓手很难区分真假鱼讯。滑口鱼的另一个特点是吃口经常发生变化，它们觅食时而活跃，时而沉闷，让你搞不清它们到底爱吃些什么。对付滑鱼的招术有很多，每人都有一套办法。比如说我在钓滑鱼的时候，通常都是钓水的两头，就是要么选择钓水皮，要么坚决打底。观标方面，大家都知道主要是看小口、抓小信号，     

影视 台词 经典

燃情岁月，勾忆起思念的河。正值冬季，水面上飘浮着薄冰，时而激荡出智慧的浪花．我轻轻地将它捧起，留在心中作为永远的回忆。     

心灵的根本转化

一位职员、一位商人和一位艺术家前来拜访克里希那穆提。 职员瘦弱而紧张,两手无措地摆弄着;商人身体发福,脸上笑纹深重,但现在保持着严肃;艺术家的长发让他显得很潇洒,一直从容地观察着每个人的动作,不错过任何细节。     

柳大华老师是我成功的云梯——专访最年轻的国家大师赵子雨简

初见赵子雨是2013年6月宁夏银川举行的“乌金杯”赛上。一个中等身材，稚气未脱的孩子，坐在宁夏大师吴安勤的对面。白里透红的脸上，一双乌黑的眼睛炯炯有神，专注地盯着棋盘上的棋子，时而挠头谋划，时而托腮深思，宛如身经百战的沙场老将一般镇定自若地指挥着楚河汉界上的将士纵横驰骋，直搅得对方城府狼烟四起，鸡犬不宁……     

生命轮回──玛蒂娜·纳芙娜蒂诺娃传记(五)

往事如风 美国的生活,玛蒂娜过得可谓是悠闲自在,网球事业发展一帆风顺,感情生活也丰富多彩。她,一名中学学业尚未完成的网球运动员继桑德拉·海恩伊之后又遇上了美国知名作家——幽默风趣、风度翩翩的丽塔·梅·布郎。 １９８０年８月的一天,玛蒂娜与丽塔手挽着手,亲眼地漫步在属于她们的伊甸园,神态悠然自得,时而指点着什么,会心一笑;时而驻足交谈,相拥感叹。在相识并经历了缓慢的接触后,玛蒂娜与丽塔可谓是花好月圆了。 玛蒂娜是在１９７８年８月认识丽塔的。在朋友的邀请 下,她们在餐桌上相识。睿智的丽塔给玛蒂娜留下了深…     

趣味体育进课堂六点策略

<正>一、融生活学生能将所学内容运用到现实生活中,做到能学会用、增强自身素质。在学生学习过程中,将学习内容与现实生活中的各类游戏、活动进行有机地融合,让学生在玩中学、玩中练,在快乐、和谐、有趣的游戏中完成目标。如,现下流行的"暴走族",他们随着音乐的节奏时而快、时而慢地进行走的运动。这个活动也可以引入耐久跑的体育课堂,让学生在音乐的陪伴下完成枯燥的耐久跑学习内容。