我国综合格斗运动的发展问题及对策研究

近年来UFC等综合格斗赛事以非常快的速度风靡全球,而我国综合格斗运动虽也在不断发展,但与UFC等全球大型赛事相比较,仍然处于不完善的落后局面。本文通过文献资料法对我国综合格斗运动发展问题的研究,得出我国综合格斗运动发展中存在训练系统不科学、商业运作能力不足等问题,提出应该加强综合格斗赛事宣传,创立和引进更加科学化的训练体制,以利于我国综合格斗运动的快速发展。     

日本k-1实战格斗技术破译

日本K-1大赛在世界上已开展得相当有规模，每次比赛都吸引了各国高手参赛。不仅有空手道九段豪杰、泰王杯的冠军、欧美自由搏击的拳王，还有中国的散打选手。他们在实战中的格斗技术，对于格斗爱好者来说应逐一模仿、演练。下面专门向大家介绍K-1比赛中的实战技术，供格斗爱好者参考。     

浅论格斗项目供能特点与竞技能力的关系

对格斗项目竞技能力的特征、供能特点以及格斗项目有氧、无氧能力与竞技能力的关系进行了探讨,认为格斗竞技能力是由七个主要因素综合作用的结果;有氧、无氧能力（结合专项特点和专项需要）水平的提高有利于创造优异成绩;良好的有氧能力,有利于提高运动员承担大负荷训练的水平和体能的恢复;无氧能力水平对格斗项目运动员水平的提高也有积极的重要意义。     

精武俱乐部

不同格斗术之间如何同台格斗时间：2006年初。地点：精武 QQ 群(号码 18607672)。酒浓：为使精武俱乐部更加贴近广大武友,将不定期在精武 QQ 群中展开讨论问题,欢迎各位武友留言。李雪夜：不如先拿前两天的那场中俄比赛讨论。可以当成异种格斗交流形式的讨论,讨论诸如此类的不同格斗之间如何合理交流。酒浓：弄个擂台,甭管练什么的,上去打,看实战结果。李雪夜：之前的拳击对散打、跆拳道对散打、泰拳对散打等,都是异种格斗的交流,大家在规则等方面都有不同的     

雪夜截拳道教室

在讲新课之前，我先问你们一个问题：格斗中动作和威力小而速度快的攻击动作，是否有实用价值呢？     

综合搏击赛3月登陆申城

综合搏击(MMA)比赛将于3月5日首次在上海举行。搏击比赛早已风靡西方世界,武术在中国有着悠久的历史,锐武终极格斗联合会把武术与格斗两种技能结合起来,将综合搏     

我国开展综合格斗的必要性探讨

本文运用文献资料、专家访谈和逻辑分析等研究方法,对我国开展综合格斗的必要性进行了探讨。研究表明:在我国开展综合格斗不仅是全面体现武术格斗本质的需要,也是武术发展的需要,更是顺应时代潮流的需要。武术只有面向未来,面向大众,面向市场,走国际化、多元化的发展道路,才能更健康地可持续发展。     

关节技宝库——腕挫腕固及十字固

综合格斗技是日本综合了柔道、空手道、摔跤、俄罗斯的桑搏、泰拳、中国的散打、韩国的跆拳道等于一体的世界先进格斗技术,它的实战能力达到当今世     

李小龙与截拳道纵横论（中）

近几年来，踢打摔拿无所不用的综合格斗竞技，无疑已经成为世界擂台竞技的主流，关于交叉训练（cross training）和MMA（Mixcd Martial Arts英文简称，即综合格斗）的专业探讨，也毫无疑问已经在国际武坛牢牢占据话语权。而由此上溯，国际武坛权威人士无不将今日世界综合格斗的先驱性思想指引和实践启蒙，归功于李小龙。     

军警格斗必杀三招

我国部队中有句口号“当兵不习武,不算尽义务;武艺练不精,不算合格兵”。这其中的“武”是指军事技术,而军事技术就包含了格斗技术,也就是大家常说的“军警格斗术”。它集踢、打、摔、拿为一体,取百家之长,是一门动作简单但实战性极强的格斗术。大家都知道在战斗中与敌人展开肉搏战时,双方打斗的残酷性和致命性极强,在实战中使用任何不实用的技术,都将付出血的代价。所以部队中的格斗术比一般的擂台搏击更简单、直接和凶狠,每一招都直指要害。本人曾在武警和解放军各服役数年,对部队的格斗技术略知皮毛。下面,我向大家介绍武警与解放军格斗技术中的三种招式,供各位武友参考。     

综合格斗比赛中技战术能力运用分析

综合格斗比赛属于高对抗性的比赛项目,参赛人员需要在做好自我防护的前提下打败对手获得胜利.比赛过程中运动员的体能、心理能力以及技战术的使用等,会对运动员的得分以及失分产生重要影响.格斗比赛中失分问题较为常见,连续失分会直接影响比赛成绩,而运动员技战术能力的不足,是连续失分的主要因素之一.本文先是对综合格斗比赛的特点、失分...     

终极格斗的训练和实战要诀

在世界综合格斗界,要想找出几个世界冠军不是难事,因为冠军在付出汗水、击败对手后总能赢得闪光的金腰带,而且他们还会通过格斗之外的其他方式寻求生活的满足感。以BJ·朋尼为例。在2001年朋尼赢得第31届终极格斗比赛轻量级冠军以来,他一直在不断练习,提高自己的格斗技能,在多个重量级比赛中进行尝试,甚至包括     

UFC“最强女拳王”努涅斯体能训练揭秘

UFC女子雏量级、女子羽量级双级别冠军,巴西综合格斗选手阿曼达·努涅斯,被认为是当今世界上最具统治力的女子格斗运动员。自从2015年进入UFC以来,努涅斯取得了11胜1负的骄人战绩。其中,48秒KO前UFC雏量级女王隆达·罗西、51秒KO十年不败的"女机械兽"贾斯蒂诺更是奠定了其"女战神"的卓越地位。如今已经4次卫冕雏量级腰带,并有望继续卫冕羽量级腰带的努涅斯,其日常训练计划受到了很多人的关注。大家都想一探究竟:是什么打造了这样一位战无不胜的最强冠军?她的体能训练有哪些独特之处呢?     

格斗式浅解

格斗式又称戒备式,是武术搏击的准备姿势,也是武术搏击拳式的基础架势。了解并熟练掌握格斗式,做好搏击进攻与防守的准备,对于技击动作的正确完成,及格斗水平的提升大有裨益。综合传统武术技击的格斗式,一般可分为五种类型,即:四平马步式、前弓后马式、推窗望月式、霸王敬酒式、藏龙卧虎式。而根据格斗式的操习方位来分,格斗式又可分为左式与右式,左手左足在前的为     

斗神坛——武林大会战报

今天为大家带来几场“刀剑online--搜孤2005全国斗神挑战赛”的精彩战报。通过这些报道我们也可以更近一步的了解到刀剑online游戏中格斗色彩的魅力。一直以来,忌听别人在说游戏中擂台对战的劲爽,而今天大家将有兴欣赏到来自全国各地高手的精彩对决!他们代表的绝对可以说是现今国内刀剑online格斗选手的最高级别。正像其它竞技比赛一样,一场盟定在江湖中的武林盛会就此正式开场。赶快让看惯了大炮撕杀的你投入到这场声势浩大的群雄争霸赛吧!     

李小龙弟子谈——与龙共舞——黄锦铭谈李小龙的训练

很少有人能够比黄锦铭更加了解李小龙后期的武术发展了，他对李小龙后期的技术训练和教学方式颇有见地，他现在仍在不断地传授他从李小龙那里学来的技术。做为李小龙的朋友和训练伙伴，他在这位伟大的武术家那里得到了许多的格斗技巧和哲学思想，而这些是不为大多数人所熟知的。在下面这篇文章里，他向大家解释了，如果李小龙现在还活着的话，会在个人训练和对武术的整体看法上有哪些变化？[编者按]     

论技能类格斗对抗项目竞技能力的主导因素——兼谈有氧、无氧能力与成绩之关系

探讨和总结了技能类格斗对抗项目竞技能力的特征、供能特点以及格斗对抗项目有氧、无氧能力与成绩的关系,并得出以下结论:高水平运动成绩的荻得是由构成竞技能力的七个主要因素综合作用的结果;有氧、无氧能力(结合专项特点和专项需要)水平的提高有利于创造优异成绩;良好的有氧能力,有利于提高运动员承担大负荷训练的水平和体能的恢复;无氧能力水平对技能类格斗对抗项目运动员水平的提高也有积极的重要意义。     

K1和中国先要“KO”再谈市场

武林风、武林大会、WMA,当各种武术大赛在中国的荧屏中热播时,人们多少对台上武林高手对抗的激烈程度感到不足。事实上,美国的MMA、日本的K1、泰国的泰拳等世界上著名格斗大赛,在吸引眼球方面确实远远超过了中国的武术比赛,只不过,中国的观众一直无缘亲睹。也许大家不知道的是,K1格斗大赛一度曾经离中国很近,而且,中国的散打选手一直在参加泰拳和K1的比赛,只不过由于成绩不突出,没有引起大家的注意。     

K1和中国先要“K0”再谈市场

武林风、武林大会、WMA,当各种武术大赛在中国的荧屏中热播时,人们多少对台上武林高手剥抗的激烈程度感到不足。事实上,美国的MMA、日本的K1、泰国的泰拳等世界上著名格斗大赛,在吸引眼球方面确实远远超过了中国的武术比赛,只不过,中国的观众一直无缘亲睹。也许大家不知道的是,K1格斗大赛一度曾经离中国很近,而且,中国的散打选手一直在参加泰拳和K1的比赛,只不过由于成绩不突出,没有引起大家的注意。     

不能打的练法就是错的

拿什么衡量训练方法先问各位个问题:练武术,什么样的练法是错的? 有人说:看你拿什么标准衡量。这话说得对。练武之人,不同的目的有不同的练法——格斗的、养生的、表演的……拿养生练法去求格斗,得不到格斗能力。所以,可得出结论:用来格斗的武术,凡是不能提高格斗能力的练法,都