我国高水平竞走运动员赛前高原训练的周期安排

以健将级运动员为研究对象,采用训练负荷状态下的生理、生化指标测试法。研究结果认为,赛前高原训练的时间大致为4～7周;分为三个阶段:适应阶段、强化阶段、赛前阶段。     

竞走运动员的技能训练

关于竞走运动项目的属性问题，直至今天还没有确定不来，国际田联技术资料把它列为技术 耐力性项目，而有的认为可以加上速度，技术、耐力的概念，根据田径项目的特点，同速度项目横向比较，竞走项目还是不能和速度挂靠的，为此，从业余训练计，我们应该放在竞走技术和耐力训     

少年竞走运动员的耐力训练

耐力是竞走运动员必须具备的素质之一。那么,如何提高竞走运动员的耐力素质,使其具备长时间快速走的能力,是摆在教练面前的首要问题。1 少年竞走运动员的耐力训练 少年竞走运动员的耐力训练应以有氧训练为基础,随着年     

浅谈少年竞走运动员的力量训练

本文根据自己训练的经验,针对少年竞走运动员的力量训练,尤其是力量耐力的训练,简要的提出几点体会。     

浅谈少年竞走运动员的心理素质训练

本文通过对少年竞走运动员实施心理索质训练的探讨,提出了对竞走运动员施加心理影响和提高心理耐力的方法和途径,以达到在训练和比赛中的最佳竞技状态。     

论竞走运动员速度素质训练探究

伴随体育事业的不断发展,体育项目也得到了更多人的欢迎,其中的竞走项目,除了是我国的优势项目之外,还有着广泛的群众基础。在不断改变体育训练方法与观念的当下,运动员竞走实力也在慢慢加强,处于不断进步阶段中,作为影响竞技水平的速度素质训练,训练质量自然受到关注,基于此种状况,针对竞走运动员速度素质训练进行一个简要的探究,提出一些合理化训练方案,希望能让竞走项目训练质量更上一个台阶。     

浅谈青少年竞走运动员赛前训练安排

1前言 随着科学技术的发展，竞技体育比赛愈来愈激烈，科学技术也正从各个领域渗透到体育训练中来。为了提高运动成绩，科学训练愈来愈重要了。如何合理安排好赛前训练计划，调动运动员机体潜力，使运动员在比赛中达到最佳状态，则愈来愈被人们所重视。本人浅谈关于竞走运动员训练赛前安排整个过程，供大家共同探讨、促进竞走事业不断向前发展。     

浅析少儿竞走运动员的身体素质训练

1.少儿竞走运动员的速度素质训练及注意问题1.1少儿竞走速度"敏感期"训练特点:身体的各项素质是随着年龄的增长而增长的,而青春期是这种自然增长趋势最快的阶段。一般男孩在15岁左右,女孩在12岁左右。少年运动员训练的基础阶段正处于速度素质的敏感期,因此科学系统地进行少儿竞走运动员的速度素质训练能取得事半功倍的效果。如果过了这个阶段再训练,速度素质就很不容易提高了。1.2速度训练的手段和方法     

对激发竞走运动员训练积极性的研究

总结多年来亲身训练的经验,并采用问卷调查等方法分析影响内蒙古竞走运动队运动员训练积极性的各种因素。对竞走训练中如何调动运动员的训练积极性,从教练员和运动员两个不同的角度入手进行了分析与探讨,并提出了提高其积极性的措施。     

高校课余体育训练可持续发展对策研究

以构建新的高等院校课余体育训练发展战略为出发点,提出了“提高认识,转变观念”等一系列对策与建议,旨在促进我国高等院校课余体育训练持续、协调、健康发展。     

山东省高校离退休教师体育锻炼现状的调查研究

采用文献资料、问卷调查、数据统计等方法，时山东省高校离退休教师体育锻炼情况进行了调查研究。同时时影响山东省高校离退体教师参加体育锻炼的因素进行综合分析。针时这些因素提出相应的建议和时策，以期为体育主管部门制定全民健身计划提供依据，为离退休教师的体育锻炼进行科学规范的指导。     

论高校成人教育机构的自主创新

探讨了知识社会背景下当“大学革命”到来之际,高校成人教育机构应如何通过办学定位和办学形式、管理理念和管理模式、人才培养模式和课程教学等方面的自主创新,从而应对社会变革和教育培训发展所带来的各种竞争性压力和挑战,获得新的突破性发展。     

普通高校实施体育健康课程的研究

随着新世纪社会需求人才标准的变革，高校培养人才的途径和目标必然要随之发生变化，这就要求高校体育教学必须适应新的形势，改革现有的体育教学内容、模式、方法、手段。为此用辩证、系统、发展的观点，对我国普通高校体育健康课程建设进行了研究，旨在探索出适应我国高校教育发展的体育健康课程新体系，促进高校体育教育的整体改革。     

普通高校高水平运动员培养的影响因子分析

采用文献资料、问卷调查、数理统计等对高校高水运动员培养的影响因子进行分析，发现影响高校高水平运动员培养因子为：（1）生源因子；（2）教练员业务能力因子；（3）条件因子；（4）支持因子；（5）信息因子；（6）个体因子。并据此提出提高运动员培养绩效的对策与建议。     

普通高校足球专项课教材建设刍议

对我国42所普通高校足球专项课教材的使用情况进行调查,分析其存在的主要问题,从作为教材的性质及足球专项课教材的特点出发,提出普通足球专项课教材的编写、运用与改进意见.     

高校体育课堂教学中学生创新能力的培养

通过对影响学生体育课堂创新因素的分析，提出了通过改善教学环境、改革体育课程等方法，在体育课堂教学中大力实施创新教育，使广大学生在完成体育课堂教学任务的同时，自觉与不自觉地接受创新教育的思想，培养学生的创新精神和创新能力。     

构建普通高校体育欣赏课程初探

通过对“人文奥运”理念的认识,对“素质教育”命题和对高校体育课程教学指导《纲要》中关于体育课程内容和拓展和课程资源的开发等内容的解读,以及对“终身体育”的理解,阐明了高校开展体育欣赏课的必要性。并从不同方面阐述了高校开展体育欣赏课的现实意义。     

高校体育引入策划理念的思考

对策划理念与高校体育结合运用进行了探讨，认为高校体育引入策划理念对培养合格人才、促进学科建设、优化组织管理、深化教学改革、提高教学效果，高质量、高层次开展体育文化活动等都有积极的作用。     

对山东省高校竞技健美操发展的思考

采用文献资料、逻辑分析等方法对高校竞技健美操发展过程中存在的问题进行分析研究。阐述高校竞技健美操的发展主流以及对策建议,以推进高校竞技健美操的发展。