初探男子自由体操难度动作发展的途径

一、难度动作在自由体操项目中的位置在男子自由体操项目中动作难度是一名体操运动员基本技术、运动能力和创造精神的集中体现。它是评价一套自由体操价值高低的重要因素,对于得分高低,挂牌夺冠有着巨大的影响。从我队过去二十多年中出现的起伏就能充分说明难度的发展在自由体操竞争中的作用。(见表)     

对38届世锦赛和十运会女子自由体操发展特征的比较研究

通过对38届世界体操锦标赛和十运会女子自由体操决赛8位选手完成的成套动作难度、编排及连接方式进行统计分析,结果表明:“高难度、高质量、多变化、重优美”是世界女子自由体操技术的发展方向;中外运动员在成套动作的难度上无显著性差异,但在动作类型的选用与组合方式上有显著性差异;提高整套动作成绩的关键是提高连接动作的质量。     

小议编排——《全国体操分区赛上海赛区男子自由体操观后感》

难度,编排,质量是衡量一套动作的三大要素。而编排在成套中又起着画龙点晴的作用,好比一首乐曲要有优美动听的主旋律,才能引起听众的共鸣,一套自由体操,必须要有巧妙的编排和独特的风格,才能给人以美的享受,从而使人久久     

东京奥运会男子自由体操决赛动作编排及成绩分析

运用文献资料法、录像观察法和数理统计法,对东京奥运会男子自由体操决赛动作编排及成绩进行分析,发现：自由体操单个动作最高难度为I组难度,在动作组别选择上第Ⅱ组别占据一半,第Ⅰ组别只占11.2 5%;世界优秀自由体操男运动员成套动作编排难度逐渐上升,日本手倒立及俄式挺身转体1080°已成为非技巧类主流动作;技巧动作中后直900°成为运动员的标配动作,顶尖运动员将后直1260°作为提升难度的砝码;动作组成的主要难度为C、D、E组,以D+D、D+C和E+B连接为主,运动员的难度分差距大,完成分差距明显。     

浅谈自由体操的编排艺术

自由体操是女子竞技体操四个项目之一，一套自由体操是由技巧翻腾动作、体操、舞蹈旋转等动作编排而成，并且是在音乐伴奏下进行比赛。它要求运动员要具有出色的弹跳，娴熟的技巧和优美的舞蹈表现力。作为教练员要能根据她们各自的技术和素质特点，进行创造性的艺术编排，使之在观众和裁判的视觉对象中充分展示出惊险的高难度技巧和舞蹈艺术的完美统一。     

第28届奥运会男子自由体操成套动作编排特点与趋势

通过录像统计和文献资料法,对第28届奥运会男子自由体操比赛前8名运动员的起评分、比赛成绩、成套动作难度和编排及完成情况进行了统计,分析了世界优秀男子自由体操运动员成套动作的编排特点和发展趋势。结果表明:在空翻动作的使用上,主要以D组的单空翻动作和E D3个空翻动作连接来获得加分;成套动作的类型编排呈现出多样化,中间串主要采用不同类型的单串多个空翻动作连接;成套动作的难度和完成质量趋于提高。     

男子自由体操项目现状与展望

运用文献资料法、观察法和统计分析法,对自由体操成套动作的难度、编排、连接及完成情况进行研究,分析了当前自由体操项目现状、特点及存在的不足。结果表明：与世界优秀运动员相比,我国运动员存在结束动作单一、倒立动作时间不足、转体动作不到位、超时、出界现象多等不足之处,应引起运动员、教练员的重视。在有限的时间内,增加成套动作的连接串频数,提高串动作难度以提高连接加分,高质量完成动作,是在现行规则条件下,自由体操夺冠取胜的关键。     

女子自由体操编排初探(续完)——舞蹈和小技巧连接动作

如前所述,舞蹈和小技巧连接动作在自由体操中起着丰富成套衬托高潮的作用,可以表现运动员的特点和风格,增加艺术效果。同时也是难度的组成部分。一套自由体操的时间规定在一分十秒至一分三十秒钟之间,主要技巧难度动作大约需要二十几秒钟,其余的五十秒至七十秒钟都是舞蹈和小技巧连接,所以从编排的艺术处理手法方面来说这又是矛盾的主要方面。     

2013国际男子竞技体操评分规则变化特点与成套动作编排价值取向

通过对2013-2016年周期男子竞技体操评分规则的分析,认为新规则延续了成套编排多样性的宗旨,更加关注运动员的安全,进一步厘清成套编排与动作规范性的要求,平衡了单项D分区间.以伦敦奥运会体操单项决赛运动员成套难度动作为分析素材发现:除了鞍马成套编排和跳马难度选择未受影响外,自由体操、吊环、双杠和单杠不同程度降低了D分.基于新规则变化,分析了各单项成套价值,提出新奥运周期优秀竞技体操运动员成套难度编排的思路.     

世界优秀男子自由体操运动员成套动作编排特征研究

为世界男子自由体操成套动作的编排趋向及变化规律,优化我国运动员成套动作结构,。运用录像资料、文献资料等资料搜集方法和视频观察、数理统计等分析方法。发现单个E组以上难度动作比重增大,技巧连接以向前的＂挂串＂连接和向后的＂回笼＂连接为主,＂D＋D＂链接数量稀少,四种难度价值编排模式的特征各异。建议我国运动员应着重采用第三种编排模式,同时增加成套动作中单个E组动作数量及链接串数,注重开发＂D＋D＂难度链接。     

从第39、40届世界体操锦标赛看男子自由体操的发展趋势

利用录像观察、数理统计和归纳以及专家访谈等方法对参加第39、40届世界体操锦标赛自由体操决赛的15位运动员成套动作的难度、编排和完成情况进行统计对比.研究发现:采用难度相对低的、至少"2连接"以上的动作串已成为当今自由体操发展的潮流和趋势;使用"E组以上"难度的单个技巧动作或具有连接价值的技巧串为"开场动作"、采用至少有2个"2连接"或者"3连接"的技巧串、1个c组的非技巧动作和1个至少C组的单个技巧动作为"中间动作"及采用至少D组以上的单个技巧动作为"结束动作"是目前男子自由体操成套动作结构编排的主要特征.     

竞技体操连接加分动作编排发展趋势与应对策略

运用录像解析和数理统计等方法,统计分析第47～49届世界体操锦标赛、第32届夏季奥林匹克运动会和第14届全运会自由体操、单杠、高低杠和平衡木等项目决赛前8名运动员连接加分动作编排情况,梳理连接加分项目评分规则变化,并探讨竞技体操连接加分动作编排发展趋势及我国应对策略。结果表明：1）东京奥运周期男子自由体操、女子高低杠和女子平衡木项目连接加分与难度分显著相关（P<0.01）,单杠项目连接加分与完成分显著相关（P<0.01）,女子自由体操项目连接加分与各项得分无显著相关（P>0.05）;2）我国自由体操和单杠项目连接加分分值较低,高低杠和平衡木项目连接加分动作编排占优,高难度连接加分动作编排与完成质量有待提升;3）巴黎奥运周期连接加分规则变化促使运动员成套难度技术动作编排朝多元化、多样化趋势发展,单个高难技术动作编排数量增加,运动员完成比赛成套技术动作将更具挑战性、惊险性与观赏性。建议精准把控与应对连接加分规则变化及潜在影响;加强运动员技术难度与动作连接方式多维创新;突出体能训练对于提升动作完成质量与效率的支撑作用;注重技术动作训练的数字化与智能化反馈;筑牢赛前竞技状态调...     

黄乐芬自由体操的编排

一九七三年九月在南昌比赛时,我们对自由体操的创编曾作过初步的尝试,七三年冬训,又对自由体操的音乐和舞蹈进行了探索。当时,由于我们对自由体操编排的政治方向和编排原则都不够明确,加之运动员的舞蹈训练较差,对运动员的性格特点及技术风格都还摸得不透,在开始编排时走了一些弯路。黄乐芬的自由体操,七三年冬训时,我们曾选了一支新疆曲子编过一套,动作的设计是采用新疆舞和芭蕾相结合的形式,可是搞出来一看,音乐舞蹈和该运动     

第三十五届世锦赛与九运会女子自由体操技术的比较与分析

通过文献资料法、录像统计法，对第三十五届世界体操锦标赛与第九届全运会女子自由体操单项决赛的成套动作的起评分、难度、编排进行统计，经对比分析表明，中国运动员难度动作发展的水平和世界水平不相上下，但完成质量欠缺，编排也较单一。     

中外优秀女子体操选手自由体操成套动作分析

采用文献资料、录像观察、数理统计、对比分析等方法,对女子自由体操的动作类型、动作数量、动作价值等进行分析研究,总结当今女子自由体操动作的主要特点,对比国内外优秀选手的动作使用频率与难度价值等,以期为教练员、运动员的日常训练提供参考依据。     

第24届奥运动会体操比赛之最

最出色的旋空翻:美国的女运动员约逊翰和日本的男运动员池谷在自由体操整套中先后成功地完成了两个后空翻。他俩在做该动作时显得很轻松。最漂亮的舞蹈动作:苏联巴金斯卡娅以她那一套“卡门”乐曲伴随她优美的舞     

我国女子少年自由体操现状分析

以第二届全国城市运动会体操比赛中女子少年运动员参赛情况的统计分析为依据,分析了我国培养女子竞技体操后备人才年龄结构和分布的合理性,指出了赶超世界先进水平的薄弱项目是自由体操。自由体操存在的主要问题是:动作难度低,创新动作少,编排缺乏特色,完成动作质量不高等。针对存在的问题,提出了改进的对策和建设。     

世界女子自由体操技术发展的新动向 ———第39 届世界体操锦标赛分析

通过对第39届世锦赛8名自由体操优秀选手完成的成套A分动作难度、编排连接方式及完成等情况的统计、对比,发现:使用"E组以上"更高难度的空翻,及发展和运用具有0.2分连接价值的"技巧空翻串",并采用稳定性较高的"D组以上"难度的空翻及连接为结束,是当今世界女子自由体操动作技术发展的新趋向。而在满足规则对舞蹈类动作要求的前提下,以相对较多的高难度技巧空翻,结合C组难度的舞蹈类跳步或加转体等动作,来配置10个最高难度的动作获取更高的A分价值,将是女子自由体操成套A分动作类型选择的新动向。     

自由体操技术的发展与变化

自由体操是竞技体操中自由度最大的运动项目 ,运动员在 1 2m见方的场地上 ,在规定的时间内 (男子不超过 70s,女子不超过 1min3 0s)上腾下翻 ,时快时慢 ,动静结合。节奏感强 ,变化多端 ,按规则要求表演的一套符合个人特长的成套动作 ;自由体操也是竞技体操运动项目最能体现美感的项目。男子自由体操动作主要以不同难度的翻腾为主 ,配有平衡、小技巧和徒手体操 ;女子自由体操以技巧翻腾及体操动作并举 ,配以不同风格的舞蹈和音乐 ,在音乐的伴奏下完成的富有美感的成套动作。翻转是自由体操特别是男子自由体操的基本动作 (表 1 )。表 1　自由体…     

我国女子自由体操“三串”技巧跟斗现状的分析

女子自由体操自选动作中的“三串”技巧跟斗动作,是衡量个人和全队技术水平及难度高低的标志。本文分析了我国运动员“三串”技巧跟斗动作的难度和质量,并与国外优秀运动员进行比较分析,提出我国女子自由体操自选动作中,需发展“NV、RV”难度动作等等。