体育教学之“课课练”探析

<正>一、"课课练"练什么"课课练"严格说来应该叫"身体素质课课练",即教师在每节课都抽出3～10分钟的时间组织学生进行专门的身体素质练习,练习内容选择注重简易性、针对性、辅助性,     

秘传山西形意拳“八荒”之练

形意拳历史悠久,是内家拳主要拳系之一。它以动作朴实、劲力精巧而深受人们喜爱。但是,形意拳好学难练,学艺者多如牛毛,成艺者少如麟角。     

2012年“天源杯”山东省桥牌锦标赛闭幕

2012年“天源杯”山东省桥牌锦标赛在美丽的滨海城市烟台闭幕了132支代表队经过3天12轮144副牌的激烈比赛,烟台瑞安国投篮队、济南新吉纳队、青岛蓝色海湾队、烟台天源队、潍坊白浪河队、山东濮石俱乐部、青岛青医附院队和青岛桥汇睿心队获得了比赛的前八名!     

乒超新面孔之俱乐部“新军”在路上

2013年乒超联赛迎来两支升班马——广东陈静俱乐部和金华银行俱乐部。一场又一场的比赛接踵而来,两支升班马只能在“战斗”中成长。本刊记者在乒超间隙,走进这两支新军的训练场,去听听他们在路上的故事。     

Tennis123教学法之“怎么练接发球”

二防御接发球A推挡过网B顶起高球3)被追身接快速发球-顶起高球过程:1在1区接追身发球,侧身反手顶起直线深球,有效完成10个球后,再侧身反手顶起斜线深球10个,换项;2在1区接追身发球,微侧身正手顶起直线深球,有效完成10个球后,再微侧身正手顶起斜线深球10个,换项。     

Tennis123教学法之“怎么练接发球”

接发球对于大多数业余网球选手,在实战比赛中的重要性,甚至高于发球技术,尤其对于4.0级以下水平的选手。接发球有3个阶段,第1阶段是把来球挡在对方界内、活着,常适用于2.5/3.0/3.5级比赛中;第2阶段是对于没有受到压迫的来球,可以选择把球拉过去、形成基本回合,或拉到对方被动的角度和落点,常适用于3.0/3.5/4.0级比赛;第3阶段是抢攻对手的二发,力图直接得分或间接得分,常见于4.0及以上比赛。     

小学体育趣味“课课练”之有效教学策略

课后练习是小学体育教学的重要环节,提高课后练习的趣味性,等于提高了学生参与练习的兴趣,对于学生体育学习质量和体育素养的提高意义重大。而将“课课练”创新教学模式融入体育练习中,教师能够根据学生的真实体育练习情况制定趣味练习活动,能够更好实现体育教学的改革,助推小学体育教育事业的发展。文章以篮球教学为例,分析了小学体育教学中存在的问题,并根据趣味“课课练”在小学体育教学中应用的价值,提出了小学体育趣味“课课练”的有效策略,以供参考。     

第一届“美人鱼＂杯全国钓鱼大奖赛（苏州站）比赛圆满落幕

2009年10月3日～4日,由上海美人鱼钓具有限公司主办、苏州国傲垂钓俱乐部承办的第一届“美人鱼”杯全国钓鱼大奖赛（苏州站）比赛在苏州国傲竞技垂钓场圆满落幕。本次比赛是继吉林站比赛之后的第二站,国内四位钓王、三位全国锦标赛冠军和多位国内的PK王前来助阵,为比赛增添了很多亮点。     

运用“模块学练法”进行社区太极拳学练的研究——深入贯彻《纲要》

继太极拳“模块学练法”学练模式在学校体育取得成功后（获第七届全国大学生运动会科报会一等奖）,笔者将其引进社区体育,经过两年的实践证明该学练法打破了社区太极拳传统学练的框架,能较好地解决社区太极拳学练中学与练的问题,使学员学得快、记得牢、乐意练,学会后能长期坚持习练,能有效提高太极拳的学练效果。     

“双减”政策下我国少儿乒乓球俱乐部开展的现实困境与应对之策

以文献资料等为主要研究方法,对"双减"政策下我国少儿乒乓球俱乐部面临的现实困境与应对之策进行研究,发现:"双减"政策对我国少儿乒乓球俱乐部的开展具有重要的意义,同时在"双减"政策下我国少儿乒乓球俱乐部面临政策环境缺失、管理能力不足、教练招聘困难等困境。基于此,研究提出我国少儿乒乓球俱乐部的若干发展路径:构建政策体系、打造优质课程、加强区域合作、畅通营销渠道等。     

一场来自闽龙的社区乒乓盛宴——记第二届“闽龙杯”北京社区乒乓球总决赛

2007年12月22日．对北京的乒乓球爱好者来说无疑是个“大日子”——第二届”闽龙杯“北京社区乒乓球总决赛在十里河闽龙陶瓷市场内的闽龙乒乓球俱乐部拉开帷幕。经过一年巡回赛的激烈争夺．冲出重围的各路英豪齐聚于此．争夺万元大奖总决赛的冠军。     

山里人与MM打牌之“再学自然”

八十年代末在云南大学上大一时,学打桥牌是从学自然开始的,看的书是美国鲁特写的美国标准制,当时也没有老师教,可因为一起玩的同学较多,凭着热情和死记硬背,不出一月居然也能用得有点模样了。一伙人就聚在东二院的宿舍里打贴点赛,打8副或16副牌,赢的人可以赢五角或一元的菜票。在菜票的激励下,大家玩的不亦乐乎,偶尔还用被子把窗户蒙上,点上蜡烛彻夜激战。随着水平的提升,大家就不满足在校内打牌了,于是结伴去昆明财贸俱乐部挑战高手。当时俱乐部有几对高手是打精确的,跟他们对打时感觉高手定约叫得很准,就觉得精确体系很神奇,刚好看到园西路的书摊上卖简易精确这本书,立马和同学用菜票各买了一本。用一个多星期记熟了大纲,就忙不迭地去财贸俱乐部占位子打牌了。那天晚上运气好的出奇,俺和同伴叫、打、防都超水平发挥,第一次打了个双人赛第一名,奖品记不太清是牙膏还是毛巾了,俺和同伴那个兴奋啊,用自行车带着比俺重很多的同伴回学校居然比以往还快点,有了这次的成功,从此以后一直就打上了精确体系。     

世奥得“联姻”回龙观俱乐部全民乒乓再添社区新战场

从10月26日上午8点开始,经过将近8小时不间断的比拼,首届世奥得回龙观俱乐部杯乒乓球赛圆满落幕。本届比赛共收到全市各区200余人,51支球队的报名申请。“这次比赛大大出乎了我的意料,没有想到能有这么多高水平的爱好者,     

驭马之术——“养马赚钱，想都别想”

养马的特点是投资大、风险大、回报低,通过养马赚钱,想都别想。西坞乡村马术俱乐部总经理李兵对记者说。“北京为什么会有这么多马术俱乐部？两个字——喜欢,不喜欢马,谁做这买卖啊!”李兵呷了一口茶,随手向壁炉里添了根柴。     

七年之“痒”——致米兰

2010年的夏天,对于米兰球迷来说,无疑是百感交集的。在两手空空地完成了09-10赛季的任务,并亲眼目睹"同城死敌"国际米兰历史性的加冕三冠王。之后,米兰高层再也坐不住了,这也使得红黑军团终于在转会市场上有了较大的起色。首先,在球员方面,凭借俱乐部和加总的共同努力,球队阵容出现了较大幅度的     

“2006年全国优秀优育教学课时计划评比”一等奖教案选登：山东省潍坊市滨海中学高一《体育与健康》课时计划

本课以《体育与健康新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，以心理健康为主要目标指向，培养学生的终身体育意识促进学生的身心健康发展。     

米兰德比紫禁之巅 米兰双雄谁更“中国”

很难用语言去预测8月6日鸟巢意大利超级杯的宏大场面,作为最受中国球迷拥戴的两支意甲球队,米兰双雄的第275次德比即将在北京上演,单凭意大利超级杯的22年历史首次出现米兰德比这一点,就足以让世界足坛瞩目。对于这场比赛的比分,我们无法估测,但换了角度来衡量这场比赛的关注度,或许更能体会这场比赛在中国球迷心目中的地位。     

南非世界杯城市巡礼之约翰内斯堡 黄金“建造”的城市

约翰内斯堡是南非最大的城市,位于东北部瓦尔河上游高地上,海拔1754米,面积约269平方公里,是南非的经济中心,也是世界上最大的产金中心。市区由铁路分为南北两部分:南为重工业区;北为市中心区,分布有主要商业区、白人居住区和高等学校。和世界上其它大城市不一样,约翰内斯堡既不在海边,也不在河边,更不在湖边,远离水源,这是一座因黄金开采也     

走马观“花”——记苏州上花2011年冬季渔具展

12月9日,苏州金鸡湖畔的绵延人流,让初冬的湖区陡然升温。不远处的苏州国际展览中心展馆内,苏州上花2011年冬季渔具展正如火如荼的举行,从早上8点30分开展,到临近中午,始终有来自各地的钓友、采购商陆陆续续涌入展馆。对于关心钓具行业的各路钓友来说,参加上花展这场钓具行业内的盛事,是了解钓具行业最新动态的一个绝佳机会,尤其对占据地理优势的江浙地区钓友而言,苏州上花展更是一次不容错过的机遇。     

开武道研究之风 迎接中国人世纪——兼论“学武先学德,练功必练忍”之必要性

武术能健身防身,陶冶情操,修身养德。古来以勇武著称者,多以忠孝仁义,礼信廉耻为立足之本,处世之道。故武术实乃中国传统文化之瑰宝,中华传统美德之载体。作为练武者,不应以一介武夫为满足。故余每思开展武道研究之风,以武术为主要形式,以师承传授为主要手