中外跳绳运动发展研究

运用文献资料法和录像观察法对国际跳绳运动的组织结构模式、比赛类别、项目分类和特点以及竞技水平进行研究。世界跳绳联盟有着严谨的组织结构,其领导下的各大洲和各国跳绳协会通过组织不同类别的跳绳比赛,使世界跳绳运动朝着快速、多变的竞技化方向发展。与跳绳强国相比,我国跳绳整体水平存在着较大差距。为了缩小差距,成立国家跳绳协会,举办不同层次和不同类别的规范性跳绳比赛,培养专业的裁判队伍是亟须解决的问题。     

中外跳绳发展现状的对比研究

采用文献资料法、专家访谈法和录像观察法对中国与国际跳绳的跳绳赛事、项目和跳绳竞技水平对比研究,找出中国跳绳发展现状与国际跳绳发展现状存在的差异及问题,为促进我国跳绳事业更好发展提供参考。     

一分钟原地跳绳比赛的组织方寨

本次“2011年全国学生阳光体育展示活动”上,跳绳、踢毽和登山为三大比赛展示项目。这些项目是经过精心挑选的,深受学生们喜爱的、锻炼价值高的项目。而跳绳、踢毽在平时的校园里是最普及,最常见的项目,在学生群体中有着广泛代表性,有着深厚的基础,而且组织形式丰富多彩,对于激发学生积极参加体育锻炼,增强学生体质具有重要作用。本期专题,我们摘取几篇跳绳、踢毽方面的文章,将有益的经验推广,以供读者借鉴。     

跳绳带给我的幸福

我对跳绳的喜爱,还得从十年前一次难忘的公开课谈起。那是一节集我校体育教师之智慧,融我校体育特色之精华的课。在那节课上,许多听课教师被学生精彩的跳双绳技巧所吸引,被学生的成功表现所感染,他们亲身感受到了绳子由头上回转于足下,且转且跃,似绳飞舞的景象。现场的教师有的在场地边模仿学生的摇绳动作,有的则干脆替代学生摇动双绳,还有的教师则加入了跳跃者的行列尝试向绳中跳跃。此种情景,在我所观摩的课中,还从未看到,我深深地感受到了跳绳的魅力。从此,我对跳绳的研究拉开了序幕。我的生活和感受也与绳子连在了一起,我把许多时间用在…     

送一根跳绳还是奖一根跳绳

<正>由于学校每年要举行冬季三项比赛,领导及各班班主任都非常重视,所以那段时间的体育课也会偏重于对比赛内容的练习。我带的一年级只有跳绳一项比赛任务,但是在选拔队员时却一点儿也不轻松(年年     

击剑比赛节奏的控制

体育运动也和音乐舞蹈一样，具有鲜明的节奏。     

多人趣味跳绳

自从“全国亿万学生阳光体育运动”开展以来,我校的课内外体育活动丰富多彩,活动内容不断创新。现把我校师生自创的“多人趣味跳绳”介绍如下：     

让生命在阳光下奔跑

<正>一、群体活动,开展阳光体育运动的基础1.大课间——课外活动更"活"我校把下午第七节课定为全校课外活动课,由科教处和体育组共同安排、组织活动;按班级定内容、地点、项目、器材,由专人带队     

妙用跳绳

<正>冬季即将来临,跳绳又成了学生们参与运动的主要工具之一。而今,跳绳不仅只是用来"跳",更多的功能可赋予其中,笔者简单介绍几种游戏供大家参考。     

跳绳研究

通过文献资料法和专家访谈法对跳绳运动进行研究.跳绳运动集普适性、健身性、娱乐性、观赏性和竞技性于一体,具有促进全民健身运动开展、缓解社会体育资源匮乏、传承优秀民族传统文化等时代价值,但其发展面临着健身功能未得到重视、整体运动水平低下、组织管理工作滞后等问题.应从加强宣传、强化培训、规范管理、开拓创新等方面入手,充分挖掘跳绳运动潜力,提升跳绳运动竞争力,促进跳绳运动快速、健康、持续发展.     

花样跳绳对大学生体质健康影响的研究

为了更好地了解花样跳绳对大学生体质的影响,以学校花样跳绳选项课的学生为研究对象。采用实验法和数理统计法,对花样跳绳选项课程的学生,进行为期16周的花样跳绳教学,并在教学过程中对学生身体形态、身体机能和体能方面的部分指标进行教学前后的实验对比研究。通过对实验前后所采集数据的比较得出:进行花样跳绳练习后学生的身体形态(体重、腰围和臀围)发生了变化,P>0.05,变化不大;学生的肺活量实验后为(2968.18±755.991)ml,实验前为(2736.36±620.237)ml,实验前后数据对比P<0.05,肺活量变化明显;学生的立定跳远成绩实验后为(1.826±0.3390)m,实验前为(1.742±0.3596)m,实验前后数据对比P<0.05,变化明显。     

中华跳绳王

胡老爷子一声“立正！”喊得铿锵有力,话音刚落,两只手里的绳子便开始腾空飞扬,老爷子的腰腿便配合着这条上下灵动的绳子活动起来,一边跳还一边给自己唱歌打着节拍“哒哒哒哒……”     

中华跳绳王

胡老爷子一声“立正！”喊得铿锵有力,话音刚落,两只手里的绳子便开始腾空飞扬,老爷子的腰腿便配合着这条上下灵动的绳子活动起来,一边跳还一边给自己唱歌打着节拍“哒哒哒哒……”,谁能看出来,面前这位翩翩起舞,春风满面的老爷子,今年已经72岁？     

跳绳体育教学初探

本文从为学生养成终生体育锻炼的习惯奠定基础的角度出发,理清“跳绳”的概念,分析了跳绳在初中体育教学实践中的有效性,通过对照班和实验班的对比,重点阐述了跳绳教学的目标、内容和手段,进而得出跳绳是能促进人的身心健康,又极易普及的体育项目,体育课上应当大力推广的结论。     

花样跳绳校园推广策略研究

随着阳光体育运动的开展,跳绳运动逐渐被越来越多的学校吸收和推广.由于传统的跳绳运动比较单一,学生参与积极性不高.为此,很多体育工作者把花样跳绳引入校园,意在进一步调动学生跳绳的积极性,增强学生的体质.由于花样跳绳动作比较新颖,难度较大,学校在推广方面面临着一定的困难和挑战.     

跳绳治好我的颈椎症

本栏文章由读者提供,其中各方尚未经广泛验证,建议其他读者根据自己的具体情况谨慎选择。     

跳绳对中学生肺活量的影响

很多体育项目可以改善呼吸系统的循环,跳绳是其中的一项,通过长时间的跳绳运动可以提高肺活量的成绩。以初二(3)班学生为研究对象,经过一年有计划的训练,把他们训练前和训练后肺活量的测试成绩采用SPSS13.0软件系统进行统计处理,结果显示:训练前和训练后他们肺活量的综合成绩有显著性的差异。实验证明:长时间的跳绳练习对中学生肺活量的提高有一定的影响。     

陕西省第四届少数民族传统体育运动会花样跳绳比赛调研与分析

本文主要采用文献资料法、专家访谈法、现场观察与统计法,对陕西省第四届少数民族传统体育运动会花样跳绳比赛进行调查分析,目的是使我省的民族传统体育项目在大、中、小学得到进一步的普及与开展,为陕西省少数民族传统体育的发展提供有益的参考。     

花样跳绳个人花样成套动作编排研究——以2018世界跳绳锦标赛为例

本文通过对2018年世界跳绳锦标赛的录像回顾,分析男子组个人花样前三名成套动作编排。本文运用文献资料法、录像观察法、梳理统计法等研究方法,总结了个人花样跳绳成套动作编排的要素,对比各队员之间的不同,找出差异,分析优劣,为我国优秀跳绳选手成套动作编排提供参考。     

跳绳在高中短跑教学中的应用

速度素质是学生的基本素质之一,同时也是学生体能测试的必测项目之一。在体育教学中占有重要的地位。为完成教学任务,体育教师通常是不辞劳苦地反复示范、讲解,并让学生进行速度练习。但是,由于短跑教学动作技术讲解比较抽象,教师讲解和示范动作一般