预防分解教学后遗症的方法

<正> 运用分解法教学时,往往会形成动作割裂等后遗症,现介绍几种预防的方法。 (一)合理划分 在划分动作各部分时,注意其有机联系,使动作分解后不改变动作完整结构。 (二)结构一致 使分解后的动作在结构上要     

体育教学中错误动作的预防和纠正

在体育教学中,学生在学习和掌握各种运动技能的过程中,不可避免地会出现各种各样的错误动作,错误动作如果不及时纠正,就会使学生产生错误的动作定型,这不仅会影响学生正确地掌握和提高技术、技能,同时也不利于增强学生的体质,甚至会出现伤害事故。因此,本文就教学中出现错误的原因、预防措施、纠正方法进行探讨,以便能更好地预防和纠正学生的错误动作,从而提高体育课的教学质量。一、教学中学生错误动作产生的原因教学中学生错误动作产生的原因是多方面的,概括起来讲,既有教的方面的问题,也有学的方面的问题。从教的方面来看：…     

如何纠正前滚翻教学中的双腿“前伸”现象

<正>在小学低年级的前滚翻教学中,经常会发现学生完成滚翻动作后臀部着地,双腿“前伸”躺在垫上的现象,甚至极少数学生有头晕现象。其中,女生明显多于男生,影响了学生学习的积极性、主动性,给     

耐久跑教学中如何预防和处理“晕厥”

<正>晕厥是体育运动中常见的一种运动性疾病,严重时会导致学生发生运动性休克和运动性猝死,不仅给学生的心理造成伤害,还会降低学生的学习兴趣,影响到体育课的教学效果。笔者经过多年在体育教学中的观察,     

差异教学中学生心理偏差的预防和纠正

所谓差异教学即教师在教学中根据学生表现出来的生理、心理、运动技能等方面的差异,有针对性地为学生确定学习目标、设计教法及制定评价标准所进行的教学。差异教学是实施素质教育的必然要求,能为每个学生在学习中找到自己合适的位置提供必要的条件,调动积极性、主动性,改变传统教学中“齐步走”、“大一统”、“一刀切”的做法。但就目前而言,差异教学在我国还处于较低的层次,还有许多亟待解决的问题。笔者探讨的就是在体育学科中进行差异教学如何预防和纠正学生容易出现的心理偏差问题。教学中根据学生个体差异进行区别对待,但却容易忽略…     

如何纠正山羊分腿腾越教学中的“骑坐”现象

在小学高年级的山羊分腿腾越教学中,经常会碰到少数学生“骑坐”山羊,甚至造成臀部受伤的现象,不仅给学生的学习造成心理障碍,还影响了学生学习的积极性和主动性,给体育教师的教学带来困难。为了更好地克服和纠正学生“骑坐”山羊的现象,让学生尽快掌握山羊分腿腾越的动作,现将学生“骑坐”山羊的原因和纠正方法作如下总结,希望得到各位同行的批评指正。     

如何纠正游戏中“偏食”现象

在实际教学中，游戏的“偏食”现象时有发生，即在一定的游戏中，有的学生忙的不亦乐乎，有的学生则坐在一边无事可做，坐冷板凳。长此以往，必将对这一部分学生的身心健康发展产生不良的影响，也严重地违背了面向全体学生的原则。本文针对游戏教学中的“偏食”现象进行分析，并提出自己实践得来的纠正方法，供大家参考。一、产生“偏食”的原因1学生的个体差异学生的身体素质不同：有的学生身体素质较好，既有速度，又有力量，并且协调性也好。相反的则较差，这样一来素质好的学生活泼好动，能力强，游戏中学生也就愿意与他们玩，而那些…     

体育生如何纠正“外八字脚”

"外八字脚"是指在行走或跑步过程,两脚呈"外八字"状的一种生理现象,非常普遍,按外八字的程度可分为轻度、中度、重度三种。作为普通人,"外八字脚"只是步态不雅,影响形象,并无大碍,作为体育生来说,不仅不美观,而且会影响运动成绩。那么体育生又该如何纠正"外八字脚"呢?纠正之前,首先要搞清产生"外八字脚"的原因,对症下药。一、"外八字脚"形成的原因1.先天遗传因素,如果父母有一方为"外八字脚",作为子女患此症的可能性就大得多。     

如何纠正手脚“一顺边”

在日常教学中，发现在教三年级站立式起跑教材时，较多学生出现手脚“一顺边”现象 (即同手同脚 )。教师纠正多次，效果不佳。对此，一些教师往往就会批评学生“思想不集中”或埋怨学生“脑子笨”，其实这些都错怪了学生。出现“一顺边”现象，实际上是低年级儿童在这个时期普遍存在的正常生理反映。只有运用相应的教学手段，才能帮助他们解决这些困难。那种批评学生的做法是不客观、不公平、不可取的。如何解决 ?我采用了“标志物练习”法，帮助学生确定思维指向和行为定向，解决从具体的直觉水平向抽象水平过渡的困难，取得了较好效果。 …     

预防纠正技术教学中的错误动作

1.预防练习中的技术和动作错误1.1创造一种良好的练习环境和气氛。良好的场地器材,良好的保护帮助措施,适宜的站位,往往会给学习者带来极大的安全感,可极大地消除其防御心理,并可使其大腑皮层处于适当的兴奋水平,使其情绪处于适宜唤醒水平,     

如何预防“黑眼圈”

预防黑眼圈,最重要的就是避免能导致眼部周围血管破裂的各种因素。具体来说,要注意以下几点:①不趴着睡觉,尽可能取仰卧或侧卧位,枕头柔软适中;②佩戴合适的眼镜或隐形眼镜,不要因追求所谓的美丽和风度,而佩戴又大又沉的眼镜;③选用质地柔和的化妆品用于眼部周围;④洗脸或卸装时不要用力擦眼部周围皮肤,要用轻柔的毛巾或棉球轻轻擦拭;⑤起床后若发现眼皮浮肿或下沉,不要按揉,可以用毛巾冷敷;⑥减少食盐     

如何纠正“掉肘”与“无拨指”

在课堂教学和业余训练中,推铅球过程中最易犯的错误是“掉肘”与无拨指。1.掉肘的分析与纠正所谓“掉肘”是指伸臂推球过程中,练习者肘关节下掉,肘尖向下,形成前臂与地面垂直,从而变推球为投球,影响劲力的顺达,练习者的反映是有劲使     

冬季体育课如何预防和处理“咳嗽”

<正>冬季随着气温的逐渐降低,在小学体育课热身运动慢跑后和每次耐久跑练习结束时,学生会出现急剧的“咳嗽”症状,气温越低越明显,中低年级比较突出,高年级症状较轻,而且还会持续一段时间。特别是在雾天,只要是持续一定时间的快慢跑后,都会出现“咳嗽”症     

如何纠正跳马教学中的错误动作

跳马是一项速度、力量、灵敏等素质要求较高的项目,学生在学习跳马时,经常出现一些带有普遍性的错误动作,如推手慢,用力小,动作不协调等,这不仅导致动作质量下降,还容易出事故,挫伤学生的积极性,影响教学效果,因些,必须注意纠正。一、产生错误动作的原因(一)心理因素跳马时缺乏勇气和信心,有恐惧心理,     

武术教学中错误动作的预防与纠正

武术动作技能的形成,必然经历一个不断改正错误、逐步完善定型的过程,最后才能达到熟练掌握、运用自如的程度。而准确及时地发现武术教学中的错误则是改正错误、提高动作质量的前提。     

防止“运动后遗症”

为奥运加油,为健康加分。目前不少人都在实践奥运精神,积极参与健身活动。但是有些市民由于不懂保健常识,在锻炼过程中常会犯一些简单的常识性错误,反而影响健康。笔者的朋友张先生好几天没     

体操教学中如何预防和纠正错误动作

体操教学中如何预防和纠正错误动作扬州师范学院张祥鸿，谭长清在体操教学中，及时地采取有效的方法，预防和纠正错误动作，分析产生错误的原因，是提高教学质量的重要因素之一。一、产生错误动作的原因１．动作概念不清。学生对所学的动作概念不清，就会对动作的要领、方...     

散打教学和训练中如何预防运动损伤

文章采用文献资料法、实践观察法以及伤者访谈法,对在散打教学和训练中引起损伤的原因进行分析,并提出一系列预防运动损伤的相应措施,从而为散打运动的科学化训练提供参考。     

如何纠正直腿后滚翻的“倒体过早”

“让步追逐积分跑”教学法，是笔者在多年的短跑教学中，根据学生的好胜心理、挑战心理在“让步追逐跑”基础上逐步演变而来的一种教学方法。