女子拳击运动员运动损伤调查

通过对14名我国女子优秀拳击运动员进行运动创伤调查分析,旨在寻找预防或减少创伤的措施,采用问卷调查及访谈形式获取资料并进行常规数理统计和分析,结果表明:总伤病率为100%,损伤多发生于眼、鼻、手等部,自我保护意识欠缺是首位损伤原因。此外,与过度疲劳与带伤训练、准备活动不够充分亦有明显关系。     

试论拳击运动员的身体素质训练

拳击训练,速度起着非常重要的作用。拳击运动员在对抗中能否掌握拳台上的主动性,能否准确无误、快速而又准确地发挥技术,主要取决于快速反应能力和防守反击能力。     

拳击运动员的主要心理特征研究

随着拳击在国内的普及和竞赛活动的深入开展,对拳击运动员竞技能力的研究正逐步强起重视.拳击比赛的实践证明,运动员要想争取优异的运动成绩,不仅需要有超强的身体素质、极大的生理潜力和格斗技能而且需要运动员发挥这些优势的心理品质.拳击竞赛是高强度个人直接对抗项目,运动员的心理素质直接影响着他们的竞技状态和竞技水平.文章分析了拳击运动员的主要心理特征,论述了日常心理训练和赛前心理训练的主要内容.广大运动员在多年实践中已深深体会到心理因素的重要性.但不少人感觉心理素质太抽象,缺乏具体的诊断和方法,不太容易把握.本文就拳击专项心理素质进行分析和讨论.提出培养训练的内容,希望时运动员的训练、比赛,选材有所帮助.     

高水平跳远运动员的训练安排特点

简要介绍了高水平跳远运动员的训练与安排.     

拳击运动员心理素质分析及研究

运用文献综述法阐述了影响拳击运动员心理变化的原因,同时也据此提出了拳击运动员的一些心理训练手段与方法,为拳击教练员训练提供参考。     

拳击运动员选材核心因素的探讨

结合拳击项目的运动特点,总结归纳近些年来我国拳击运动选材的标准框架。提出选材指标中体脂百分比、血清睾酮、反应速度、动作速度、选择反应时这五个核心因素,为明确选材重点,提高选材效率做出明确指示。     

内蒙古拳击队参加全国青年拳击锦标赛素质测试结果对比分析

本文根据内蒙古拳击队参加全国青年券击锦标赛与全体参赛选手和前三名选手身体素质测试结果进行对比分析,取长补短,为今后科学训练提供理论依据。     

拳击运动的恢复与营养

拳击运动员的恢复主要依靠运动量的调整、理疗、按摩等。合理营养是运动员取胜的重要因素之一,是运动员健康和运动能力提高的保证。营养与运动员的训练、技能状态、体力适应、恢复过程以及运动性疾病有着密切的关系。作为教练员来说,了解一些运动员营养的基本知识是非常必要的。主要包括：运动员一日所消耗的能量及摄入的热量多少为宜;为了在比赛或训练时能量最高限度地发挥人体各部位的功能,     

拳击运动的恢复与营养

拳击运动员的恢复主要依靠运动量的调整、理疗、按摩等。合理营养是运动员取胜的重要因素之一,是运动员健康和运动能力提高的保证。营养与运动员的训练、技能状态、体力适应、恢复过程以及     

浅谈网球运动员比赛期的营养补充

本文简要介绍了网球运动的能量供应代谢特点,并从此角度出发,分析网球运动中营养补充的原则。营养是保证网球运动员最佳身体和竞技状态,提高运动成绩的物质基础。合理的营养应能全面补充运动员营养的消耗、使体内营养得到调节,有充分的营养储备,从而使运动员保持良好的运动能力,利于消除疲劳。     

青少年拳击运动员常见的运动损伤及预防对策

通过对河南省部分地区青少年拳击运动员运动损伤的调研,对拳击运动中常见的损伤进行了分析、讨论,并提出了一些建议,以期待对拳击运动员的培养、训练及比赛提供理论指导。     

浅谈拳击实战战术的运用

在拳击比赛中,场上情况千变万化,因此战术的运用在拳击比赛中占有非常重要的作用,胜负结果取决于双方技术、战术、一心理、身体素质等因素,这四者是紧密联系相互渗透的,战术的运用就是对一名拳击运动员综合能力的体现,在技术、身体素质和心理品质差不多的情况下,战术打法运用的质量将对比赛胜负起着决定性作用,就拳击比赛中根据不同类型对手所采用什么样的战术进行阐述。     

对俄罗斯、内蒙古拳击运动员身体机能、素质测试结果的对比分析

对俄罗斯和内蒙古拳击运动员身体机能、素质测试结果进行对比分析,为今后科学训练是供依据。     

浅议运动员膳食营养

运动员的训练故然重要,但是运动员的合理膳食也是提高运动成绩必不可少的一部分。本文阐述了营养在运动训练中的作用,合理营养与运动能力的关系,根据不同特点的运动项目,做出相应的营养要求。并对一般运动员膳食营养提出了补充营养的注意事项。对运动员的营养补充及恢复提供一定的理论支持。     

大学生运动员营养保健之浅析

大学生运动员成长发育不同于一般的青少年,因而对营养的补充也有着其特殊性,然而,父母和高校教练员们在督促他们进补营养的同时,却往往存在很多误区：表文对现实中几个热点问题进行探析。     

拳击步法的科学性研究

拳击步法是拳击运动的核心,众多名家及学者针对其训练进行了科学的研究和探讨,本文主要通过对前足和后足在拳击中的作用将其基本内容加以阐述。     

青少年拳击引导式教学合理性浅谈

青少年阶段,运动员身体发育未定型,可塑性极强,因此这一阶段的拳击教学,需要避免死板化,模式化地将运动员限制在技术框架之内,应该通过引导,让学生合理、自然地养成良好的身体感觉与格斗意识,这样才能取得长足进步。     

论拳击运动在中国的发展前景

拳击运动是一项较复杂的竞技体育项目,要求运动员反应灵敏、动作协调、出拳迅速准确、并且具有超人的、强健的身体素质。拳击运动在我国的发展已有几十年的历史,但这项运动还远没达到国际水平。在拳击运动方面主要存在问题有：社会关注程度不够,群众基础差,训练科学性不够等。本文就我国拳击运动现况及存在的问题进行认真分析,提出了加快我国拳击运动发展的建议。     

浅谈警察院校学生拳击实战的心理障碍

通过警察院校学生在拳击实战中产生畏惧心理的现象,本文重点论述了产生心理障碍的原因及解决办法。     

游泳运动员耐力训练方法初探

本文通过文献资料法、逻辑分析法对运动员的耐力训练进行一些探讨。认为不同项目、不同距离的运动所需要的耐力素质不尽相同。因此,训练计划的安排要突出个体才能使运动员的耐力素质得到全面发展。