剧烈运动对学生尿液有形成份的影响

用全自动尿沉渣分析仪(UF-100)及DiaSys R/S 2003尿液分析系统检测学生体育课前后尿液中的有形成份,男生运动1h后尿液中红细胞(RBC)、白细胞(WBC)、管型(CAST)、上皮细胞(EC)极显著增高,休息1h后RBC、WBC、CAST、EC增高仍有极显著意义.女生运动1h后仅CAST极显著增高,运动1h后及休息1h后RBC、WBC、EC无显著变化.33名学生运动1h后尿液中病理管型(P.CAST)和小圆上皮细胞(SRC)极显著增高,结晶(X'TAL)和蛋白质(PRO)显著增高,休息1h后P.CAST和PRO极显著增高,X'TAL显著增高,SRC增高无显著意义.     

大运动量、大强度训练对女子举重运动员体能影响的研究

山东省女子举重队58、63、69 kg级运动员共 10名,均为运动健将。取冬训某周的 1次大运动量训练课进行监测,练习形式包括抓举、挺举和深蹲等,运动强度达 95％～100％,运动时间共 2 h。练完后用日本产尿十样仪测定尿蛋白(PRO),用德国产REFIOFRON全血分析仪测定血液肌酸激酶(CK)和血尿素(UREA)。 通过运动后15 min,2 h,次日晨尿液变化,发现PRO与运动量关系密切,运动后15 min最少者为     

常压模拟高住低练对大鼠RBC、Hb及HCT的影响

目的探讨常压模拟高住低练对大鼠RBC、Hb及HCT的影响。方法60只SD大鼠随机分成两大组对照组(Ⅰ)和运动组(Ⅱ)。其中,Ⅰ分为常氧组(A)、高住8h组(B)和高住12h组(C);Ⅱ分为常氧运动组(D)、高住8h运动组(E)和高住12h运动组(F)。D、E、F组大鼠每天在坡度为0的动物跑台上以25m/min的速度训练1h。训练完后,将B、E组和C、F组放入氧浓度为12.5%(相当于海拔4000m)的低氧舱内8h和12h。实验期为4w,5d/w。实验后取血进行全血红细胞计数(RBC)、血红蛋白(Hb)、红细胞压积(HCT)检测。结果B组和C组RBC、Hb、HCT值显著上升(P<0.001);D组和E组RBC、Hb、HCT值显著下降(P<0.001);B组与E组比较,3项指标均具有高度显著性差异(P<0.001)。结论模拟高原环境能够使SD大鼠RBC、Hb及HCT值显著增加,实验采用的模拟高住低练训练模式使SD大鼠RBC、Hb及HCT值降低,且高住8h组和高住12h组、高住8h运动组和高住12h运动组之间差异无显著性。     

力竭性运动对大鼠骨骼肌Ca2+含量的影响

目的观察大鼠力竭性运动后即刻组及3小时后组(以下简称3h组)骨骼肌内Ca2 的变化情况,探讨骨骼肌Ca2 在力竭性运动后和恢复中的变化及其机制。方法力竭性运动后取大鼠骨骼肌,采用原子吸收分光光度计测其Ca2 浓度。结果运动后即刻组骨骼肌中Ca2 浓度(2068.33±752.02μg/g)比对照组(615.31±546.03μg/g)有极显著增高(P<0.01),3h组(734.58±258.70μg/g)与对照组无明显差异,即刻组和3h组有极显著性差异(P<0.01)。结论力竭性运动即刻,骨骼肌中Ca2 浓度显著增高,恢复期内Ca2 浓度逐渐恢复。     

北冬虫夏草对一次力竭小鼠血淋巴细胞DNA损伤的影响

目的:探讨北冬虫夏草对力竭性运动后机体自由基代谢的影响和消除运动性疲劳的机理.方法:昆明种小鼠64只,随机分为四组:正常对照组(NC组)16只、运动对照组(EC组)16只、运动+北冬虫夏草组(ECM组)16只、运动+人参组(EP组)16只.采用单细胞凝胶电泳法、硫代巴比妥酸法、黄嘌呤氧化酶法和二硫代二硝基苯甲酸法分别测定血液淋巴细胞DNA的损伤、血清MDA的含量、血清SOD和GSH-Px的活性.结果:①与NC组相比,EC组大鼠血清MDA含量显著增加(P＜0.01),血清SOD和GSH-Px活性显著下降(P＜0.01).与EC组相比,ECM组大鼠血清MDA含量显著下降(P＜0.01),血清SOD活性明显增高(P＜0.05),GSH-Px活性显著增高(P＜0.01);EP组大鼠血清MDA含量显著下降(P＜0.01),血清SOD和GSH-Px活性显著增高(P＜0.01).②与NC组相比,EC组大鼠血液淋巴细胞尾长、尾矩及椭圆矩显著增加(P＜0.01).与EC组相比,ECM组大鼠血液淋巴细胞尾长、尾矩及椭圆矩显著降低(P＜0.01);EP组大鼠血液淋巴细胞尾长、尾矩及椭圆矩显著降低(P＜0.01).结论:北冬虫夏草可以提高小鼠血清SOD、GSH-Px的活性,降低血清MDA的含量,自由基对DNA的直接损伤,对一次力竭运动导致的小鼠血液淋巴细胞DNA的损伤具有保护作用,与人参的作用效果相类似.     

不同训练阶段尿异常的比较

对河南省中长跑运动员参加 8运会前的 3次高原训练和平原强化训练以及达标赛及 8运会比赛分别进行了运动后晨尿的检测和分析。结果发现 :1)尿异常的发生率以蛋白质 (PRO)、尿胆原 (URO)为较高 ,可作为尿检测的敏感指标来评价运动负荷的科学性和身体对训练的适应能力。 2 )尿液 PRO和 URO与运动强度之间高度相关 (r=0 .71,r =0 .85 )。 3) PRO值的高低与运动强度关系密切 ,同等训练强度时 PRO的排泄量高原显著大于平原。     

急性运动对人体唾液和尿液分泌型免疫球蛋白A的影响

目的研究急性运动对青年男性唾液和尿液分泌型免疫球蛋白(SIgA)的影响。方法 24名男性在校二年级大学生随机分为低强度运动组(LIE)、中等强度运动组(MIE)、高强度运动组(HIE),并以这3组受试者运动前安静状态下的唾液和尿液SIgA含量作为基准值对照,运动后即刻取样检测。结果唾液SIgA含量与基准值(95%CI,7.57-8.41)比较,MIE组极显著升高(p<0.001,95%CI,9.02-13.02),HIE组极显著升高(p<0.001,95%CI 9.66-11.95),LIE组无显著性差异(p=0.918>0.05,95%CI 6.53-9.36);与LIE组比较,MIE和HIE组极显著升高(p<0.001);与MIE组比较,HIE组无显著性差异(p=0.711>0.05);尿液SIgA含量与基准值(95%CI,8.86-9.72)比较,LIE组(p=0.001<0.01,95%CI,9.98-11.69)、MIE组(p=0.002<0.01,95%CI,9.63-11.86)、HIE组(p=0.004<0.01,95%CI,9.20-11.95)全部具有极显著性差异,LIE组与MIE组(p=0.852>0.05)、LIE组与HIE组(p=0.598>0.05)、MIE组与HIE组(p=0.732>0.05)之间无差异显著性;尿液SIgA基准值显著高于唾液SIgA基准值(p=0.002<0.01)。结论单次中、高强度急性运动显著增加受试者唾液SIgA水平;单次低、中、高强度急性运动显著增加受试者尿液SIgA水平;急性运动可以对人体粘膜免疫机能造成显著影响,且短时间低、中、高强度急性运动未发现显著的粘膜免疫抑制现象。     

男子摔跤运动员血清脂联素水平及其相关因素研究

目的:观察男子专业摔跤运动员血清脂联素的分泌特点以及影响脂联素水平的相关因素.方法:以男子专业摔跤运动员(PRO, n=12)为研究对象;以周运动频度≥3次(CON1, n=14)、运动频度≤1次(CON2, n=12)的男大学生为对照,对其血清脂联素水平进行分析,并研究体成分、血液生化指标及一次抗阻训练等与脂联素水平的相关性.结果:PRO组血清脂联素水平极显著高于CON1和CON2.Pearson相关性分析显示:血清脂联素水平与体脂%、体脂极显著负相关(r=-0.811、-0.852,P<0.001);与TG、瘦素(r=-0.624、-0.635,P<0.05)显著负相关.一次性抗阻运动前后,PRO脂联素浓度无显著性差异.结论:男子摔跤运动员血清脂联素水平升高,体脂、TG含量与脂联素水平高度相关,一次性抗阻训练对其无显著影响.     

游泳运动员高原训练某些生理生化指标的训练监控研究

在游泳运动队进行高原训练期间，通过血细胞分析技术以及酶学分析技术，对运动员的基本生理、生化指标进行监控，每周测定一次运动员安静时红细胞计数(RBC)、Het、Hb、白细胞计数(WBC)及CK值。结果表明：与高原训练前相比，运动员RBC计数、Het和Hb出现先下降再升高、再下降、在高原训练结束再升高的过程，且在高原训练结束时，Hot和Hb显著增高。WBC计数和血清CK值在高原训练期间变化不明显。     

大强度耐力运动对大学生运动员NT-proBNP、血清铁、血红蛋白、白介素-6和心功能的影响

目的:评价大强度耐力训练对大学生运动员心脏标志物、血清铁、血红蛋白、白介素-6和心功能的影响.方法:随机选取30名男性学生运动员,在100 min内完成20 000m长跑和哈佛台阶试验,心率控制在180～200次/min.在运动前(T1)、运动后即刻(T2)和运动后3 h(T3)测定运动员的心率、血压、血浆NT-proBNP、血清铁、血红蛋白以及白介素-6的表达.结果:运动后即刻的心率、收缩压、舒张压、NT-proBNP含量较运动前显著增加(P＜0.05),血清铁和白介素-6含量较运动前显著降低(P＜0.05),血红蛋白含量无显著性变化;运动后3h,心率、收缩压、舒张压、血浆NT- proBNP、血清铁、血红蛋白以及白介素-6的表达均与运动前无显著性差异.结论:大强度耐力训练后心脏损伤标志物NT- proBNP含量显著性增高,应该是对运动刺激的一种生理适应,不具有病理性改变意义.白介素-6浓度发生显著性上升,并不能表明发生运动性炎性反应,并未对心功能造成伤害.血清铁含量的下降,表明运动并未过量,没有对机体造成损伤.     

论“体教结合”和“教体结合”的同化与异化

从“体教结合”和“教体结合”概念分析入手,阐述了“体教结合”和“教体结合”两种培养竞技体育人才模式的现状及发展情况。从概念的范畴、内容的指向性、发展目标、培养的思路、培养的理念等五方面探讨了“体教结合”和“教体结合”两种培养模式的趋同性;从所处地位、培养对象、培养形式、结合模式、学训方式,以及资源配置等方面探讨了二者之间存在的差异性。认为区分二者的异同点,将有助于我们进行理性的思考,科学的决策,不断促进我国体育事业的可持续发展。     

普通高校田径教学模式研究

采取问卷调查、专家访谈、文献资料等研究方法,对普通高校田径课教学现状进行调查发现,田径课教学正面临巨大的困境。造成的主要原因是：教学内容陈旧,缺乏趣味性;教学方法单一,缺乏创新;组织形式呆板枯燥,使学生产生厌学情绪。考试评价体系标准规则化,定量化,使学生对掌握田径运动的实用性、健身性产生怀疑。思想认识与资源开发不足,使田径课教学失去有力保证。     

体育仪器器材研制工作的特点和方法

体育科研和训练用仪器器材的研制工作,有其自身的特点和规律。必须实行理论研究与应用研究;训练器材与训练理论和方法;训练、测试与诊断、评定;工程技术知识与体育科学知识;工程技术人员与教练员、运动员的结合。     

高校武术教学与改革的调查研究

围绕高校武术教学的现状和改革,对河南省18所高校的1 336名学生和25名武术教师分别进行了问卷和走访调查。结果显示,武术是高校学生很感兴趣的教学项目,我们对此并没有重视,存在教学器材匮乏、教学内容陈旧等问题。其改革应从转变观念、改善课程结构、精选教材等方面进行。     

Fluid and electrolyte needs for preparation and recovery from training and competition

For a person undertaking regular exercise, any fluid deficit that is incurred during one exercise session can potentially compromise the next exercise session if adequate fluid replacement does not occur. Fluid replacement after exercise can, therefore, frequently be thought of as hydration before the next exercise bout. The importance of ensuring euhydration before exercise and the potential benefits of temporary hyperhydration with sodium salts or glycerol solutions are also important issues. Post-exercise restoration of fluid balance after sweat-induced dehydration avoids the detrimental effects of a body water deficit on physiological function and subsequent exercise performance. For effective restoration of fluid balance, the consumption of a volume of fluid in excess of the sweat loss and replacement of electrolyte, particularly sodium, losses are essential. Intravenous fluid replacement after exercise has been investigated to a lesser extent and its role for fluid replacement in the dehydrated but otherwise well athlete remains equivocal.     

艺术体操和健美操的同异及教学中的互补作用

艺术体操和健美操是深受广大群众喜爱的两个体育项目,它们有共同的特征,也有不同的特点,在教学中将两者适当的结合起来,发挥它们的互补作用,可提高教学质量,达到更完美的锻炼效果。     

Carbohydrates and fat for training and recovery

An important goal of the athlete's everyday diet is to provide the muscle with substrates to fuel the training programme that will achieve optimal adaptation for performance enhancements. In reviewing the scientific literature on post-exercise glycogen storage since 1991, the following guidelines for the training diet are proposed. Athletes should aim to achieve carbohydrate intakes to meet the fuel requirements of their training programme and to optimize restoration of muscle glycogen stores between workouts. General recommendations can be provided, preferably in terms of grams of carbohydrate per kilogram of the athlete's body mass, but should be fine-tuned with individual consideration of total energy needs, specific training needs and feedback from training performance. It is valuable to choose nutrient-rich carbohydrate foods and to add other foods to recovery meals and snacks to provide a good source of protein and other nutrients. These nutrients may assist in other recovery processes and, in the case of protein, may promote additional glycogen recovery when carbohydrate intake is suboptimal or when frequent snacking is not possible. When the period between exercise sessions is <8?h, the athlete should begin carbohydrate intake as soon as practical after the first workout to maximize the effective recovery time between sessions. There may be some advantages in meeting carbohydrate intake targets as a series of snacks during the early recovery phase, but during longer recovery periods (24?h) the athlete should organize the pattern and timing of carbohydrate-rich meals and snacks according to what is practical and comfortable for their individual situation. Carbohydrate-rich foods with a moderate to high glycaemic index provide a readily available source of carbohydrate for muscle glycogen synthesis, and should be the major carbohydrate choices in recovery meals. Although there is new interest in the recovery of intramuscular triglyceride stores between training sessions, there is no evidence that diets which are high in fat and restricted in carbohydrate enhance training.     

长拳、太极拳对心肺功能和身体素质的影响

笔者通过查阅大量的文献资料 ,将长拳、太极拳对心肺功能和身体素质的影响进行了综合分析 ,许多研究表明 ,长拳、太极拳对心肺功能和身体素质有较大的影响 ,但这些研究的对象基本上都是儿童少年、优秀 (专业 )运动员和中老年人 ,对普通青年 (不经常进行体育锻炼的青年 )的研究较少 ,也不系统 ;为此 ,笔者提出应对普通青年进行这方面的系统研究     

健美操与我国女性"美与健"思想的发展和完善

通过文献资料调研及访问专家等方法，对伴随健美操发展的女性健身思想的发展与演变进行分析，认为我国现代女性健身思想经历了形成期，以“美”为主导期及以“健康”为指导的三个时期。目前，正在朝着健康化、科学化的方向发展并试图开创以“健康”理念指导健身运动的良好局面。     

米芾与书画鉴藏

有宋一代,私人收藏文物之风炽盛,无论文人士大夫,或者大商人,或多或少都有书画或其他文物庋藏。北宋初期较为著名的私人藏家有楚昭辅、王溥、王贻正等。嗣后,苏易简一家四代皆好收藏,米芾曾赞日:"四世好事有精鉴,亦张彦远之比。"据史书记载,"靖康之变"后,南渡的私人藏家尚有宗室赵令畤(zhi)、赵与懃(qin),以及苏轼、苏颂、黄庭坚、秦观、晁补之、陆游、周必大、朱熹、叶适、刘克庄、贾似道等文人士大夫。两宋私人书画藏家人数众多,蔚为壮观,折射出宋代书画收藏之繁盛。然而,以书画成就而驰名艺坛的米芾却因其书画盛名,而掩其鉴藏大名,以致少有人关注米芾作为书画鉴藏家的一面。