浅谈钢琴练习的方法

学习钢琴的关键环节就在于练琴 ,练习方法的正确与否将直接影响到练琴效率的提高和练琴效果的好坏。要取得好的效果 ,应该从慢速练习 ,目的性 ,注意“倾听” ,分手练习等方面打牢基础。     

浅谈体育教学中诱导练习的运用

1诱导练习的运用诱导练习、就是利用日常生活中较为熟悉的动作技能，作为学习新动作技术过程中的基础和条件，通过适当的练习方式，捉使所要学习的新动作自然地出现。实践表明：诱导练对在动作行为的控制系统中具有两个职能，即弥补完成动作的不足和修正动作的错误。这两个职能的练习本身只是一种手段，它的指向性是促进技术动作的迅速形成。诱导统对具有以下三个特点：（l）练习动作的结构，都应与所学动作大致相同，其难度低于所学动作的难度，并且相对的简单易学。（2）肌力以及肌肉用力的顺序与完整动作基本控制作用大致相同。（3）练习…     

浅谈立定跳远的教学练习方法

1建立一个正确的概念立定跳远是以发展下肢力量为主的项目。也是中学生初中毕业升学考试中体育考试的三项之一。为了进一步发展中学生的下肢力量，必须有一套行之有效的教学方法。1·1建立一个正确的概念，明确丞点和难点在教学中，教师要用简单明了的语言讲解立定跳远的动作要领并且示范，使学生对立定跳远的技术动作有一个正确的完整的概念。1．2使学生明确立定跳远的教学重点与难点、做到有放矢教学的难点在于掌握正确的发力顺序和两臂协调配合用力。这也正是立定跳远技术的要素，同时也是我们教学中的重点。2正确合理的教学与统习方法教…     

合理运用练习方法系列,提高体育教学质量

下表是俯卧式跳高教学的例子,尽管它还未完全包括所有的练习,但它足以说明我的观点。从表中可以看出:在教学中,采用一种练习方法,是难以完成教学任务的,必须经过一系列的练习,才能掌握俯卧式跳高的技术、技能。引深来讲,要在有限的课时中去完成这一系列的练习方法,就必须合理设计和运用练习方法系列,来缩短教学过程,提高体育课的质量。     

浅谈古筝的慢速练习

在长期的古筝教学实践中我们体会到,科学的练习方式有助于演奏技术的快速提高,而古筝慢速练习可帮助演奏者在古筝演奏技能、气息、韵律、技巧、视奏能力等多方面得到明显的调整、提高,进而完善演奏能力和提高音乐的表现力。本文就古筝慢速练习的几方面优势和特点进行系统的梳理、分析。     

浅谈队列练习的口令

队列练习是指全体学生按照统一的口令、一定的队形,做协同一致的动作。口令是完成队列练习的重要组成部分,是体育课教学中不可缺少的教学手段,是体育教师必须掌握的教学技能之一。正确地运用口令,不仅能有效地调动学生的学习积极性,培养学生的协调性和节奏感以及集体主义观念,而且可以振奋精神,激发学生兴趣,有助手教学的顺利进行。因此,可以说正确地运用口令是一种教学艺术,每一个体育教师都应该熟练掌握。     

实心球在跑跳练习中的运用

1、双脚跳过两个垒起的实心球面对实心球站立,双脚用力蹬地,屈大腿或后屈小腿越过两个垒起的实心球,双脚落地。如图1和图2。2、把多个实心球等距离放在地上,练习者单脚或双脚连续跳过实心球.如图3和图4。     

浅谈射击运动员的空枪练习

对空枪练习的目的、作用、时机、要求及如何加强空枪练习与实弹练习相结合等做了阐述。指出,只有加强空枪练习才能掌握实弹射击的动作要领和提高射击技术水平;才能为实际射击奠定良好的心理及技术基础;才能取得比赛的良好成绩。     

把杆练习在艺术体操中的运用

作为芭蕾舞训练方法之一的把杆练习,可有效发展艺术体操运动员的下肢及躯干力量,提高柔韧性、灵活性及协调性,增强对身体重心的控制能力,提高平衡能力等。在艺术体操初期姿态训练,运动员动作纠错,打好徒手练习基础,帮助体会难度动作及柔韧素质训练等教学训练的各方面有着极其重要的作用。     

无声练习在声乐教学中的运用

歌唱是人体肌能科学合理运动的产物.声乐教学中的无声练习可加强肌肉的活动能力,帮助在声乐学习中解除挤卡,保持上下的通畅.本文对什么是无声练习、无声练习的几种方法以及无声练习的心理联系作了相关论述.     

论练习萨克斯的有效方法

在当代社会中,萨克斯演奏已不是新鲜的事,越来越多的人加入到这一行列中。但这并不意味着萨克斯演奏是一项简单而又容易的工作,相反,它需要许多有效的练习才能有所收获。萨克斯演奏最为关键的是应该具备个人特色．这一层次的到达需要不断的练习和领悟。我们更应注意练习萨克斯的方法,这样,萨克斯演奏的技艺才能日渐提高,也才能达到更高的造诣。     

任意球防守战术与练习方法

大约有20%—30%的进球来自于禁区附近的任意球,分析其基本原因大致有以下几个方面:⑴在重大比赛中,对对手和空间的盯防要比一般比赛更加紧密,使得进攻队员之间相互配合的时间和空间相对减少;⑵当时间和空间减少时,进攻队员向前渗透切入的难度也相应加大;⑶在盯防紧密的比赛中通常犯规行为较多,于是获得更多的罚任意球的机会;⑷罚任意球的打法越简单、直接,成功的可能性就越大;⑸直接罚任意球可以直接破门得分,从而占据场上的主动性。下面就谈谈禁区附近任意球的防守战术:1　防守原则⑴减小对手的渗透性传球路线。诸如踢墙式“二过一”、回传…     

浅谈竞技健美操的难度动作练习

立足世界竞技健美操比赛的发展趋势，总结训练的实践体会，就竞技健美操的难度动作在比赛、训练中的重要性和关键问题做了阐述。     

试析身体练习的分类在体育实践中的运用

本文通过对身体练习分类、运用在体育实践中的作用进行分析,阐述了身体练习的分类、运用在体育教学、体育锻炼、运动训练、体育科学研究等许多体育实践工作中的意义,目的是使体育工作者充分认识到必须很好的掌握身体练习分类与运用,才能更好的完成自己的任务,实现自己的目标。     

浅谈激励方法在班主任工作中的运用

全面了解和研究各类学生;有针对性地做好优等生、后进生和其他类型学生个别教育工作;面向全体学生,激发全体学生积极性。     

铅球辅助性和诱导性练习在教学中的运用

推铅球技术是中、小学体育教学大纲田径部分的主要投抛内容之一。教学实践表明,为了尽快地使学生掌握正确地推铅球技术,教师常常采用各种辅助和诱导性练习以提高教学效果。但是,教学方法手段的选择,必须从学生实际出发,应用适当,方可完成预期的教学任务。     

听写练习在英语专业听力教学中的有效运用

提高学生的英语听力在英语专业教学中占据非常重要的地位。听写练习是一项有效的英语听力的训练形式,也是历年英语专业四级考试的一项题型。本文分析了英语专业听力课的现状,指出了听写在英语专业听力教学中的重要性以及学生在听写练习中经常出现的问题,提出了合理选择听写材料,合理安排课堂听写活动步骤,加强听写策略训练等有效措施。     

提高游泳运动员水感的练习方法初探

近年来,专家、学者们已经提出了多种多样有利于提高水感的练习方法。在此基础上,本文把水感的各种练习方法归纳为技术练习法、阻力练习法和心理练习法三种并对其进行分析,旨在提高运动员和教练员对水感的再认识,更好地发挥水感的作用,更有利于对优秀游泳运动员的培养。     

排球教学中提高运动知觉的练习方法

运动技术的形成是以高度分化的运动知觉为基础的,正确的运动知觉是初学者学习和掌握排球基本技术的重要心理因素。运动知觉是人脑对外界物体和人体自身运动状态的反映。在排球技术的教学中,练习者往往是以球的运行和自身动作为知觉对象的。因此,加强这两方面的训练是提高运动知觉的主要内容。在日常教学中,很多教师和教练员在提高学生运动知觉方面作出了一定的努力。在体育心理学的文献中,对运动知觉的形成也有所论述。本文旨在总结经验和文献搜集的基础上提出一些熟悉球性和自身动作知觉的练习方法。