正反拍的基本功培训

两个月前我介绍过有关基本功的情况,包括基本功训练中的每一项能力,不过这些能力必须通过合理的组合才可展示出来,能够展示多种能力的球员才算拥有良好的基本功。     

擂台比武的历史流变

技击是武术的内核,最能彰显技击魅力的平台是擂台。许多国人对擂台有种特殊的情怀,所以,当电影中霍元甲一招倒踢紫金冠,将俄国大力士踢下擂台时,台下掌声雷动,人们拍手称快。然而,中国武术的擂台始于何时？经历过怎样的沉浮？却鲜有人知……     

步枪基本功和基本功训练之探析

文章对训练了四年左右的步枪运动员，在有了一定的技术能力的基础上，对继续狠抓基本功训练和应注意的技术要点进行简要的探讨。     

试论体育教师的教学基本功

本文讨论了体育教师教学中的三项基本功：讲解、示范和课堂教学节奏的调控．并论述了运用上述三项基本功的方法及其在课堂教学中的作用。     

论篮球运动员的基本功

通过研究篮球运动基本功的含义和作用,阐述了基本功对篮球运动员的重要性,并提出训练运动员基本功的方法和手段,为各级教练员提供参考.     

中世纪西方骑士比武文化考察

骑士比武是骑士体育活动中的一个重要组成部分.骑士比武根据其演变历程大体可分为:以展示武勇和强健为主的骑马群战比武和长矛比武;以强调技巧、姿态为主的跑马刺环和长矛击靶;以表演娱乐为主的骑士比武表演.对西欧中世纪时期的骑士比武进行深入研究,有利于了解当时社会风俗.     

探索篮球基本功的重要性

不论什么工作,扎实的基本功始终是重中之重,是最基本的要求,也是成功的关键。对于运动项目而言,基本功是进行运动的入门课程,是必须具备的一项能力。特别是篮球这项运动,基本功是进行一系列篮球技巧性动作的基础,有了扎实的基本功,才能在篮球场上做出流利连贯的动作,并为一些高难度的技巧性动作打基础。本文就篮球基本功的内容以及篮球基本功的重要性做以下几点讨论。     

青少年篮球基本功训练方法

篮球基本功包括手功、脚功、腰功和眼功。训练的内容与方法:一、手功训练:(1)双、单手持球翻转练习,双手胸前持球,肘自然下垂,上臂靠近胸两侧,运用肘关节作轴。前臂轻微向前推动时,双手手腕翻起;当前臂向后收回     

步枪项目基本功训练的研究

步枪射击是一项要求精准性和稳定性极高的运动,基本功是步枪射击持久稳定提高的基础,通过系统的训练掌握基本功,就可将步枪射击运动的精准性更稳定有效的提高,只有深入的认知和科学的训练才能迅速提高步枪射击基本功技能.本文就针对步枪射击运动的基本功及其训练方法作出阐述.     

武术基本功教学新策略

为改变武术基本功枯燥单调的学习状态,提高学生学习的主动性,改变传统的教学方法,创新教学策略.在教学实践中创编武术基本功游戏,让学生在合作探究中好学;借助媒体视频,让学生在观摩对照反思中勤学,让学生积极主动学习,掌握扎实的武术基本功.     

垂钓入门基本功

垂钓仿佛学生的一门功课，要学好，必须端正学习态度和掌握一定的基本知识，方能举一反三，在考试(垂钓)中取得好成绩。     

短道速度滑冰基本功训练的探讨

对短道速度滑冰基本功训练进行研究,从项目特点、技术特点和比赛实践出发,提出了短道速度滑冰项目基本功训练方法选择的依据以及冰上基本功训练的内容及方法。     

跳水基本功训练浅析

在第四届城运会女子跳台跳水比赛中 ,江苏省年仅１２岁的小选手许冕以５３０ .１５分的成绩战胜了世界冠军蔡玉燕、桑雪 ,获得第二名并被授予“希望人才奖”。许冕是进入决赛年龄最小的选手 ,这是她第一次参加这种全国高水平的综合性运动会。但能够获得希望人才奖 ,偶胜世界级选手 ,与其有着扎实的基本功密切相关。从许冕１９９４年进入江苏省跳水学校 ,我即对她严格要求 ,狠抓基本功 ,经过四年多的严格训练 ,我从许冕训练实践中总结出一些基本功训练方法和步骤 ,为今后带好少年运动员打好基本功得到了一些有益的启示。一、何谓基本功训练基…     

对提高体育教师基本功的认识

<正>一、在实践中勤学苦练体育教学基本功需要教师在长期的教学实践中勤学苦练才会提高。在日常的工作中,笔者会阅读各种有关于体育教学的书籍,并对重要部分进行标注。在实践中,由于体育教学的内容比较繁多,面对的教学对象也存在个体差异性,所以,笔者会有针对性地勤加练习,     

浅析篮球教学中的基本功

基本功训练是篮球教学中必不可少的一项内容,它对教学任务的完成起着事半功倍的效果。但教练员在教学训练过程中常会遇到一些实际问题,如新生入训时基础差、起点低、教学训练课时有限等。在这种情况下,基本功训练常常一带而过,甚至被忽略。本文阐述了篮球基本功在教学过程中的培养与训练,为篮球基本功培养提供一些理论借鉴。     

体育教育专业学生基本功大赛若干问题思考

通过考察历届全国高校体育教育专业学生基本功大赛举办的项目与方法,对基本功大赛的概念、办赛的目的、项目以及参赛院校的专业建设与发展等问题进行讨论.认为提高全体学生的教学质量,是举办基本功大赛的根本目的,基本功大赛对专业培养方向有导向作用,比赛项目要体现体育教育专业学生未来职业需要的基本功,因此提出需要调整与改进比赛的项目与方法,以使赛事更为名符其实.     

农村完小体育教师基本功问题的探析

当前农村完小体育教师基本依靠师范学校毕业的文化课教师兼职．大多乡镇完小和中心小学低段的体育课由班主任包班上课,形式都是一些活动课,很多课表现为,绕操场跑两圈后就回教室自修。因此,对于这部分兼职体育教师基本功的现实、后续、自我培训变得极为必要．在培训中要认清层次,分析底情,做到门槛低、有实效和持久性。     

武术选项教学基本功教学策略

武术基本功是以武术运动中具有共性的基础训练为运动内容,以获得和运用武术技法必备的根本能力为锻炼目的的一类武术运动形式,总称为"武术基本功"。武术谚语有"未练拳,先练功",旨在强调练拳应重视基本功,因为基本功是拳艺提高的基础。那么,在武术选项教学中,如何正确对待基本功教学呢?     

削球技术的基本功训练

削球打法有削攻结合和以削为主配合反攻两种打法。削球虽然是防守性技术,但却不等于消极、被动。因为它可以利用旋转、落点来遏制对方,诱使对方进攻失误或为自己反攻制造机会。一名削球打法的运动员首先必须掌握过硬的削球技术。不仅要以削球来与对方的拉、冲、突击、扣杀等进攻性技术相抗衡,还要削得低、转、有落点变化,伺机进行反攻。     

浅谈乒乓球裁判员的基本功

在乒乓球技术不断发展的新形势下,乒乓球裁判员如何提高基本功,对提高裁判员业务技术水平,适应新形势下的工作需要,都有着一定的意义。通过对发球的识别和判定;处理好擦网、擦边球;掌握宣判的三个环节等的论述,供体育界同仁们的参考。