跳马心理障碍及调整方法

1 问题的提出跳马是竞技体操的主要项目,也是各级学校体育教学的主要内容之一,它对提高学生的跳跃技术、技能、素质,尤其是培养勇敢、顽强、果断的品质都有着不可忽视的作用。本文就跳马心理障碍的产生原因与克服方法进行探讨,以提供些可参考的资料。2 研究方法2.1 调查访问首先向广州体院82级、华南师范大学体育系83、84、87级以及各届大专班发送调查表493份,对产生跳马心理障碍原因及纠正方法等进行调查,取得了宝贵的第一手材料。     

从第41、42届世界体操锦标赛看男子跳马技术发展新趋势

采用文献资料法、调查访问和录像观察法,对2009-2012年体操新规则执行后,第41、42届世界体操锦标赛男子跳马决赛选手比赛中使用动作难度、类型以及完成情况等进行系统的统计分析,揭示当前世界男子跳马技术发展的新趋势。     

从第10 届全运会看我国男子跳马难新动作的发展趋势

采用调查访问、录像观察和文献资料等方法，对第10届全运会和第28届奥运会体操比赛男子跳马单项决赛前8名运动员的动作类型、动作难度及完成情况进行统计，分析我国男子跳马项目难度发展的现状，剖析我国男子跳马发展难新动作的有利条件，提出今后几年我国男子跳马难新动作的发展方向。     

女生跳马技术考前的心理状态及训练方法

根据对我校体育系92、94级女生41人跳马期末技术考试失误原因调查发现,因技术准备不足造成失误占38%,因心理素质造成失误占42.9%,因其他原因造成失误占19.1%。因此,如何克服跳马考前不良心理状态,制定适宜的心理训练方法,是目前跳马教学应研究的一个问题,本     

从北京奥运会看世界女子跳马发展趋势

采用文献资料法、调查访问法和录像统计法,对2006--2008年版规则执行后的,第39、40届世界体操锦标赛和2008年北京奥运会女子跳马决赛选手,使用动作的难度、类型及完成质量等进行了系统的统计和分析,揭示了当今世界女子跳马技术发展的新趋势。     

利用小弹网进行女子跳马辅助训练的研究

运用文献资料法和调查访问法,表明体操界专家和教练员对利用小弹网进行跳马训练是给予肯定的,它具有增加练习次数、防止伤病等优点,并阐述利用小弹网进行女子跳马训练的方法和手段.     

女子跳马前手翻类和侧手翻类动作推手技术的比较研究

通过文献资料调研、调查访问和运动生物力学分析等研究方法 ,对女子跳马前手翻类和侧手翻类技术动作进行了比较研究。找出了这两类动作共同的运动学特征与不同的技术特点 ,为女子跳马推手技术的训练提供理论依据     

从第28届奥运会体操比赛看男子跳马的发展态势

采用调查访问、录像观察和文献资料调研等方法,对第2 8届奥运会体操比赛进入男子跳马单项决赛前8名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了统计分析,并与第37届世界体操锦标赛跳马决赛运动员的有关数据做了比较研究。结果表明:跳马动作的高难度固然是运动员冲击金牌的前提,但落地稳定性却是夺冠的关键所在。     

第27届奥运会世界男子跳马运动发展态势分析

采用调查访问法、录像统计法和资料研究法对第33届、34届世界体操锦标赛和第27届奥运会男子跳马比赛前8名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了统计并与中国队进行了对比与研究。结果表明：男子跳马高难动作的类型趋于多样性,前手翻团身前空翻两周半和冢原团身后空翻2周是当今跳马所采用的两个主要动作;要夺取跳马比赛的金牌,两跳的起评分均需达到10分起评。随着运动水平的提高,越来越多的运动员掌握了双10分起评的不同类型动作,但运动员落地的稳定性仍不高。     

浅谈心理障碍对体操跳马教学的影响

在体操跳马教学中,为了克服和避免学生心理障碍阻碍教学效果,对哈尔滨体育学院97级2班普修课男生采用心理调解法进行教学实践,并通过教学实验收到了良好的效果。     

论竞技体操跳马落地技术稳定性

采用文献资料法、调查访问法和生物力学分析法，对跳马落地技术稳定性进行了分析揭示了落地技术的力学原理和落地技术稳定性构成因素，井针对性地提出了训练方法。     

谈跳马教学中的安全问题

跳马是大、中、小学生所喜爱的一个体育项目。跳马分男子纵跳马,女子横跳马,以及跳山羊练习。经常进行跳马动作练习,可以增强肌肉的力量,促进内脏器官,前庭分析器和运动器官的功能。但是,在初学跳马动作时,往往会出现一些伤害事故。这不但自身痛苦,影响了学习和生居,而且还影响集体练习的情绪。因此,为避免伤害事故的出现,己成为跳马教学中一个非常重要的问题。通过多年教学实践和调查研究,初步分析了学生受伤的情况,找出学生     

第37届世界体操锦标赛男子跳马比赛技术统计分析

采用调查访问法、录像统计法和资料研究法对第37届世界体操锦标赛男子跳马比赛前8名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了统计分析。结果表明:发展难度、提高起评分是现阶段跳马发展的主要方向;动作类型的选择趋于多样性;动作难度的发展与动作完成的质量和稳定性尚不同步。     

跳马落地稳定性的影响因素分析

运动落地稳定性不仅体现了跳马动作的完整性,而且是评定动作质量的一个重要组成部分,其好坏是直接影响运动员获得高分取得优异成绩的关键。本文通过现场观察的方法对延安大学体育学院04级体操三级通级考试中的51名女生跳马情况进行深入调查,并分析其落地稳定性的有关影响因素,试图能更加有效的提高体操运动中跳马落地的稳定性。     

世界男子跳马技术发展的趋势

采用调查访问法、录像统计法和资料研究法对第36,37届世界体操锦标赛和28届奥运会男子跳马比赛前8名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了统计分析,结果表明:动作选择集中于前手翻类、侧手翻类和踺子上板类等三组动作中,并以侧手翻类和前手翻类动作为主;运动员的能力不断提升,动作质量日益提高;落地的稳定性依然是取胜的关键;掌握两个10分起评的高难度动作,追求姿态美,落地稳是跳马发展的不变趋势。     

从第37届世界体操锦标赛看世界男子跳马运动的现状与发展态势

采用调查访问法、录像统计法和资料研究法对第37届世界体操锦标赛男子跳马比赛前8名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了分析研究。结果表明：跳马动作的类型主要集中在前手翻和侧手翻类动作组别上；掌握双10分起评的高难动作是运动员冲击金牌的前提；稳定性是确保夺冠的关键。     

28例运动性血尿的调查报告

关于运动性血尿的调查,主要是在我院68级四班(男生)中进行的。68级是我院教学改革的试点年级。他们从1964年暑期入学后即在各门技术课中进行了大运动量训练。在第二学期开始在一名学生中发现有肉眼可见之血尿,为了弄清这一情况,我们随即进行了追踪观察,并固定六人为测量运动量和机能状态调查对象,增加了课后尿的显微镜沉渣检查,同时还不定期定地对68级一、四两个班的全体同学和院田径代表队跑组的同学进行了普查,对其他年级学生发现的血尿也进行了系统的观察。从固定测定对象和普查中,前后共检查了353人次,发现运动性血尿者28例,血尿的程度用每一高倍镜视野下所见之平均数值来表示,现将调查情况综述如下:     

一九七二年全国体操比赛技术调查

在一九七二年全国体操比赛期间,我们调查访问了各单位的教练员,进行了比赛的技术统计,参加了教练员座谈会。现将技术调查情况整理如下:男子成年组一、难度发展较快,编排有所改进难度和编排,是体操技术水平高低的重要标志。最近一、两年男子体操的难度发展较快,成套动作编排也有所改进。如跳马:国际上朝着两个腾空、尤其是第二腾空加作转体和翻转的方向发展,并不断地创造出一些难新动作。这个项目     

体育系体操课跳马教学初探

体育系体操课跳马教学初探河南大学殷超体操课跳马教学动作多、难度大．对学生产生的心理压力大，要想达到理想的教学效果，完成教学任务，必须给予足够的重视。针对如何提高跳马教学质量，笔者在９０级的跳马教学中，进行了教学方法的实验，对提高跳马教学的效果和质量进...     

克服女生跳马害怕心理一法

<正> 在跳马教学中,笔者把原来由个人进行的练习变为全组练习,先规定全组练习成功的次数,要求学生一个接一个地完成,如果有学生不敢跳或失败,则需重新开始计数,直至连续完成为止。这种组织教学形式,有助于帮助女生克服害怕心理。