因为守护,所以温暖

我知道,选择了波士顿,注定要与世界为敌,但无怨无悔。因为在我眼里有两个人。一个是KG,另一个是敌人。回想来时的路,走的太过艰辛,可是离开却如此匆匆。2008年夺冠的场景依稀铭记着,也许那段短暂的幸福也只能成为我固执的回忆。然而,当2009年我们准备卫晃时,你却骄傲的倒下了,接着便是沉闷的赛季,     

新年阳光,温暖祝福

也许,当您轻轻翻开这一页的时候,正逢新年佳节。每年的这个时候,祝福就会像海洋一般涌向您,此时此刻愿我们的祝福像一叶轻舟,划到您的面前,向您道一声珍重,并祝您新年快乐!今天在北方是一个寒冷的日子,但我们的心情却因有您而变得温暖。早晨上班的路上发现有几个号码陌生的未接来电,于是回过去,方知原来是湖南的热心读者打来的,只为向我们表示支持和鼓励……     

摔跤、柔道运动员膝关节半月板 损伤的超声诊断技术探讨

探讨实时、动态的超声方法诊断半月板损伤的价值。方法：对52名摔跤、柔道运动员采用旋转和拉动手法活动膝关节，同时应用实时、动态的超声检测方法观察膝关节半月板的形态。结果：采用拉、挤、旋转等动作的同时实时、动态进行超声检查提高了半月板诊断的准确率、敏感率。结论：实时、动态的超声技术不失为临床诊断半月板损伤的优选检查方法，值得加以推广。     

莱曼,体验奔驰乐趣

2007年11月15日,利用国家队比赛日,莱曼和队友在汉诺威体验最新款奔驰越野车的驾驶乐趣。梅赛德斯-奔驰公司是德国国家队的主赞助商,对于入选国家队的德国     

体验运动乐趣,助力健康成长

<正>一、体育教学中学生体验到运动乐趣与成功感的表现"以学生发展为中心"就是要尊重学生的情感和需要,充分发挥学生学习的主动性和积极性,培养学生的创新精神,帮助学生学会学习,提高学习效果和学习能力,促进学生主动、全面的发展。课前:学生对体育天生感兴趣,每到体育课时,有好多学生挤在办公室门口等待教师,那兴高采烈的表情、手舞足蹈的动作,让人看了很受感染。课中:学习气氛浓、参与积极性高涨、     

练太极拳,改善神经系统

神经系统尤其是它的高级部分,是调节与支配所有系统与器官活动的枢纽。人类依靠神经系统的活动即条件反射和非条件反射,以适应于外界环境并改造外界环境。人依靠神经系统的活动,使体内的各个系统与器官的机能活动按照需要统一起来。因此,任何一种锻炼方法,如果能增强中枢神经系统的机能,对全身来说就有很好的保健意义。太极拳的优势就在于此。练习太极拳要求精神贯注、意守丹田、不存杂念,即要用意不用力和心静。这种意识和身体锻炼相结合的方法,都是在中枢神经系统兴奋性提高的情况下完成的,它使大脑皮质形成一个特殊兴奋灶,而其它区域则处…     

学会自我锻炼,体验成功乐趣

本文通过问卷调查,对我校体育课进行了探索研究,意在培养学生自我锻炼能力,学会自我锻炼的方法,养成自我锻炼的习惯,在中学阶段为终身体育锻炼打下良好的基础,树立“健康第一”的指导思想,使每一位学生都能体验到体育锻炼带来的乐趣,并使他们健康快乐的成长。     

徒步穿越,别样的人生体验

平日里他是斯斯文文出入写字楼的高级白领;假日周末他是背起帐篷拎着砍刀玩徒步穿越的高手。徒步穿越的途中,也许到处都充满着惊喜。     

鲁恺:离开,是为了更温暖的重逢

2019年11月21日,鲁恺在自己的微博上发布信息:正式退出国家羽毛球队。很多人为他的退出感到惋惜,为他最后一场国际比赛遇到的不公打抱不平,为他起起伏伏的一年感慨。作为一名久经沙场、历尽起伏的老将,鲁恺了解自己,了解环境,做出这个决定,亦是在深思熟虑之后。对于他来说,这次的离开,是为了在另一边更好的重逢。     

应用成功体验,激发学习兴趣

体育教学是一门由身体直接参与体验来获得基本知识、基本技术和基本技能的课程,那么在获得这三项基础的过程中,不但机体要受到磨炼,心理上也要体验成功和失败带来的喜悦和苦涩。成功的体验是指个体在不断的学习和活动中取得成功后所产生的自我满足和积极愉快的情绪感受。心理学研究认为,学生学习取得成功和失败会在心理引起不同的情绪体验,并且这种情绪体验都有种循环效应。随着课的深入,要求的提高,动作难度的增加,以及随之而来的对抗性,危险性等,更让学生不断的感受到这些体验。对成功者,会体验到自身的价值,并对体育活动产生…     

罗伊:绚烂之后,挥手再见

退役,这个词已经可以和卡特、麦迪、艾弗森相联系,倘若某一天听见他们中的哪一位开口说出时,只觉着充斥着的是缅怀和遗憾。可是,当罗伊这个名字和退役联系在一起的时候,只有震惊,也只能用震惊来表达。即便他没有了半月板,却依旧可以用力挽狂澜的表现在季后赛上演绝地反击。即便是听到他     

改善撑竿跳高技术的方法

<正> 五、插竿起跳技术提示:插竿包括将运动员发挥出的能量转变成撑竿弯曲的放竿方法。撑竿跳高运动员有两个补充目标:使撑竿弯曲;使撑竿获得反弹速度。     

改善撑竿跳高技术的方法

<正> 如果我们分析一下1984年前10名世界优秀撑竿跳高运动员的名单,法国是很显赫的。1978年以来,法国撑竿跳高运动员是稳居世界前列的,有时甚至创造了世界纪录。维尼隆的5.75,5.80,5.85米;基农的5.82米;乌维翁的5.77米。这些运动成绩是合理的系统训练的结果。它可归纳出以下三点:     

如何改善你的技术

职业选手的教练用阶段学习法和阶段训练法改善爱徒的技术,业余选手也同样受用。我们知道,在没有比赛的时间里,每位球员也在不间断的进行训练,最高水平的运动员也不例外。费德勒也要通过努力不断完善自己的各项技术。在托尼·罗切执掌教鞭的那段时间,他一直在帮助费德勒增加不同的击球组合。而康纳斯也在穷其所有地帮助晚辈罗迪克提升网前技术。冈萨雷斯的恩师拉里·斯泰凡奇不但帮助徒弟提高击球的连贯性,还努力改善上     

行动起来,积极改善中小学体育器材设施

<正> 由国家教委制订的《中学体育器材设施配备目录》和《小学体育器材设施配备目录》(以下简称两个《目录》)颁发了,这是我国学校体育工作中的一件大事。俗话说:巧妇难为无米之炊。一所学校如果没有必要的体育器材设施,便无法保证国家颁发的体育教学大纲的执行和课外体育活动的开展,这样,要完成增强学生体质,培养学生的体育能力也就成了一句空话。近年来,部分省、自治区、直辖市教育行政部门制订的中小学体育器材设施配备标准,对改善中小学校体育器材设施,起了积极的作用。但是,从全国来看,中小学体育器材设施仍然严重不足。国家主管部门过去也未提出统一的要求。因此,国家教委在广泛调查研究的基础上,以体育教学大纲为依据,制订了两个《目录》。     

舒缓腰部疼痛,改善腰背紧张

课业越来越繁重,考试以及升学的压力越来越大,背上的书包越背越沉,日益沉重的负担以及在课桌前越坐越久的时间有没有让你本该挺拔而茁壮的脊梁蜷缩,让本该充满活力而朝气蓬勃的身姿日益萎靡迟钝呢?行动起来     

增强市场导向,改善社区体育现状

通过对中国社区体育目前存在的体制与管理、主观与客观以及硬件与软件等方面问题的分析总结,提出策略以便更多地利用市场的资源配置作用,组织和调配各方面的资源,缓解社区体育所面对的困难.     

《下一站,用户体验(修订版)》

推荐指数:推荐理由:本书第一版自出版以来深受读者喜爱,长居当当网、卓越网同类书排行榜上,被读者评为最通俗、最容易入门的用户体验(交互设计)读本。世界几大著名公司苹果、Google、腾讯、百度、新浪、亚马逊……从本质上讲,它们的成功都是用户体验的成功。通过对用户体验的研究,这些成功企业成功实现了对用户的吸引、粘连设置是某种控制。     

家校联动,改善肥胖学生体质

<正>一、学校教师方面1.体育课中对肥胖学生练习内容安排要有针对性。一是,练习内容简单化。肥胖学生由于体重大,动作笨拙,有难度的练习内容对他们来说较难完成,为了让他们有成功体验,可以安排简单的练习内容。如,安排他们跳绳、慢跑、低速运球等。二是,练习内容趣味化。为了更好地吸引肥     

聚焦疗法——体验与顿悟的技术

今天繁忙的社会里,人们往往脱离个人身心感觉,很长时间不再能细微地觉察,也无法再持续关注与特定情境相联系的身心感受,以使得对情境体验的改变有可能发生。