试谈运动员膝关节半月板损伤的预防、诊断与治疗

半月板损伤是很多接触性运动项目中，损伤率较高的一种，这种损伤虽然不会导致结束运动生涯．但对运动训练的连续和运动寿命的延长是有一定影响的，往往在训练中出现了半月板损伤，轻者要休息治疗1-2周，重者4-8周，有的必须要手术才可修复，而且新的半月板在训练中又很易撕裂，所以为了避免损伤反复而形成进行性变，教练员在制定训练计划时很难有连续性，队伍的整体配合也受到了制约，所以半月板损伤确实是教练员、运动员很难解决的问题，作者就随运动队医务工作的过程中就发现常见的运动员半月板损伤，谈一谈，预防诊断与治疗，渴望对易出现该损伤的运动项目引起重视，使常见的损伤逐渐减少或不在发生。     

谈武术运动员膝关节半月板损伤的预防、诊断与治疗

半月板损伤是很多接触性运动项目中损伤率较高的一种,这种损伤虽然不会导致结束运动生涯,但对运动训练的连续和运动寿命的延长有一定的影响。特别是教练员在制定训练计划时很难有连续性,队伍的整体配合也受到了制约,所以半月板损伤确实是运动队教训员运动员很难解决的问题,文章对武术运动员膝关节半月板损伤的预防诊断与分析进行了分析研究,以使常见的损伤逐渐减少见或不再发生。     

体操业余训练中造成运动损伤的原因及预防措施

体操运动是一项极易发生损伤的项目。通过调查,发现我们常州市青少年体校从1997年1月-2006年1月的9年中的运动损伤共2716例,其中体操运动的损伤达1360例,占50．1％。因此,在体操训练中如何预防运动损伤应引起高度重视。     

经过手术治疗的15名运动员的随访

我院从1958年至1979年20年中,先后收治省级运动员在运动中因各种不同原因而发生各部位的损伤须手术治疗的为15例,其中半月板损伤8例、髌骨骨折1例,肘关节脱位合并内髁撕脱骨折1例、足付舟骨损伤1例、前臂骨折并二头肌广泛撕裂伤1例、腹骨中上1/3横骨折1例、尺骨茎突撕脱骨折1例、双踝外翻骨折1例;分别为篮球、足球、排球、摔跤、体操、田径运动员;男性9人、女性6人;根据具体伤情在不同时期作了各种手术,有半月板切除、碎骨片切除、开放复位髓内钉固定等。经过随访,随访时间最长为20年、最短为1年,全部在手术后短期内(3月—8月)均恢复原参加运动项目训练与比赛,现绝大部     

足球运动员膝关节半月板的损伤及预防机制

半月板损伤在膝关节损伤中是最常见的,它严重影响足球运动员的生理机能,影响了运动员的正常训练和比赛,甚至减少运动寿命,在足球的训练和比赛中积极的防止膝关节半月板损伤显得非常关键。本研究的目的旨在探讨膝关节半月板损伤的机制及预防方法,以便从事足球运动的运动员加强自我保护,防患于未然。     

足球运动创伤初步流行病学研究

1991～1993年,对国内13支足球队的338名运动员进行了运动创伤的流行病学调查。结果显示:其中218人受伤;平均患病率1.48％;我国足球运动员的受伤年龄高峰段:18～23岁;43％的运动员在身体训练或专项训练中受伤;在比赛中受伤占45％;34％的运动员由急性损伤转为慢性损伤;常见运动创伤依次为膝关节半月板损伤(患病率12.1％),其次为踝关节外侧韧带损伤(患病率10.5％),髌腱腱围炎(患病率9.3％),运动创伤的治愈率很低。     

专项运动员半月板损伤的生理学及生物力学分析与预防对策

方法：采用问卷调查法、数理统计法和文献资料法,对陕西省优秀男子运动员膝关节半月板运动损伤情况进行研究。结果：在接触性运动项目中,关月板损伤率较大,且与训练年限有正相关。其损伤的原因主要是准备活动不充分、膝关节力量不足、训练方法不当、身体疲劳及长期局部劳损等。结论：根据半月板损伤的机制与病因,结合生物力和运动解剖学知识,提出科学的预防措施,为康复治疗和运动训练提供理论参考。     

花样滑冰运动创伤调查分析

花样滑冰是一种发展人体供济性(协调)能力的体育运动又是体育和艺术相结合的运动项目。为探讨花样滑冰运动创伤的发病原因及特点,我们对参加1981年全国花样滑冰比赛的黑龙江、吉林、新疆、辽宁、内蒙古等省、市、自治区14个代表队,131名运动员现患运动创伤和参加花样滑冰运动后即往患骨折、疲劳性骨折、膝半月板损伤等疾病进行了调查。现报告如下。调查对象 131人中,少年运动员82人(男42、女40),年龄在8～17岁之间,训练年限为6月～7年不等。其中4年以上占64.9％;成年运动员49人(男22,女27),年龄在18～26岁之间,训练年限为1～10年,其中4年以上占71.5％。项目与组别分布情况见表1。     

针刺按摩治疗外侧半月板损伤十五例疗效观察

自1973—1979年,我们先后以针刺配合按摩等综合治疗运动员的膝关节外侧半月板损伤15例、其治疗方法与疗效简介如下: 一般资料(1) 运动项目: 体操:2;技巧:2;篮球:2;田径:4;排球:4;摔跤:1。(2) 伤侧: 左:5;右8;双膝:2。(3) 损伤原因: 专项训练时发生:10;身体训练时发生:2;原因不明;3。膝关节扭转性损伤:7 顿挫性或挤压性损伤:5 (4) 症状与体征: 关节积液:明显的7例;全伸痛:11;全屈痛:11;半蹲痛:8;影响训练程度:重:7例;中:7例。膝关节半月板扭转伸屈试验、提拉与加压研磨试验(即MC—MUrray's试验、A     

运动康复训练对不同病程半月板损伤术后功能恢复的影响

目的:运动康复训练对不同病程半月板损伤术后功能恢复的影响。方法:选取2014年3月至2015年3月在山东中医药大学第一附属医院采用关节镜治疗半月板损伤患者156例,其中男性67例,女性89例。采用系统运动康复训练进行术后干预,通过Lysholm疗效评分、Tegner运动水平评分表及疼痛VAS评分标准以评定患者的临床疗效。结果:3组较术前均有明显改善。结论:早期、规律的运动康复指导能够很好地帮助不同病程膝半月板损伤的术后人群恢复良好的日常生活能力。     

运动员的半月板损伤(综述)

半月板损伤是某些体育项目,如足球、排球、篮球及体操等常见的运动损伤。损伤发生后往往影响运动员的运动能力和成绩,危害运动员的身体健康。因此,做为一名教练员、运动员及随队医务人员等能够很好地掌握运动员半月板损伤的有关理论,以减少运动员半月板损伤的发生,延长运动员的运动寿命。本文对运动员半月板损伤的发生、生物力学改变、临床诊断和治疗、康复训练和比赛以及预防等方面进行了详细的阐述。     

如何减少帆板运动员腰背肌筋膜炎的发生

帆板运动的训练环境有80％是在水面上进行的。当运动员在训练中身体出现疲劳时,训练的环境如风、潮湿和水对身体都会有一定的影响,而腰背肌筋膜是这个项目中承受负荷最大的部分。有研究报道腰背肌筋膜炎发生率是帆板运动中最高的一种伤病,其中慢性损伤为占86．7％,急性损伤为占13．2％。背肌筋膜炎的症状与腰部慢性损伤或劳损的表现相似,表现为疼痛不如急性剧烈,腰部酸痛或胀痛;疼痛的范围较大,有时疼痛可牵涉到臀部和大腿后、外侧,但无串麻;     

武术运动员的半月板损伤

武术运动员“起跳角”疼及半蹲疼三大病因之三——半月板损伤 半月板损伤是膝关节常见的运动损伤,多见于球类、体操、举重等项目。近年来随着武术套路难度的不断增大,武术运动员半月板损伤的病例有所增加。损伤机理 膝关节在伸屈运动时,半月板与胫骨平台关系密切。当膝关节伸直时,半月板向前移动,屈曲时向后移动。而在膝关节旋转内外翻时,它又和股骨髁一起活动,使半月板与胫骨平台磨擦。因此,在膝关节伸屈过程中如果同时又有膝的扭转内外翻动作,则半月板就出现不一致的活动,容易造成损伤。 武术运动员在训练或比赛中做腾空跳跃的…     

散打和拳击运动员运动损伤特点的比较研究

拳击和散打都属于格斗对抗性项目,均以击中对方有效部位而取胜,在训练和比赛中运动损伤的发生较为常见。运动损伤的发生,尤其是运动技术伤的发生与运动项目特点密切相关,类似职业病。通过对不同项目损伤的特点比较,探讨不同项目损伤发生的规律,能为指导损伤预防提供理论依据,进     

我国高山滑雪运动员膝关节运动损伤的调查分析

文章对我国高山滑雪运动员膝关节运动损伤情况进行调查分析,结果表明：在高山滑雪运动中,膝关节损伤是最常见的损伤,其损伤部位主要是前交叉韧带、滑囊炎、髌骨劳损、半月板损伤和侧副韧带损伤。旨在引起在高山滑雪教学、训练、比赛时减少膝关节损伤及其预防的重视,使运动员尽量减少和避免膝关节运动损伤的发生,进而延长运动寿命,提高训练效果,维护及稳定运动成绩。     

运动训练中膝关节半月板损伤的症状与治疗

运动训练中半月板损伤,是膝关节中最常见的运动损伤,外侧损伤较内侧损伤常见。 [损伤机理]内侧半月板呈"C"形,外侧半月板近似"O"形,板的周部厚而中央部薄,具有保护关节面、缓冲震荡和维持关节稳定功能。正常在膝关节伸屈及旋转时,半月板随之前后及内外侧滑动,如果因某种运动引起两者活动不同步,股骨踝就会     

国际自由式摔跤运动员运动损伤调查

对武汉体院、湖北省自由式男子摔跤队43名运动员进行了运动创伤调查.43名运动员中,伤39名,患病率73.68%;查出伤病68人次,人均发病率152.9%.调查结果表明:训练场受伤占96.55%;损伤主要发生在专项训练时,占89.66%;损伤性质以急性转慢性为主,占66.18%;以膝(66.17%)、腰(19.12%)、手(8.83%)为好发部位;占全部损伤的94.12%.以膝关节内外侧副韧带损伤最多(45.59%)、腰肌筋膜炎次之(14.70%)、膝部半月板损伤9例占13.24%.影响训练的创伤占44.12%;治疗总有效率61.76%;在病因中以专项训练因素为多见,占67.65%,其次为身体训练、训练安排及比赛因素等,其中以专项训练过多最为多见,占70.59%,其次为技术失误及误伤、缺乏保护等.作者指出,提高技术训练水平、加强训练场医务监督、重视急性伤的处理是减少创伤患病率的重要途径.     

对体操运动员的创伤统计及常见创伤的分析

体操是体育运动中创伤发生较多的项目,其根本原因在于体操的技术动作难度大,具有惊险性,而且大都在器械上完成整套动作,一旦摔下就很容易致伤。深入了解体操运动员常见的运动创伤及其性质、部位和特点,才能搞好医务监督,及时予防创伤的发生,不断提高体操运动的技能。从一九七九至一九八三年作者对我省廿六名体操运动员在训练和比赛中所发生的运动创作进行了观察和统计如下:(见后统计表) 廿六名运动员,其中男十二名,女十四名;运动健将七名;训练年限最长者七年,短者二年。五年来共受伤人次114次,慢性损伤79人次占69.3％,急性损伤35人次占     

武术运动员膝关节半月板损伤机理及预防

随着近年来中国武术的快速发展,武术套路动作的技术和结构发生了较大的变化,大量高、难、新及腾空转体动作的出现,一方面使竞赛更加紧张激烈,另一方面,也导致了运动员损伤的增多。其中,尤以膝关节半月板损伤最为显著,且危险性大。膝关节半月板损伤轻者影响运动员在比赛中技术水平的发挥,给正常的训练工作带来不便,重者则可能缩短运动员的运动寿命。为此,     

标枪运动员膝关节半月板的损伤及防治

膝关节半月板的损伤在运动中是比较多见的。在标枪运动员中也经常发生,损伤发生后不但会直接影响训练,甚至还会给日常生活带来不便。因此,仔细研究其产生的机理,找出相应的预防措施,是很有必要的。 损伤的发生经常出现在时标枪投掷中