民族聚居区城镇老人参与体育锻炼对身心健康的影响分析——以云南红河哈尼彝族自治州为例

应用世界通用的心理健康测试量表（SCL-90）及自编《老年人体育锻炼情况调查表》,对云南红河哈呢彝族自治州13市县城镇60至69岁哈尼族、彝族老年人随机抽取350人进行问卷调查,分析了解体育锻炼对少数民族老年人身心健康的影响关系。结果表明：体育锻炼习惯、每周活动频率、每次活动时间和运动强度对SCL-90量表诸多因子有显著影响。结论：良好的体育锻炼习惯对促进老年人身心健康、增强幸福感有重要作用。     

天绝:一个为友谊而流泪的故事

（１）英雄信命 欧内斯特· 海明威在他那些 不朽的著作中塑 造了许许多多铮铮铁骨的硬汉形象：他们勇敢顽强,他们壮志绝决,他们用自己的力量挑战着世界……,他们的结局却都是失败。 金庸先生的小说也塑造了许多英雄侠士;他们与天斗,与地斗,他们掌握着自己的命运,决定着天下的兴衰……,他们总以胜利作为结尾。或许用成功论英雄太过于功利,正如用失败来描绘查尔斯·巴克利辉煌的篮球生涯太不公正一样。在与乔丹的竞争中,他总是失败者,但古来绝世英雄生来便是敌对的。人间的豪情与傲意均是在英雄间的对决中尽显本色,是冥冥中上天…     

我与英国挑战者交手的故事

练拳之人,尤其是练功夫的人遇到同道挑战是十分自然的事情,我在教拳时也会有武术爱好者来挑战。每次接受挑战都是对自己太极拳技法的检验,同时也可以在挑战中不断成熟……     

初冬半水钓 条

随着冬季的到来，温度的下降水库中的大鱼，已渐渐离岸去水库的中间，在一些面积较大的自然水区域中主钓大鱼也已很难作为，于是不甘寂寞的钓友就把 条做为自己的对象鱼，笔者就是其中的一个。虽然每次没有太多的收获，但是每次三五千克的小鱼（偶然中也能碰上曲鱼）也使笔者过足了钓瘾觉得有情有趣。     

力量是竞赛制胜的法宝

每个人都用人体自然力量来生存、生活、劳动、工作。人体自然力量有内环境力量和肢体力量两种。内环境——如五脏六腑和精、气、神、血液,肢体力量——如骨骼、肌肉、关节、韧带等,也叫解剖力量,两者都称为人体的“内力”。但心脏只能带动脏腑运动,肢体只能维持人体活动,两者要强大,必须靠“外力”。每个人在从事各项工作、特别是体力劳动时（每个人在生活或工作中都少不了有一部分的体力劳动）,将逐步形成一种专业的（专门的）技术力量来达到每项要求,完成每次任务,实现每个目标。     

鲜为人知的“政”字款青花瓷

2001年初春笔者受托鉴定几件瓷器,碰巧看见一件残破的青花斗彩缠枝莲大圆盘,底书“政”字款。据介绍,瓷盘系毛主席身边工作过的同志所赠,是盛装主席最爱吃的红烧肉用盘,顿时想起了自己家藏一件完整的青花斗彩缠枝莲椭圆形鱼盘（如图）,没想到这件珍爱30多年的藏品,竟然会有不同寻常的来历。     

华南师范大学学生体育锻炼现状的调查分析

目的：了解大学生体育锻炼现状,分析影响因素,提出相应的对策,为促进我校（华南师范大学）大学生健康水平提供科学的参考。方法：利用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对我校部分学院一年级与三年级学生进行问卷调查。结果：（1）三年级男生和女生的睡眠时间、每周运动次数与每次运动持续时间都比一年级少,做作业的平均时间却比一年级多,提示三年级学习压力负担比一年级重。（2）理科男生的每周运动次数与每次运动持续时间都比文科男生多。结论：学校应该有目的和针对性制定相应措施校来提高大学生的身体健康状况。     

浅析云南彝族传统体育文化的文化特征

彝族是中国具有悠久历史和古老文化的民族之一,主要分布在云南、四川、贵州三省和广西壮族自治区的西北部。云南彝族作为彝族众多分支中的重要一支,也蕴含着灿烂的文化,其中流传于云南彝族民间的种类繁多、多姿多彩的传统体育活动更是在常年的发展中形成了自己独特的文化特征,本文将对其进行深入的分析。     

心中有佛

宋代大文豪苏东坡喜欢参禅问道,与佛印禅师交往甚密,他们每次见面,都免不了你来我往,互斗禅机。不过,苏东坡却常落在下风,为此心中常有不服,总想找机会胜过佛印禅师。     

当“费德勒终结者”，难！

丹尼尔·布朗茨是最近一位战胜费德勒的选手（截至8月初）,然后输掉了下一场比赛。很显然,费德勒的状态正在严重下滑,他几乎每次参赛都会以失败告终,经常早早被那些排名远低于自己的选手淘汰。而费德勒的另一个隐忧是,最近击败他的这些选手,全部都在下一轮中落败。     

宰相不问斗殴事

西汉年间,丙吉尽力辅佐"中兴之主"汉宣帝,结果君明臣贤,自己也被誉为"中兴良宰",生前身后极尽哀荣。有一次,丙吉外出,在路上正好遇上群斗,死伤的人很多,横七竖八地躺在路上。丙吉却什么都不管,手下官员都觉得十分奇怪。他们一行走到前面,看见有个人赶着一头牛,那头牛走得气喘吁吁,热得直吐舌     

不可思议的纪录

每隔五年一次,连续三度出现对局无胜负,这是赵治勋九段的一个奇特纪录。这看似偶然,但实际上却真实地反映了棋士治勋顽强的斗志,对于胜负的执着,所谓“斗魂”,也在当中得到了最好的阐释。要成就一个时代的王者,在永无终点的棋道之路上孤独地跋涉下去,是不能没有这种精神的。     

武林第一奇书——-鹰爪门一百零八擒拿术（七）

1．此乃为敌人抓着前领,自己顺其势,设法将其掌反压,使其反受自己所制,属于反败为胜之动作,属于鹰爪擒拿之错骨动作,完全是按照其骨节而取势者,顺势反击,毫不费力,可说是擒拿手法之巧技。盖彼此对面相斗,双方皆争取主动,敌人先下手为强,或乘我不备,突然以右手在前将自己之前衣领执住．此时我本来已为其所制（图102）,彼若发力牵扯,     

首席言论

在此前公牛与猛龙的比赛中,罗斯再度成为话题焦点,他在比赛中受伤离场,加上他声称自己要为以后的生活考虑而不会每场比赛都打,这引发了媒体对他的又一波质疑。结果,这也惹怒了诺阿,他站出来力挺罗斯,炮轰媒体。诺阿：“我算是充分见识到你们这些人（指媒体）的权力了,你们完全可以把一个人描绘成另一种样子,但我知道罗斯对比赛多么上心,我每天都看在眼里。每次他身上有什么事情发生,人们总是表现得好像世界末日一样,在我看来这真的太不讲理了。     

流光溢彩的奇幻世界 英特尔酷睿2双核处理器助你成就武林霸业

“几位好友围坐在桌边,身旁的壁炉中火光袅袅,桌上摆放着厚厚的书籍、造型奇特的模型与骰子,以及许多写满数据的纸张,而每个人都沉浸在自己所扮演的角色与故事中……”这幅已被传诵已久的奇幻游戏之景,终于在美国著名的Turbine公司开发制作的新一代网络游戏《龙与地下城OL》中得以呈现。     

山友·留言板

●小羊无论自己选择了什么,无论接下来要面对的是什么,解决问题的方法多于问题本身。●裤子行止于思想的源头。●小胖身在山洞,已经把它当作一个属于自己的天堂了。山诺,爱原来已经在时间流逝中如此之深了。●小胖每次自己呆在山洞,都有特别强烈的归属感。●坦克山诺一无可言喻的好。     

武当太乙神剑门与书画

一、三大瑰宝简述 窃思“神剑门”仙学之道,囊括中华传统文化三大瑰宝,武学、书画、医古。（一）武学上古之人与天斗、与地斗、与人争,实武学之源。黄帝造兵器,开武术之先河。明清以降,派、门林立,至以姓氏立名者,皆失古风,已非原始之真诠。独神剑一门言祖而不言师,不著套路,阐以“字拳”为宗,另辟蹊径。密传十七代而不宣,倡仙学附诸本身而修炼,独到天成,是原汁原味的古法传承。     

彝族“摔跤”的文化人类学阐释

通过文献资料法和逻辑推理法,站在文化人类学视野下对彝族摔跤这一彝族传统文化具有典型性和代表性的动态文化符号进行阐释。认为：在物质文化层面折射出彝族人民对生态环境自然的适应亲和及对体育需求的诉求;在社群文化层面演绎出彝族人民对参与者的包容尊重和观赏者对参与者传统道德价值观念的认同;在精神文化层面梳理出彝族人民对自我价值观的肯定和民族精神文化精髓的共享。进一步促进彝族摔跤发展的路径和策略：充分提炼彝族摔跤具有促进彝族个体儒化的功能;充分浓缩彝族摔跤具有促进彝族个体社会化的功能;充分培育彝族摔跤具有促进彝族个体涵化的功能;发挥彝族摔跤的聚集效应和辐射效应,并让其均衡发展,以提高彝族人民生活质量的终极归宿。     

"天堂入口":琉森湖畔卢塞恩

人生最后30年,奥黛丽·赫本都在被她称之为"和平之邸"的小屋里度过.每次在好莱坞结束五光十色的聚会,她都会第一时间搭乘飞机回到自己的小屋. 这幢别致的小屋位于瑞士卢塞恩近郊、琉森湖畔,能令这位"坠入凡间的精灵"动心,自然有一番风情.有人曾如此描绘琉森湖:"如果有天堂,这里就是天堂的入口."瑞士多湖,琉森湖是瑞士第四大湖...     

元代铜权砝码

元朝建立之初,元世祖忽必烈十分重视建立全国统一的度量衡制度。《元史·世祖本纪》记载：中统二年（1261年）即准刑部尚书崔或之请“颁斛斗权衡”,又于至元十三年（1276年）五月再定“度量衡”。