力学因素对比法研究体育动作技术——关于胡星刚“屈三周” 落地稳定性的探讨

如何鉴定某一运动员的动作是否合理?运动员的动作失误究竟是哪些因素造成的?如何改进?这些都是运动生物力学工作者所关心的问题。由于在实际运动中,整个人体是一个复杂的力学系统,加上各个运动员之间都存在着明显的个体差异,因此很难用一个统一的力学公式去衡量运动员某个动作的合理性。     

冰球运动员的全年训练周期和计划

一、冰球运动员在比赛中的活动特点在我们讨论全年训练周期和计划之前,必须首先了解冰球运动员在场上的活动特点。这里主要讨论身体素质方面的特点和要求。一场比赛中运动员在冰上的时间多长、间歇时间多少?滑行距离和速度如何?出球次数有多少?多少次传球和射门?一个负责身体训练的教练必须能够回答这些问题。     

寰球奖体育知识测验题(四)

一、当选为一九八三年联邦德国最佳运动员的两名运动员是谁?这一年,他俩各自的主要体育成就是什么?二、国际象棋在世界上有三位最著名的运动员,人称三“K”,这是为什么?请回答出他们三人的名字和国藉。三、汽车大奖赛在国外是一项十分重要的国际体育比赛,清答出1980年至1983年各年的世界冠军获得者是谁。     

探讨乒乓球打法类型与运动员神经类型之间的联系

一、问题的提出乒乓球运动具有速度快、变化多等特点,而且各种打法类型的技术风格也有所不同,进攻型打法的运动员主要应该具备的是“刚”,而防守型打法的运动员更多地需要的则是“柔”。那么乒乓球的打法类型与运动员的神经类型、气质特点有无内在的联系?在对某一运动员打法类型定向时,我们能否找到科学依据?这就是本文所要探讨的     

我国单板U型场地项目优秀女运动员技术差距及对2010年冬奥会女子技术难度的预测

我国女子单板U型场地项目运动员在国际竞技方面取得了可喜的成绩。在参加了2006年的冬奥会之后,现已聚焦2010年的冬奥会。我国女子运动员在技术难度上如今处于什么位置?技术难度的差距有多大?下一届冬奥会的技术难度将如何?通过对运动员技术难度的对比、分析,试图找出如上问题的答案。     

《女性跑步》——女性跑步最新/最全指南

女子运动队的教练员和科研团队常常会为性别带来的问题而烦恼:月经周期的训练应该如何科学制订?女运动员的饮食应该如何?女运动员的素质训练是否可以和男运动员一样安排?美国人体运动出版社最近出版的《女性跑步》一书,为这些问题提供了权威性的指导。在这本权威的书籍中,作者杰森·卡普和卡洛琳·史     

运动员的肌肉力量与肌肉训练

一、世界优秀运动员的肌肉力量。在蒙特利尔奥运会上,亚洲运动员在田径项目中几乎没有得到任何名次。为什么他们的成绩不及其它地区的运动员呢?是人种不同的关系还是由于生物学其它问题的关系?我认为都不是。表一对第八届亚洲运动会和泉特利尔     

谈我区少年举重运动员多年训练安排

随着举重运动的进一步发展,少年举重运动员训练方法也在变化,许多资料表明,现代少年举重运动员身体发展水平大大超过已往少年,采用什么样训练才能使他们的身体机能得以提高,而且使运动员成绩稳步上升?怎样训练才能让他们成为一名攀登高峰的优秀人才?对这个问题还需进一步探索研究。     

运动员三部曲之一从非运动员到运动员:运动天赋的展现

从非运动员到运动员，可以说是一个质的转变，这一改变使运动员脱离了普通人的行列。人们难免会问：为什么这些人成为了运动员，而且选择了这个项目，而不是其它项目?     

运动员的睡眠问题及其调控方法

一、运动员的睡眠好吗?我们常常有这样的经历:大强度的体育运动之后,特别累,上床倒头就睡,睡得特别沉、特别香,第二天起床精神百倍。那么,几乎每天都在从事大强度体育训练的运动员,睡眠应该不成问题,失眠更是不会发生吧?然而,研究发现,许多运动员的睡眠质量远远低于一般人。一项针对同龄运动员和普通体育院校大学生的研究发现,运动员的睡眠质量显著低于同龄大学生,无论是入睡时间、睡眠时间,还是睡眠效率,都不如普通体育院校大学生。     

科学训练是“不老药”

中国的运动员出成绩早,凋落得也早。我们经常可以听到运动员在回答新闻媒体的问题时,带着一种老气横秋的口吻说:老了,准备退役了。其实他们的年龄不过20岁出头,这种情况在女运动员中尤为突出。环顾全球,30多岁的优秀运动员活跃在世界体坛,勇创高峰的事例比比皆是。俄罗斯男子游泳运动员波波夫,在游泳界几起几落,2003年世界游泳锦标赛上,以33岁的“高龄”战胜索普等高手,获得100米自由泳金牌。同样是俄罗斯的中长跑运动员卡赞金娜,在生育了两个孩子后,以36岁的“高龄”获得奥运会女子5000米金牌。为什么我们的运动员如此“短命”呢?是我们的人种问题? 还是训练手段问题?     

摔跤运动与减轻体重

众所周知,摔跤是按体重分级别进行比赛的。教练和运动员悉知减轻一定量的体重常常会带来比赛成绩的提高。问题在于,体重该减轻多少而不至于危害运动员的身体健康?其具体方法又是什么?为了夺标,许多运动员通过一些危及身体健康的办法而使其体重减轻一个或两个等级。这里有一种运动营养学上认为不安全的减肥计划,典型的做法是摔跤运动员在不超     

游泳运动员的选材

选材指标的评价与应用一名理想的优秀游泳运动员应该具有哪些特定的素质或特定“潜能”呢?根据教练员多年来的实践经验和优秀游泳运动员测试的结果表明,一名理想的游泳运动员应该是: 身材较高、手臂腿部较长、肩宽髋窄,躯干形态趋向三角形,踝围较细、臀部上提,机能水平较高,意志顽强,心理稳定。根据这些要求,我们应该选用哪些指标来加以评价呢?而这些指标又是如何运用呢?下面我们就加以具体说明。 1.身高: 近年来世界优秀游泳运动员身材日趋大型化,例如1976年廿一届奥运会男子游泳运动员平均身高为181.9厘米,但是到了1982     

世界优秀田径运动员出成绩的年龄规律

运动员的成绩与年龄有什么关系?多大年龄能够出成绩?运动员的所谓“黄金时代”能保持多久?一直是体育工作者关心的问题。实践告诉我们,世界优秀田径运动员创造优异成绩的年龄有颇大差异。如连续四届奥运会铁并项目金牌获得者美国运动员厄特42岁才达到自己最高水平,而苏联跳高运动员亚辛柯18岁就打破了世界记录。女运动员如波兰的谢文斯卡年过30,孩子已经6岁,还以     

谈越野滑雪运动员准备期的山地训练

越野滑雪运动员陆地训练采用哪些训练方法、手段?这些方法、手段哪些是成功的?哪些是失败的?我们应积极探讨,总结出我国越野滑雪运动员陆地训练的经验。我们在夏训中体会到山地训练是越野滑雪运动员不可缺少的重要训练方法。     

世界杯足球大赛中的球迷骚动

一场足球大赛,谁最紧张?谁最累?谁最易于感情冲动?也许你要回答,当然是运动员——不,不对,是坐在看台上的那些手舞足蹈的疯狂的球迷们。他们不必象运动员们那样受到严格纪律的约束。同运动员相比,他们可以说想干什么就干什么。看看各国球迷们是以怎样的形式骚乱的吧,怎样把他们各自的“风格”表达得淋漓尽致,会给你一些思索与启示。     

减少空气阻力的运动服装

滑冰运动员为什么讨厌宽松的运动服装?滑雪运动员为什么不愿穿线缝的服装?自行车运动员又为什么要剃去腿部的汗毛,剪短头发,把鞋带塞入鞋内?这样做并不是毫无目的的.空气动力学家的解释是,飘动的衣服和松散的毛发会产生很大的阻力.在快速运动中,即使衣服上很小的皱褶也会降低运动的速度.为此,运动服装厂商正在设计一些"快跑"服装.对赛跑运动员来讲,风是一种难以克服的不利因素.在自行车比赛中车速达每小时20英里以上,运动员所消耗的能量中90%是用来克服空气阻力的.速滑运动员以每小时约30英里的速度运动时,他们的80%的能量消耗在克服风的阻力上.     

奥运会“新闻战”

世界上什么活动采访的记者最多?可能非奥运会莫属。记者超过运动员 1976年在加拿大蒙特利尔奥运会上,诞生了一项特别纪录:记者与运动员人数之比是7800比6189。奥运会史上,记者人数第一回超过了运动员。     

胸怀革命理想 努力为国争光

在新的长征中,怎样做一个新时期的运动员?怎样为实现新时期的总任务多做贡献?怎样做才无愧于我们伟大的时代?这是当前摆在我们每个运动员面前的一个迫切需要回答的问题,也是我们每一个老运动员应该首先解决的问题。一个新时期的运动员,必须具有革命理想,立下雄心壮志,勇于为国争光。敬爱的周总理生前曾谆谆教导运动员,要站得高看得远;要胸怀祖国,放眼世界。这些亲切的话语寄托着老一辈无产阶级革命家对我们运动     

短距离自由泳运动员的耐力训练——谈谈谢琳琳1979年度的训练

短距离自由泳运动员要不要加强耐力训练?怎样加强耐力训练?耐力训练对短距离项目会产生怎样的影响?一年来,对女子短距离自由泳运动员谢琳琳进行耐力训练给我们不少启示。谢琳琳,女,1963年3月出生,身高1.63米,体重46公斤。一年来,运动成绩有较大幅度的提高,曾16次打破四项上海市纪录,7次打破三项全国纪录。成绩提高情况见表一: