共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
2.
3.
5.
6.
目的:分析我国高龄老年人健康体适能的特征及增龄变化。方法:采用问卷调查法筛选352名70岁以上高龄老年人(78.8±5.9)岁,按年龄分为70~74岁组、75~79岁组、80~84岁组和85岁以上组,采用Rikli制定的功能性体适能测试指标和我国国民体质测试老年组部分测试指标进行健康体适能测试。结果:女性BMI均值高于男性,柔韧适能好于男性,男性肌力适能、心肺适能、平衡能力好于女性;不同年龄组高龄老人BMI值差异不具有显著性,且没有随年龄增长表现出规律性变化,其余指标均随年龄增长出现下降趋势,其中,75~79岁组与80~84岁组比较,柔韧适能、肌力适能、心肺适能变化率最大,80~84岁组和85岁以上组比较,平衡能力变化率最大,除70~74岁与75~79岁组外,其余各组差异均具有显著性(P<0.05)。结论:70岁以上高龄老人健康体适能水平随年龄增长呈现下降趋势,尤其是80~84岁组的高龄老人下降速度最快,采用美国功能性体适能常模标准进行评价,我国同龄老人健康体适能水平低于常模推荐量。 相似文献
7.
<正> 高师学生毕业后大多要当班主任,要当好班主任就必须具有一定的体育工作能力。为此,高师的体育教育,除增强学生体质,培养学生终身从事体育锻炼的意识、兴趣、习惯与能力外,还必须使学生达到“四能”、“四会”的要求。对未来班主任体育工作能力的“四能”要求:能领导班级体育活动;能组织班组运动竞赛;能指导某项班级体育代表队的训练;能在上述工作中进行思想教育工作。“四会”的要求是:会指挥班级队伍;会领教广播操;会某项运动的基本裁判;会在上述活动中进行宣传教育工作。通过近十年的体育教学改革实践,在培养高师学生体育能力的“四能”、“四会”方面,我们的体会是: 相似文献
8.
9.
10.
艺术大师的出现并非偶然,它有其深刻的文化背景和社会背景。上个世纪初期,“五四”运动如一声春雷,冲击了数千年的封建束缚,给中国画坛注入一股新的活力,从而诞生了徐悲鸿、黄宾虹、齐白石、潘天寿、李苦禅、李可染等一批艺术大师(这里艺术大师指的是:能继承中国画传统,能有自己独特的艺术语言,能创造格调高雅的个人艺术风貌,三者缺一不可的人。而非当今那些:或自称艺术大师,或哪个画院主席,或画作能卖上百万甚 相似文献
11.
蜂蜜:每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。生姜:每天吃早饭时用数片生姜佐餐,能促进血液循环,帮助消化。 相似文献
12.
五、气功修炼的十大奥妙 1.致虚极 守静笃 老子在《道德经》中讲:致虚极,守静笃。说穿了,就是入静。能不能入静是能不能入门的基本内容;能不能深度入静是能不能进入高级气功状态的核心技术。入静的方法有:调身、调息、意守身体的某一处、默念某一句语言、进行某一个形体动作等。“止观”和“不降而降”就是修炼中比较高级的方式,也是比较难一点的方式。 相似文献
13.
《体育健康知识画刊》2002,(2)
不少肥胖朋友认为:减肥就是要受累,锻炼时强度越大越好,只要运动时大汗淋漓,气喘吁吁,就能达到减肥的目的。运动中机体供能的方式可分为两类:①无氧供能,即在无氧或氧供应不足的情况下,这类运动只能持续很短的时间(约1—3分)。800米以下的全力跑、短距离冲刺都属于无氧供能的运动;②有 相似文献
14.
15.
16.
17.
十、种族问题 如果谈到篮球场上的种族问题,事情很简单:黑人球员知道他能在场上把白人球员打得屁滚尿流。他能打败他,他知道。 相似文献
18.
BMI和心肺适能对全代谢综合征男性最大脂代谢水平的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
目的:探究BMI和心肺适能对全代谢综合征男性最大脂代谢水平的影响.方法:采用CDS代谢综合征诊断标准募集24名全代谢综合征(tMS)男性.血清指标检测采用酶法和放免法.直接测定最大耗氧量和最大有氧功.间接测热法和非连续递增负荷法检测最大脂代谢水平.分别依据BMI、最大耗氧量的平均值将被试分为高,低BMI组,高、低心肺适能组.结果:tMS男性整体最大脂氧化率(MFOR)为151.58±20.64 mg/min,最大脂氧化强度(Fatmax)为28.48±5.98%VO2max,Fatmax相应RER为0.94±0.01;供能交叉点为33.42±6.96%VO2max,心肺适能水平为18.25±2.68 ml/kg/mim;高、低BMI组间心肺适能、MFOR、Fatmax和交叉点均无显著性差异;高、低心肺适能组间MFOR具有非常显著性差异(P<0.01),但BMI、Fatmax和交叉点强度均无显著性差异;tMS男性BMI与MFOR相关不具显著性,心肺适能与MFOR具显著性正相关(r=0.75,P<0.01).结论:全代谢综合征男性最大脂氧化强度处于低有氧强度范围,tMS男性最大脂氧化率受心肺适能水平影响,而BMI对其无显著影响. 相似文献
19.
宗旨:为了推广SHIMANO产品,让喜好西玛诺的钓友,能参加开心的娱乐性比赛,特别举办此次钓鱼比赛。 一、主办单位:三司达钓具有限公司 二、承办单位:天龙钓具、新华 相似文献
20.
采用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法对高校毕业生健康体适能理论缺失的原因及干预措施进行研究。结果显示:目前健康体适能理论尚未被引入普通高校体育课教学内容;"三自主"体育课程模式存在缺陷;体育教师理论知识更新不及时;以及目前高校对于毕业生是否达到课程目标缺少把关等都是高校毕业健康体适能理论缺失的原因。针对性干预措施为:在国家层面,应出台政策倡导普及健康体适能理论;在学校层面,应深化体育课程改革,规定健康体适能为必修内容;加强高校毕业离校前对健康体适能理论掌握的把关;加强体育师资在健康体适能理论方面的培训。 相似文献