德加:芭蕾舞台的光与影

正若干年前,我收集到一些法国艺术系列邮票,其中一枚名为《手持花束的女芭蕾舞演员》(图1,1970年发行),表现的是一场芭蕾舞演出结束后,演员们正在谢幕,其中一位主要演员,左手持观众献上的鲜花,双臂微张,双腿微屈,优雅地向观众致意。虽然画面上看不到演员优美的舞姿,也看不到观众热情鼓掌,但从演员微笑的     

泳池塑身法

游泳是一项四季皆宜的健身运动。很多人认为泳池里的水太凉了,而且还要到专门的地点锻炼,换衣服冲洗淋浴,觉得不方便。     

古典芭蕾挥摆腿技术动作的运动学剖析

运用运动生物力学的研究方法与基本理论,对古典芭蕾舞挥鞭腿转难度动作中摆动腿的基本特点进行研究,找出该动作的内在特点与规律,建立其转体动作时摆动腿运动的相关参数指标,为今后科学训练提供相关理论依据,为诊断与分析舞蹈者的技术动作奠定必要的理论基础.     

芭蕾叙语-从“舞盲到舞痴”的变化

五月号刊登的主题文章《浪漫芭蕾》刊登后,不少学习芭蕾舞的读者发来她们在学习芭蕾过程中的感受文章。这期我们选择了几篇,供大家分享。她们都是宋艺舞蹈工作室的学员,职业不同,年龄不同,但是,通过学习芭蕾,她们的生活发生了改变,她们的人生充满了快乐幸福。只要你在运动中有所收获,在生活中有所感悟,只要你愿意分享你的点滴心得,我们就会提供平台,将你的所悟与大家分享。     

塑身攻略

一月不减肥,六月徒伤悲。二月不减肥,六月徒伤悲。三月不减肥,六月徒伤悲……在这个看脸的世界里,如果你长得不够好看,至少还能瘦一点,也算有点迂回,就怕是又胖又丑。可能勒布朗·詹姆斯深谙其中道理,于是,他在自己的社交网站上上传了一张减重之后的照片,宣告世界,即便没有库里那般天使容貌,至少身材上也要有魔鬼一般的效果。     

青少年塑身瑜伽

瑜伽起源于印度,本意是自我(atma)和原始动因(theOriginalCause)的结合(theunion)或一致(oneness)。古代印度人在观察了许许多多的动物及植物后,创立了八万多个瑜伽姿势。随着时间的推移,这些动作逐渐演变与精练,到目前存留下来的几百个动作,更适合于我们这些生活在激烈竞争中的现代人练习。对于学生来说,能够塑身美体、陶冶情操,是一项很好的运动。瑜伽特点瑜伽规定了各种训练法,如道德的修炼、肉体的净化、体位法、呼吸法、松弛法、自然饮食法以及冥想法。如今,全球每天都有数以千万计的人练习瑜伽。瑜伽同中国气功疗法一样,都具有无创伤…     

浪漫芭蕾

芭蕾经历了从早期芭蕾、浪漫芭蕾、古典芭蕾、现代芭蕾到当代芭蕾的发展,洋溢着贵族气派的芭蕾被一代代人传承下来．芭蕾的四大美学特点”开、绷、直、立”．不仅是表演家的审美标准．也是舞蹈爱好者追求的人体艺术美。     

岩壁芭蕾

"会当凌绝顶,一览众山小"。攀岩运动以其独有的登临高处的征服感吸引了无数爱好者,它集健身、娱乐、竞技于一体,既要求攀登者具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神,又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧。惊险刺激是攀岩运动最根本     

瑜伽的塑身原理

介绍了瑜伽运动的特点,并结合运动生理学的理论分析了瑜伽减肥塑身原理。     

兰界杯掀起塑身风潮

本届世界杯上,PUMA为其赞助的八支球队设计了新款征战球衣。意大利队、瑞士队、阿尔及利亚队、瞎麦隆队、加纳队、科特迪瓦队、智利队和乌拉圭队的主客场球衣齐齐亮相。新款球衣强调塑身感,能很好地刻画出球员健美的身体线条。届时,在世界杯的赛场上,除了精彩的球技,队员们还将掀起一场健美风暴。     

瞧 范儿 Van Nistelrooy

他想告诉罗纳尔多虽然年纪大了,我们身材也不能走样;他想告诉莫伦特斯虽然被皇马抛弃,我们也要换个战场,继续称王;他还想告诉克鲁伊维特     

芭蕾小哲思

看着镜中的自己,举手投足间有那么一点学舞蹈姑娘的味道了,心下美滋滋的,即使是芭蕾这样难学的“天上的舞蹈”,坚实学习也能有所收获。     

倒舞芭蕾

F2B线操纵模型飞机特技飞行由来已久,被称为“空中芭蕾”。每场比赛要依次完成16组动作,各组动作则由水平飞划倒飞进行过渡。     

以意象手法表现杂技的艺术性——情境杂技节目《邀月弄影——芭蕾对手顶》赏析

中国杂技团创作的情境杂技剧《一品一三绝》通过十三个杂技绝活将中西文化元素、现代表现手法融为一体,突出了中华文化文墨之彩,彰显了中华文化的浩瀚和博大精深。序言在西方,艺术与美术都源于古罗马的拉丁文art,但是直到文艺复兴时期,艺术才逐渐与美联系起来,18世纪中期,基于美的艺术概念体系正式建立,艺术成了审美的主要对象。今天,人们对艺术的感性理解     

空中仪仗舞芭蕾

去年11月15日,我国为庆祝空军建军60周年,＂八一＂特技飞行表演队用歼-7GB和刚刚列装的歼-10战机进行精彩表演,充分展示了我国战机优越性能和飞行员精湛技能,为全世界呈现了特技飞行独有的力量与速度之美。     

塑身时代 三星窄边风暴来袭

曲线玲珑 轻而易举 三星305U和350U随时随身、随遇而安,是专门为你的时尚转型准备的11寸和12寸的小机身,超轻薄紧凑的设计使整机厚度不到一个硬币的直径。但是你可别以为小巧的它会扼杀你对视听盛宴的欲望,运行大型3D游戏和播放高清电影,它不会让你失望的。     

音乐在芭蕾舞基本功训练中的运用

芭蕾最早起源于意大利,但是其兴盛于法国,是一种利用肢体动作表现情感的艺术,具有很强的综合性。芭蕾基本功的训练与音乐有着密不可分的关系,音乐的选择能够直接影响芭蕾舞基本功的训练效果。优秀的音乐能够提高学生对音乐的领悟能力,激发学生的内在艺术潜质。芭蕾基训由把杆、中间、跳跃、足尖等四部分组成,每部分有各自的动作训练顺序和不同的音乐节拍要求。探讨音乐在芭蕾基本功训练教学中的运用,基本内容是分析音乐在芭蕾舞基本功中擦地、小跳、平转、脚尖、蹲、小踢腿、划圈以及控制等的训练中的运用以及方法,从而得出结论,并且提出合理有效的相关建议。     

简便有效的“塑身”练习

<正>双臂屈伸是利用双杠进行的一种克服自身体重的力量练习,它的动作方法简单易学、便于操作,学生在课上和课间都可以练习。此练习能提高练习者的上肢力量,特别是对增加胸肌、三角肌、肱二头肌和肱三头肌的体积效果明显,对男生塑造倒三角的健美体型效果显著,是省时、省钱、有效的"塑身"练习。     

中国芭蕾--红色娘子军

1月1日《中国芭蕾——红色娘子军》中央芭蕾舞团于1959年12月31日在北京诞生,前身为北京舞蹈学校实验芭蕾舞团。2009年12月30日,中央芭蕾舞团举办了隆重的50周年庆典活动。50年来,该团培养出了中国第一代芭蕾舞演员,积累了一批古典芭蕾剧目,     

拉丁舞教学程序模式的构建

通过对芭蕾舞基本功、爵士舞基本功和拉丁舞的教学分析,构建了拉丁舞教学程序模式,为广大体育舞蹈教学工作者和爱好者,提供了拉丁舞教学的一个新方法、一个新模式、一条新途径。