吃过多食盐有害健康

吃过多食盐有害健康，究竟每天摄入多少盐合适？世界卫生组织的研究人员提出了6克的上限，每天4-6克的食盐摄入量是健康的饮食之道。英国研究人员指出，更重要的是食品加工行业应该降低食盐的加入量。     

食盐加碘与人体健康

1生命智慧元素——碘碘是人体健康所必须的一种微量元素，碘是人体甲状腺素的重要组成部分，与人的生长发育和新陈代谢密切相关，对人的大脑发育起着决定性的作用，因此，碘在人体内有“智慧元素”之称.现在全世界碘缺乏病的人数为10多亿，我国占4.25亿.当人体缺碘时，常常会引起多种疾病，缺碘又是导致儿童智力障碍的主要原因。调查表明，我国现有1千多万智力残疾人，其中80％是因缺碘造成的.缺碘严重威胁人体健康，直接影响人口素质的提高.碘在正常人体内含量极少，健康的成年人体内含碘约50mg.甲状腺是人体内含碘最多的组织，含碘约12mg…     

微量元素与人体健康

本文主要阐述微量元素在人体中的生理作用、需要量及与人体健康和疾病的关系，同时指出了科技工作者在这一领域中所要继续开展的工作。     

生活中食盐的妙用

NaCl,俗称食盐.对于它,人们再熟悉不过了:它是化学工业的重要原料;它是人类生活中的重要调味品,在人体的生理活动中食盐起着重要的作用.人们每天都需要从饮食中摄取一定量的食盐来补充在人体生理活动中由于排泄(主要是从汗水、尿液、粪便里排出氯化钠)而减少的食盐,保证生理需要.这正是俗话说"多吃三两盐,走路在人前"的原因.但人不能摄入食盐过多,如果长期从膳食中摄入过量食盐,就会引起高血压病等.在日常生活中,食盐还有许多妙用.清晨喝一杯盐开水,可以治便秘.     

定期吃顿无盐餐

你知道吗？定期吃一顿没有食盐的午餐或者晚餐．会给健康带来许多意想不到的好处呢。尤其对未成年人而言．每人每日盐摄入量不应超过6克。邀请老爸老妈一起来阅读下面这篇文章吧．将我们的健康进行到底!     

食盐在物理中的妙用

食盐的主要化学成份氯化钠（NaCl）在食盐中的含量为99%。食盐是人们日常生活中不可缺少的调味品,而且是维持人体正常新陈代谢的重要物质之一。对于盐的用途,人们一般只局限于食盐的调味认识,而对它的其他用途认识还不够,下面简单介绍食盐在物理中的妙用。     

硒与人体健康

硒是人体必需的微量元素。本文从生理作用和生物功能的角度介绍了硒与人体健康的关系，指出了如何进行科学补硒。     

食盐，真的能防辐射吗

食盐的主要化学成分为氯化钠（NaCl）,含量为99％。其中钠是人体不可缺少的重要元素,它能维持肌肉及神经的正常功能,并控制与血压有关的激素分泌。人体对食盐的需求量一般为每人每天3～5g。由于生活习惯和口味不同,     

染发剂与人体健康

如今是一个尽显个性的时代，很多人为了追求时尚，展现个人魅力，把原本乌黑的头发染成五颜六色。在此笔者无权对染发行为做过多评论，但我要提醒喜爱染发的人们在染发的过程中应注意染发剂对自身健康的影响。本文着重介绍染发剂的种类、成分，与人的生理生化作用机制以及对人体的危害，以便人们对染发有科学的认识和态度。     

铁与人体健康

1问题背景 高一的同学正处于长身体的时期，其中有不少女生都已有了月经周期。有的女生很担心月经周期对身体是不是有害，尤其会不会造成身体的重要元素如铁等的大量流失，对心理和生理都产生了不小的影响。另外：随着生活水平的不断提高，人体健康成为常谈的话题，因此对健康的认识也越来越深刻，对一些微量元素如铁、硒、碘、铜等的生理作用也极为关注。为此，我们在老师的指导及有关资料和网络的帮助下．针对铁元素对人体健康的作用进行了深入调查。[第一段]     

健康之友

深秋初冬保健要点秋冬季健身“三搓”；骑车人莫忘护关节；“骨感族”秋凉多设防；两类人别再“秋冻”；吃盐过多小心癌症；冬季严防流感；[编者按]     

食盐贸易与浙东古镇皤滩

浙东自古以来就是海盐的主要产区。浙东台州古镇皤滩位于水陆交汇的要隘上，因其地利而成为浙东食盐贸易的中转站。通过食盐贸易皤滩构筑了台州沿海平原与内陆山区的商业交通网络，同时也促进了自身的发展与繁荣。民国以来，交通事业的发展改变了食盐运输的传统模式，皤滩由此失去了作为食盐贸易中转站的优势地理条件。皤滩的兴衰是中国古代盐业与地方商业集镇关系的一个典型缩影。     

从中式烹调师角度看过量咸食对健康的负面影响

咸食是中式烹调师经常接触的一种食品。中式烹调师在工作中经常发现,人们的刻板印象中总是以为老年人相对来说更容易由于食盐摄取过多而对身体健康造成伤害,以致引发各种疾病。实际上越来越多的年轻人实际上也面临着同样的问题。身体是革命的本钱,年轻人是世界的未来。另外,还有一点需要特别留意的,就是从事中式烹调角度医学研究的美国马里兰大学教授麦若·伊莱斯表示人们现在习以为常的高盐食品有关,不少速食、快餐和半成品等所含盐量其实都高得惊人。所以,对于很多人来说,改变自己的饮食习惯已经迫在眉睫。从中式烹调师角度看过量咸食对健康的负面影响就很有必要了。     

健康生活，从“戒盐”开始

世界卫生组织调查显示,全球三分之一的人口盐摄入量超标,其实不只是盐,我们的味蕾对酸、甜、苦、辣的需求也越来越多,其实不只是味觉,我们的视觉、听觉……都被越来越浓烈的事物包围。所以,要享受健康的生活,就要从“戒盐”开始………     

食盐与健康

一天，我得肾脏病的妈妈的脸又肿起来了，爸爸一个劲地抱怨妈妈：“越不让你吃盐你越想吃，这可怎么办呢!”妈妈的病为什么一吃盐就复发呢?我想了半天也弄不明白是怎么回事。还是去请教科学老师吧!科学老师说：“你们科技小组的同学通过实验就能解决这个问题。”说完又给我们做了简要的提示和说明。我们全小组的同学说干就干，     

浅析“食盐原理”与初中物理教学

由八年级升入到九年级后,许多学生一提到物理总是叫苦不迭,认为物理知识晦涩难懂,甚至一些教师对物理学科也是相当苦恼。针对这一状况,依据多年的任教经验,我认为可以运用食盐原理来解决这一让广大师生头痛的问题,因此,我将具体阐述如何运用食盐原理以使物理学科不再那么让人闻之惧怕。     

食盐管制与可行的市场化改革

食盐专营制度向垄断者留置了大量租金。回顾和评价各种主张食盐管制的理由,认为并不存在坚实的理论依据支持食盐专营;进一步提出了开放食盐市场的可行的改革方案,通过耗费少量公共财力的免税政策降低食盐的竞争性价格,从而弱化对劣质盐供应者的激励,可达到普及碘盐供应和食品安全的目的,这一安排提高了经济福利,也降低了改革的风险。     

食盐专卖与盐枭略论

盐是中国古代历史上倍受人们重视的物品 ,由于其稀缺性 ,控制食盐的产运销便成为一件既有利可图又能制人喉颈的事。历代王朝都很重视控制食盐 ,对其实行专卖。然而 ,有专卖就有走私 ,专卖与走私、走私与缉私从来相生相伴 ,历史上走私与缉私之间常常演绎出惊心动魄的故事 ,这些故事中极宏大者 ,便成为今日中国史上常以显著篇幅介绍的农民起义。起义成功的食盐走私者 ,开创出新王朝 ,反过来又对食盐实行专卖 ,于是故事重新演绎。食盐专卖与武装走私者 (即盐枭 )的关系由此成为中国古代史上极为值得关注的问题。一虽然目前我们并不清楚管仲所谓…     

关注中年人的健康

很多人一到中年就容易发胖,这是为什么呢?中老年易发胖的原因大概有以下几点:1.运动量减少。随着年龄的增长,中老年人活动量、运动量多有不同程度的减少,如工作性质有了变换,且多数人改变为比较轻型的工作或者退居二线等,生活上也逐渐趋向稳定。工作的担子有的减轻了,精神紧张程度也放松下来,因而饭吃得香、吃得多,无形之中摄入量大增,时间长了就会造成肥胖。