上海热恋费德勒

时钟指过了午夜的十二点,喧闹了一天的旗忠网球中心也终于在这时候恢复了平静,晚场的比赛在两个小时前就散场了,但是还有许多人没有离开,他们拿着国旗,举着海报,笼罩在黑暗里,伸长了脖子眼巴巴着望着不远处闪着白色光亮的球员出口,你甚至都不用问"你们在等谁"这样的问题,就可以从他们印有RF标志的帽子、瑞士国旗还有成片的海报上得出答案——"费德勒",当然如果你非要问的话。     

寻常食物也会有害吗?

"民以食为天",食物是人们离不开的东西,也是经先人精选之后留给我们维系生命的东西,食物供给我们所需营养,使我们能够在世间安身立命。但是,如果有人说,食物也会对人体有害,你相信吗?     

布莱恩特,乔丹的班你接得了吗?

深夜,写给星球背面的作。你体力超凡,天资过人;你年轻力壮,前途无量。今年,你只有19岁,当同龄球员在NCAA奋力搏杀的时候,你已经在NBA站住了脚跟,你已经夺得了"扣篮王"的桂．冠,你已经参加了NBA的全明星赛,你已经被列为"乔丹真正的接班人",你已经有了自己的专卖品--斯伯丁篮球。可能这一切都来得太早、太容易,你按捺不住了,你蠢合欲动了。人家说你是乔丹的接班人,你就把球打得更加的"花",不惜进攻失败,不惜球队输球,让别人以为你的确像乔丹。场上你"花",场下你"狂"。全明星赛上,那个与乔丹平起平坐的马龙善意邀你练…     

搜索格雷格·门罗

"选秀教父"马蒂·布莱克曾经说过:"选秀是一门不精确的科学。"没错,至理名言。因为当你用一个宝贵的选秀权选择一名球员时,你不知道他会是个疯狂的训练馆老鼠,还是个会吸毒过了头的瘾君子,或者是开着摩托撞大树的疯子,甚至是个去掐教练脖子的家伙。     

胡萝卜营养沙拉

胡萝卜是最适合网球运动员享用的果蔬之一,这里我向大家推荐一道私家菜——胡萝卜营养沙拉,简单易学又美味营养。你需要准备的主要食材是胡萝卜和芹菜茎。胡萝卜俗称"小人参",对人体具有多方面的保健功能,它能提供     

养生他在说

脖子法则怎样辨别感冒的轻重,"脖子法则"是一个好方法:如果感冒症状出现在脖子以上,比如鼻塞、喉咙痒、头痛,说明感冒较轻,可以适当进行像慢跑、快走等运动;但如果出现发烧、胸闷、四肢无力等全身症状,则说明感冒较重,应停止运动,好好休息。——广东省人民医院心内科主任医师靳立军认为,感冒后能否运动取决于感冒的轻重,而"脖子法则"是判断感冒轻重的好方法。     

笑话、漫画、趣图、脑筋急转弯

1.没有那么聪明的驴一个聪明人在乡下散步,看到磨房里面一头毛驴在拉磨,脖子上挂着一串铃铛。于是聪明人问磨房主：“你为什么要在毛驴的脖子上挂一串铃铛呢？”     

尚“饮”食谱 喝出花容月貌

夏日炎炎,没什么比一杯饮料来得更让人欢喜了!而热爱健康生活的你也一定想在众多饮品中找到最适合自己的那一杯……Compound Juice自然党我要喝果汁碳酸饮料对于人体的不良影响一直存在着相当大的争议。2012年,饮料巨头齐齐卷入"致癌门",碳酸饮料危害健康的呼声甚嚣尘上。相比之下,一些打着健康、营养旗号的饮料越发受到消费者青睐,比如鲜果汁与近几年来大热的复合型果汁。     

更新饮食观,健康得保障

营养与健康永远是一日三餐的主题,如何达此目标呢?以下几个饮食新观念或许可助你如愿,你不可不知哦。与"季"俱进更新食谱三餐食谱不能搞"终身制",求变才是硬道理。     

激活生活本色 Show出你的精彩——三星手机校园艺术墙实录

当iPhone沦为街机,HTC来势凶猛,小米成为外星人专属,诺基亚都裁员4000,你还不打算选择"科技以人为本"的三星吗?激活生活本"色",Show出你的精"彩",三星携炫彩新阵营手机时尚来袭。无论你是学校里的潮流先锋,还是职场上的时尚新鲜人,智能的精彩随你玩转,生活的色彩等你来晒。拒绝格式化的色彩,释放你内心的色彩渴望,大声说出你的精"彩"!     

姚黑和姚蜜

《炮打"姚黑"》征文,继续火暴中!即使你不是"姚蜜",至少你没理由不喜欢火箭吧!即使你不屑"姚黑",至少你没道理不关注姚明吧!只要你有一点愤青气质,就当以笔做剑,声讨那些贬低姚明的家伙们!小包伏案,静候佳作!     

躯干的运动

<正> 人体除了头颅和四肢以外,其余部分称为躯干。躯干上托头颅,两侧附着上肢,下连下肢,是连结身体各部的“桥梁”。位于躯干处的胸腔和腹腔,内容心、肺、胃、肠、肝、脾和肾等重要脏器,是人体的要害部位之一。由于上肢带和下肢带的许多肌肉附着于躯干,躯     

读编往来

没想到你的爱如此深——写给《集邮博览》只想着你悄悄变脸,新年的第一期要换上新的容颜。加页不加价是你的诺言,"更多关注"、"更多惊喜"让我把你深深思念。于是,我梦想你是我的"新娘",期待早一天把你捧在手     

一元本质与多视角掌控——从刘翔2012.5.19上海站比赛谈起

人体的"整体一元化内涵"是"生命"的。其内容极为丰富、深厚、复杂、活泼。训练行进中的实践,是与之相应的客观存在。而我们对之的认识能力,却是非常"局限"的。(把"局限"抽象升华,就形成"思考方式"的"碎片化";它会遮蔽方向而暴殄精力。)所以,必须坚持以"行进中的实践",作为"标准"(犹如航行中的灯塔);藉以引导我们的"认识",从而也是引导我们的"掌控",不断地得以调整进入正确的"发展航道"之中。     

浅析武术运动中“动”特点

本文运用文献综述和逻辑分析的方法探讨武术的独特运动方式。武术运动中灵活多变的"动"、配合精气神的"动",独特的仿生的"动",符合人体的运动规律,展现出武术独有的运动魅力,长期科学锻炼,能增进人体健康,年年益寿。     

论武术健身的精髓——"阴阳平衡"

我国中医的"阴阳平衡"理论对武术健身理论起到了深远的影响,中医学认为"阴平阳秘"即阴阳平衡是人体健康的表现。武术运动则是通过外在的形体锻炼与内在的精神意识活动的紧密结合达到"形神兼备"、"内外合一",体现了阴阳平衡。     

抗辐射污染的几种保健食品

自今年三月,日本由于地震海啸引发福岛核电站爆炸,"核辐射"问题再度引起人们的广泛关注。但是专家指出,大可不必"谈核色变",人们在日常生活中也会受到微量放射性辐射,只是由于对人体的伤害较小,加之人体对轻微辐射具有自身修复能力,不易为人察觉而已。只要加强对"辐射"污染的保健,多食用具有抗辐射作用的保健食品,此次日本的"核辐射",不会对国人健康产生大的影响。     

签名的态度

如果刻度1代表着"离我远一些",而刻度10代表"很乐意为你效劳",那么身为明星的你对给粉丝签名的态度是什么呢?     

古人养生的“三字诀”

我国的古人似乎对"三"这个数字十分喜爱:天、地、人被称为"三才";日、月、星合称"三光",而在养生方面也是如此。以下这些古人养生的"三字诀"好学易记,我们可以潜心体会一下。1、三寡:即"寡欲以养精,寡言以养气,寡思以养神"。中医认为精、气、神是人体的"三宝",千万不能受损,否则对身体的伤害是很大的。精充、气足、神旺是人体健康的标志,而精亏、气虚、神弱则是生病与早衰的根源。2、三慎:即慎食、慎药、慎激动。尤其是中老年人,更要做到这三点。除了吃东西和服药要格外慎重之外,情绪激动的危害也     

破勒颈法

当你被歹徒从背后或侧面勒住脖子时,你的生命已处在危险之中,且瞬间就会不省人事。因此,应迅速运用一些有效的方法,解脱困境,并将歹徒制眼。