万能的花生酱

这是一种对健康有益,又能填饱肚子的食品,是节食者的最佳选择。     

喝奶就喝纯牛奶

“牛奶乃牛之血液所化,其味甘,其气微寒无毒,甘寒能养血脉,滋养五脏,故主补虚赢止渴。”中医《本草经疏》早有记载。两方医学之父希波克拉底也指出：“牛奶是最接近的理想的食物。”     

四川职业技术学院学生早餐情况调查分析

通过对四川职业技术学院大学生的早餐情况的调查发现,我校学生早餐就餐率低下;早餐营养质量差;学生普遍缺乏营养健康知识;许多学生有不良生活饮食习惯;学生对奶制品、豆制品的消费频率不高。     

早餐，让生命更健康

“男人、女人永远生活在地球的两极,有不同的兴趣、脾气,喜爱不同风格的电影、不同口味的食物。”可是,你有没有想过,男人女人在营养需求方面是否也存在差异呢？生康营养咨询公司进行个大量的调查发现,有将近六成的被调查者表示：男女在营养需求方面,应该存在一定差异。但到底差在哪里？很多人却并不了解。     

桑榆诗会

养生诗 常吃一点蒜,消毒又保健：多食一点醋,不用上药铺：多吃一点姜,益寿保安康;     

我和奥运有个约会

奥运之前的事儿 等了好久,盼了好久,终于,奥运要来了,期待已久的奥运足球赛即将拉开序幕。激动之余,突然觉得遇到这千载难逢的好机会,如不能去现场看比赛,甚是遗憾。于是我决定集本人“毕生”积蓄（因为本人还是一名在校学生）,买张奥运会门票。     

我和米兰有个约会

很幸运,我获得了"2008金圣·AC米兰互动中国"活动的足球宝贝总冠军。更加幸运的是,在主办方江西金圣文化传播有限公司的精心安排下,我随"幸运球迷团"一起参观了米兰俱乐部,领略到了哥德式建筑的雄伟与壮观,还在圣西罗亲身体验米兰对切沃精彩赛事等。无论是意大利深厚的文化,还是那里的足球魅力,都给我留下了深刻的回忆。"圣西罗球场是每一个AC米兰球迷心中的圣地,来到梦想     

我和柳承敏有个约会

柳承敏球迷见面会定在8月22日。正值苏州中国公开赛以及熔盛重工杯奥运冠军挑战赛之际。也是中国公开赛的最后一天,为此,主办方和所有球迷心里都是七上八下。直到8月21日晚,柳承敏如约抵沪,才化解了大家心中的担忧。     

我和桥牌有个约定

在没学会打桥牌之前,我的最大爱好是旅游。当时的愿望是,不说走遍祖国山河,但也要看一看名山胜地的自然风光、人文景观。上世纪90年代,我如愿以偿地游历了上海、西安、成都、重庆、武汉、南京、南昌等地的著名景区,一览美色,一饱眼福,不亦快哉。     

我和奥运有个约会

众所期待的2008年北京奥运会圆满结束,我很荣幸地作为观众,在现场观看了两场北京奥运的女足比赛。分别是中国奥运代表团揭幕战：中国女足VS瑞典女足（天津）1／4决赛：中国女足VS日本女足（秦皇岛）。     

我和体育有个约定

<正>从初中开始接受启蒙体育训练,到大学接受体育专业知识与技能学习,再到走上体育教师这个岗位,一晃40个年头过去了。回首过往,结缘体育让我充实、快乐,体育培养了我坚韧的品质,帮助我养成了细致而踏实的工作作风。启蒙时期的选择1976年秋季,我有幸进入了绍兴五中初一(4)班学习,开始了2年的初中学习生活。那时,绍兴五中的体育运动水平在绍兴地区乃至浙江省都有较大的影响力。我们在孔以仁老师的带领下一天两练,早晨     

我和武术有个约会

公元2001年7月13日，这是一个历史性的日子，是属于所有中国人的日子。这一天，我一个人在宿舍里，守在电视机旁。北京申奥成功那一刻，我的热血沸腾了。我禁不住跑到阳台上高声呼喊：“我们赢了!中华武术有希望了!”     

我和奥运有个约会

奥运之前的事儿等了好久,盼了好久,终于,奥运要来了,期待已久的奥运足球赛即将拉开序幕。激动之余,突然觉得遇到这千载难逢的好机会,如不能去现场看比赛,甚是遗憾。于是我决定集本人"毕生"积蓄(因为本人还是一名在校学生),买张奥运会门票。     

我和奥运有个约会

众所期待的2008年北京奥运会圆满结束,我很荣幸地作为观众,在现场观看了两场北京奥运的女足比赛。分别是中国奥运代表团揭幕战:中国女足VS瑞典女足(天津);1/4决赛:中国女足VS日本女足(秦皇岛)。     

我和暑假有个约会

3我和暑假有个约会     

吃鱼进补健康经

钓鱼人往往也是烹鱼的行家,鱼类味道鲜美、营养丰富,是不可多得的健康食品,但并非所有人都适合吃鱼。本文将介绍6种国人经常食用鱼类的营养价值及适用人群,为您的健康饮食保驾护航。     

我和皇马的有个约会

上学期期末,同学在网上偶然浏览到西班牙豪门皇家马德里足球队要在暑假来中国的天津踢一场友谊赛的消息,只是随口的一提,我也只是随便一声应和,没想到就是这漫不经心的一说,促成一次完美的天津之行。之前的准备工作都进行的很顺利。8月4日凌晨我们一行三人抵达了美丽的港口城市     

我和卡卡有个约会!

莱特,请允许我亲密地叫你莱特,因为大部分人都忘记了你长达26个字母的全名,人们已经习惯了叫你卡卡。掐指一算,我们相识已有六年了,这六年来,你教会了我很多,也让我成长了很多,我像尊重上帝般尊重你。     

尼克 我和朋友有个约会

他的名字与大名鼎鼎的网球教父波利泰里尼一样．没错．就是“尼克”。尼克亚当斯来自澳大利亚．在他的身上．网球的狂热和活力一览无遗。只要他一声令下．身边能瞬时聚集起三四十位国际友人．而且个个网球技艺不俗．基本都在4．0-4．5之间。