关于足球技术训练指导思想的一些看法

1972年足球训练工作会议提出:“训练指导思想,是一个队在训练中指导自己训练实践的主导思想和遵循的基本原则。”因此,指导思想实际是训练工作中的一个方向性问题。正确的指导思想是通过实践,认识,再实践,再认识,反复地实践总结出来的。只有在正确思想指导下,才会有得当的训练方法和手段,才会使训练工作行之有效。而训练方法及手段也能具体反映出如何认识足球运动的客观规律。认识和掌握了这些客观规律,才能解决主要矛盾。因此,训练指导思想一经确定后,其方法和手段纯属于途径问题。当前,足球技术训练工作中的指导思想有两种论点:一、强调“多样化训练”;二、着重“少而精反复练”。两者理由:     

关于我国排球技战术训练指导思想的思考

关于我国排球技战术训练指导思想的思考陈少坚目前，我国女排尚不具备夺冠的实力，男排仍未能稳获参加世界三大赛的资格。笔者认为，要重振排球雄风，首要问题应是从认识上入手，改变观念，付诸实践。本文拟就新形势下，我国排球技战术训练指导思想必须增加的新内容作一番...     

论运动训练的指导思想

运动训练是一个科学性和实践性高度结合的动态过程,由于人体的复杂性和训练手段的的多样性,使竞技能力的形成具有可预测性和不精确性的双重特点。本文通过对训练实践的研究,试图建立起运动训练的指导思想,从大方向上指引训练过程更符合运动训练的客观规律,从而提高高水平运动员的成材效率。     

我队的指导思想与训练

我队是一九七一年十月份初步组建起来的,有十九名队员。今年八月下旬抽调了三名队员充实一队,现有队员十六名,全队平均年龄十七岁半,平均身高171.5厘米,平均体重58.5公斤。在训练中,各项练习的比例是:技术60%,战术10%,身体30%左右;活动量的安排,在技术训练课中,一节课最大量为7000米,其中速度1000米,在身体训练课中,一节课最大量为10000米,速度量为2100米。我们初步考虑的指导思想是:“全面发展,以攻为主,以快为主,以练为主。”所谓“全面发展”,就是身体和技术要有全面发展,要全面地掌握技术和全面攻防能力,避免在位置上分工过死、技术     

论篮球训练的指导思想

自从1981年和1985年杭州、沈阳全国训练工作会议后,对我国箍球运动训练水平提出了更高的要求,近几年,篮坛人士纷纷呼吁:训练工作落后已成为阻碍我国篮球水平提高的一个重要方面,亟待从科学训练入手,确定符合世界篮球发展趋势和规律,并与我国具体情况相结合的训练指导思想,从而加速提高我国篮球运动训练水平。     

谈谈少年田径训练的指导思想

自50年代以来,人们对少年田径训练已引起重视,许多国家并着手进行研究和实践,经过多年的努力,现在已获得可贵的经验。我国也于50年代中期在少年业余体育学校开设了田径班,许多教练员也从实践中进行了探索,现在也有较多的体会。关于少年田径训练究竟应该走什么路子,历来就有两种不同的意见:一种认为     

新时期跳高训练指导思想的阐释

跳高是我国传统的优势项目,建国以来我国曾涌现出一批达到国际先进水平的男女优秀跳高运动员,三人五次打破世界纪录,在国际上产生了很大的影响,然而近几年我国的男子跳高水平有所下降,女子水平进展缓慢。为积极备战2008年奥运会,再次形成我国跳高的优势,田径管理中心领导在2004年6月8~29日组织全国优秀跳高运动员集训,优秀教练员和优秀运动员聚集于北京体育大     

谈少儿足球训练的指导思想

前言 中国足球自实行职业化以来,运动水平不断提高,球市也日渐火爆。参与足球训练的少年儿童也越来越踊跃。各级各类的足球训练班、培训中心、足球学校如雨后春笋般遍及全国各地。然而与此形成鲜明对比的是,中国的少年队,国奥队却屡走麦城,未获小组出现。说明我国足球与世界强国相比仍有一定的差距。如果不从根本上改变现行的少儿足球训练思想和方法,若干年后,今天的“娃娃”仍将重蹈复辙。     

对篮球训练指导思想的看法

前不久,中国篮球报开展了“篮球训练指导思想”的讨论,在全国篮球界引起了极大的反响。许多专家学者、科研教学人员、教练员、运动员、裁判员以及热心的观众勇于探索,各抒己见,出现生气勃勃的学术讨论气氛。所有文章可以归纳为三种观点:一种观点,是坚持“以小打大”;另一种观点截然对立,“要以大打大”;还有一种观点要发挥“高度、技术速度”的综合优势。笔者认为前两种观点都有片面之处,第三种观点需要丰富完善。“没有正确的理论,就没有正确的运     

论高校运动队训练指导思想的重要性

训练指导思想是一个队在训练中指导自已训练实践的主导思想和遵循的基本原则。因此,指导思想实际上是训练工作中的一个方向问题。在普通高校中,训练次数少、训练时间短,运动员起点低是一个共性问题,要想取得较好的训练成绩,就必须依赖于正确的训练指导思想和科学的     

女子七项全能运动训练的指导思想

女子七项全能运动是由跑、跳、投及跨栏组成的一个综合性的田径运动项目,是对女子田径运动员全面能力的检验,运动员要在两天的时间里完成比赛。所以,它对运动员的条件要求很高,需要运动员具有全面的身体素质、精湛的技术、过硬的本领、顽强的意志品质,而且还要具有良好、稳定的心理素质。随着科学技术的发展,竞技体育的竞争也越来越激烈,如何使运动员在训练和比赛中更好地发挥自己的能力,笔者提出一些新的见解,希望在训练中有一定的参考价值。     

在训练指导思想方面的初步体会

从文化大革命后,特别是从一九七一年以来,我们通过学习国内外经验和总结自己的训练工作,逐步形成“以水为主、水陆结合,抓混合,抓手腿力量,坚持大数量、大密度、中低强度训练”的指导思想,下面就这个问题谈谈我们的体会。一、量是基础没有数量就没有质量,只有积累一定的数量才能引起质的变化。游泳项目本身是个周期性耐力项目,训练的过程也就是提高速度和速度耐力的过程。从世界几个游泳强国看,澳大利亚、美国、东德等国家在训练上虽有区别,但坚持大数量却是     

运动训练管理技巧的研究

在运动训练管理过程中,管理者起着至关重要的作用.为了完成运动训练任务,达到预期的管理目标,管理者有必要在较好把握运动训练管理理论的前提下,掌握管理技巧,协调处理好方方面面的关系,这是管理者必不可少的基本素质.     

对高校投掷训练指导思想的探讨

本文结合普通高校投掷项目训练实践,对训练指导思想进行了分析研究,提出 适合高校课余投掷训练的“以加强速度训练为核心、促进力量转化为重点、突出技术训练强度为根本”的指导思想,旨在拓宽高校投掷项目训练的总路,提高训练效 果。     

青少年短跑训练的指导思想及训练方法

短跑项目对运动员的身体素质有着特殊的要求。优秀短跑运动员的各项身体素质都带有明显的专项特点,这是在多年系统训练中不断积累所得来的。教练员要在工作中不断地提高、丰富自己,制定出符合短跑这一运动项目特点的训练计划,科学、系统地指导运动员进行训练。一、短跑训练的指导思想不同的运动项目有着不同的     

怎样树立竞技游泳训练的指导思想

1竞技游泳训练指导思想的基点 1．1竞技游泳项目本质上的特点 游泳是人体依靠水的浮力用手和腿的推动,并借助人体本身的一些其他肌力,使身体在水中借用水的浮力仰卧或俯卧而前进的一种运动,这种水上运动项目在竞技训练和比赛中都是需要高强度和快速的来完成,而在这种高强度的快速完成中,除了技术本身外,还需要与这些技术向适应的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧协调等素质和能力,     

我国短跑训练指导思想的误区及相应对策研究

雅典奥运，我国体育代表团取得了辉煌的战绩，但令人遗憾的是在短跑项目上仍未有所突破。针时近年采我国短跑项目的低迷状态，本文通过查阅文献资料，对我国短跑训练指导思想进行了深入的分析，认为我国在短跑训练思想上尚存在着一些误区。并针对主要误区提出了相应的对策和建议，希望广大教练员能从中获得启发。期盼我国短跑能在北京奥运会取得突破性进展。     

放松训练技巧

运动员面临着各种压力,他们应立即选用放松技术来为应付机体运动而补充体力。另外,提高唤起水准的能力和实施有效的精神训练,将为运动员在比赛时提供额外的帮助。澳大利亚南方体育学院心理学家格林厄姆·温特,认为训练中应用放松技术的好处是,能有效地应付各种压力和唤起水准。目前,在运动员的训练中放松技术的应用表明人们已经认识到了心理学应用于体育的广泛作用。但遗憾的是,这一技术还未得到合理的应用。     

发球训练技巧

网球发球训练力图提高发球的技术、策略、落点和有效性。各种各样的发球训练以调整发球姿势为目标。发球练习应该集中在技术、身体素质、心理这三部分。练习的意义在于提高比赛能力,让发球成为压力下最可靠的武器。发球历来被认为是网球运动中最重要的击球,因为它是发球局一分的开始。如果你拥有好的发     

对中外少儿足球训练指导思想的分析

对于中外少儿足球运动训练的指导思想系统分析与比较的结果表明:中国少儿足球运动训练应从基本技术入手,注意技术的规格;练习要有明确的目的性和针对性,练习内容应难度适宜;战术训练不宜过早,注意培养少儿球员的综合素质和多方面的能力。