中长跑项目的精神准备

每一个教练员都赞同,“信心”、“顽强”和“希望”是成名的运动员所拥有的精神品质。使人遗憾的是,通常教练员们在训练和比赛的精神方面,不是不能够给于有效的指导(在比赛前的片刻时间,随便说点“鼓励、加油”的话,并且毫无计划、无规律的刺激兴奋就是很好的例子),就是干脆放弃这种指导,而完全依赖于运动员自己。中长跑比赛的精神准备,就象训练的哩数一样极其重要。优秀运动员不是总做最多和最艰苦的训练,在生理上也不总是优胜者。这就证实了我所深信的另一因素:那就是     

似水的流年,沉淀的佳酿 中国知名星际网站巡礼一

中国电竞的“脊梁”鲁迅先生在其文《最先与最后》中写道:“在运动会上,优胜者固然可敬,但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者,和见了这种竞技者而肃然不笑的看客,乃至是中国的脊梁。”其实有关中国人脊梁的说法和用法有很多,但它们都指向一个共同的含义:一种精神,一种为了目标而永不放弃的精神。     

将WKB训练引入学校体育的研究

一、WKB训练引入学校体育的背景 W（Wisdom-智慧）K（Kind．heartedness-仁爱）B（Brave-勇敢）的基本含义就是团结精神：“w”就是“智”指“目标导向,快速反映,智者无敌”。“K”就是“仁”指“互动关爱,群策群智．仁者无敌”。“B”就是“勇”指“超越自我．永不服输,勇者无敌”。通过WKB训练。参与者能在如下方面有显著的提高：学会一种精神．一种团队协作的精神,离开了团队的力量就无法到达我们的目标;     

长距离项目中的精神准备

“信心”、“顽强意志”、“欲望”是每个有建树的运动员所具有的精神素质。对此,任何教练员都不会有疑议。遗憾的是,我们有些教练员要么不善于有效地进行精神领域中的训练(那种临场前漫不经心地说两句、或者对运动员随心所欲地、非正式地鼓励鼓励,就是很好的例子),要么在训练与比赛期间放弃做运动     

稳定先生 菲利普

“坚持”、“永不放弃”、“挑战”,这是中国天荣F1摩托艇队菲利普在接受专访时说的最多也是最重要的几点。虽然在实现理想的道路上有很多坎坷,但诸多困难并没有击垮菲利普,最终他实现了自己的梦想,驾驶F1摩托艇驰骋在世界各大比赛中……     

南朝鲜马拉松新星——金完基

金完基(22岁)在今年3月东亚马拉松赛上以2小时11分34秒跑完全程,刷新南朝鲜国内最好成绩荣获本届马拉松赛冠军,成了南朝鲜田径界目前最引人注目的一颗新星。金完基在北京亚运会上的目标是摘取马拉松金牌,同时实现南朝鲜马拉松界的多年宿愿破2小时10分大关。在东亚马拉松赛上破南朝鲜纪录的金完基为进一步提高自己的速度,进行了包括游泳、伸展训练、力量训练在内的为期     

马拉松厦门 风光温情

厦门国际马拉松赛已经展现其作为厦门乃至福建一个盛大节日的潜力。一位参加过两届马拉松赛组织工作的官员称,去年马拉松赛是在星期天举行的,今年提前了一天,已经凸显其效应;未来如果要把国际马拉松赛办成一个节日,厦门完全可以考虑把马拉松赛放到星期五举行,并且像巴西狂欢节、西班牙奔牛节一样,全城放假一天,使这个节日成为名符其实的“节假日”。     

再会台北(续)

90年我从清华毕业并移居香港。临走时教练握着我的手说:“如果有时间的话不要放弃训练,你可以跳得更远……。”一个偶然的机会,在运动场上我认识了屈臣氏田径会的邓炳祥先生,并应邀加入该会。从此该会在运动上对我大力支持,为我提供优良的训练条     

桑切斯:淳朴的女斗士

细细算来,西班牙老将桑切斯今年已经31岁了,而她踏入职业网坛也超过了17个年头。如此漫长的岁月,惟一不变的是桑切斯脚踏实地、永不放弃的敬业精神。也正是由于这股子精神,她到现在还没有动过“退休”的念头。凭着职业生涯中29顶WTA单打冠军头衔和64座双打冠军奖杯,凭着她的努力拼搏,桑切斯在女子网坛赢得了球迷和对手的尊重。     

巴黎国际马拉松大观

一、维特(VITTEL)公司 维特公司是2002年法国马拉松赛的合作伙伴,第三次对巴黎马拉松赛的赞助体现了它全面投入体育的决心,尤其是投入第一个奥林匹克运动项目——田径运动的决心。通过参与主要赛事,维特公司赞助了公路赛,尤其是马拉松赛和训练,并成为主要成员。     

从高梁地里钻出来的马拉松国手

作为专职从事体育报道的记者,对朱树春这名字早已熟得不能再熟了。可是“熟”其名并未能“熟”其人,第六届北京国际马拉松赛的第二天上午,我来到中国马拉松队下榻处。“他就是你要找的人。”有人指着个身体瘦小还有些文质彬彬的小伙子说。难道这就是那个老资格的长跑健将?我片刻不解。因为眼前的人与本届马拉松赛上2小时13分15秒的我国马拉松史上最佳成绩十分不符,可他说话了:“我是朱树春,没错儿。”“你是怎么练出来的?”——纯职业性的开场白。他笑笑,显得有些不经意:“我是从高粱地里钻出来的!”一句玩笑话,又是不乏深意的玩笑。朱树春今年26岁,在他上中学之前,没听说过“马拉松”,甚至对那个经常是跳绳内容的“体育课”也不甚明了。他出生在山东沂蒙山区临朐县的一个典型的     

国际马拉松赛赛事下的城市体育软实力价值研究——以兰州国际马拉松赛为例

文章采用文献资料研究方法、比较研究法和逻辑归纳法等研究方法,对兰州的城市体育软实力和兰州国际马拉松精神进行解读,对兰州国际马拉松赛如何提升城市体育软实力进行了相关探讨。研究结果表明:兰州国际马拉松精神包括"永不止步"的拼搏精神、"同舟共济"的团结合作精神、"互助互爱"的友谊精神。提升兰州城市体育软实力的社会价值体现在以下四个方面:提高城市全民健身及体育事业发展的精神动力;构建和谐社会的重要载体;提升城市品牌影响力的重要途径;促进兰州与台湾体育交流合作的最佳平台。     

北京国际马拉松回顾

北京国际马拉松赛,是中国田径协会主办的经国际田联批准的高水平的国际马拉松赛。始于1981年,每年一届,到20世纪末,已举行了20届。今年是21世纪的头一年,正巧又是北京国际马拉松赛要举行的第21届,真可谓是“双喜临门”。     

趟过女人河的男人

马拉多纳在他的《我是迭戈》一书中曾这样说过:他是我遇到过的最好的对手。我想用这一句话定义就足够了。马特乌斯曾5次随队征战世界杯,代表德国队出战150场,这样的骄人战绩几乎前无古人。他留下的永远是刚毅沉着的面庞,永不疲倦、永不言败、永不放弃、永不退缩——在婚姻生活中一样如此。现年47岁的老马已经当着上帝的面说了四次Yes,I do……不要去评判,不要说他不想白头偕老,也许他只是在寻找,也许众里寻她千百度,在灯火阑珊处有人在期待着与他一起回家。     

梦想需要不怕挫败的坚持——专访海硕集团董事长韩国福

在海硕杯女网赛的各类证件和纪念T恤衫上,印着这样的标语：“Believe＆Achieve”,译成中文就是：“梦想,需要不怕失败的坚持。”这句励志口号出自海硕集团董事长韩国福的创意,他希望参与其中的每个人都能永不放弃自己的梦想。     

马拉松天才——波尔·泰盖特

对于大多数马拉松爱好者和专家来说,肯尼亚人波尔·泰盖特在柏林马拉松赛中创下的2小时4分55秒的惊人成绩也许并不感到意外。无论在场地跑还是在越野跑中,他都有着非凡的天赋。在他过去参加的5次国际马拉松赛中,每次都有希望创造新的世界纪录。但当他答记者问时,总是三缄其口,常常只是一句话:“马拉松是一个相当难跑的项目,我还有许多方面需要学习和提高。”     

祸起足下

我和央视新闻主播郎永淳相识于今年扬州马拉松赛之前,又一起经历了4月21日万人参加的这一赛事,共同体会到“生命在于运动,运动在于科学”这句话的深刻意味。     

如何才能当个好教练

全国游泳冠军赛即将拉开帷幕。就在比赛前一个傍晚,全体美国游泳将士们聚集在一起,相互鼓励着,相互交流着赛前的各种感受,·—}·—}一 ” “ t· ” ·· ·r- 一”—卜”谈论他们最敬爱的教练。 一个青年女运动员站起来说道:“我感觉教练在我心中是非常了不起的。教练不仅让我在训练中感到极大的鼓舞,而且在日常生活中也给予了我无微不至的关怀。说句心里话,我真的十分感谢教练。” 这时,另一名男运动员点了点头,并赞同地说道:“在我接受正规的游泳训练后,教练是我最最崇拜的人。他教导我永远不要放弃任何事情,让我时刻坚定自己的信念。他…     

萨拉萨尔的“秘密武器”

去年年底,美国选手萨拉萨尔在纽约的马拉松赛上一举创造世界马拉松最好成绩,引起了人们的注目。但是谁也不曾料到,萨拉萨尔曾经使用了他的“秘密武器”一仿高原训练器械。高原训练(海拔1500米以上)的意义和价值目前全世界都在研究,并且有所发现。然而,萨拉萨尔并没有真的到曾经使比蒙创造8.90米     

偶像的黄昏

八一之败,是败在主将乏力,是败在主帅少谋,是败在新人缺能,是败在篮板失守,是败在对手凶猛……但更重要的,是败在体制滞后。永不言败,永不放弃,一拼到底的八一精神诚然可贵,但在紧张激烈的 CBA 赛场上,毕竟还是要靠实力说话。