运动营养学研究

运动营养学是由人类营养学发展而来的一门新学科,不同的营养物质对体育运动有不同的影响,它在竞技体育和大众体育中占据着重要的地位。本文对运动营养学进行了研究,提出了自己的观点。     

羽毛球运动中恢复疲劳的营养学研究进展与前瞻

通过查阅大量的文献研究资料,对运动性疲劳从其定义、表现特点、机制等方面的研究进展以及恢复疲劳的营养学研究进展作了全面的综述,并从羽毛球运动的特点和项目特征出发,有针对性的提出了羽毛球运动中恢复疲劳的营养学方法。     

运动营养学的发展与展望

运动营养学是一门特殊的人类营养学，近年来，在其它学科发展的带动下，这一年青的科学也得到了迅速的发展．生物工程技术和基因工程技术的兴起，必将对21世纪的运动营养学起着巨大的推动作用．     

健美操教学中如何提升中小学生综合素养

学校健美操这一门体育课程不仅要提高中小学生的一般身体素质,更要培养学生形象气质、健美体态、正确审美观和完美表现力,培育、提升新世纪中小学生的综合的人文素养。笔者在执教这门课程中,结合运动解剖学、运动生理学、运动医学、营养学、运动训练学、运动心理学、学校体育学等多学科知识的探索和实践,总结了这样一个教学改革模式“学、编、赏、教”四字模式教学法,并在学生和同行中得到很好的认可。     

外源核苷酸提高运动能力及在运动医学应用的思考

综述了外源核苷酸的主要营养学功能,对其在运动医学领域中的研究应用进行分析.     

大负荷训练与营养调整

运动训练负荷是运动训练中最为活跃的因素,贯彻训练的始终。营养学恢复在运动员训练中同样具有非常重要的作用。营养的调整随负荷的大小而变化,成功的训练会造就一名具有良好的多种供能系统,超人的力量和反应速度的运动员。尤其对于超量的训练负荷更要依赖于长期的营养学恢复作保障,本文通过对负荷训练后的营养调整方法的分析阐述,旨在为运动员大负荷训练后的营养调整提供一些参考。     

从短跑运动的能量代谢特征谈运动员的膳食平衡

随着运动项目的技术性向专项化发展,其运动员的饮食要求也越来越受到人们的重视.由于短跑运动的特点不同于其他运动项目,其能量代谢特征也远不同于其他运动项目.对短跑运动员的膳食平衡要求更是有区别其他运动项目.从运动营养学的角度,通过对有关文献资料的对比分析来论述短跑运动员的膳食平衡.     

运动营养研究内容的模糊性与薄弱区

本文采用文献资料法、专家访谈法分析运动营养学研究的现状,提出其相关概念模糊性和研究薄弱区和建议,具有实用性,旨在对进一步发展、完善其研究内容和方法提供参考,具有很强的现实意义.     

健身指导类专业运动营养学课程教学改革与实践

本文阐述了运动营养学课程在健身指导类专业课程中的重要地位,重点总结了运动营养学实际教学中一系列的教学改革策略,通过调整和优化教学内容使教学内容更符合健身指导类专业特点;通过实施案例教学法、重点讨论法、多媒体辅助教学法提高了学生对运动营养学的学习兴趣和学习积极性;通过课堂穿插介绍学科前沿知识和引导学生进行课外阅读,拓宽了学生的知识面;通过引导学生参与营养调查、制定营养方案等实践活动,培养了学生的创新能力和实践能力,为培养出满足市场需要和社会需求的应用型健身指导人才提供了扎实的运动营养学知识保障.     

论赛前和赛中营养对运动员比赛成绩的影响

本文从营养学角度出发,并结合运动员生理机能和运动项目的特点,通过对比赛前、比赛中运动员所需的营养补充问题,来揭示营养学的理论与方法在体育运动中的应用。     

以人为本,践行有效教学——以体育院校运动营养学课程教学改革为例

有效教学是目前国内外教育教学改革研究的热点。本文通过分析体育院校运动营养学课程教学的现状,提出该课程的教学应进行有效教学方面的改革,针对课程与学生的特点,鼓励学生参与教学实施,开展互动的对话教学,开发学生创新思维,并进行有效的课程评价。为以后该课程的教学改革提出参考意见。     

提高800米跑运动成绩的生理学途径探究

本文运用运动生理学、运动生物化学、运动训练学、运动营养学的理论,对800米跑运动项目的特点及训练手段进行分析,指出提高800米跑运动成绩的生理学训练方法及应注意的问题.     

运动人体学科本科教学与人才需求分析

运动人体科学是一门多学科交叉的边缘学科,是利用生物和医学的基本知识研究体育运动与人体形态结构、功能和代谢等方面的相互关系及其规律的学科,其内容包括了体育科学、生物科学、医学、心理学及社会学等的基本理论和应用性知识.作为二级学科,运动人体学科涵盖了运动解刮学、运动生理学、运动生物化学、运动生物力学、运动保健与康复、运动营养学等众多三级学科,甚至涵盖了生物科学和医学等学科的基础和应用学科.     

以运动促进运动:中央苏区合作运动与相关革命运动的关系研究

第一次国内革命战争时期,中国共产党在中央苏区采取“以运动促进运动”的方式发动群众开展农业合作运动.与合作运动密切相关的革命运动主要有扩红运动、查田运动、粮食收集运动和检举运动.合作运动和这些革命运动的相互促进关系体现在两个方面:第一,以合作运动促进扩红运动和粮食征集运动的顺利开展,为革命战争提供坚实的后勤保障;第二,以查田运动和检举运动保证合作运动的纯洁性,激发农民的合作热情和生产积极性.中共“以运动促进运动”的方式在中央苏区领导农民开展合作,最大限度地动员了群众力量加入合作社,既有利于苏区的经济建设也有利于苏区的政权建设和军事斗争.     

实施运动处方增强幼儿体质

“保护幼儿生命,促进幼儿健康”是幼儿园的首要工作。我园于2001年9月参加了中国学前教育研究会“十五”课题“幼儿体育锻炼与科学膳食的研究”实验工作,其目的是探索3～6岁幼儿通过膳食与锻炼的有机结合而增强体质的有效方法。它涉及到幼儿营养学、运动学、生理学等等相关学科,包括带量食谱、运动项目、运动强度等等内容。本文重点将课题组一年来在幼儿体育锻炼方面的研究过程及阶段成果作一介绍。一、确定研究的重点与方向科学研究及实践证明,健康的身体源自于科学的饮食与体育锻炼,在幼儿园中,我们有专门的保健大夫,她们在儿保所医师、专…     

论美国进步主义运动的兴起

进步主义运动是美国在经济繁荣时期进行的一次社会政治和经济等方面的改革运动。它是资本主义在矛盾的产物,是美国长期政治变动,社会抗议发展的结果。而中西部农民运动和平民党运动、黑幕揭发运动、文官制度改革运动,促进了进步主义运动兴起。     

科学澄清足球迷思

如今的足球场上,22名球员的身后却站着一群神秘的科学家,他们利用生物力学、物理学、营养学、心理学及其他与提高运动成绩有关的学科来帮助球员。下面几个例子讲述了科学怎样帮助人们改变了足球的面貌,揭开了关于足球的谜团,打破了关于足球的各种谣言。假摔:怎么知道球员是在假摔呢?英国心理学家保罗·莫里斯说,球员假摔时双臂高举、手掌张开、胸膛前挺、双腿弯曲,就像一张拉满     

论美国进步主义运动的兴起

进步主义运动是美国在经济繁荣时期进行的一次社会政治和经济等方西的改革运动。它是资本主义内在矛盾的产物,是美国长期政治变动,社会抗议发展的结果。而中西部农民运动和平民党运动。黑幕揭发运动、文官制度改革运动,促使了进步主义运动的兴起。     

体育教育专业《运动营养学》课程建设研究

以西安体育学院体育教育专业学生为研究对象,对《运动营养学》课程建设情况进行调查研究。结果显示《运动营养学》课程的开设符合对于学生能力培养的要求,授课学时应在18学时的基础上适当增加;对于教师授课的满意度较高,但教师仍应在调动学生兴趣和学习主动性方面做进一步努力;在考试方式的选择方面,多数学生倾向于进行开卷考试。     

遗传因素与运动能力

用文献资料法探讨了身体形态、生理机能、生化代谢、身体素质和个性特征等方面的遗传度及其与运动能力的关系,结果显示。运动能力有较高的遗传度;遗传决定了运动眼运动能力水平的起点;而训练决定了其后天发展空间的大小。在运动选材时,要充分考虑遗传度、遗传变异和环境及其相互影响。