排球比赛前的准备活动

一九七九年五月十五日到五月二十三日,在国家体委的组织下,参观了中、日两国女子排球队在成都的比赛。通过这次参观之后,我产生了许多的想法。我国和日本排球之间的训练和比赛交往,从一九六四年大松来我国交流排球训练经验,到现在已经有十五年多了,而在这个期间日本女排又不下数次来我国进行访问比赛。过去,我也没有注意日本女排,或其他友好国家的排球队在比赛前是怎样练习的,入场后的五分钟练习是怎样安排的。但就这一次来说,我觉得日本女     

乔丹自传《我的挚爱》(节选十三)

成功源于自信 如果你把每一次训练当成正式比赛,那么对你来说训练和比赛也就没有什么不同了。这就是我在训练时一丝不苟的原因。我想通过一次次正规严格的训练为正式比赛打基础。当正式比赛开始时,我反而比平时的训练更感轻松,这才是我真正想达到的境界。天下没有不劳而获的事情,成功的比赛来自     

矿工的训练

我曾经也是一名篮球运动员。尽管现在年龄不小,但我还没有做好离开比赛的准备。每一年,我都感到篮球离我渐行渐远。就在这时,有一家杂志找到了我,他们聘请我担任了特约记者。一个多月前,我被主编安排了第一项采访任务:跟随掘金队进行一次"训练体验(The Experience)"。主编安排的这种"体验"是想让我以一个普通球迷的身份深入到掘金的日常训练生活中,然后通过我们的杂志向那些读者披露他们无法看到的球队更衣室和训练房的幕后故事,我很愿意为球迷们做一回间谍。在接受这个使命时,我打电话给史蒂夫·海斯,他在掘金已经当了15年的体能教练,"史蒂夫,我需要你带我体验一次真正的NBA训练。"我     

孔令辉打造真正让人放心的主力

通过两个阶段的直通选拔赛,现在女队已经选出刘诗雯、李晓霞、武杨和胡丽梅4个人参加世乒赛得单打比赛,第三阶段选拔赛将在4月份封闭训练期间举行,综合前两次直通比赛的成绩,现在已经确定丁宁、朱雨玲、陈梦和文佳参加第三阶段的比赛,从中产生两个单打人选。     

贾森·基德:第三只眼

在我的一生中,只有一次因为篮球而惊奇。我从来都不是一个出色的投手,而且,我也不希望成为这样的人。但我知道怎样才能成为我自己。最自豪的是我成为自己的方式。我记得有一次在高中我对篮球比赛顿悟。在坐车去体育馆的路上,我非常紧张,运动包夹在两腿之间,比赛用的鞋已经穿在脚上,我记得我的队友丹尼斯·林德塞问我准备好了吗。几个小时以来,我的头脑中一直想着这场比赛。这场比赛,我们的对手是联赛中最好的球队,队中的明星是那个地区最好的后卫布·哈维。那一刻,我头脑中想：“比赛失败,真他妈的。总是不得分,我非常焦急,做…     

队员训练总结摘抄

王婷:在训练中我有很大收获,比如过去我的正手太硬,现在已经放松多了。我的正手连续打还原太慢,应该在训练和比赛中有点意识,另外我的正手落点不是很好。我学到了很多反手新技术,比如反手快撕、反挑、近台快拉等。     

我和足球的故事

1992年,我接触到了足球——一个黑白相间的精灵。1994年,我开始正规的训练,位置是守门员。一直到现在,每当踢球时,我还是站在那里。1999年,第一次在现场观看了足球比赛,比赛双方为中央电视台《东方时空》、《足球之夜》明星队和泸州本地的一支球队,这是为当年的名酒节助兴的对垒。虽然只是一场普通更谈不上激烈的比赛,但是我见到了那     

对国内外高水平女子跳远运动员全年比赛安排的分析

现在,高级田径运动员的练习强度越来越大,甚至还把比赛作为训练的一种特别手段,通过比赛来促进练习强度(尤其是完整技术强度)的提高,从而取得了良好的效果。这可以说是当今田径运动发展中的一个新的特点。正如苏联田径队总教练奥瓦涅相指出的:当今世界田径训练出现了一个新趋势,即频繁地不间断地举行大型国际比赛。苏联运动员以前一年中最多参加5次大型国际比赛,但是现在增加到10次。如何安排好训练与比赛的关系是田径训练中一个新的而又急待解决的课题。根据苏     

没完没了啊！

“我已经冲着他们吼了．但他们不理我：他们一看我找他们说。就把身子转过去．用后脑勺对着我．我在那儿叫。好像跟听不见一样。在圣安东尼奥。打完比赛我已经跟记者们说了．你们把我说裁判的话写出去吧。我已经准备好了给联盟交罚款,没什么大不了的.”屡屡遭到裁判黑手之后。姚明终于坐不住了。与其三缄其口,不如骂个痛快。结果裁判非但没有收敛．     

贝诺瓦再次盯上奥运会马拉松金牌——上届冠军希望成为打破2小时20分的第一位女运动员

四年前,在洛杉矶奥运会上,琼·贝诺瓦·塞缪尔森一举成为英雄人物.她不仅赢得了女子马拉松跑第一名,而且把对手远远地抛在了后面.那年9月,贝诺瓦与大学的同学司各特·塞缪尔森结了婚.结婚后,她一直坚持跑步.现在,她的孩子已经四个半月了,但她仍全身心地投入训练,决心在今年9月份的汉城奥运会上再显身手."但我在适应场地方面非常困难,"她在波士顿四季旅馆的一次午宴上承认说:"尽管南朝鲜受美国影响很大,但她在很多方面仍然不同于美国.除非我非常适应训练或比赛的环境,否则我就很难发挥出最好水平.正是由于这个原因,我很少在国外进行比赛.     

克鲁伊维特:病假三周倒计时

同萨拉格萨的那场国王杯比赛输得实在不应该:比赛的结果很让人失望,我们被踢出了国王杯。本来这届国王杯我们是有实力走到最后的,我们的表现一直让人非常满意。 我还有更大的遗憾:我在这场比赛中把脚踢伤了,当时比赛的时候我就坚持不住了,一瘸一拐地走出球场,下半场由我的替补来对付米利托。比赛结束之后我就让队医做了一个全面的检查,问题不大,没伤到筋骨,现在一天做两次理疗,作一些强度不大的恢复性训练,不过上场比赛还不行,那得等三个礼拜以后。     

口出狂言

“我已经变得更好了。我不能告诉你们在比赛中你们会看到我有了什么样的变化和提高,但是在精神层面上．我绝对已经处在和上赛零不一样的位置。在这个新的层面上,相比我早期的职业生涯,我会是一个更出色的球员。现在,球队的气氛好极了,我一直告诉自己,每一场暴雨过后总会有一道彩虹出现,所以我经历过了一段时间的糟糕天气,现在我期待着那道彩虹的出现。我们已经拥有了足够的天赋,新赛季我们需要做的就是不停地努力训练并为球队倾献所有,”——霍华德决心力助火箭升空     

在奥运女乒总结会上,张燮林说:王楠是冠军但不是胜利者

听了王楠的个人总结,我觉得过于简单了,四年才一次奥运会,在这期间几年的训练比赛感受,你应该有很多很多,就是摘抄训练日记也能写出几千字来,可你只写了这么一点,作为一名优秀运动员,不能很好地总结自己的长处和不足是不行的。你今后的路还很长,要好好地琢磨一下,从准备、比赛、现在和今后几个阶段进行总结,看看自己哪些做得比较好,哪些做得不好。全地球只有一个世界冠军,一个奥运会冠军,当冠军可不那么容易。日本队运动员在比赛时都带着笔记本,随时记录自己和对手的比赛,及时总结和发现自己的不足,虽然人家现在的技术不如…     

AGENT ZERO：THE BLOG FILE

2008.3.25几近回归这是上一周的事了,我们队去奥兰多和迈阿密打客场。我本来准备那两场复出,但是后来还是决定推迟了。我和训练师一起在那段时间里继续做恢复训练,想看看星期天我们对底特律的比赛时我的状态怎么样。我们要对时间的进度做到心里有数,但是不准备把时间定死,如果我们感觉一切都准备好了,OK,复出的时候就到了。     

舒畅的替补告白

国奥队好久没打比赛了,舒畅坦陈自己现在肯定不如联赛时期的状态好。好在踢了这么多年球,他也有自己的办法。“训练刻苦点呗,比赛打的少就只能靠训练了,否则状态就更差啦！”打了好多年的后卫,舒畅对自己有一份自信。但是,如今他在国奥队沦为替补,也让我为他的意志捏了一把汗。“我以前打主力,现在打替补,教练肯定有他的考虑,我就要调整心态,这也是对我的挑战。我相信自己能解决好训练与比赛间的关系,保持斗志,随时准备上场。”“人就是这样,自己跟自己较劲,才有进步的可能。“舒畅又补充了一句。中国与巴林那场比赛,舒畅坐…     

“抢救计划要紧!”──李晓东教练速写

又一次封闭训练结束了,对我来说这四十天的封闭训练有着非常特别的意义。通过这一段系统的训练,我感觉自己无论在技战术还是比赛能力方面都又上了一个新的台阶,这一切都和我的主管教练李晓东辛勤的工作分不开。记得封闭训练刚开始的几天里,我训练总是进人不了状态,情绪特别急躁,训练质量下降,比赛打得没有生气,水平不能充分发挥,尤其是技战术变化显得特别薄弱。正当我不知所措的时候,李指导找我谈了一次话,问我对自己这段的训练有何感觉。我说："我总是对自己要求过高,什么球都要打上,丢了几个球,情绪就特别急躁,以至于影响…     

AGENT ZERO:THE BLOG FILE

2008.3.25几近回归这是上一周的事了,我们队去奥兰多和迈阿密打客场。我本来准备那两场复出,但是后来还是决定推迟了。我和训练师一起在那段时间里继续做恢复训练,想看看星期天我们对底特律的比赛时我的状态怎么样。我们要对时间的进度做到心里有数,但是不准备把时间定死,如果我们感觉一切都准备好了,OK,复出的时候就到了。     

九月语录

我从未尝试过兴奋剂。唯一能够刺激我的“兴奋剂”就是刻苦的训练和努力。我已准备好接受任何检测以证明自己的清白,任何时间、任何地点都可以。 ——海宁(反击“服药指控”)国际比赛比NBA的比赛可怕得多,完全是另一种篮球,参加这样的比赛就像是进入了屠宰场。 ——纳什(显然不适应国家队的比赛)赌局开始了。一个月后再回到这里,我不知道迎接我的是鲜花还是责骂。赌博总是有输有赢的,我只是希望我的运气比别人好一点! ——马良行(战前“妙语如珠”)这一届的国家队和上一届有很大不同,年龄结构发生了变化,打法也会…     

李晓霞：希望向马琳讨教

刚刚结束的马来西亚世界杯,是我继两年前乌鲁木齐世界杯后第二次参加女子世界杯的比赛。虽然以前打过很多大型比赛。但拿到单打世界冠军还是第一次。北京奥运会结束后。新的奥运周期已经开始了．这是新周期里的第一个比赛．也是我的第一个目标。赛前,我就非常想证明自己,不管有谁参加,我给自己定的目标都是要拿冠军．所以信心比较足。现在我拿到了这个冠军,证明了自己的实力。     

张继科自述：真正强大的人，才能在伦敦成功

在厦门,张继科进行着他的第一次奥运会备战。心理会诊的时候,他听着马琳和壬励勤讲述参加奥运会的故事,结合近期自己的心情,描绘着在奥运会时自己的最佳心态。极限训练的时候,面对刘国梁发的一个个刁钻的多球,张继科思考着奥运会时在比赛里可能碰到的状况,带着压力认真训练。在40多天封闭训练,或者说从报名参加奥运会以来这一年多的时闻里,张继科心里可能已经经历了无数场他设想的奥运会。现在,真正的奥运会马上到来,张继科希望自己能内心干干净净地去比赛。