注释马俊仁

在新中国体育５０余年的历史上。你很难再找到像马俊仁这样的人物。如果他是一位作家,他一定会写出比阿加莎,克里斯蒂更具悬念的侦探小说;如果他是一名演员,他的表演将比喜剧大师卓别林还要精彩。一句话,中国体坛太像马俊仁这样善于“作秀”的教练员了。 马俊仁,男,９４４年１０月２８日生,辽宁人。 主要社会经历：赶车,参军,任中学体育教师,任辽宁女子中长跑队教练,现任辽宁省体委副主任（副厅级）。 “我的一生有三大愿望：一是拿世界冠军,二是破世界纪录,三是建田径训练基地。” 这是马俊仁在各种场合接受不同记者采访时多…     

马俊仁步步高

马到成功显神威, 导训有方严教诲; 真功苦练创佳绩, 高瞻奥运捧金回。 这是马家军退役队员李颖写的一首藏头诗,每句的头一个字依次组合起来就是:马导真高。李颖作为马俊仁在鞍山创业时招收的队员,1988年随他来到辽宁省体育运动技术学院,次年在二青会上获得3000米和1500米的一金一铜。现已在沈阳市公安局     

马俊仁没戏?!

用这个题目,无疑与众人意愿相悖而不受欢迎。笔者不想哗众取宠,只想让“热恋中人”清醒清醒,给老马减点压。在此须特别说明,此“戏”针对马俊仁这个大明星而言,更况且打了问号。 马俊仁身上有太多的神秘与悬念。他出名以来,忽而呼风唤雨,“世界纪录说破就破”,忽而又隐居“深山”,“因为搞基地无暇顾训练”而使队伍不成人样。但近期他的行情看涨,2月北京国际马拉松接力赛夺冠等壮举又吊起国人的胃口,加之田管中心对他的队员奥运目标定为前八的话音刚落,与老马接近的领导又亮出了悉尼欲夺奖牌以至金牌的豪言壮语,使人坠入五里雾中。     

马俊仁训练法初探

对世界中长跑训练进行了历史的回顾。总结出马俊仁训练法的特点如下：１．以创新的运动技术作为有效利用生物能量的基本措施；２．以促进负荷后的恢复作为强化训练负荷的关键环节，同时高度重视多种竞速能力的协调发展和互补作用；３．紧紧扣住耐力项目的代谢特征和支撑能力；４．无以伦比的营养强化手段。     

田坛撷英

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田坛黑旋风

“呼!”枪声一响,8位世界一流选手象飞箭离弦一样射了出去,在12秒内他们都冲过了100米。跑在前面的三位选手可说是并驾齐驱,难分高下。这是第24届奥运会800米决赛时的情景,跑在前面的三个运动员中,有一个是来自非洲的肯尼亚中长跑名将保罗·艾雷格。近年来,肯尼亚确实涌现了一大批中长跑好手,在一系列的国际中长跑和马拉松比赛中,肯尼亚派出的选手常常名列前茅,其中也不乏夺冠问鼎者,保罗·艾雷格正是这些好手中的佼佼者。年仅21岁的保罗·艾雷格出生在肯尼亚杜卡纳区,小时家境十分贫寒,但父母十分疼爱保罗,他们省吃俭用,勒紧裤带把小保罗送进一间专为穷人开设的学校去接受启蒙教育。望子成龙的双亲千叮万嘱,     

田坛排行榜

世界青年纪录男子100米200米400米800米1000米1500米1英里300Q米5000米10000米2000米障碍3000米障碍110米栏400米卞兰剐匕高撑竿跳高跳远三级跳远铅球铁饼链球标枪十项全能10000米竞走4x100米4x400米半程马拉松马拉松铅球6公斤铁饼1.75公斤链球6公斤10.0620 1343一871:43.642:15,003:30.243:50.417:30.6712:537227:1 1.185:25017:58.6613.1248.022 .372一375一808 .3417.5020.3963一6478一3383.87839738:46,438一923:01.90l:00:052:12:492:12: 4921.9664.518 1.34钱伯斯马丁刘易斯基姆塔伊基普库鲁伊奇尔奇尔恩格尼贝克尔莫西马切利莫迪米…     

田坛明星

男,1913年9月生于美国阿拉巴马州。因家境贫困,从小热爱劳动,一面上学,一面做杂工,勤奋的工作使他练出了一付强壮的体魄。早在15岁时100码就跑到9秒9,跳高1.90米,跳远7.01米。18岁时在100米比赛中就跑出了10秒3的好成绩,显示出他在短跑方面的才能。上中学后,他更加喜爱田径运动。1933年在校内一次运动会上他的100码的成绩平了世界纪录。由此他获得上俄亥俄州立大学的机会。在大学期间,系统而刻     

马俊仁训练法探蹊

敬业精神与创新意识、大负荷大强度训练、科学营养与恢复、高原与平原结合比赛训练、全面系统训练、严格管理和管练结合是马俊仁训练法的六个主要内容，形成了独特的完整训练体系，创造了举世瞩目的成绩。马俊仁训练法给申国田径运动带来了一场革命，这是马家军成功的奥秘。本文探讨论证了这一体育科学化训练的成功模式，供学习、借鉴、移植和创新之用。     

体坛奇才——马俊仁

当历史的车轮就要滚过20世纪90年代最后几年的时候,原本就不平静的世界又被来自地球东方的一股强大冲击波搅得越发沸沸扬扬,轰轰烈烈。这股冲击波不是柬埔寨维和部队蓝盔的闪光,不是阿富汗内战的隆隆炮声,也不是中东和谈的暮鼓晨钟……而是来自田径场上的掌声和欢呼声。一群名不见经传的中国辽宁姑娘组成的马家军,纵横驰骋,横扫千军如卷席,所到之处,打破一项项世界纪录,夺得一个又一个第一,使五星红旗高高升起,使《义勇军进行曲》的歌声响彻环宇。她们在跑道上的出色表演令西方瞠目结舌,而使中国人扬眉吐气。 君不见中国的马家军刷新了一项项世界纪录,树立起一座座新的里程碑。 1993年夏秋之际,王军霞在天津以2小时24分07秒的成绩荣获女子马拉松金牌,是1992年以来世界女子马拉松的最好成绩,打破了亚洲     

田坛儒将冯树勇

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风流人物出田坛

莫斯科不相信眼泪,只相信硬实力,只有硬实力才能赢得对手心服口服,才能展示运动的更高魅力和冠军的价值     

鲍曼告别田坛

38岁的德国1992年奥运会5000米冠军鲍曼于9月12日进行了告别赛。鲍曼在他的家乡、斯图加特附近的图 宾根参加了7.5公里公路赛后,宣布结束他的运动生涯,5万人为他欢呼。鲍曼运动生涯中的亮点还有一枚1988年汉城奥运会银牌。在德国长跑历史上,第一个可圈可点的人物是1976和1980年两届奥运会马拉松冠军西尔平斯基,其次要数鲍曼了。     

马俊仁会上法庭吗?

《马家军调查》一书所引起的“风波”,随着举世瞩目的世界杯大赛渐渐被不少人淡忘,此事会就此平息吗?早就放出话来要“法庭上见”的马俊仁与“不怕打官司”的赵瑜是会对簿公堂还是私下和解?马俊仁已聘请了著名的开来律师事务所为法律顾问,并正在接受律师的普法教育。这一迹象表明,马俊仁是不会善罢干休的。北京方面的赵瑜和中国作家协会估计也不会旁观此事进展。表面上的风平浪静是否正蕴育着一场更汹涌、更强劲的风波?一切尚无从得知。大连声音:“好书”与侵权是两码事     

体坛奇才——马俊仁

七:我们不搞歪门邪道 马家军辉煌成绩震惊环宇,一切正直的人们都为之欢呼,为之骄傲。可是一些心怀叵测的人却造谣诽谤,说马家军取得的好成绩是服用了违禁药品兴奋剂。 早在斯图加特的世锦赛期间,当地的和外地的一些电视台竟然不播放我国运动员获得金牌的消息,相反却在电视中宣传有人怀疑中国运动员服用了兴奋剂。 事关中国和中国人的尊严,马俊仁挺身而出,用事实回答那些人的信口雌黄。他说中国运动员夺冠靠的是实力,是他马教练训练有方,“欢迎外国人向我学习,欢迎你们下个月到北京来,看看我们在全运会上破世界纪     

体坛奇才——马俊仁

五、独树一帜:土洋结合 中长跑是我国长期落后的项目,以致于使人认为,这种体能类的周期性项目,中国人就是不行。 马俊仁不信这一套。他决心带领马家军跃上中长跑的峰巅。10几年来,他从中学到省队,几经挫折,不畏艰险,终于杀出了一条血路,在队伍的管理、训练、比赛、恢复、营养等方面都积累了成功的经验,形成了自己的“秘密武器”。被人们赞誉为“马氏训练法”。 马俊仁说:“我花费了大量的时间,反复研究、探索,广泛吸收了国内外中长跑训练方法,最终形成了属于我自己的独特训练方法,这便是以长带短,以短促长整体提高耐力、速度、水平的综合训练方法,使队员从800米到马拉松,人人都是多面手,其次。便     

国际田坛风云录

世界上谁跑得最快(二) 五十年代的短跑精英第二次世界大战之后的最初三届奥运会,短跑金牌仍属美国。1948年美国运动员H·迪拉德以10秒3的获百米冠军,另一名美国运动员M·派顿以21秒1获200米金牌。1952年,美国运动员L·雷米吉诺以10秒4获百米冠军,另一名美国运动员A,斯坦菲尔德以20秒7获200米金牌。