提高罚点球命中率之探讨

随着世界足球运动的不断发展,各队的技战术水平日益接近,在许多场次中,以罚点球来决定胜负已屡见不鲜;国际足联现任主席阿维兰热亦告诫道:“任何一个不善于罚点球的球队,休想在国际大赛上称雄”。与国际足坛强队比较,我国足球队在罚点球的技战术上存在着较大的差距,如在亚运会和“亚洲杯”等重大比赛中,都因点球而负于对手。因此,如何提高罚点球的命中率,必须引起我国足球界的高度重视。     

罚点球的诀窍

在１９９４年世界 一杯决赛的点 球大战中,罗伯 特·巴乔的一脚不 慎使他因此而背 上了沉重的包袱。 可以说,他的失败是在巨大的压力下心理过分紧张导致技术动作变形造成的。有哪个球迷会忘记在玫瑰碗体育场 ９４０００名观众面前梳着一头马尾辫的忧郁王子绝望地倒在地上的那幕令人心酸的悲壮场面呢？在那场势均力敌的比赛中,意大利队和巴西队在经过１２０分钟苦战后仍没分出胜负,巴 乔踢出的点球越过横梁直飞空中,从而错失了夺杯良机,也成就了巴西 人四次捧杯的梦 想。 是非成败转头空,坚毅的巴乔相信：只要青山在,定能再次美名扬…     

贝利怎样罚点球

在大型的足球比赛中,在正常比赛和加时赛规定时间内不能分出胜负情况下,都是以互罚点球来定输赢。罚点球,紧张局面考验着守门员和主罚队员。然而罚球的队员更加紧张,是有很大压力的。守门员想从脚法好的球员脚下守住大门也不是件易事。如果守门员没有把球扑出,没有球迷过多指责,守住了球门便成为英雄。对罚点球的队员来说,恰恰相     

罚点球决胜负不公平

墨西哥世界足球锦标赛后,报刊就加时赛踢成平局后用罚点球决胜负展开了热烈的辩论。用点球决胜负是否合适的论战遍及整个足球界。在研究这种办法的拥护者和反对者的论据之前,要回忆一下前几届世界锦标赛踢成平局后决出优胜队的情况。1930年在乌拉圭举行的第一届世界锦标赛采用循环制,不用加时赛就能决出名次。4年后在意大利举行的第二届世界锦标赛中有3场球踢满120分钟。意大利对西班牙经过延长期后仍以1:1踢平。只好第二天加赛,西班牙终因主力队员残缺,以0:1败北。1938年在法国举行的第三届世界锦标赛在这方面创造了纪录。有6场比赛加时决胜负。其中一半未分高低:瑞士——法国(1:1),古巴——罗马尼亚     

踢罚点球新技术动作设计

本文介绍了踢罚点球新技术动作的设计与方法,实验结果证明此种新技术比其他四种传统踢法的命中率都高。训练水平越高,差异性越显著。     

罚点球队员的心理与训练

队员的心理素质是影响罚点球命中率的重要因素之一。为了解决这一问题，本文分析了影响罚球命中率的各种心理因素，有针对性地提出了４种心理训练方法。     

足球比赛中心理因素对罚点球的影响

本问采用了文献资料法、调查访问法、逻辑分析法,对西北师范大学、甘肃政法学院、兰州城市学院的部分足球运动员及教练员进行了调查与访谈,以此分析足球比赛中心理因素对运动员进行罚点球时的影响。近年来,随着足球运动的飞速发展,各个学校的足球水平日趋接近,比赛争夺越来越激烈,比赛中出现罚点球和点球决定胜负的机会也越来越多。     

浅谈影响足球运动员罚点球的心理因素

现代全攻全守的足球运动表现最大的特点,就是对抗日趋激烈。尤其水平相差无几,势均力敌,往往以点球决定胜负。十二届世界杯半决赛,西德队以罚点球挫败了法国队,获得了决赛权。第五届全运会足球决赛,上海队和广东队在一百二十分钟比赛中打成平局,以罚点球决定胜负,广东队以一球之差败北。可见点球的命中率对比赛的胜负起着很大作用。一、我国甲级队罚点球的现状当前国内外足球比赛规程都明确规定:在全部比赛或决赛期,如九十分钟比赛打平后,延长三十分钟仍成平局,则以罚点球决     

刘英:下一次还罚点球

原以为采访刘英会很困难,世界杯决赛这种大赛中射失点球,其打击足以把一名男子汉击倒,何况一名女孩子。但是,刘英毕竟不是普通的女孩子,她的坚强超过了我的想象,尽管没有像队友那样笑口常开,但直面自己,直面女足,只这一份勇气就让我肃然起敬。——了解《当代体育》吗？刘英：你们对体育报道非常全面详细,我们心中崇拜的明星也有非常详细的资料,要了解某个球星的话,从这本杂志中都可以了解到。——我们以前对女足报道不够,不过世界杯期间作了很多补偿。刘：以前,媒体对女足报道不多,的确是关心不够。不过,就从女足联赛来说,…     

足球运动员罚点球的心理调节训练

现代足球比赛中，罚点球的情况时常出现。当两支球队水平接近，实力相当时，罚点球命中率的高低往往对比赛的胜负起着关键作用。大多数教练员在日常训练中只注意抓罚点球的技术训练，而忽略了罚点球时队员的心理调节训练，从而导致了临场比赛时，罚点球队     

简析罚点球的影响因素及心理素质训练

罚点球是指在足球比赛中 ,防守方队员在本方禁区内严重犯规 ,由攻方队员在点球点罚球。因为罚点球是罚球队员对守门员的一对一射门 ,所以命中率高。因此 ,更好地把握罚点球的机会 ,对比赛得分或取得比赛胜利将起到重要作用。1　影响罚点球命中率的因素1.1　运动员的紧张情绪它是指情绪的紧张程度超过了运动技术的活动需要 ,从而产生阻碍作用状态。由于比赛的重要程度 ,及比赛结果的重要性 ,或到了比赛关键时刻 ,如点球决胜时刻 ,从而使罚点球运动员产生紧张情绪。在紧张情绪的支配下 ,会发生一系列的动作与生理变化。如动作不协调 ,肌肉疆硬…     

足球运动员罚点球时的心理自我调控

心理因素是影响罚点球成功率的主要因素之一，加强心理训练是提高罚点球准确性的有效手段．     

提高足球罚点球可靠性的原理与方法

为了从本质上揭示提高罚点球可靠性的原理与方法,文章从人体控制学角度对罚点球进行了分析.研究认为:罚点球遵循闭环控制原理和开环控制原理,而开环控制又优于闭环控制.射门区域的选择、运动紧张源的控制和罚球运动程序的编制则是提高罚点球可靠性的主要方法.     

提高击球命中率

门球是以击球为主体的竞技体育项目,熟练掌握和运用击球要领,认真按程序操作,动作规范定型,是每个门球爱好者的必修课。下面谈谈提高击球命中率的一些体会。一、场地要看清。场地是击球的主要条件,要沿着目标球、自球的连接线进场,细心观察场地沙粒粗细、厚薄和湿度,实战区地势走向,寻找最佳的自球行进路径。二、心态要平和。要调整好竞技状态,思想要放松,精力要集中,坚定信念。只有平心静气,沉着冷静,才能消除紧张情绪,专心致志,全神贯注,把注意力集中到击球瞬间,确保手感的自在把握与敏捷反应。     

决定射门命中率的因素

决定射门命中率的因素时间就是胜利,时间就是金牌!当今世界足球竞赛,已发展为高速总体攻防激烈对抗“战”。一切技术(传、停、抢、运、射门等)动作和奥妙的战术配合,都须快速完成,没有速度就没生命,就没有胜利。只有赢得时间上的优势,使对方防不胜防,把握赛场上的主动权,掌握节奏,抓住战机射门,方能制胜。因此说,优秀足球运动员,除了自身要有快速奔跑素质外,还应具备在争夺激烈情况下,高速度的完成各种攻防技术和敏锐的战术意识。以极神速的行动出     

提高投篮命中率的训练

一、原地中远距离投篮 其目的是建立正确的投篮固定手法,以便为实战时投篮打好基础。只有正确的投篮手法固定成形后,才能进行下一步投篮练习。培养正确的投篮手法,和盖楼房打地基一样重要。所以这种基础练习,不能因为简单,而轻意草率。 具体方法:①三点不同距离投篮②固定距离、变化角度投篮③变换距离、变换角度投篮。 二、移动投篮 目的是为了调正身体重心,掌握好运动状态下的身体平衡,保持投篮准备姿势和投篮动作。因为比赛中大部分投篮是在移动中完成的,这就要求进攻队员在     

如何提高击球命中率

地掷球运动看起来很简单．但是．在地掷球比赛中“靠”与“打”的关系很微妙。 “靠”与“打”是一时相辅相成的矛盾，必须处理好它们的关系．使“靠”与“打”平衡发展。只有根据自己的技术特点，有所侧重地进行训练，才能发挥自己的特长。 随着地掷球技战术水平的不断提高。愈来愈多的队伍开始重视击球技术的运用．特别是强队比赛中抛击球运用的比例很大．这就存在一个命中率的问题那么如何提高击球的命中率，使击球更具威慑力呢？[编者按]     

提高投篮命中率的训练

一场篮球比赛,通过传接球,运球及各种战术的运用,其最终目的,是将球投进篮圈。若一场篮球比赛,投篮屡投不中,那将会导致比赛的失败。因此,投篮显得十分重要。在多年训练学校篮球队的实践中,我认为以下几种投篮训练方法对提高投篮命中率有较明显效果。一、定位投篮目的:固定手法,建立正确的动力定型,提高投篮的准确性。 1.连投方法:两人一组,一人投篮(选择不同的投篮点),一人传球,连投10次为一组。根据各人不同基础,要求10次中篮若干次,完成