孔子体育思想探讨

孔子的“射御之教”以养生健身为宗旨,并与礼、乐之教紧密结合在一起,成为孔子全面发展人的教育中的体育内容;孔子有一套比较系统的以动静结合、形神共养为特点的养生思想与实践,如强调劳逸适度、讲究衣食起居卫生、乐于参加各种养生活动等.对孔子体育思想的论证,也是完善孔子教育思想体系的一个重要组成部分.     

浅谈养生保健与学生体育意识的培养

随着社会经济的不断发展,养生保健也逐渐成为人们关注的健康焦点。怎样才能让养生保健渗透到学生的体育健康意识中去,就成为现阶段摆在我们面前的难题。本文就养生保健与学生体育意识的培养进行分析。     

论传统体育养生观及其对发展体育保健的启示

传统体育养生观作为中国传统体育的精华,以阴阳五行学说为其理论基础,强调神形俱养、刚柔结合,有助于保持人的身体和精神健康,对发展体育保健有着不可替代的意义.     

养生保健与大学生终身体育意识的培养

养生保健是人们对生命健康的新观念,它对终身体育教育的发展有着积极的促进作用。在对大学生进行终身体育意识培养的过程中,加强养生保健——终身体育的教育是非常必要的。     

传统保健体育与阴阳学说

本文通过大量的文献资料分析,对保健体育在阴阳学说中的应用提出了具体要求,旨在运用传统保健体育与阴阳学说相结合原理,来更好的达到增强体质的目的。     

孔子与中国古代养生文化

孔子是中国古代伟大的思想家、教育家和政治活动家，同时，他在养生方面也创立了具有鲜明儒家特色的养生保健体系，从道德养生、心理养生、音乐养生、体育养生、饮食养生、起居劳逸养生、读书养生、旅游养生等方面全面地阐释了中国古代的养生化。孔子养生理论的核心是致“中和”；孔子养生理论的特色是“身心并修”；孔子养生理论的精髓是“仁寿”。孔子养生的理论与实践是对中国古代养生化的重大贡献，也是对人类健康事业的重大贡献。     

管窥孔子的体育观

孔子是我国春秋时期伟大的思想家和教育家,儒家学派的创始人。他的著作和教学活动,在我国思想史和教育史上有着十分重要的地位。孔子的体育活动与体育思想则是他教育思想的一个重要组成部分。     

孔子体育思想新论

孔子重视身体锻炼,体魄健壮是孔子养生思想的物质基础;胸怀宽阔,豁达乐观是孔子养生思想的精神支柱;修身养心,仁寿相兼是孔子养生思想的真谛.但是这不是孔子体育思想的真谛.孔子的体育思想是与德育教育相融合,以“守中”为原则,不提倡竞争,与当时发现的以动养身的先进思想相比,是落后与保守的.     

用唯物辩证法分析保健强身理论

本文作者用唯物辩证法分析古代养生保健理论,使古代的养生保健理论在促进当今全民健身计划的实施起到一定作用。     

孔子的养生之道

以古文献为依据,从日常饮食起居、心理和生理健康、体育休闲等方面对孔子的养生之道进行评析．孔子提倡的修身养心、动静结合、身体力行、崇尚健康的养生思想,在当今仍然具有重要的启发意义和借鉴价值．     

体育锻炼对高职学生心理健康影响初探

运用随机抽样方法,采用自制《高职生体育锻炼和心理健康情况调查问卷》、《体育活动等级量表（PARS-3）》、《症状自评量表（SCL-90）》等工具对高职生进行随机抽样调查,考察和分析了体育锻炼对高职生心理健康水平的影响,调查结果显示体育锻炼对高职生心理健康状况起到很好的促进作用,高职院校应重视和加强学生的体育锻炼。     

大学生体育锻炼与心理健康水平关系研究

采用心理症状自评量表(SCL-90),通过问卷调查法对南京工业大学不同年级、不同专业的大学生心理健康水平和体育锻炼状况进行了测量分析。结果显示经常参加体育锻炼的学生和不经常参加体育锻炼学生的心理健康水平存在显著性差异;不同生源之间存在着显著性差异;参加不同锻炼项目的学生心理健康水平无显著性差异。因此,大学体育教育应注意培养学生的体育锻炼意识,使学生养成良好的体育锻炼习惯,以提高大学生身心健康水平。     

老年健美操创编之研究

老年人身体机能下降 ,其特殊的生理、心理状况要求其参加的体育活动应适中。为此 ,老年健美操在创编上与一般健美操有明显区别。经研究发现 ,老年健美操的创编应从四个方面入手 :动作设计、运动量度、运动形式及音乐选择     

健身运动处方中常用的身体机能测试

体育健身运动越来越成为现代社会中不可或缺的部分,越来越多的人选择体育运动作为缓解紧张情绪的途径,也有越来越多的人通过体育健身运动对慢性病实施预防和治疗。但是如何科学有效地进行健身运动成为人们关心的问题,制定科学合理的运动处方成为解决问题的关键。通过查阅相关资料,结合实际应用中的可操作性和实用性,对制定运动处方之前的身体机能测试的几种常用方法进行综述性归纳。     

四季养生与体育锻炼

我国传统生理养生理论认为，生理养生需追求四道，即动养之道；静养之道；食养之道；居养之道。养生必须动静结合、饮食平衡，由于一年四季的气候特点不同，气候对人体健康的影响也不尽相同，因而，要想获得最佳的养生效果，必须根据四季的气候特点进行科学的饮食调节及体育锻炼。     

大学生体育与健康教育的文化困惑

在教学过程中看到大学生体育与健康教育经常不被学生所重视,笔者从传统文化入手来考察影响大学生体育与健康教育的文化障碍。笔者认为在高等院校的体育与健康课程教学过程中讲授传统儒文化的健身思想时,难以运用实证论的方法讲出令学生信服的内容,在介绍中国传统道家养生文化时又缺少具有说服力的理论支持。而传统意识和文化在很大程度上还控制着大学生的体育与健康行为。这种由现代文化和传统文化的碰撞而产生的尴尬必然影响学校体育与健康教育的效果。     

高校教师体育锻炼及健康状况调查分析

通过对陕西省8所高校教师参加体育锻炼情况和健康状况进行调查分析,结果发现,高校教师参加体育锻炼的状况不容乐观;高校教师总体健康水平不佳,且随着年龄增长有加速下降趋势。这种状况应引起高校领导和教师的高度重视,采取积极有效的措施加以改变。     

普通高校体育卫生保健基础知识教学研究

运用文献法、分析法,对普通高校体育卫生保健基础知识教学的教学意义、教学任务、教学内容及教学组织进行探讨分析,旨在充分认识体育卫生保健知识教学的重要性与具体教学实旌方法。高校体育卫生保健基础知识教学需要从实际出发,根据学生需求确定教学内容;从优化教学过程出发,选择教学媒体;充分利用信息技术手段,选择有效的教学形式。     

高校教师心理健康水平与体育锻炼关系研究

文章以陕西省高校教师为被试，运用心理测试法、文献资料法、调查伺卷法和数理统计法等，对其心理健康的状况进行调查，并对心理健康与体育锻炼之间的关系进行了初步分析，为提高高校教师的心理健康水平提供了科学依据。     

谈物理习题教学的地位

物理习题教学在整个物理教学中是十分主要的环节，重视习题教学，才能获得良好的教学质量，顺利完成教学任务，实现教学目的。