优秀中国式摔跤女子运动员月经状况调查与分析

对13名优秀中国式摔跤女子运动员的月经状况进行问卷调查,并与专家和教练进行座谈,了解受试者的月经情况。结果显示：1）月经周期规律者占38．5％,不规律者占61．5％;2）经期正常参加训练和比赛者分别为76．9％和84．6％,训练或比赛后身体有不适反应的分别达90％和90．9％,而比赛成绩正常的只有9．1％,且痛经发生率高达92．3％;3）经期训练和比赛、精神和情绪因素、膳食营养、体脂率低及经期卫生知识缺乏等是月经失调发生率较高的主要原因。     

78例眼运动创伤的临床分析

本文统计了兀例眼运动创伤者有关材料，其中伤后1－3天内初诊75例，治疗后视力不能恢复2例。到诊时眼部体征可多种共存。致伤物以头、手、肘关节撞击伤及足球击伤占比重较大，分别为37．1％和28．2％。提示注重运动场上安全教育和竞赛规则教育，强调受伤后迅速就诊的重要性，并对眼运动创伤的防治提出建议。     

坏消息

堵车可能增加患心脏病风险 最新研究显示．人们陷于交通堵塞1小时后．心脏病发作的风险会增加3倍．其中女性、老年男性、失业者以及有心绞痛病史者最易受到影响。研究者认为,这项研究的结论与人们乘坐的交通工具无关．无论是自己开车．还是搭乘公交车．陷于交通堵塞都会导致心脏病发作风险增加。     

太极拳推手八妙法

太极拳推手动作主要有八种：搠、捋、挤、按、探、捌、肘、靠。通常把前四者称为四正推手法,后四者称为四隅推手法,简单解释如下：一、棚：分广义与狭义两种解释,狭义解释就是向上托起的意思．在搭手时,逆着对方之劲承而向上．使对方之劲不得下降,就叫做搠。     

对我院学生身体素质考核情况的调查与分析

对山东体院学生４９８人进行身体素质考核，考核项目、评分标准与入学测试一致。结果显示，成绩提高者占２８．７１％，成绩下降者占７１．２９％；成绩提高的项目主要为原地推铅球和立定三级跳远，８００ｍ跑成绩下降显著；学生入院后总体身体素质水平下降，女生尤为明显。从生理、管理、教学与制度等方面分析了身体系质下降的原因，提出了执行并改进《山东体育学院学生身体素质考核规定》的意见。     

清代的武举制度

清代武举依文榜程序，考试大致分四个等级进行。(1)童试：在县、府进行．考中者为武秀才。(2)乡试：在省城进行，考中者为武举人。(3)会试，在京城进行．考中者为武进士。(4)殿试：会试后已取得武进士资格者，再通过殿试(也称廷试)分出等次，共分三等，称为“三甲”。一甲是前三名，头名是武状元；二名是武榜眼，三名是武探花。前三名世称4     

钓翁之意

欧阳修(钓者)云：“风牵钓线袅长竿，短竿轻蓑细草间。春雨蒙蒙君不见，水烟埋却面前山。”春日若阴若雨，着“短竿轻蓑”的钓鱼人立于水蝈弥漫间．前山后水．朦胧一片……此刻当最是钓者得意时。     

抢篮板球技术（二）

正如有言所云：“得篮板者得天下。”投篮的成功率和篮板球的获得率决定胜败。因此．投篮后必抢篮板球的基本技术和在防时抢篮板．争夺进攻权的技术要好好地去掌握。抢篮板时把攻方挡在外侧。     

对男排甲级队运动员气质类型的研究

通过对河南队、湖北队、山东队、河北伙等男排甲级队33名运动员的问卷调查,发现其气质类型以多血质居首,粘液质其次。从运动员所处的位置看,主攻位置多血质者最多,占63．6％;副攻位置以粘液质和多血质者占多数,分别占50％和33．3％;二传位置以粘液质者为主,占50％。     

初中女生痛经的防治

对初中痛经女生，通过加强生理卫生教育、积极指导她们平时的体育锻炼和开展经期医疗体操等手段，收到了良好效果。63名痛经女生中，痛经消失者44人，占69．8％，好转者19人占32．2％。     

周公牌夜钓信号系列产品

白鲳鱼．又称鲳鳊，学名短盖巨脂鲤，是一种原产于(热带)南美洲亚马逊河流域的引进凶猛鱼种。其腹部银鳞．黑尾，红鳍白身．四色柔和、美观。白鲳上钩后凶猛霸道，劲力刚强，钓起来手感的震颤力非常之爽．因而是很受钓者去找“感觉”的对象鱼。     

有氧运动对轻度原发性高血压的疗效及内皮功能的影响

目的：观察有氧运动对轻度原发性高血压患者的疗效和内皮功能的影响。方法：40例轻度原发性局血压患者进行3个月的低强度有氧运动,用超声测定肱动脉内皮依赖性血管舒张功能（FMD）和非内皮依赖性血管舒张-即含服硝酸甘油时血管舒张功能（NTG—D）,记录并比较运动前、后的血压、心率及FMD、NTG—D,并与36例健康体检者对照比较。结果：运动前轻度原发性高血压患者FMD明显下降,与对照组相比,P〈0．01,肱动脉基础内径和NTG～D差异无统计学意义（P〉0．05）;运动后轻度原发性高血压患者血压从（150．2±8．5）／（85．3±7．3）mmHg下降至（137．2±7．6）／（77．3±7．0）mmHg（P〈0．05）,同时治疗后FMD较治疗前显著增加（P〈0．01）．但是与对照组比较差异仍有统计学意义（P〈0．05）,运动前、后NTG—D无变化（P〉0．05）。结论：低强度有氧运动可降低轻度原发性高血压患者的血压,提高FMD,改善内皮功能。     

金币篮球教室

运用定位球掩护的方式向下掩护是一种运用掩护者由内侧拉到外侧的战术形式．下面介绍由外侧打入内侧的后掩护。由图／照片1这种形式发动,使用后掩护空切篮下统称为UCLA后卫。首先,被掩护者从罚球弧顶的位置发起利用定位掩护向篮下切入。     

抗小杂鱼闹窝的佳饵嫩苘籽饵

钓友都有体会．小杂鱼闹窝最令人心烦：换面饵、大饵、硬饵、大浮重坠等．效果有时并不理想，但我地钓者用嫩苘籽饵，效果非常好。当你打窝后小杂鱼闹得正欢时，改挂此饵，小杂鱼就不吃了．钓上来的全是大鲫鱼。     

围甲看着榜

次序 第5轮 刘星七段（苏泊尔杭州） 李康六段（广西华蓝）中盘胜 2010．5．29北京 黑35虎,看似为“形”,实则是注重棋韵者的陷阱。白36后,黑A已经来不及。     

武林第一奇书——鹰爪门一百零八擒拿术（九）

三、后车腰 1．此一动作,乃为自己先被敌人所制,利用自己之机智,反败为胜者,亦属临机应变,最普通之应用手法,尤其是常发生之事,因有些人倘若知自己武功高于彼,恐怕从正而攻击,不能取胜者,遂不能不以暗击之法,在自己之背后,出其不意,以双手向我之腋下穿入,紧抱我之腰部,发力不放者。我突为其所抱,已经吃眼前亏矣．遂不能不以巧取胜．所谓以巧取胜,就是利用我之双手仍然能够活动．迅速垂向后抓,抓着其腰带或者是裤带（图123）。     

其之无比者

在围棋界．“棋圣”这样一个称号从来就有着非常特殊的含义——葛洪《抱朴子》有日．”棋之无比者,则谓之棋圣“,这样一种登峰造极的名号当然不能轻易许人．因此中国历史上得此大名者．除了葛洪提到的严武、马朗,只有清代的黄龙士、施襄夏、范西屏．再就是当代的聂卫平曾经被中国围棋协会授予这一称号．而日本．除了最早的宽莲,也只有前圣道策．     

论暗示在体育教学与训练中的作用及运用

心理暗示是在受暗示者无对抗、无批判、无抵制的基础上,通过讨论、表情、手势、服饰、环境、气氛等有利条件,从侧面间接地刺激受暗示者的潜意识,从而对受暗示者的心理和行为产生影响。 1．体育教学与训练中心理暗示的作用 1．1 激发动机,调动内需力在有的体育课程教学中,课     

“贴膏药”游戏的创编

一．超级模仿秀 1．游戏方法学生面向圆心站成双层圆形,前后2人对齐为一组,从参加者中选出2人做领头人,一人追,一人逃,逃者和追者均可在圆圈内外及各组之间穿插活动,在追逃中,如果追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但如果逃者贴在任何一组人的前边,逃者立即得到解脱,追者不能再拍他,被贴者则为新的逃跑者,逃者在逃跑过程中,可以做任何动作,追者必须模仿逃者的动作,逃者借机得以摆脱。     

长竿点钓残荷间

俗话说“霜前与霜后，钓鱼有奔头”。立冬之后正是长竿短线点钓残荷间的大好时机。由于气温的下降，鱼感到冬天的临近．开始大量的摄食，为过冬的消耗和来年的繁育做准备。基于这个原因．这一段时间鲫鱼的上钩要明显地好于其它时候．钓取鲫鱼的个体也比其它的时候要大。其二：夏季长满水生植物令钓者无法施钓的环境，如今却因水生植物凋谢、枯萎而给钓者提供了一个施钓的空间，特别是江南农家用于承包养殖菱藕的池塘，