如何提高排球运动员的地面防守水平

现代排球得分的主要手段是防守反击,其次是拦网及少量的发球得分和对方失误。通常情况下,防守反击得分占总得分的50%以上,而防守要求先防起球才能反攻。因此,如何提高防守水平是每个排球教练面临的问题。近几年世界排球比赛之所以紧张激烈,与各队防守能力的提高密不可分。世界强队也都是防守反击能力强的队伍。上海男排在2003-2004年全国职业排球甲级联赛中荣获冠军,除了一攻的保证、拦网较好外,与沈富麟教练狠抓队员基本功,特别是防反系统     

武汉体院散打通级赛防守反击技战术运用效果分析

防守反击是高水平运动员运用的技战术，具有防中寓攻，以弱胜强，以智胜拙等特点。散打运动员要学会运用防守反击能力，将主动进攻与防守反击有机结合起来，在实战中灵活运用效果更佳。     

生理学证实：少儿排球启蒙训练应在7至12岁

生理学证实：少儿排球启蒙训练应在７至１２岁裴立新，熊振强当今世界排坛，许多年仅十七、八岁的选手就已出现在世界高水平赛场并有上乘表现。究其根本，重要的一条就是从小接受科学、系统训练的结果。目前，世界上排球运动开展较好、水平较高的国家普遍把７－１２岁作为...     

对中国男排在2003年世界杯赛中得分情况的比较研究

通过对2003年男子排球世界杯赛中国队全部11场比赛得分情况进行分类统计，运用数据分析、对比等方法探讨了中国男排在一攻、防守反击、拦网及发球方面的得分能力与其他各队相比的优势与差距，以期为今后在大赛中取得好的成绩提供改进思路。     

从一攻、防反与比赛名次的相关系数看排球比赛的规律

在郑州进行的1979年全国甲级排球联赛冠亚军决赛的电视实况转播给我留下了较深刻的印象,最突出的有两点:一点是队员的身体素质和一攻战术的打法较前几年有长足进步;另一点是我国优秀队的某些技术战术环节的畸形发展越来越厉害。江苏男排教练邹治华同志在本届比赛的冠亚军争夺战之后,对这次联赛作了评论。他谈到防反问题时,认为“八一”队和上海队(本届比赛的冠亚军)的防反水平列于参加联赛的其他队之前,然而这两个防反能力较好的队之间的比赛却没有给我们留下高水平防反能力的印象。可见其他几个防反能力较差的队之间比赛是什么情况了,很可能是变相的一攻赛。据排球界知情人士介绍,目前欧美强队的防反能力都比较好,世界比赛中没有较强的防反能力就登不上顶峰。     

影响发球的心理因素及其控制与训练

发球是比赛的开始，也是每次进攻的前奏。它是排球比赛中唯一可以直接得分的技术，也是制约对方一攻的有力武器，同时也在一定程度上影响着本方防守反击的成功率。规则改变后不允许拦发球就更增加了发球的攻击力。特别是第五局每球得分制的施行，使发球既可直接得分，又可以直接失分，所以它在比赛中的作用比以往就更加显著了。一发球是排球各项技术中唯一不直接受对方和同伴影响的技术，可是为什么在比赛中特别是在关键局、关键分时，运动员往往更容易失去控制造成发球失误呢？我们根据近年来的带队训练、比赛的体会，以及利用参加全国比赛…     

试论美国女排振兴的道路

美国女排是当今世界排坛列强之一,在近几年来的世界杯排球赛、世界排球锦标赛、奥运会排球赛中取得了显赫的成绩。可是,翻开世界排球运动的史册,我们就会发现美国虽然是排球运动的发源地,但并没有在世界排球运动史上创造出令人赞叹的业绩。只是在近几年来的不长时间内从一支默默无闻的队伍一跃而成为名振世界的强队。那么,美国女排为什么在短时期取得如此巨大的成功,其奥秘何在,这是很值得我们研究和探讨的课题。同时,这对于我国女排继     

2011年世界杯中国女排与强队比赛的技术分析

2011年日本世界杯女子排球赛,中国女排输给了美国女排、巴西女排、意大利女排。通过对中国队与这3支世界强队比赛录像进行技术统计及分析,研究表明：在发球技战术的运用、一攻技战术的运用、以及防守反击技战术运用方面,中国女排与3支世界强队存在差距。建议在今后的训练中,从实战出发,多采用跳发球技术,积累大赛经验,坚持全面、快速多变的进攻技战术,同时在执行防守反击与一攻两大战术体系的质量上,进一步加以改进和提高。     

质疑、思辨与创新发展：构建现代竞技排球专位技战术分类新体系

2022年世界排球锦标赛欧美强队表现出的高水平，让我们看到了目前中国排球的差距，源于观念认知和技战术理论落后导致的高水平排球竞技人才培养之沉疴宿疾已经成为阻碍我国竞技排球向更高水平发展的桎梏。因此，把握竞技排球运动发展趋势，与国际接轨，从规范运动员专位称谓和排球技战术分类开始，构建适于竞技排球发展规律的技术、战术理论新体系，具有重要的理论意义与实践价值。采用文献资料、逻辑推理和专家访谈等方法，对我国现有排球技战术理论提出了质疑和思辨，构建了新的排球技战术理论体系。研究认为：副攻的重要职责是拦网和牵扯对方拦网，而并非是没有主攻重要的副手；按照排球击球动作进行技术分类存在很大误区；比赛中用“垫球”动作完成的“接发球”和后排“防守”,是截然不同的两项技术，因此不能统称为“垫球”;“小球串联技术不好”的根源在于战术理论体系缺失了“攻防转换系统”;发球已然成为比赛中真正意义上的全队“第一次战术进攻”;“防反”和“推攻”在“四攻战术系统”中都是接对方的进攻性击球组织进攻，目的都是为了“反攻”;“保攻”的唯一目标是为了实现“再攻”。通过理论思辨提出了诸多新的观点，以期能够抛砖引玉，引起学界争鸣，促进...     

重视青少年排球运动员的身体训练

排球运动是我国广大群众非常喜爱的一项球类运动,在大学、中学、各级业余体校都有众多的青少年运动员和排球队,为我国排球运动的发展奠定了坚实的基础。但是我国的排球运动,特别是代表世界最高水平的男子排球与世界强队还有较大的差距。究其原因,身体素质和运动能力上的差距是影响我国排球运动赶超世界先进水平的重要因素之一。     

浅析如何提高排球的防守水平

在排球比赛中，防守反击是得分的主要手段之一，特别是在排球竞赛规则修改后，每球得分致使排球赛场上的对抗更加激烈。抓好防守反击这一重要的得分环节，就能在比赛中占得先机。而在防反体系中后防又是反击的前提和基础。在高水平的抗衡中，防守起着举足轻重的作用。出色的防守可以振奋队伍斗志，给对方造成较大的心理压力，有利于在对抗中争取主动，把握战机。因此，练好防守，在比赛中出色地运用防守是取得比赛胜利的重要保证。     

球迷信箱

问：听说以后排球比赛将用彩色排球,为什么？重厌杨洁答：国际排联决定：从1998年世界排球锦标赛起,将使用白、蓝、黄三色的彩色排球。使用彩色排球主要是为了加强电视转播的视觉效果。排球运动管理中心问：自田防守队员有什么职责和权利？在主国排球联赛中为什么还没采用自由防守队员？云南李黎黎答：自由防守队员又称“自由人”,他在场上的主要职责是参与防守。国际排联规则规定,“自由人”可以随时替换上场,上场次数与时间不受裁判约束,但其活动区域仅限于三米线后,并不得参与进攻。由于“彩色球、自由人、教练活动区域”是国际排…     

提高后排防守之我见

排球运动的战术是由攻、防两大系统所组成,两者相辅相成,互为因果。单一的攻或防都不符合排球运动规律的要求,并在比赛中容易出现波动,很难达到比较高的水平。国内外一些专家认为:提高排球运动水平,关键是提高防反水平,而防反的基础又在于后排防守能力。我们不少同志在理论上口头上对防守的重要地位是有一定认识的,但在实践中却往往忽视它。导致防守薄弱的状况没有从根本上得到解决。纵观排球规则的几次修改情况,可以说都是以加强防守为目的的。据国际排联透露,今年又要讨论规则修改问题,其中就包     

看世界 谈中国──世界排坛发展现状

看世界谈中国──世界排坛发展现状祝嘉铭我主要谈谈世界排坛发展格局。关于男女排发展的趋势，有一个转变观念的问题。从前国内还常讲排球技战术有两大系统：一是一攻，二是防反。现在国际上普遍认为：排球从发球开始就要主动得分。足球和篮球打进一球就可以得分，而排球...     

变与不变一次攻

正如我在上篇文章中提到的,一次攻是中国排球的传家宝,也是看家宝。特别是男排,同欧美强队比,排球的五大技术里,除了一次攻还有得说一说的东西外,其它技术没有特别突出的。因此,一次攻历来为我们所重视。不过,随着现代排球技术的发展,我们也应该看到一次攻所面临的危机。特别是发球威力加大后对一次攻造成的压力,使一传保证成了问题,一传到位率（完全到位率）在离二传一米左右的球越来越少,这样就限制了一次攻战术组成的可能性。七八十年代的战术主要是：一传精确到位,在二传掩护下做一些配合,单人的或双人的,特别是那些配合…     

运动交际心理学在排球比赛中的作用

随着科学技术的发展,排球运动以惊人的速度朝高度与速度、强攻与快攻、力量与技巧、前沿与纵深相结合的总体方向不断发展。为了适应这个总体方向的飞速发展,就要求运动员的身心符合这一趋势的发展。实力相当的两支高水平的排球队的比赛,孰胜孰败,人们往往从比赛经验,赛前状态,技战术以及场外指导水平加以揣测和分析,而对排球比赛时交际心理活动与比赛胜负影响一直没有引起大家的足够的重视。本文就交际心理在排球竞赛的作用,谈个人几点认识。     

排球粮仓——接发球

随着现代排球特别是跳发球技术的发展，接发球的作用愈加突出。由于一攻系统与接发球后的二传组织、进攻水平的高低直接相关，因此，接发球作为一攻系统的起始环节起着至关重要的作用。接发球与一攻体系接发球与一攻体系由于当前发球技术的迅速发展，特别是最快的跳发球时速已高达120公里以上，在国际排球大赛中接发球成功率因而从以往的85%以上降到目前的70%左右。但由于发球水平并不相同，就造成了接发球效果在不同等级的比赛中存在着差异。就我国国内男排比赛与俄罗斯国内男排联赛相比，我国接胜队一方发球的成功率为77%左右，而俄罗斯仅…     

二传手不可忽视的一项技术

在当今排球运动向着高水平发展的进程中,进攻与拦网及其防拦回球之间的矛盾日益激化。就进攻结构程序而论,拦网已成为速度最快的进攻性技术,从拦网击球到球落地,一般只需0.3秒;从防守角度而言,防拦回球是防守反击的一个重要环节。因此,努力提高对拦回球的防守水和,是削弱对方拦网威力,避免攻防转换脱节,挖掘反攻组成潜力,加强连续进攻     

北京奥运会中国女子沙滩排球队与世界强队进攻效果的比较分析

采用文献资料法、数理统计法、比较分析法等,对北京奥运会女子沙滩排球比赛中,中国队与前四名之间比赛进行录像统计,对她们的发球、扣球、拦网等进攻效果进行比较分析,得出我国选手在发球、拦网、一攻均已接近世界水平,同时找出进攻手段和防守反击与世界强队存在的差距,为我国女子沙滩排球的发展提供参考。     

俄罗斯世界杯8强球队防守反击战术研究

俄罗斯世界杯上,最终获得冠军的法国队是防守反击打法的典型代表。作为当今世界足坛水平最高的赛事,每一届世界杯都有不同的技战术打法赢得最终的冠军。俄罗斯世界杯的主流战术为防守反击战术。该文运用文献资料法、录像观察法、数理统计法对世界杯8强球队参加的38场比赛进行战术分析,总结世界杯8强球队在比赛中运用防守反击战术特征,旨在为我国足球训练及发展提供理论参考。