高强度间歇训练法在羽毛球训练中的应用研究

高强度间歇训练法在各类运动项目的训练中都有所采用,但在羽毛球教学训练中高强度训练法的应用还是存在一些问题,并且相关的理论相对缺乏。采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、实地测量法等研究方法。对高强度间歇训练法在羽毛球训练中的具体应用提出建议,探究其原理。为羽毛球训练相关人员提供参考和帮助。     

70年代新人新秀

1976年10月21日至11月7日在印度的海德拉巴举行了第四届亚洲羽毛球锦标赛．中国羽球队的老将侯加昌、汤仙虎不再参加团体赛,而由栾劲、陈昌杰、林江利、孙志安．姚喜明等新生代挑起男子团体赛的重担。面对世界一流水平强队印尼队,年轻小将奋力拼博．虽以总比分2比3失利．但可以说发挥了自己水平,虽败犹荣。     

羽坛大小事

日本全国锦标赛结束,朴柱奉宣布续约2020年12月27日,日本第74届全国羽毛球锦标赛结束。桃田贤斗成功卫冕男单冠军,奥原希望夺得女单冠军,渡边勇大/远藤大由、福岛由纪/广田彩花、渡边勇大/东野有纱分别夺得三项双打冠军。此外,日本羽毛球协会在比赛期间宣布,已经与日本队总教练朴柱奉续约至2025年。     

顾俊峰:“两战成名”的黑马

没有谌龙、石宇奇或是陆光祖,这就是2020年的全国羽毛球锦标赛男单赛场。在很多人眼中,这是一届缺少竞技性甚至星味严重不足的全国锦标赛。当赛事最终尘埃落定之时,最受关注的名字或许不是冠军翁泓阳,而是一位此前只有国家二队经历、却一路淘汰国手并在决赛受伤的情况下功亏一篑的"最大黑马"顾俊峰。     

卢聪聪:热爱,以文字的力量

说起卢聪聪,很多关注羽毛球的读者都不会陌生。他文风飘逸,言辞犀利,观点突出,文字很有感染力。他曾是全国青年冠军,退役后当起草根教练,并走出一条独特的专业评球之路,他是一位有故事的人。独立成长依赖球队卢聪聪是广西人,家在柳州,但在河池长大。卢聪聪的父母都是数学教师,父亲虽不教体育,但酷爱体育,在学校里还带过篮球队训练,所...     

青少年羽毛球运动员赛前训练探讨

通过分析青少年羽毛球运动员的赛前训练,提出科学制定赛前训练计划、合理安排训练方法、手段和加强医务监督的重要性。为探讨科学训练,提高青少年羽毛球运动员竞技能力提供参考。     

执着的恋上羽球

我家老爷子热爱运动．尤其是羽球这项运动．而且绝对不能说成“羽毛球”这三个字．因为他认为加了一个“毛”字．就大大地不同：羽毛球系指那些在街头巷尾．高来高往,球打起来会“啾啾叫”的那种;我家老爷子打的可是：在室内体育馆里．有正式照明的那种．还得加入球队、缴纳会费．与人隔着球网．揖让而升、左攻右杀、清楚计分,下而听胜者吐槽、败者立正听训．并掏钱买饮料供奉打赢的大爷们的那种。     

“鹰眼”盯上羽毛球

在第十三届苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛上,世界羽联首次尝试“鹰眼＂盯住羽毛球。赛场上多了8支电子眼。     

湖北大学生羽毛球锦标赛现状及发展对策研究

采用文献资料、问卷调查、比较分析的方法,对近4年的湖北省普通高校羽毛球绵标赛开展的现状进行调查、研究与分析,找出影响湖北省高校羽毛球运动开展的因素,提出:确定赛事主题打造品牌赛事,普及推广羽毛球锦标赛增设分战赛事,均衡分组采用升降级制度,增加比赛时间提高裁判执法水平,利用传媒吸引赞助推广宣传比赛的对策.为该项赛事的进一步发展提供借鉴.     

羽毛球技术与体能

较高的物理质量要求是羽毛球的一个项目特征。在进行技术培训时,必须注重运动员身体素质的发展。羽毛球的特殊身体素质是实现优秀运动成绩的基础。在日常培训中,还必须考虑到两者的结合。羽毛球训练是技术和体力的结合。因此,在训练中,首先要了解羽毛球技术的特点,分析羽毛球比赛的体能要求,并尝试训练专项技能,培养运动员身体素质的要求。     

影响羽毛球运动员训练积极性的因素分析

通过对影响羽毛球运动员训练积极性的各种因素的分析,从教练员和运动员两个不同的角度入手提出解决问题的办法,提出了提高运动员训练积极性的措施并在实践中加以论证,为羽毛球的科学训练提供参考依据。     

浅析节奏感在青少年羽毛球教学与训练中的重要性

随着羽毛球运动的迅速发展,青少年羽毛球教学与训练中的节奏感训练日益重要。本文结合教学与训练体验,分析了羽毛球运动中节奏感的主要表现,重点探讨了通过多球练习、被动步法练习、半场练习等方式强化羽毛球教学中的节奏感训练。     

羽毛球多球训练对提高身体机能能力探究

在羽毛球的多球训练过程中,人的身体机能能力能够得到充分的提高,这对当前羽毛球运动竞技退步向着快节奏、全方位、多变化方向发展的趋势下,产生着十分有利的作用。不但能让连手在进行训蒜的过程中对速度、力量与耐力等充分得到煅炼．还能够为其心肺功能等身体机能得到煅炼、提高,为适应当前羽毛球运动的技、战术水平日新月异的发辰趋势提供了有利的训练途径。本文通过进行实验对比的方式,选取某校青少年业余运动员进行随机实验,对文据以及相关资料进行分析,用科学的方法结合既有理论进行阐述分析。     

浅析羽毛球运动的手感和手感训练

在羽毛球运动中,手感这个词既是抽象的,但又有其深刻的内涵。随着时代的发展,训练和比赛的印证和启示,它已日益为人们所认识,已经成为选材的主要条件和训练工作的重要内容     

2011年世界女子手球锦标赛各支球队攻防能力的比较分析

采用文献资料调研、数理统计法和RSR综合评价等方法,对2011年世界女子手球锦标赛各支球队攻防能力进行比较分析：指出中国队在与亚洲球队的数据比较中,与韩国队相比有较大差距,略低于日本、哈萨克斯坦。据此,中国女子手球队要提高在强对抗的情况下运用技术的能力,将快速进攻作为中国队的制胜法宝重点训练,强化个人突破能力,减少失误;建立更加严密的多层次的整体防守体系;培养优秀的守门员作为训练的重中之重;尽快完善中国女手联赛体制;扩大手球运动的宣传力度。     

世界羽毛球锦标赛竞技格局与中国羽毛球队备战策略思考

运用文献资料、数理统计等研究方法,对历届羽毛球世锦赛金牌区域分布和各单项竞技格局进行分析。结论:金牌主要分布在亚洲、欧洲和美洲,大洋洲和非洲至今尚未实现零的突破;目前染指金牌的国家共9个,中国、印尼、丹麦位列前三位;各单项竞技格局表现为男单项目中国、印尼、丹麦呈"三足鼎立",女单和女双中国"一枝独秀",男双和混双则"群雄争霸",金牌分布较广泛。中国在世锦赛上表现出成绩波动性较大和各单项发展不均衡两个显著特征,当前则面临自身实力下滑和其他国家状态复苏两个主要问题。针对此现状,分别对5个单项的未来发展提出了具体建议。     

谈羽毛球教学中的多球训练

羽毛球运动是隔网相对的对抗性项目,其特点是:对抗的双方在各自的区域运用球拍将羽毛球从网前击向对方有效的区域内,双方都要回击有效的来球,并设法使对方失误。它的比赛结构是由短时间的一次高强度运动与短时间的间歇和交替运动组成,是在快速的移动、瞬间的判断、突然的变化、     

羽毛球多球训练初探

运用运动训练学原理对羽毛球的多球训练进行分析,得出羽毛球多球训练不仅能提高运动员的身体素质,而且也能提高运动员的专项运动技术;同时,羽毛球多球训练中,其球数、组合、运动时间与间歇时间不同,训练的目的性也不同。最后从生物化学角度简单分析了多球训练对运动在速度及速度耐力方面训练的作用。     

虚拟现实用于少儿羽毛球辅助训练研究

文章将虚拟现实技术用于羽毛球辅助训练,改变了传统"以教促学"的羽毛球教学模式,设计了对比实验以验证虚拟现实用于羽毛球辅助训练的可行性和有效性。通过对实验结果的分析,证明虚拟现实技术对学员的羽毛球基本技术训练有明显的提升效果,且有利于激发学生的学习兴趣,提高训练效率,具有良好的示范性效果。     

表象训练在女子羽毛球训练中的实证研究

表象训练是在竞技体育领域中使用的较为普遍的心理训练方法之一。通过表象训练在女子羽毛球训练中的实证研究,结果表明实验组和对照组学习技术情况统计结果具有显著差异;对照组实验前后运动表象能力比较结果无显著性差异;实验组实验前后运动表象能力统计结果有显著性差异;实验组和对照组在运动表象能力统计结果上有显著性差异。因此,研究结论表明羽毛球训练过程中运用表象训练有助于羽毛球技术的掌握;羽毛球训练过程中运用表象训练有助于提高运动员的表象能力。